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【發燒】發燒的癥狀有哪些 如何退燒最有效

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摘要:我們知道,發燒是指動物或人體內發生的使體核溫度升高的一種狀態。在發燒時,要想辦法退燒降低體內的溫度。在生活中人們對于發燒的癥狀、治療和預防都了解的不多,往往很難在短期時間內快速的達到退燒的目的,為了減少發燒對身體的危害,下面小編給大家介紹了一些發燒的癥狀、發燒退燒的方法和預防發燒的方法,幫助大家快速解決身體發燒問題,早日恢復身體健康。

一、發燒的癥狀

發燒既體溫(wen)高于正(zheng)常(chang)值。正(zheng)常(chang)人體溫(wen)在一(yi)個狹小范圍內(nei)有(you)所波動(dong),如口(kou)溫(wen)波動(dong)在36.0~37℃之間,以凌晨(chen)0~4時(shi)最低,下午5~7時(shi)最高,差異在正(zheng)負1℃左右。口(kou)腔溫(wen)度(du)(du)在37.3℃以上(shang),直腸內(nei)溫(wen)度(du)(du)在37.6℃以上(shang),腋窩溫(wen)度(du)(du)在37.2以上(shang)即稱(cheng)為發熱(re)。

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二、發燒的治療

1、冷敷

如果高燒無法耐受置疑可以采用冷敷幫助沒有降低體溫在額頭手腕小腿上各放一塊濕冷毛巾其他檢查部位應以衣物蓋住當冷敷(fu)布達(da)到體溫時應換一(yi)次反復(fu)直到燒(shao)退為止也可將冰塊包在布袋里放(fang)在額頭上。

2、熱敷

假使體溫不是(shi)(shi)太(tai)高(gao)可(ke)以(yi)(yi)采用熱敷(fu)來退(tui)燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額(e)頭四肢使身體重新散熱直到退(tui)燒為止。但是(shi)(shi)如果體溫上升到39℃以(yi)(yi)上切勿再使用熱敷(fu)退(tui)燒應以(yi)(yi)冷敷(fu)處(chu)理,以(yi)(yi)免體溫繼續(xu)小(xiao)孩(hai)升高(gao)。

3、泡澡

有時候泡個溫水澡(zao)是最舒服不過了,它同樣也可(ke)以(yi)起到緩解發熱的癥(zheng)狀。

4、補充液體

當你(ni)發(fa)高(gao)燒時你(ni)的身(shen)體會流汗散熱(re);但當你(ni)發(fa)高(gao)燒時身(shen)體會因(yin)為流失太(tai)多水分而關(guan)閉汗腺以(yi)阻止(zhi)進一步的水分流失。這使你(ni)的身(shen)體無法散熱(re)。解決之道就是補充大量的白(bai)開水及(ji)果菜汁。

5、穿衣適量

如果(guo)感(gan)到(dao)很熱則脫下過多的衣物,使體內的熱氣可以(yi)散發出來(lai)。但如果(guo)因此而(er)打寒顫則加(jia)衣服,直到(dao)不冷為止。

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