成年人的正常體溫是在36度到37度之間，37度是屬于正常值的最高值，超過就是有發燒癥狀。如果有頭腦發脹、渾渾噩噩、畏光、發冷、心跳加速等癥狀，可能是發燒了。一旦不舒服，可以用溫度計早中晚各一次測量體溫，監測體溫情況。更多+

發燒類型

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體溫測量

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發燒發熱常見問題

身(shen)體發熱不發燒

要(yao)疏肝理(li)(li)氣，滋陰清(qing)熱，在(zai)醫生的指導下吃(chi)一些抗感冒(mao)的藥(yao)物。自我調整心態，安排好作息時間(jian)，適當進(jin)行娛樂體(ti)育(yu)活動。要(yao)多喝(he)開水和合理(li)(li)的營養。

發燒(shao)頭痛

先退燒，首先選用退燒藥，或者冷敷(fu)冰敷(fu)。減少接觸引起頭痛(tong)的(de)(de)(de)刺激(ji)，如電(dian)視(shi)、電(dian)腦的(de)(de)(de)強光，噪(zao)音的(de)(de)(de)危(wei)害，保(bao)證(zheng)空間的(de)(de)(de)通風(feng)。可用熱水泡腳。保(bao)證(zheng)足夠多(duo)的(de)(de)(de)睡眠，保(bao)持良好(hao)的(de)(de)(de)心(xin)態(tai)，保(bao)持心(xin)情舒暢。

發燒出疹子

生(sheng)病期(qi)間多喝水，也可以適當的喝點(dian)果(guo)汁；多休息(xi)，不(bu)得劇烈的運動；皮(pi)膚(fu)要(yao)保持(chi)清潔衛(wei)(wei)生(sheng)，衣(yi)物要(yao)透氣；皮(pi)膚(fu)要(yao)保持(chi)清潔衛(wei)(wei)生(sheng)。要(yao)多喝開(kai)水和合(he)理的營養，吃易消化的食(shi)物，不(bu)要(yao)吃刺激性(xing)的食(shi)物。

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大部分人(ren)發(fa)燒(shao)都(dou)是因為抵抗(kang)力(li)下(xia)降、感冒、病毒或細菌感染，以及支(zhi)原(yuan)體，衣(yi)原(yuan)體，真菌感染等。但是小兒發(fa)燒(shao)和女性發(fa)燒(shao)則(ze)有些情況較(jiao)為特殊。

女(nv)性(xing)發燒女性在經期抵抗力弱容易發燒，產后會因為產褥期感染、急性乳腺炎、泌尿系統感染等原因發燒。平日注意保暖，避免讓手腳和腹部受涼。如果女性在孕期或者哺乳期發燒，一定(ding)不(bu)能擅自用藥，首選冷敷、擦(ca)浴等(deng)物理(li)降(jiang)溫，用藥要醫生指導。如用藥治(zhi)療，要暫(zan)時中(zhong)斷母乳喂養。

小兒(er)發燒孩子發燒除了感冒之外，大多數是因為長牙發燒、斷奶發燒、積食發燒、打預防針發燒等原因。家長要注意孩子的精神狀態，若有萎靡、嘔吐、腹痛等癥狀，立即就醫。一般使用冷敷、擦浴等物理降溫，用藥需在醫生指導下。注意平時不要強迫孩子多吃東西以免積食。更多+

老(lao)年人(ren)發燒(shao)除了一般原因，類風濕性關節炎等各種風濕性疾病是老年人的常見發熱原因，老年人病情變化快，可酌情選用抗生素治療。體溫不太高時可以選用適量解熱鎮痛藥物。更多+

青少(shao)年發(fa)燒青少年正處發育階段，發燒時要多吃飯，給身體提供足夠的能量，快速恢復抵抗力。更多+

男士(shi)發(fa)燒男士發熱除了一般的原因，可能是因為自體內抗原抗體復合物、類固醇等因素導致的。備孕期，男士發燒不會影響懷孕的，但如果高燒，應推遲備孕。更多+

發燒治療與預防

一般(ban)人發(fa)燒需要(yao)一些簡單(dan)的(de)(de)處(chu)理方法，平時也要(yao)注意(yi)預防疾病(bing)的(de)(de)發(fa)生。

1、發燒應多(duo)喝(he)白(bai)水，注意清(qing)淡飲食，吃容(rong)易(yi)消化的食物，不吃刺(ci)激性食物，多(duo)吃富含維生(sheng)素的食物，可(ke)以喝(he)新鮮果汁。

2、體(ti)溫不算(suan)太高的情況(kuang)下，先采(cai)用冷敷、酒精擦浴、貼退熱貼、洗溫水澡等物理方法降溫，實在不行及時就(jiu)醫，讓(rang)醫生(sheng)看情況(kuang)開退燒藥物，不要采(cai)取捂汗的方式。

3、注意(yi)衛生(sheng)清潔，室(shi)內(nei)注意(yi)通風換氣，尤其是感冒流行(xing)季節(jie)不(bu)要到人多擁擠的地方(fang)。

4、根據(ju)氣溫適(shi)當增減衣物，不要著涼(liang)，也不要中暑。

5、保證充足(zu)的睡眠，不(bu)能讓自己疲勞(lao)過度。

6、堅持體(ti)育鍛煉，多(duo)進行戶外活動，增強體(ti)質，增強抵(di)抗(kang)力。

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手心(xin)發(fa)熱

兒(er)童食(shi)物不振(zhen)，手(shou)心(xin)發熱是因為積食(shi)，可用(yong)脊療法緩解，吃(chi)些健胃消食(shi)的(de)(de)藥物。如果手(shou)心(xin)發熱伴隨腰(yao)膝酸軟(ruan)，咽干口燥，是陰(yin)虛，多吃(chi)滋陰(yin)清熱的(de)(de)食(shi)物。若伴隨著(zhu)痛(tong)經，多吃(chi)一些補血養氣的(de)(de)食(shi)物。心(xin)包脈病癥、肺結核(he)、肝(gan)病等(deng)疾(ji)病也會引起手(shou)心(xin)熱，此時應(ying)就(jiu)醫治療。

腳心發(fa)熱

腳(jiao)心發(fa)熱一般是(shi)飲食(shi)無(wu)度，食(shi)不定時導(dao)致的(de)疳積脾(pi)虛引起的(de)。體質(zhi)比較弱，不經常(chang)鍛煉(lian)身體造(zao)成(cheng)的(de)血虛陰虧還(huan)有燥熱上火的(de)體質(zhi)也會造(zao)成(cheng)腳(jiao)心發(fa)熱。要養成(cheng)健康(kang)的(de)生活習慣。

臉發熱

如果(guo)是因感冒發(fa)燒引起的，對癥治療。有時候環境空氣(qi)混濁、情緒緊張(zhang)、害(hai)羞會短暫發(fa)生臉熱(re)。服用一些擴張(zhang)血管的藥物，也會因臉發(fa)熱(re)，但對健康無影響。

耳朵發(fa)熱

從寒冷環(huan)境到溫暖(nuan)環(huan)境因血液循環(huan)造(zao)成耳朵發(fa)熱，吃(chi)辛辣食物和(he)富(fu)含咖啡因的(de)食物引起的(de)血管擴張也是耳朵發(fa)熱的(de)因素。人(ren)的(de)情緒激動、憤怒的(de)時候，耳朵也會發(fa)熱。如果耳朵發(fa)熱還癢痛，那(nei)就(jiu)是凍瘡了(le)，此時要治療凍瘡。

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泌尿系(xi)統(tong)感染

病原體直接侵入尿路，在尿液中生長繁殖，并侵犯尿路黏膜或者是組織。一般用藥治療一星期的時間就會好轉，除了抗菌藥物治療外，還需同時處理泌尿系統解剖功能異常。平時要多喝開水，增加尿量，不要憋尿，盡快排出細菌和毒素，保持泌尿道清潔和外陰清潔。更多+

呼吸系統感染

細菌和病毒入侵呼吸道，導致呼吸系統感染發炎，比如肺結核、肺炎、氣管炎、咽喉炎、扁桃(tao)體發炎(yan)(yan)、中(zhong)耳(er)炎(yan)(yan)等等。根據不(bu)同部位(wei)炎(yan)(yan)癥對癥下藥，及時(shi)治(zhi)療(liao)各種上下呼(hu)吸道(dao)疾病。平(ping)時(shi)要(yao)注意增強體質，防止(zhi)感冒和呼(hu)吸道(dao)損(sun)傷。

肝病

感染肝炎病毒，引發肝炎。肝炎時有一種叫做原膽烷酮的物質具有致熱作用，可引起、患者發燒。乙肝患者發燒主要是患肝炎時肝細胞壞死，肝功能受損，肝臟解毒功能降低。肝硬化病人發熱多見于肝硬化合并結核等并發癥。注意營養、休息和衛生，要控制發熱，可通過接種疫苗預防肝炎。更多+

血(xue)液系統疾病

溶血性貧血、急性白血病、噬血細胞綜合征、骨髓壞死等血液疾病都會引起人體發熱發燒。體溫過高者要及時降溫解熱。此時應及時就醫，針對發熱病因進行處理。更多+

癌癥

癌癥患者患者免疫力低下，容易感染疾病發熱。使用的一部分藥物會產生發熱的副作用。化療后引起的白細胞下降也容易受到感染發熱。放療造成的放射性肺炎、使用皮質激素、腫瘤壞死等情況都會造成發熱。普通發燒會自我痊愈，癌癥發燒需要服用抗癌類藥物進行退燒。更多+

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