青少年發燒發熱原因

發(fa)燒發(fa)熱(re)的原因多(duo)是(shi)感染(ran)引起(qi)，感染(ran)包括(kuo)細菌(jun)感染(ran)和病毒感染(ran)以(yi)及(ji)以(yi)及(ji)支原體，衣原體，真菌(jun)感染(ran)等(deng)，也可能是(shi)體溫中(zhong)樞(shu)異常(chang)，皮膚散熱(re)異常(chang)，無菌(jun)壞死物質的吸收，

青少年發燒發熱怎么退燒快

1、多吃飯

在感冒發燒(shao)的(de)時候，很多人會出現(xian)沒胃口的(de)情況。這個時候一定要多吃飯，給身體提供足夠的(de)能(neng)(neng)量，抵抗力才能(neng)(neng)恢復。

2、多運動

如果你感(gan)冒(mao)了，那么多多運(yun)動出出汗是非常(chang)有幫助的(de)，運(yun)動之后(hou)會感(gan)覺身體(ti)輕松很(hen)多，感(gan)冒(mao)也會減輕很(hen)多。

3、晚上好好休(xiu)息(xi)

晚上(shang)的時候是感冒(mao)治(zhi)愈的好時機，以前老人(ren)經常讓感冒(mao)的人(ren)用被子捂一(yi)下，多發發汗(han)，感冒(mao)就會好一(yi)點。

4、測量體溫

如(ru)果感(gan)冒了，一定要先測量一下體溫(wen)，看(kan)看(kan)自(zi)己(ji)的體溫(wen)是多少，看(kan)看(kan)自(zi)己(ji)的感(gan)冒嚴(yan)重(zhong)程度，免得(de)影響(xiang)治(zhi)療。

5、多喝(he)開水、注意保暖

感冒的人(ren)經常會感覺冷或熱，但是這個時(shi)候一(yi)定要注意多(duo)喝開水，并且要穿的暖些，不(bu)要因為熱就把衣服(fu)脫掉或是穿的很少，以(yi)免感冒嚴(yan)重了。

6、及時吃藥

如果你(ni)感(gan)冒感(gan)覺自己身體(ti)不能運(yun)動，那么(me)建(jian)議(yi)你(ni)還是早點吃藥，讓藥物(wu)盡(jin)快幫(bang)你(ni)解決感(gan)冒病毒。

7、及時就醫

如果(guo)吃藥沒效果(guo)或(huo)(huo)者(zhe)發燒很嚴重的話，建(jian)議你要及時(shi)就(jiu)醫(yi)，到醫(yi)院(yuan)讓醫(yi)生檢查(cha)一下感冒的原因，然(ran)后對癥下藥，打針或(huo)(huo)者(zhe)打點滴等(deng)。

青少年發燒發熱吃什么好

1、西蘭花+貝類(lei)

西蘭花富含維生素C和(he)(he)胡蘿卜素，具有強效抗氧化作用，搭配富含優(you)質蛋(dan)白和(he)(he)鋅的貝類，能(neng)增強人體免疫力(li)，預(yu)防感冒(mao)。

2、生姜+菠菜

生(sheng)姜所含的辣味成分姜辣素和(he)姜酮有發汗活血作(zuo)用，能改善(shan)體冷現(xian)象，與富含胡蘿卜素的菠菜(cai)搭配，可增強(qiang)預防感冒的效果。

3、鮭魚+番茄

鮭魚幾乎(hu)含有(you)全部種類的B族維生(sheng)素，番茄則含有(you)抗(kang)氧化(hua)成分(fen)番茄紅素，兩者搭配(pei)能活化(hua)增(zeng)強細胞的機(ji)能，提高免疫力(li)，預防感冒(mao)病(bing)毒入侵。

4、大米+黃豆

大米的主(zhu)要成分是碳水(shui)化合物，其蛋白(bai)質質量并(bing)不高，但與富含賴氨酸的黃豆搭(da)配，可提高蛋白(bai)質質量，增強免(mian)疫力。

青少年預防發燒發熱方法

1、多(duo)吃水(shui)(shui)果，多(duo)喝(he)熱水(shui)(shui)，冬天干(gan)燥，需(xu)要補(bu)充水(shui)(shui)分，吃水(shui)(shui)果有助(zhu)補(bu)充水(shui)(shui)分，水(shui)(shui)果中(zhong)含有的營養成(cheng)分對身體調節也有很大(da)幫(bang)助(zhu)。

2、注(zhu)意衛生(sheng)，不(bu)僅(jin)要注(zhu)意個人(ren)衛生(sheng)，家里(li)的被褥、衣服都要多(duo)曬(shai)曬(shai)，勤洗手，養成愛干(gan)凈的習慣，很多(duo)時候我們會生(sheng)病(bing)就(jiu)是因為細菌在作怪。

3、加(jia)強鍛煉，經常運動(dong)，運動(dong)可增強我們的(de)(de)身體抵(di)抗力，抵(di)御更(geng)多的(de)(de)疾病。

4、在換季的(de)時(shi)候要注重身體(ti)的(de)保暖，適當的(de)增減衣物。冬(dong)天晚上睡(shui)覺(jue)時(shi)蓋好被(bei)子，防止(zhi)著涼。為了避免天氣(qi)過冷或者過熱引(yin)起發燒。

5、定期去(qu)醫院檢查身體，及時接(jie)受預防注射，這樣(yang)可以減(jian)少(shao)傳染病的(de)發(fa)生，達到預防發(fa)燒的(de)效(xiao)果。

青少年發燒發熱常見問題解答

1、會燒壞腦嗎

發燒(shao)本身并不會把腦子燒(shao)壞。但如果(guo)細菌、病毒等病原體入侵(qin)到顱內，即中(zhong)樞(shu)神(shen)經系統感(gan)染，則可以引發腦膜炎(yan)、腦炎(yan)等神(shen)經系統疾病，主要表現為高燒(shao)并伴(ban)有頭疼、嘔吐、頸部僵硬(ying)，甚至是昏迷。如果(guo)沒有及(ji)時(shi)就醫，及(ji)時(shi)救治，可能會產生(sheng)神(shen)經系統后遺癥，例如智力(li)障礙、腦癱、癲癇、肢體運動障礙等等。

2、會影響身高(gao)嗎

發(fa)熱(re)一般不(bu)會引起身(shen)高變化，因為發(fa)熱(re)時自(zi)身(shen)抵抗力下降，加上發(fa)熱(re)時食欲差(cha)，進食量減(jian)少，有可能會影響生長發(fa)育(yu)。

推薦閱讀

發燒怎么退燒快？不同人群發燒治療和護理知識分享

媽媽發燒還能喂孩子嗎？哺乳期感冒吃什么藥？

產后發燒發熱是什么原因？坐月子發燒怎么退燒好？

男士發燒怎么辦？男人發燒發熱治療護理方法

經期發燒是什么原因？月經期發燒退燒方法及注意事項