一、多少度算發燒

1、成人(ren)多少度算(suan)發燒？

成年(nian)人(ren)的正(zheng)常(chang)體溫(wen)是(shi)(shi)在(zai)36度到37度之(zhi)間，37.4—38度是(shi)(shi)低燒(shao)，38.1—39度是(shi)(shi)中度燒(shao)，39.1—41度是(shi)(shi)屬(shu)于高(gao)燒(shao)，超過41度以上是(shi)(shi)屬(shu)于超高(gao)燒(shao)，體溫(wen)37度是(shi)(shi)屬(shu)于正(zheng)常(chang)值(zhi)的最高(gao)值(zhi)。

2、孕婦多少度算發燒？

孕婦(fu)的(de)新(xin)陳代(dai)謝速度較快(kuai)，平日里體溫就會比(bi)一般人高0.5℃左右，因此當孕婦(fu)的(de)體溫上(shang)升至37.5℃以上(shang)，就必須(xu)考慮是(shi)否有發燒的(de)可能了。若是(shi)體溫超(chao)過38.5℃時，就必須(xu)特別注意并加以處(chu)理。

3、小孩多少度算發燒？

正常(chang)小兒(er)的(de)腋下體溫(wen)為(wei)36℃-37℃之間，體溫(wen)在37℃以上就(jiu)算是發燒(shao)(shao)了(le)。37.5℃-38.4℃是低燒(shao)(shao)，38.5℃以上就(jiu)是高(gao)燒(shao)(shao)了(le)。但每個子(zi)孩子(zi)身體狀(zhuang)況(kuang)都不一樣，要依孩子(zi)的(de)體質而(er)定。

該圖片由注冊用戶"healthy達人在線"提供，版權聲明反饋

二、如何判斷自己是否發燒

1、頭(tou)腦發脹：人一(yi)旦發現頭(tou)腦發脹，渾渾噩噩的時(shi)候，八成就是發燒的跡象之(zhi)一(yi)。

2、畏光：人(ren)在低燒的情況下(xia)，是有些畏光的，不喜(xi)歡在陽光的照射下(xia)，并且會感(gan)到(dao)很難受。

3、發(fa)冷(leng)：會感到冷(leng)意。在夏天(tian)的(de)時候，如果(guo)涼風一吹(chui)，人哆(duo)嗦(suo)的(de)話，則八成就是在發(fa)低燒。

4、耐熱(re)度(du)提(ti)高(gao)：人在低燒的(de)(de)時(shi)候，耐熱(re)都(dou)提(ti)高(gao)，比如喝的(de)(de)水溫(wen)度(du)較平時(shi)高(gao)，洗(xi)澡的(de)(de)時(shi)候，洗(xi)澡水的(de)(de)溫(wen)度(du)較高(gao)。

5、溫(wen)度(du)計：一(yi)旦(dan)不舒服，第一(yi)時間使用溫(wen)度(du)計測量體溫(wen)，根據自己的(de)感受以適當的(de)頻(pin)率檢測體溫(wen)，一(yi)般而(er)言早中(zhong)晚各一(yi)次(ci)比較正(zheng)常。

6、心跳頻率(lv)：可以通過自己的心跳頻率(lv)，如果體溫上漲(zhang)，那(nei)么心跳頻率(lv)就會(hui)比正常時快(kuai)了大概20左右。

三、如何預防發燒

1、平時多參(can)加一(yi)(yi)些(xie)體(ti)育活(huo)動，鍛煉身體(ti)，可(ke)以(yi)提(ti)高身體(ti)的(de)免疫力(li)，遇(yu)到病(bing)毒或者(zhe)細菌，就(jiu)會產生抗體(ti)，有效的(de)預防發燒。而且，必要的(de)時候(hou)可(ke)以(yi)在(zai)專業的(de)醫生指導下，服用(yong)一(yi)(yi)些(xie)能夠提(ti)高人(ren)體(ti)免疫力(li)的(de)藥物(wu)，幫助增強抵抗力(li)。

2、在(zai)換季的(de)(de)(de)時(shi)候要注重身(shen)體的(de)(de)(de)保暖，適當(dang)的(de)(de)(de)增減衣(yi)物(wu)。冬天晚(wan)上睡(shui)覺時(shi)蓋(gai)好(hao)被(bei)子，防止著(zhu)涼。為了(le)避免天氣過冷或者(zhe)過熱引起發燒(shao)。

3、通(tong)常感(gan)(gan)冒是引起發(fa)燒(shao)的(de)(de)(de)主要原因，所(suo)以在感(gan)(gan)冒的(de)(de)(de)流行期間，最好少帶小孩(hai)子(zi)去擁擠的(de)(de)(de)公共場所(suo)，由(you)于小孩(hai)子(zi)身(shen)體的(de)(de)(de)抵抗力較差，容易被感(gan)(gan)染，這樣可以減少孩(hai)子(zi)發(fa)燒(shao)的(de)(de)(de)機會(hui)。

4、家里平常(chang)要(yao)(yao)經(jing)常(chang)開窗透氣，不(bu)能為(wei)了防塵或(huo)者御寒而(er)(er)一直封閉屋子，這(zhe)樣不(bu)能使新鮮(xian)的(de)空氣流通，從而(er)(er)導(dao)致屋內(nei)細菌的(de)滋(zi)生，人容易(yi)感冒發燒。而(er)(er)且衣(yi)著要(yao)(yao)涼爽透氣，最(zui)好不(bu)要(yao)(yao)用捂被子發汗(han)的(de)方(fang)法(fa)。

5、定期去醫(yi)院檢查身體(ti)，及時(shi)接受預(yu)防注射，這(zhe)樣(yang)可(ke)以減少傳(chuan)染病的發(fa)生(sheng)，達到預(yu)防發(fa)燒的效果(guo)。

6、還有最重要(yao)(yao)的是(shi)(shi)平時(shi)要(yao)(yao)多(duo)喝水(shui)，尤(you)其(qi)是(shi)(shi)包含礦(kuang)物(wu)質的水(shui)，水(shui)可以補(bu)充(chong)身(shen)體(ti)所必需的水(shui)分，但是(shi)(shi)最好(hao)不(bu)要(yao)(yao)喝大量的咖啡和酒精。