一、多少度算發燒

1、成人(ren)多少度算發燒？

成年人的正常體溫(wen)是(shi)在(zai)36度(du)(du)到(dao)37度(du)(du)之(zhi)間(jian)，37.4—38度(du)(du)是(shi)低(di)燒(shao)，38.1—39度(du)(du)是(shi)中度(du)(du)燒(shao)，39.1—41度(du)(du)是(shi)屬(shu)(shu)于高燒(shao)，超(chao)過(guo)41度(du)(du)以上是(shi)屬(shu)(shu)于超(chao)高燒(shao)，體溫(wen)37度(du)(du)是(shi)屬(shu)(shu)于正常值的最高值。

2、孕婦多少度算發燒？

孕(yun)婦的(de)新陳代(dai)謝速度較快，平日里體溫就(jiu)會比一般人高(gao)0.5℃左右，因此當孕(yun)婦的(de)體溫上升至37.5℃以上，就(jiu)必(bi)須考慮是(shi)否有發(fa)燒的(de)可能了(le)。若是(shi)體溫超過38.5℃時(shi)，就(jiu)必(bi)須特別(bie)注意并加以處(chu)理。

3、小孩多少度算發燒？

正常小兒的(de)腋(ye)下體(ti)溫為36℃-37℃之間，體(ti)溫在37℃以上就算(suan)是發燒了。37.5℃-38.4℃是低燒，38.5℃以上就是高燒了。但(dan)每(mei)個子孩子身體(ti)狀況都不(bu)一(yi)樣(yang)，要依孩子的(de)體(ti)質而(er)定。

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二、如何判斷自己是否發燒

1、頭腦發(fa)(fa)脹：人一(yi)旦發(fa)(fa)現(xian)頭腦發(fa)(fa)脹，渾渾噩噩的(de)時候，八成就是發(fa)(fa)燒的(de)跡象之一(yi)。

2、畏光(guang)：人在低燒的(de)情況(kuang)下(xia)，是有些畏光(guang)的(de)，不喜歡在陽光(guang)的(de)照射下(xia)，并且(qie)會感到很難受。

3、發(fa)冷(leng)：會感到(dao)冷(leng)意。在夏天的時候(hou)，如果涼風一吹，人(ren)哆(duo)嗦(suo)的話，則八成就是在發(fa)低(di)燒。

4、耐熱度(du)提(ti)高(gao)(gao)：人(ren)在低燒的時(shi)候(hou)，耐熱都提(ti)高(gao)(gao)，比(bi)如喝的水溫度(du)較平(ping)時(shi)高(gao)(gao)，洗(xi)澡的時(shi)候(hou)，洗(xi)澡水的溫度(du)較高(gao)(gao)。

5、溫度計：一(yi)(yi)旦不舒服，第(di)一(yi)(yi)時間使用溫度計測(ce)量體溫，根據自己的感受以(yi)適當的頻率檢測(ce)體溫，一(yi)(yi)般而言早(zao)中晚(wan)各(ge)一(yi)(yi)次比較正常(chang)。

6、心(xin)(xin)跳頻率：可(ke)以(yi)通過自己的心(xin)(xin)跳頻率，如(ru)果體溫上漲，那么心(xin)(xin)跳頻率就會比正常時快了大概20左右。

三、如何預防發燒

1、平時多(duo)參(can)加一(yi)些(xie)體(ti)(ti)(ti)育活動，鍛煉身體(ti)(ti)(ti)，可以(yi)提高身體(ti)(ti)(ti)的免疫(yi)力，遇(yu)到病(bing)毒或者細菌，就會產生抗體(ti)(ti)(ti)，有效的預防發燒。而且，必要的時候可以(yi)在專業的醫(yi)生指(zhi)導下，服用一(yi)些(xie)能夠提高人體(ti)(ti)(ti)免疫(yi)力的藥物，幫助增強(qiang)抵抗力。

2、在換季的時(shi)候(hou)要注重身體的保暖，適當的增減衣物。冬天(tian)晚上睡覺時(shi)蓋好被子(zi)，防止著涼(liang)。為了避免天(tian)氣過(guo)冷或者過(guo)熱引起發燒。

3、通常(chang)感冒是(shi)引起(qi)發(fa)燒的主要(yao)原(yuan)因，所(suo)以在(zai)感冒的流(liu)行期(qi)間(jian)，最好少(shao)帶小(xiao)孩(hai)子去擁擠的公共場所(suo)，由于小(xiao)孩(hai)子身體的抵抗力較(jiao)差，容易被感染，這樣(yang)可以減少(shao)孩(hai)子發(fa)燒的機(ji)會。

4、家里平(ping)常要經常開窗透氣，不能為了防塵或者御(yu)寒(han)而(er)(er)一直封(feng)閉屋子，這樣不能使新鮮的空氣流通，從而(er)(er)導致屋內細菌的滋生，人容易感冒(mao)發(fa)燒。而(er)(er)且衣著要涼爽(shuang)透氣，最好不要用捂被子發(fa)汗的方法。

5、定期去醫院檢查身體(ti)，及時接受預(yu)防(fang)注(zhu)射，這樣可以減少傳(chuan)染病的發生，達到(dao)預(yu)防(fang)發燒的效(xiao)果。

6、還有(you)最重(zhong)要的(de)是平(ping)時要多(duo)喝(he)水(shui)，尤(you)其是包含礦物質的(de)水(shui)，水(shui)可以補充身(shen)體所必需(xu)的(de)水(shui)分，但是最好不要喝(he)大量的(de)咖啡和酒精。