青少年發燒發熱原因

發燒(shao)發熱的原因多是感(gan)染(ran)引起，感(gan)染(ran)包括細菌感(gan)染(ran)和病毒(du)感(gan)染(ran)以及(ji)以及(ji)支(zhi)原體(ti)(ti)，衣原體(ti)(ti)，真菌感(gan)染(ran)等，也可能是體(ti)(ti)溫中樞異(yi)(yi)常，皮膚(fu)散熱異(yi)(yi)常，無菌壞死物(wu)質的吸(xi)收，

青少年發燒發熱怎么退燒快

1、多吃飯

在感冒發(fa)燒(shao)的時(shi)候，很多(duo)人會(hui)出現沒胃口的情(qing)況。這個時(shi)候一定要多(duo)吃飯，給身體提供足夠的能量，抵抗力才能恢復(fu)。

2、多運動

如果你感(gan)冒了(le)，那么多(duo)多(duo)運動(dong)出(chu)出(chu)汗是非(fei)常有(you)幫助的，運動(dong)之后會感(gan)覺身(shen)體輕(qing)松很(hen)多(duo)，感(gan)冒也會減輕(qing)很(hen)多(duo)。

3、晚上好好休息

晚上的(de)時(shi)候是感冒(mao)治愈(yu)的(de)好(hao)時(shi)機，以前老人(ren)經常讓感冒(mao)的(de)人(ren)用被子捂一下，多發(fa)發(fa)汗(han)，感冒(mao)就會好(hao)一點(dian)。

4、測量體溫

如(ru)果感(gan)冒(mao)了，一定要先測量一下(xia)體溫，看看自己的體溫是多少(shao)，看看自己的感(gan)冒(mao)嚴(yan)重程度，免得影響治療。

5、多喝開(kai)水、注(zhu)意保暖

感冒的人(ren)經常會感覺(jue)冷(leng)或熱(re)，但是(shi)這個(ge)時候一定(ding)要注意多喝(he)開水，并(bing)且要穿的暖些，不(bu)要因為(wei)熱(re)就把(ba)衣(yi)服脫掉或是(shi)穿的很(hen)少(shao)，以免感冒嚴重了。

6、及時吃藥

如果你(ni)感冒感覺(jue)自己身體不能運動，那么(me)建議你(ni)還是早點(dian)吃(chi)藥(yao)(yao)，讓(rang)藥(yao)(yao)物盡(jin)快幫你(ni)解(jie)決(jue)感冒病毒。

7、及時就醫

如果(guo)吃(chi)藥(yao)沒效(xiao)果(guo)或者發燒很嚴(yan)重的話，建議(yi)你(ni)要及時就(jiu)醫，到醫院讓(rang)醫生檢(jian)查一下(xia)感冒(mao)的原因(yin)，然(ran)后(hou)對癥下(xia)藥(yao)，打(da)針或者打(da)點滴等。

青少年發燒發熱吃什么好

1、西蘭花(hua)+貝類

西蘭花富含維生素C和胡蘿(luo)卜素，具有強(qiang)(qiang)效抗氧(yang)化作用，搭(da)配富含優質蛋(dan)白和鋅(xin)的貝類，能增強(qiang)(qiang)人體免疫力，預防感(gan)冒。

2、生姜+菠菜

生(sheng)姜(jiang)所含的(de)(de)辣味成分(fen)姜(jiang)辣素(su)和姜(jiang)酮有發汗活(huo)血作(zuo)用(yong)，能改善(shan)體冷現象(xiang)，與(yu)富(fu)含胡蘿卜素(su)的(de)(de)菠菜搭(da)配，可增強(qiang)預防感冒的(de)(de)效(xiao)果。

3、鮭魚+番茄

鮭魚幾乎含(han)有全部種類的(de)B族維生素(su)(su)，番茄則含(han)有抗氧(yang)化(hua)成分番茄紅素(su)(su)，兩(liang)者搭配能活化(hua)增強細(xi)胞的(de)機能，提高免(mian)疫力，預防感冒(mao)病毒入侵。

4、大米+黃豆

大米的(de)主要成(cheng)分是碳水化合物，其蛋(dan)白質質量并(bing)不(bu)高，但(dan)與富含賴氨酸的(de)黃豆搭配，可提高蛋(dan)白質質量，增強免疫力。

青少年預防發燒發熱方法

1、多吃(chi)水果，多喝熱水，冬天干燥，需要補充(chong)水分，吃(chi)水果有(you)助補充(chong)水分，水果中含(han)有(you)的營養成分對身(shen)體調節也有(you)很大幫助。

2、注意(yi)衛生(sheng)(sheng)，不僅(jin)要注意(yi)個(ge)人衛生(sheng)(sheng)，家里的被褥、衣服都要多(duo)(duo)曬曬，勤(qin)洗手，養成(cheng)愛干(gan)凈的習慣，很多(duo)(duo)時候我們(men)會生(sheng)(sheng)病就是因為細菌在作怪。

3、加(jia)強(qiang)鍛煉(lian)，經常運動，運動可增強(qiang)我們的身體抵抗力，抵御更(geng)多的疾病。

4、在換季(ji)的(de)時候(hou)要注重身體的(de)保暖(nuan)，適當的(de)增減衣物。冬天(tian)(tian)晚上睡覺(jue)時蓋好被子(zi)，防止著涼。為了避(bi)免(mian)天(tian)(tian)氣過冷或者過熱(re)引起(qi)發燒。

5、定期去醫院檢查身體，及(ji)時接受(shou)預防(fang)注射，這(zhe)樣可以減(jian)少傳染病的發(fa)生，達(da)到預防(fang)發(fa)燒(shao)的效果(guo)。

青少年發燒發熱常見問題解答

1、會燒壞腦嗎

發燒本(ben)身并不(bu)會(hui)(hui)把腦子(zi)燒壞(huai)。但如果細菌、病(bing)毒等(deng)病(bing)原體(ti)入侵到顱(lu)內(nei)，即中樞神經(jing)系統感染(ran)，則可以(yi)引發腦膜炎、腦炎等(deng)神經(jing)系統疾病(bing)，主要表(biao)現為高燒并伴有頭疼、嘔吐、頸(jing)部僵(jiang)硬(ying)，甚至(zhi)是昏迷。如果沒有及(ji)時就醫，及(ji)時救治，可能會(hui)(hui)產(chan)生神經(jing)系統后(hou)遺癥，例如智力(li)障礙、腦癱、癲癇、肢(zhi)體(ti)運動障礙等(deng)等(deng)。

2、會(hui)影響身高嗎(ma)

發(fa)熱一般不會引起身高變化，因為發(fa)熱時(shi)自身抵抗力下降(jiang)，加上發(fa)熱時(shi)食(shi)欲差，進食(shi)量減少(shao)，有可(ke)能(neng)會影響生長發(fa)育。

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