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【發燒】發燒的癥狀有哪些 如何退燒最有效

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摘要:我們知道,發燒是指動物或人體內發生的使體核溫度升高的一種狀態。在發燒時,要想辦法退燒降低體內的溫度。在生活中人們對于發燒的癥狀、治療和預防都了解的不多,往往很難在短期時間內快速的達到退燒的目的,為了減少發燒對身體的危害,下面小編給大家介紹了一些發燒的癥狀、發燒退燒的方法和預防發燒的方法,幫助大家快速解決身體發燒問題,早日恢復身體健康。

一、發燒的癥狀

發(fa)燒(shao)既(ji)體溫(wen)(wen)高于正常(chang)值。正常(chang)人體溫(wen)(wen)在(zai)(zai)(zai)一個狹小范圍內有所波(bo)動(dong),如口溫(wen)(wen)波(bo)動(dong)在(zai)(zai)(zai)36.0~37℃之(zhi)間,以凌晨0~4時(shi)最低,下午5~7時(shi)最高,差異在(zai)(zai)(zai)正負1℃左右(you)。口腔溫(wen)(wen)度(du)在(zai)(zai)(zai)37.3℃以上,直腸內溫(wen)(wen)度(du)在(zai)(zai)(zai)37.6℃以上,腋窩(wo)溫(wen)(wen)度(du)在(zai)(zai)(zai)37.2以上即稱為發(fa)熱。

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二、發燒的治療

1、冷敷

如果高燒無法耐受置疑可以采用冷敷幫助沒有降低體溫在額頭手腕小腿上各放一塊濕冷毛巾其他檢查部位應(ying)(ying)以衣(yi)物蓋住當冷敷布(bu)達到體溫時應(ying)(ying)換一(yi)次反復(fu)直到燒退為止也可將冰塊包在布(bu)袋(dai)里放在額頭上。

2、熱敷

假使(shi)體(ti)溫不是太高可以采用熱敷來退燒。用熱的濕(shi)毛巾反復擦拭病人額(e)頭四肢(zhi)使(shi)身體(ti)重新散熱直(zhi)到退燒為止(zhi)。但是如果體(ti)溫上升到39℃以上切勿再使(shi)用熱敷退燒應以冷敷處理(li),以免(mian)體(ti)溫繼續小孩升高。

3、泡澡

有時(shi)候(hou)泡個(ge)溫水澡是最舒服不(bu)過了,它同樣也可以起到緩解發熱的癥(zheng)狀。

4、補充液體

當(dang)你發(fa)高燒(shao)(shao)時你的身體(ti)會(hui)流(liu)汗散熱;但當(dang)你發(fa)高燒(shao)(shao)時身體(ti)會(hui)因(yin)為流(liu)失太多水分(fen)而(er)關閉汗腺以阻止(zhi)進一步的水分(fen)流(liu)失。這使你的身體(ti)無法散熱。解(jie)決(jue)之(zhi)道就是補充大量(liang)的白開水及果菜(cai)汁。

5、穿衣適量

如果感(gan)到(dao)很熱則(ze)脫下過(guo)多的衣(yi)物,使(shi)體內(nei)的熱氣可以散發出來。但(dan)如果因此而打(da)寒(han)顫則(ze)加衣(yi)服,直到(dao)不冷為(wei)止。

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