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【發燒】發燒的癥狀有哪些 如何退燒最有效

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摘要:我們知道,發燒是指動物或人體內發生的使體核溫度升高的一種狀態。在發燒時,要想辦法退燒降低體內的溫度。在生活中人們對于發燒的癥狀、治療和預防都了解的不多,往往很難在短期時間內快速的達到退燒的目的,為了減少發燒對身體的危害,下面小編給大家介紹了一些發燒的癥狀、發燒退燒的方法和預防發燒的方法,幫助大家快速解決身體發燒問題,早日恢復身體健康。

一、發燒的癥狀

發燒既(ji)體(ti)溫高(gao)于正(zheng)常值(zhi)。正(zheng)常人體(ti)溫在(zai)一個狹小范圍內有所波動,如口溫波動在(zai)36.0~37℃之間,以凌晨0~4時(shi)最低,下午5~7時(shi)最高(gao),差異在(zai)正(zheng)負(fu)1℃左右(you)。口腔(qiang)溫度(du)在(zai)37.3℃以上,直腸內溫度(du)在(zai)37.6℃以上,腋窩溫度(du)在(zai)37.2以上即(ji)稱為發熱。

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二、發燒的治療

1、冷敷

如果高燒無法耐受置疑可以采用冷敷幫助沒有降低體溫在額頭手腕小腿上各放一塊濕冷毛巾其他(ta)檢查部(bu)位應以衣物蓋住當冷(leng)敷布(bu)達到(dao)體溫時應換一次反(fan)復直(zhi)到(dao)燒(shao)退為止也可將冰塊包(bao)在布(bu)袋里放在額頭上。

2、熱敷

假使體(ti)(ti)溫不是太高可以采用(yong)(yong)熱敷來退(tui)燒。用(yong)(yong)熱的(de)濕毛巾反(fan)復擦拭病人額頭四肢使身體(ti)(ti)重新(xin)散熱直(zhi)到(dao)退(tui)燒為止(zhi)。但是如果體(ti)(ti)溫上升到(dao)39℃以上切勿再使用(yong)(yong)熱敷退(tui)燒應以冷敷處理,以免體(ti)(ti)溫繼續(xu)小(xiao)孩升高。

3、泡澡

有(you)時候泡個溫水澡是最舒服(fu)不(bu)過了,它同樣也可(ke)以起(qi)到緩解(jie)發(fa)熱的癥狀。

4、補充液體

當(dang)你發高(gao)燒(shao)時你的(de)身(shen)體會(hui)流(liu)汗散熱(re);但當(dang)你發高(gao)燒(shao)時身(shen)體會(hui)因(yin)為(wei)流(liu)失太多水(shui)分(fen)而關閉汗腺以阻止進一步的(de)水(shui)分(fen)流(liu)失。這使你的(de)身(shen)體無法散熱(re)。解(jie)決之(zhi)道就是補充大量的(de)白開水(shui)及果菜汁。

5、穿衣適量

如(ru)果感到(dao)很(hen)熱(re)則脫下過多的衣(yi)物,使體內的熱(re)氣可以散發(fa)出來(lai)。但(dan)如(ru)果因(yin)此而打寒顫則加衣(yi)服,直到(dao)不冷為止。

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