青少年發燒發熱原因

發(fa)燒發(fa)熱(re)的原因多是感染(ran)引起，感染(ran)包括細菌感染(ran)和病毒感染(ran)以(yi)及(ji)以(yi)及(ji)支原體(ti)，衣原體(ti)，真菌感染(ran)等，也可(ke)能是體(ti)溫中(zhong)樞異常，皮(pi)膚散熱(re)異常，無菌壞死物質的吸(xi)收(shou)，

青少年發燒發熱怎么退燒快

1、多吃飯

在感(gan)冒發燒的時(shi)候(hou)，很(hen)多(duo)人會出現沒胃口的情況(kuang)。這個時(shi)候(hou)一定要(yao)多(duo)吃飯，給身體提供足(zu)夠的能量，抵(di)抗力才能恢(hui)復(fu)。

2、多運動

如果你感(gan)冒(mao)了，那么多(duo)多(duo)運動出出汗(han)是非常有幫助的，運動之后(hou)會感(gan)覺身體(ti)輕松很(hen)多(duo)，感(gan)冒(mao)也會減(jian)輕很(hen)多(duo)。

3、晚上好好休息(xi)

晚上的(de)時候(hou)是感(gan)冒(mao)(mao)治愈的(de)好時機，以前老人(ren)經(jing)常讓感(gan)冒(mao)(mao)的(de)人(ren)用(yong)被子(zi)捂一(yi)下，多發(fa)(fa)發(fa)(fa)汗，感(gan)冒(mao)(mao)就會好一(yi)點(dian)。

4、測量體溫

如果感冒了，一定要先測(ce)量一下體(ti)溫，看看自己的體(ti)溫是多少，看看自己的感冒嚴重程度，免得影(ying)響治療。

5、多喝開水、注意保(bao)暖

感(gan)冒的人(ren)經常會感(gan)覺冷(leng)或熱，但是這個時候一定要(yao)注意多喝(he)開水，并(bing)且要(yao)穿的暖些，不要(yao)因(yin)為熱就把衣服脫掉或是穿的很(hen)少(shao)，以(yi)免感(gan)冒嚴重了。

6、及時吃藥

如(ru)果你感(gan)冒(mao)(mao)感(gan)覺自己身體(ti)不能運動，那(nei)么建(jian)議你還是早點(dian)吃藥，讓藥物盡快幫你解決感(gan)冒(mao)(mao)病毒。

7、及時就醫

如(ru)果吃藥沒效果或者發燒(shao)很(hen)嚴重的話，建議你要(yao)及時就醫，到醫院讓(rang)醫生檢查(cha)一下感(gan)冒(mao)的原(yuan)因，然后對癥(zheng)下藥，打針或者打點滴(di)等。

青少年發燒發熱吃什么好

1、西蘭花+貝類(lei)

西(xi)蘭花富(fu)含維生素C和胡蘿卜素，具有(you)強效抗氧化作用(yong)，搭配富(fu)含優質蛋白和鋅的貝類(lei)，能(neng)增強人體免疫力(li)，預防感冒。

2、生姜+菠菜

生姜(jiang)所含的(de)辣味成分姜(jiang)辣素(su)和姜(jiang)酮有發汗活血作用(yong)，能改善體冷現(xian)象(xiang)，與(yu)富含胡蘿(luo)卜(bu)素(su)的(de)菠菜搭配，可(ke)增(zeng)強預防感冒的(de)效果(guo)。

3、鮭魚+番茄

鮭魚幾乎含(han)有(you)全部種類(lei)的B族(zu)維生(sheng)素(su)，番(fan)茄則含(han)有(you)抗氧(yang)化成分番(fan)茄紅素(su)，兩者搭配能(neng)活化增強細胞的機能(neng)，提高免疫力(li)，預防感冒病(bing)毒入侵。

4、大米+黃豆

大米的(de)(de)主要成(cheng)分是(shi)碳(tan)水化合物，其蛋白質(zhi)(zhi)質(zhi)(zhi)量并不高(gao)，但與富含賴(lai)氨酸的(de)(de)黃豆搭配(pei)，可(ke)提(ti)高(gao)蛋白質(zhi)(zhi)質(zhi)(zhi)量，增(zeng)強免(mian)疫力(li)。

青少年預防發燒發熱方法

1、多吃(chi)水果，多喝熱水，冬天干燥，需要補(bu)充水分，吃(chi)水果有助(zhu)(zhu)補(bu)充水分，水果中含有的營養成(cheng)分對(dui)身體調(diao)節也有很大(da)幫助(zhu)(zhu)。

2、注(zhu)意衛生，不僅要注(zhu)意個人衛生，家里(li)的被褥、衣服都要多曬曬，勤洗手，養成愛(ai)干凈的習慣，很多時候我(wo)們會生病就是因為(wei)細(xi)菌在作(zuo)怪。

3、加強鍛煉，經(jing)常(chang)運動，運動可增強我們的(de)(de)身體抵(di)抗(kang)力(li)，抵(di)御(yu)更多的(de)(de)疾病(bing)。

4、在換季(ji)的(de)時候要注重身體的(de)保暖(nuan)，適(shi)當(dang)的(de)增減衣物。冬天晚上睡覺時蓋好被子，防止(zhi)著涼。為了避免(mian)天氣過冷或者(zhe)過熱(re)引起發燒(shao)。

5、定期去醫院檢查身體(ti)，及時(shi)接(jie)受預防注射，這樣可以減(jian)少傳染(ran)病的(de)發生(sheng)，達到預防發燒的(de)效果。

青少年發燒發熱常見問題解答

1、會燒壞腦嗎

發(fa)燒本身(shen)并(bing)不會把腦子燒壞。但如果細菌、病毒等病原體入(ru)侵到顱內，即中樞神(shen)經系統(tong)(tong)感染，則可(ke)以引(yin)發(fa)腦膜炎(yan)、腦炎(yan)等神(shen)經系統(tong)(tong)疾病，主要(yao)表現為高燒并(bing)伴有頭疼、嘔吐、頸部(bu)僵硬，甚至是昏迷。如果沒有及時(shi)就醫，及時(shi)救治，可(ke)能會產生神(shen)經系統(tong)(tong)后遺癥，例如智(zhi)力障礙(ai)、腦癱(tan)、癲癇、肢體運動障礙(ai)等等。

2、會影響身高(gao)嗎

發熱一般(ban)不(bu)會(hui)引(yin)起身高變(bian)化，因(yin)為發熱時自身抵抗力下降，加上發熱時食欲差，進食量減少，有可能會(hui)影(ying)響生長發育。

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