鈣和牛初乳不能亂補 牛初乳的作用有哪些

一、補鈣

鈣(gai)對兒童(tong)的(de)確非常重(zhong)要(yao)，但卻沒有重(zhong)要(yao)到讓父母如(ru)此牽腸掛肚的(de)地(di)步(bu)，如(ru)果(guo)父母能了解一些關(guan)于鈣(gai)的(de)知(zhi)識(shi)，父母就可以知(zhi)道自己(ji)的(de)孩子究(jiu)竟需不(bu)需要(yao)這樣(yang)補鈣(gai);如(ru)果(guo)真(zhen)的(de)需要(yao)補鈣(gai)，該怎(zen)么進行;更重(zhong)要(yao)的(de)是補鈣(gai)過多并不(bu)是什么好(hao)事情。

為何兒童需要補鈣

在(zai)人(ren)的一生(sheng)中，兒(er)童(tong)期(qi)的最大優點是(shi)(shi)處于不斷地生(sheng)長(chang)(chang)(chang)(chang)發育中，身(shen)體每(mei)天(tian)都在(zai)生(sheng)長(chang)(chang)(chang)(chang)壯大，尤其是(shi)(shi)嬰(ying)兒(er)期(qi)(從出(chu)生(sheng)—1歲)和青春(chun)期(qi)(女(nv)孩(hai)11、12，歲—17、18歲，男孩(hai)13、14歲—18、19歲)，為兩個(ge)生(sheng)長(chang)(chang)(chang)(chang)高(gao)峰時(shi)期(qi)。如嬰(ying)兒(er)期(qi)身(shen)高(gao)一年內可增長(chang)(chang)(chang)(chang)25厘(li)米，在(zai)整個(ge)青春(chun)期(qi)中身(shen)高(gao)也可增加25—28厘(li)米。兒(er)童(tong)身(shen)高(gao)增長(chang)(chang)(chang)(chang)主要(yao)靠骨骼的生(sheng)長(chang)(chang)(chang)(chang)，他(ta)們(men)的骨骼不但長(chang)(chang)(chang)(chang)高(gao)，增粗，同時(shi)要(yao)不斷鈣化，增加骨密度，使骨骼堅(jian)硬。骨骼增長(chang)(chang)(chang)(chang)的物質基礎是(shi)(shi)鈣等營養物質，有報道身(shen)高(gao)每(mei)增加1厘(li)米需(xu)要(yao)鈣20克。此外，兒(er)童(tong)恒牙的生(sheng)長(chang)(chang)(chang)(chang)好壞與孩(hai)子出(chu)生(sheng)后(hou)的營養有關，也和鈣質的補(bu)充有關。因(yin)此，兒(er)童(tong)需(xu)要(yao)更多的鈣。

如何判斷孩子缺鈣與否

診斷是否缺鈣可從以(yi)下四方面綜(zong)合考慮(lv)。

1、孩子有沒有缺鈣的(de)臨床表現，如夜(ye)驚、夜(ye)汗、出牙(ya)延遲、方(fang)顱、雞肋、肋骨外翻(fan)、“X”或“O”型腿等;

2、計(ji)算(suan)食物(wu)中的(de)鈣和維生素D含量(liang)是否偏低;

3、采用(yong)上面提到的(de)較(jiao)為(wei)可靠(kao)的(de)骨(gu)密度測量方法(fa)測定骨(gu)密度;

4、做(zuo)血(xue)液生化(hua)檢查，測定(ding)血(xue)磷和堿性磷酸酶。

補鈣應該怎么補

1、提倡母乳喂養，母親補充鈣劑，每天服用鈣片(pian)，每餐2片(pian)，必要時晚點(dian)再服用2片(pian);

2、處于(yu)斷奶(nai)時(shi)期的(de)嬰(ying)兒(3-4個月)逐步添加輔食(shi)，如米粉(fen)、蛋(dan)黃、菜(cai)汁菜(cai)泥等(deng)，這時(shi)可(ke)(ke)將鈣(gai)片(pian)研碎，混在米糊中喂入，每天2片(pian)，長得(de)比較大的(de)孩(hai)子(zi)可(ke)(ke)以加用一片(pian)，并讓(rang)孩(hai)子(zi)逐步自(zi)己(ji)含(han)服;

3、在補充鈣劑時(shi)，還應補充足量維生素D3(魚(yu)肝(gan)油);

4、補鈣也可以(yi)通過飲食進行，富含鈣質(zhi)的(de)食物可分為四類(lei)(lei)：奶(nai)類(lei)(lei)及奶(nai)制品、豆(dou)制品、海(hai)產品、蔬菜。

鈣，不必天天補

除非有明顯的(de)低鈣(gai)血、低鈣(gai)抽搐等(deng)癥狀(zhuang)，否則(ze)都無須天(tian)天(tian)補(bu)鈣(gai)。應按醫生建(jian)議的(de)療程有限(xian)度地補(bu)，以維(wei)持人(ren)體微(wei)量(liang)元素的(de)平(ping)衡，否則(ze)會造(zao)成鋅、鐵(tie)的(de)吸(xi)收，引(yin)起便秘、胃口(kou)差等(deng)癥狀(zhuang)，反而令孩(hai)子無法吸(xi)收食物中的(de)營養(yang)。醫生一般會建(jian)議隔(ge)天(tian)補(bu)、隔(ge)兩天(tian)補(bu)一次甚至(zhi)一周補(bu)三次。注意三：曬太陽、吃(chi)肉(rou)、肝、牛(niu)奶。

二、牛初乳

牛初乳能夠增強孩子的勉力

在好孩(hai)子(zi)(zi)育(yu)兒(er)網的咨詢中，有許多父母都在問同(tong)樣一個問題——牛(niu)初乳(ru)能(neng)否增(zeng)強孩(hai)子(zi)(zi)的抵抗力?

其(qi)實，這個(ge)問題中包含著兩層意思：

1、牛的初乳是不是能讓人體(ti)提高免(mian)疫能力(li)?

2、孩子反復生病就是體力免疫功能的缺陷嗎?

對于(yu)這兩個問題，專(zhuan)家的回答都是否定的。

專(zhuan)家認為(wei)(wei)，牛(niu)初(chu)乳適(shi)合牛(niu)喝，是(shi)(shi)(shi)抗牛(niu)的病(bing)(bing)的，它增強的免(mian)疫(yi)力(li)只有(you)一小(xiao)部分(fen)與人類有(you)交叉。著名兒科專(zhuan)家丁(ding)宗(zong)一認為(wei)(wei)，牛(niu)初(chu)乳實質(zhi)是(shi)(shi)(shi)母(mu)牛(niu)產犢后三(san)天內的奶(nai)，主要成分(fen)為(wei)(wei)免(mian)疫(yi)球(qiu)蛋白(bai)，這(zhe)是(shi)(shi)(shi)體力(li)免(mian)疫(yi)的主要成分(fen)。孩子反復(fu)生病(bing)(bing)多是(shi)(shi)(shi)細胞免(mian)疫(yi)功能缺陷或缺鐵(tie)、缺鋅(須由(you)醫生診斷)，這(zhe)和體力(li)免(mian)疫(yi)缺陷是(shi)(shi)(shi)兩個概念，也就是(shi)(shi)(shi)說(shuo)補的東(dong)西和需(xu)要的東(dong)西不是(shi)(shi)(shi)一回事，結(jie)果當然是(shi)(shi)(shi)補了也幫不上忙。

牛初乳，怎么喝

對于牛(niu)初乳(ru)，丁教授(shou)提醒(xing)大家對此應(ying)該有個正確的認識，并不(bu)是說絕(jue)對禁止服用牛(niu)初乳(ru)，作為(wei)普通消費，只(zhi)要它合乎(hu)國(guo)家標(biao)準都可(ke)以喝。

由此可見，各式保健(jian)營養品(pin)在(zai)寶寶面前只是一個個問號，父(fu)母切忌盲目給孩子亂補。