青少年發燒發熱原因

發(fa)燒發(fa)熱(re)的(de)原(yuan)因多(duo)是感染(ran)引起，感染(ran)包括細(xi)菌(jun)(jun)感染(ran)和(he)病毒感染(ran)以及以及支原(yuan)體，衣原(yuan)體，真菌(jun)(jun)感染(ran)等，也可能是體溫中樞異(yi)常，皮膚散熱(re)異(yi)常，無(wu)菌(jun)(jun)壞(huai)死物質的(de)吸(xi)收，

青少年發燒發熱怎么退燒快

1、多吃飯

在感冒發燒的時候(hou)，很(hen)多人會出現(xian)沒胃(wei)口(kou)的情況(kuang)。這個(ge)時候(hou)一定要多吃飯，給身(shen)體提(ti)供(gong)足夠(gou)的能(neng)量，抵抗(kang)力才能(neng)恢復。

2、多運動

如果你感(gan)冒了，那(nei)么多(duo)(duo)多(duo)(duo)運動(dong)(dong)出出汗是非常有幫助的，運動(dong)(dong)之后(hou)會感(gan)覺身體輕松很多(duo)(duo)，感(gan)冒也(ye)會減輕很多(duo)(duo)。

3、晚上好(hao)好(hao)休息

晚上的(de)時候是感冒(mao)治愈的(de)好(hao)(hao)時機(ji)，以前老人經常讓感冒(mao)的(de)人用被子捂一下，多(duo)發發汗，感冒(mao)就會好(hao)(hao)一點。

4、測量體溫

如(ru)果感冒了(le)，一定要先(xian)測量一下體溫，看(kan)看(kan)自己的體溫是(shi)多少，看(kan)看(kan)自己的感冒嚴重程(cheng)度，免(mian)得影響治療(liao)。

5、多喝開水、注(zhu)意(yi)保暖

感冒的人經常會感覺冷或熱，但是這(zhe)個時候一(yi)定要注意(yi)多喝(he)開水，并且要穿的暖(nuan)些，不要因為熱就把衣服脫掉或是穿的很少，以免感冒嚴重了(le)。

6、及時吃藥

如(ru)果你感冒感覺自己身體不(bu)能運(yun)動，那么(me)建議你還(huan)是早(zao)點吃藥，讓藥物盡快幫你解決感冒病毒。

7、及時就醫

如果吃(chi)藥(yao)沒效果或(huo)者發燒很嚴重的(de)話，建議(yi)你要及(ji)時就(jiu)醫(yi)(yi)，到(dao)醫(yi)(yi)院讓醫(yi)(yi)生檢查(cha)一(yi)下(xia)感冒的(de)原因，然后對(dui)癥下(xia)藥(yao)，打針(zhen)或(huo)者打點滴等。

青少年發燒發熱吃什么好

1、西蘭花+貝類

西蘭(lan)花富(fu)含(han)維生(sheng)素C和胡蘿卜素，具(ju)有強(qiang)效抗(kang)氧化作(zuo)用，搭配富(fu)含(han)優(you)質蛋白和鋅的貝(bei)類(lei)，能增強(qiang)人體免(mian)疫力，預防感(gan)冒(mao)。

2、生姜+菠菜

生姜(jiang)所含(han)的辣(la)味成分姜(jiang)辣(la)素和姜(jiang)酮有發汗(han)活(huo)血作用(yong)，能改善體冷(leng)現象，與富含(han)胡蘿(luo)卜素的菠菜搭配，可增(zeng)強(qiang)預防感冒的效果。

3、鮭魚+番茄

鮭魚(yu)幾乎含有全部種類的B族維生素(su)，番茄則含有抗氧化成分番茄紅素(su)，兩者搭配(pei)能活化增強細胞的機能，提高(gao)免疫力(li)，預防感冒病毒入侵(qin)。

4、大米+黃豆

大米的主要成分是碳水化合物，其蛋白質質量(liang)并不高，但與富含賴氨(an)酸(suan)的黃豆搭配，可(ke)提高蛋白質質量(liang)，增強免疫力。

青少年預防發燒發熱方法

1、多(duo)吃水(shui)果，多(duo)喝熱水(shui)，冬(dong)天干燥(zao)，需要補充(chong)水(shui)分(fen)，吃水(shui)果有(you)助補充(chong)水(shui)分(fen)，水(shui)果中含有(you)的營養(yang)成分(fen)對身體調節也(ye)有(you)很大幫助。

2、注意衛生(sheng)(sheng)，不僅要注意個人(ren)衛生(sheng)(sheng)，家(jia)里(li)的(de)被褥、衣服都要多(duo)曬曬，勤(qin)洗手，養(yang)成愛(ai)干(gan)凈的(de)習慣，很多(duo)時候我們會生(sheng)(sheng)病就是因為細菌在作怪。

3、加強鍛煉，經(jing)常運(yun)動，運(yun)動可增(zeng)強我(wo)們的身體抵抗力，抵御(yu)更多的疾病。

4、在換季的(de)時候要(yao)注重身體(ti)的(de)保暖，適當(dang)的(de)增減衣物(wu)。冬天晚上睡覺時蓋好(hao)被(bei)子，防(fang)止著涼(liang)。為了避免(mian)天氣過冷或者過熱引起發燒。

5、定(ding)期去醫院檢(jian)查身體，及時接受預防(fang)注射，這樣可以減(jian)少傳染病的發(fa)(fa)生，達到預防(fang)發(fa)(fa)燒的效果。

青少年發燒發熱常見問題解答

1、會燒壞腦嗎

發燒本身并不會把腦(nao)子(zi)燒壞。但如(ru)果(guo)(guo)細菌(jun)、病(bing)毒等(deng)(deng)病(bing)原(yuan)體入侵到(dao)顱內，即(ji)中(zhong)樞神(shen)經系(xi)統感染，則可以(yi)引(yin)發腦(nao)膜炎、腦(nao)炎等(deng)(deng)神(shen)經系(xi)統疾(ji)病(bing)，主(zhu)要表現(xian)為高燒并伴有頭疼、嘔吐、頸部僵硬，甚至(zhi)是昏迷。如(ru)果(guo)(guo)沒有及時(shi)就醫，及時(shi)救治，可能會產生神(shen)經系(xi)統后遺癥，例如(ru)智(zhi)力障(zhang)礙、腦(nao)癱、癲癇、肢體運(yun)動(dong)障(zhang)礙等(deng)(deng)等(deng)(deng)。

2、會(hui)影響身(shen)高(gao)嗎

發(fa)熱(re)一般(ban)不會(hui)引起身高變化，因為(wei)發(fa)熱(re)時(shi)自(zi)身抵抗力下降，加(jia)上發(fa)熱(re)時(shi)食欲(yu)差，進(jin)食量減少，有可能會(hui)影(ying)響生長發(fa)育。

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