一、多少度算發燒

1、成人多少度(du)算(suan)發燒(shao)？

成(cheng)年人(ren)的正常體溫是(shi)(shi)在36度(du)(du)(du)(du)到37度(du)(du)(du)(du)之間，37.4—38度(du)(du)(du)(du)是(shi)(shi)低(di)燒(shao)，38.1—39度(du)(du)(du)(du)是(shi)(shi)中度(du)(du)(du)(du)燒(shao)，39.1—41度(du)(du)(du)(du)是(shi)(shi)屬于高(gao)(gao)燒(shao)，超過41度(du)(du)(du)(du)以(yi)上是(shi)(shi)屬于超高(gao)(gao)燒(shao)，體溫37度(du)(du)(du)(du)是(shi)(shi)屬于正常值的最(zui)高(gao)(gao)值。

2、孕婦多少度算發燒？

孕婦的(de)新陳(chen)代謝(xie)速度(du)較快，平日里(li)體(ti)溫(wen)就會(hui)比一般(ban)人高(gao)0.5℃左右，因此當孕婦的(de)體(ti)溫(wen)上升至37.5℃以(yi)(yi)上，就必須考慮是(shi)否有發燒的(de)可能了。若是(shi)體(ti)溫(wen)超過38.5℃時(shi)，就必須特(te)別注意并(bing)加以(yi)(yi)處(chu)理。

3、小孩多少度算發燒？

正常小(xiao)兒(er)的(de)腋下體(ti)溫(wen)(wen)為36℃-37℃之間，體(ti)溫(wen)(wen)在37℃以(yi)上就算是(shi)發燒了。37.5℃-38.4℃是(shi)低燒，38.5℃以(yi)上就是(shi)高燒了。但每個子孩(hai)子身(shen)體(ti)狀況都不一樣，要(yao)依孩(hai)子的(de)體(ti)質而定(ding)。

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二、如何判斷自己是否發燒

1、頭腦(nao)(nao)發脹(zhang)：人一旦(dan)發現(xian)頭腦(nao)(nao)發脹(zhang)，渾渾噩噩的時候(hou)，八成(cheng)就(jiu)是發燒(shao)的跡象之一。

2、畏(wei)光(guang)：人在低燒的情況(kuang)下，是(shi)有些畏(wei)光(guang)的，不(bu)喜歡(huan)在陽光(guang)的照射(she)下，并且會感(gan)到很難受。

3、發冷(leng)：會感(gan)到冷(leng)意。在夏天的時候，如果涼(liang)風一(yi)吹，人(ren)哆嗦(suo)的話，則八成就是在發低燒(shao)。

4、耐(nai)(nai)熱度提高(gao)：人(ren)在低(di)燒的(de)時候，耐(nai)(nai)熱都提高(gao)，比如喝的(de)水溫度較平時高(gao)，洗澡的(de)時候，洗澡水的(de)溫度較高(gao)。

5、溫(wen)度計(ji)：一旦(dan)不(bu)舒服(fu)，第一時間使用溫(wen)度計(ji)測量(liang)體溫(wen)，根據自己的感受(shou)以適當的頻率檢測體溫(wen)，一般而(er)言早中(zhong)晚各一次比(bi)較(jiao)正常(chang)。

6、心跳(tiao)頻(pin)率：可以(yi)通過自己的心跳(tiao)頻(pin)率，如果體溫上漲，那么心跳(tiao)頻(pin)率就會(hui)比正常時快(kuai)了大(da)概20左右。

三、如何預防發燒

1、平時多參(can)加一些體(ti)育活動(dong)，鍛煉身體(ti)，可以提高(gao)(gao)身體(ti)的免疫(yi)力(li)，遇到(dao)病毒或(huo)者細菌，就會產生抗(kang)體(ti)，有效的預防發(fa)燒。而且，必要的時候可以在專(zhuan)業的醫生指導下，服用一些能夠提高(gao)(gao)人體(ti)免疫(yi)力(li)的藥物，幫助增(zeng)強抵抗(kang)力(li)。

2、在換季的時候要(yao)注(zhu)重身體的保暖(nuan)，適當的增減(jian)衣物(wu)。冬天晚上睡覺時蓋好被子，防止著涼。為了(le)避(bi)免天氣過冷或(huo)者過熱引起(qi)發(fa)燒。

3、通常(chang)感(gan)(gan)冒(mao)是引起發燒(shao)的主要原(yuan)因，所(suo)以(yi)在感(gan)(gan)冒(mao)的流行期間，最好(hao)少帶小(xiao)孩(hai)(hai)子(zi)去擁擠的公共場所(suo)，由于小(xiao)孩(hai)(hai)子(zi)身體的抵抗力較(jiao)差，容(rong)易被感(gan)(gan)染(ran)，這樣可以(yi)減少孩(hai)(hai)子(zi)發燒(shao)的機會。

4、家里平常要經常開(kai)窗(chuang)透氣(qi)，不能(neng)為了(le)防塵或者(zhe)御寒而一(yi)直封(feng)閉(bi)屋子，這樣不能(neng)使新(xin)鮮的(de)空氣(qi)流通，從而導致屋內細菌的(de)滋生，人容易感冒發燒。而且衣著要涼(liang)爽透氣(qi)，最好不要用捂被子發汗的(de)方法(fa)。

5、定(ding)期去醫(yi)院檢查身體，及時接受(shou)預防注射，這樣可以減少傳(chuan)染(ran)病的發(fa)生，達到預防發(fa)燒的效果。

6、還有最(zui)重要(yao)的是(shi)(shi)平時(shi)要(yao)多喝水，尤(you)其是(shi)(shi)包含礦物質的水，水可以補(bu)充(chong)身體所必(bi)需的水分，但是(shi)(shi)最(zui)好不要(yao)喝大量的咖啡和酒精。