額頭長痘原因

1、肌膚(fu)油脂分泌過火導致的(de)

如果一個人肌(ji)膚油(you)脂(zhi)分(fen)泌過(guo)火的話(hua)，就會(hui)導(dao)(dao)致額頭(tou)上會(hui)長(chang)痘痘這(zhe)種不良(liang)的反應癥狀。而引起(qi)肌(ji)膚油(you)脂(zhi)分(fen)泌過(guo)火的因素有很多種，如使用過(guo)多辛辣(la)油(you)炸的食物(wu)，或者是幾乎沒有吃一些蔬菜水果之類的食物(wu)等，這(zhe)些因素都會(hui)導(dao)(dao)致肌(ji)膚油(you)脂(zhi)分(fen)泌過(guo)火，從(cong)而導(dao)(dao)致額頭(tou)上會(hui)長(chang)痘痘，這(zhe)種不良(liang)的反應后果。

2、胃火過盛

胃(wei)火(huo)一(yi)旦出現了過盛的不良現象，就會(hui)(hui)(hui)導致額頭上(shang)會(hui)(hui)(hui)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的這(zhe)種不良反應癥(zheng)狀。或許(xu)有(you)人會(hui)(hui)(hui)問，這(zhe)是(shi)為(wei)什么(me)呢(ni)？就是(shi)說胃(wei)火(huo)過盛為(wei)什么(me)會(hui)(hui)(hui)導致額頭上(shang)會(hui)(hui)(hui)長(chang)有(you)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)呢(ni)？

這是因為一旦(dan)胃火出現(xian)過盛的(de)狀況的(de)話，就(jiu)會在(zai)一定的(de)程度上(shang)影響了(le)消化系(xi)統的(de)消化作用(yong)，從(cong)而導致機(ji)體(ti)不(bu)能及時地把代謝廢物排(pai)出體(ti)外(wai)，從(cong)而使得(de)那些代謝廢物或者是有(you)毒的(de)色素，長時間地停留在(zai)在(zai)額(e)頭(tou)(tou)的(de)皮膚表面上(shang)，進而也(ye)就(jiu)造成(cheng)了(le)額(e)頭(tou)(tou)上(shang)會長有(you)痘痘的(de)這種(zhong)不(bu)良(liang)的(de)表現(xian)癥狀。

3、熬夜

熬(ao)夜(ye)是每個人或多(duo)或少(shao)都會經歷(li)的(de)事情(qing)，尤其是對(dui)于那些上(shang)(shang)班族的(de)人來(lai)說。但是，長時間(jian)的(de)進(jin)行(xing)熬(ao)夜(ye)肯(ken)定會對(dui)身體造成不良的(de)影響。額(e)頭上(shang)(shang)長有(you)痘(dou)痘(dou)的(de)不良癥(zheng)狀，也正(zheng)是因為長期熬(ao)夜(ye)而(er)導(dao)致的(de)。

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4、壓力大

額(e)頭(tou)長(chang)痘痘多是(shi)因(yin)為壓(ya)力大(da)，這(zhe)個壓(ya)力很(hen)大(da)部分(fen)就跟工(gong)作有關。我們(men)的工(gong)作壓(ya)力一(yi)旦增(zeng)加，心理就會莫名(ming)的煩(fan)躁，體內(nei)分(fen)泌也就過盛，一(yi)些(xie)油脂(zhi)分(fen)泌物長(chang)期無法正常的被(bei)排出(chu)體外，額(e)頭(tou)就會首(shou)先反(fan)應出(chu)這(zhe)種現狀。

5、電腦輻射

電腦的(de)(de)普遍使(shi)用(yong)，對(dui)于我們來說(shuo)(shuo)有(you)好有(you)壞。一些長期(qi)面對(dui)電腦的(de)(de)人，皮(pi)膚(fu)就很難(nan)呼吸到新(xin)鮮(xian)的(de)(de)空(kong)氣，再加上有(you)的(de)(de)人喜(xi)歡留各種劉海，額頭(tou)(tou)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)悶(men)在里面，新(xin)陳代謝(xie)功能就會減弱，所以說(shuo)(shuo)痘(dou)痘(dou)第一時(shi)間也會長在額頭(tou)(tou)上。

6、厚重的劉海

很(hen)多(duo)女生(sheng)會(hui)(hui)留(liu)有(you)劉海，用(yong)來修(xiu)飾臉型。但(dan)是厚重(zhong)的(de)(de)劉海，讓額(e)頭(tou)(tou)的(de)(de)皮(pi)(pi)膚無(wu)法呼吸，容易堵塞毛(mao)孔，加上頭(tou)(tou)發(fa)上會(hui)(hui)有(you)一些臟東(dong)西或者細菌，沾到額(e)頭(tou)(tou)上的(de)(de)皮(pi)(pi)膚，就會(hui)(hui)導致(zhi)痘(dou)痘(dou)。

額頭長痘怎么辦

1、調節情緒

額頭上(shang)長痘痘說明人體的(de)(de)肝(gan)臟(zang)(zang)出現問題，而(er)壓(ya)力大，脾氣差，造(zao)成心(xin)火和血液循環不正常等原因(yin)都是(shi)影(ying)響肝(gan)臟(zang)(zang)的(de)(de)原因(yin)，在生活中(zhong)，也養成放(fang)松的(de)(de)心(xin)態(tai)，學(xue)會調節(jie)，釋(shi)放(fang)壓(ya)力，多(duo)做讓自己開心(xin)的(de)(de)事情(qing)。放(fang)松狀態(tai)下(xia)也有利于(yu)肝(gan)臟(zang)(zang)排毒(du)工作。

2、飲食

喜(xi)歡吃(chi)油膩上火(huo)等(deng)(deng)刺激性食物，容(rong)易刺激皮(pi)膚導致痘(dou)痘(dou)的生長。在飲(yin)食上要注意(yi)少吃(chi)高熱量的食物，例如漢(han)堡薯條、辛辣食物等(deng)(deng)等(deng)(deng)，應該以(yi)清淡菜(cai)色為主(zhu)，多(duo)吃(chi)蔬菜(cai)和水果。

3、雞蛋外敷

把(ba)(ba)一個新鮮的雞蛋敲碎倒入面(mian)(mian)膜碗中，加入一匙蜂蜜(mi)，兩(liang)者攪拌(ban)均勻后用(yong)面(mian)(mian)膜刷把(ba)(ba)面(mian)(mian)膜刷在臉上，然后用(yong)手指進行面(mian)(mian)部按摩，等自然風干(gan)后用(yong)清水洗凈，每周一次，這樣可以很好的起到祛痘效果(guo)還能滋潤皮膚完成基礎護(hu)膚哦。

4、蜂蜜外敷

蜂蜜是養顏抗衰最理(li)想的護膚品，它(ta)能提供給皮膚很多養分(fen)，促進上皮組織再生(sheng)。用(yong)一匙蜂蜜加入一匙葡萄汁中，加入面(mian)(mian)粉(fen)攪拌均勻后(hou)就敷于臉上，能很好的殺滅或者(zhe)抑(yi)制在(zai)皮膚表(biao)面(mian)(mian)的細(xi)菌，從而起到(dao)祛痘的效果。

5、選對(dui)洗面奶清潔皮膚(fu)

很(hen)多的朋友長了青春痘都會買祛痘或控(kong)油的洗面(mian)奶(nai)(nai)，都覺(jue)得做好(hao)(hao)控(kong)油，清(qing)除面(mian)部灰(hui)塵等臟(zang)物就能祛掉青春痘，一天洗幾遍臉(lian)，實際上(shang)這樣反(fan)而損傷了臉(lian)部肌膚(fu)，所(suo)以說(shuo)洗面(mian)奶(nai)(nai)最好(hao)(hao)不要(yao)用這種功效性的，使用那(nei)種清(qing)潔保濕效果(guo)的洗面(mian)奶(nai)(nai)效果(guo)會更好(hao)(hao)些(xie)。

6、保(bao)持良好的飲食(shi)習(xi)慣

在飲(yin)食(shi)上要注意少吃高(gao)熱量的(de)食(shi)物，例如漢堡薯條、辛辣食(shi)物等等，應該以清淡菜(cai)色為主，多(duo)吃蔬菜(cai)和水果。良好的(de)飲(yin)食(shi)與生活習(xi)慣是必(bi)不可少的(de)，這樣才能(neng)擁有更好的(de)肌(ji)膚;

7、不要留劉海

女生的(de)話，如果額(e)頭(tou)(tou)上(shang)很容易(yi)長(chang)(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，最好是不(bu)要留劉(liu)海，因為(wei)劉(liu)海長(chang)(chang)期將額(e)頭(tou)(tou)遮住不(bu)透氣的(de)話，也很容易(yi)滋生細菌，導致額(e)頭(tou)(tou)上(shang)長(chang)(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

8、衛生習慣

生活中的(de)(de)我們的(de)(de)皮膚會接(jie)觸到很多物(wu)品，常用的(de)(de)床上用品就是其一(yi)，枕頭套、被(bei)單是最容(rong)易堆積死細胞(bao)、螨蟲、灰(hui)塵、頭皮屑(xie)等臟東西的(de)(de)地方，而且睡眠(mian)長時(shi)間接(jie)觸臉部肌(ji)膚，更易使細菌滋生、繁(fan)衍，所以(yi)說要經常進行換(huan)洗(xi)。

額頭長痘注意事項

1、洗(xi)臉時間不要超(chao)過3分鐘，防止細菌(jun)再次(ci)入侵，洗(xi)臉的時候最好選擇溫(wen)水(shui)，有助于軟(ruan)化(hua)角質(zhi)。深層次(ci)清潔皮膚。

2、女性注意化妝品，在長痘痘敏感(gan)的時期最好不用化妝(zhuang)品。因為女(nv)人的很多化妝(zhuang)品含有激素，會(hui)刺激皮膚，對皮膚造成更大(da)的危(wei)害。

3、不(bu)要(yao)用(yong)手去擠痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，很(hen)多女生臉上長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)喜(xi)歡用(yong)手去擠。這種做(zuo)法是(shi)不(bu)正確的(de)，容易把細菌以及灰塵(chen)帶(dai)入皮膚(fu)，引發感染(ran)。

4、多吃瓜果蔬菜(cai)，飲食清淡，不要吃辛(xin)辣刺激性的食物。