青少年人際交往問題
1、與父(fu)母代溝:兩代人(ren)之間(jian)由于價(jia)值(zhi)觀念(nian)、心理(li)狀態、生活習慣等產生的差異,不少中學生與父(fu)母的意見總是難以達成一致(zhi),溝通很(hen)困難。
2、被同(tong)學冷(leng)落(luo)(luo)(luo)、忽視:對于有(you)些中(zhong)學生,由于性格、成績、家(jia)庭、長相等方(fang)面的(de)(de)關(guan)系,容(rong)易出現(xian)(xian)被同(tong)學孤立、冷(leng)落(luo)(luo)(luo)或忽視的(de)(de)現(xian)(xian)象,這會對青少(shao)年產生巨大的(de)(de)挫敗(bai)感與失落(luo)(luo)(luo)感
3、與教師關系惡化(hua):教師對(dui)(dui)學(xue)(xue)生(sheng)的(de)不理解、不信任而使(shi)學(xue)(xue)生(sheng)產生(sheng)對(dui)(dui)抗心(xin)理,以及由于老師的(de)認知偏差(cha)等情(qing)況造(zao)成學(xue)(xue)生(sheng)心(xin)理壓抑、攻擊行(xing)為。
青少年人際交往技巧
1、相互理(li)解、換位思(si)考:一(yi)方面,父(fu)(fu)母應設(she)法去(qu)了解中學(xue)生處于(yu)生理(li)、心理(li)的(de)特殊(shu)發(fa)展時(shi)期;一(yi)方面要學(xue)生也要試著去(qu)理(li)解父(fu)(fu)母。
2、自省自信、主動接近:如果不受同學歡迎,要反省下自己,有目的地改正;坦誠大方,友愛互助,敞開心扉、樂于交往;自尊自愛,自強不息。【詳細>>】
不自信的表現
1、認為自己不行(xing),老師(shi)安排事情需要他(ta)時他(ta)會說(shuo)我不會;
2、在集體場合中不(bu)主動要(yao)求參(can)加活動;
3、交往過程中,有(you)些孩(hai)(hai)子喜歡跟(gen)在能(neng)力較強孩(hai)(hai)子的后面,少(shao)言(yan)少(shao)語,盲(mang)目跟(gen)從(cong);
4、常常害怕、退縮,恐懼嘗(chang)試新事物(wu);
5、在陌生環境(jing)中不愿意跟陌生人交往,帶有警覺性,表現為不說話;
6、在活動時候總是選(xuan)擇比(bi)較容易(yi)的(de)項目,躲避有難度和具有挑戰性的活(huo)動。
如何培養自信心
1、不要(yao)輕(qing)率(lv)的否定孩子想要(yao)試一試的舉動;
2、家長往往過于保護,具有恐危癥;
3、尊重孩子自己成長的(de)需要,生活中不要過多的(de)替代;
4、重視賞(shang)識孩子的每個小成績,不能(neng)簡單的(de)否定、不滿(man);
5、針對孩子一(yi)些害怕的場合尋(xun)求一(yi)些技術性的辦法(fa),降低(di)壓(ya)力(li)。【詳細>>】
孩子內向的原因
1、遺傳(chuan)因素:如(ru)果(guo)有父母或(huo)者(zhe)是(shi)近親是(shi)內(nei)向性(xing)格,那么孩子有極大的幾率是(shi)內(nei)向的人;
2、模仿:不少孩子(zi)是模仿成(cheng)人的(de)內(nei)向(xiang)性格,而變得內(nei)向(xiang)的(de);
3、獨生(sheng)子女(nv):計劃生(sheng)育的實行導致很(hen)多(duo)獨生(sheng)子女(nv)的出現(xian),這讓他們的成長少(shao)了很(hen)多(duo)同齡人的陪伴,性格因此變得(de)比較(jiao)內向;
4、受過心靈創傷:孩子(zi)在成長道路上(shang)免不了遭遇一些(xie)心靈上(shang)的(de)刺(ci)激和(he)創傷,如果沒有得到很(hen)好的(de)關懷(huai)和(he)疏導(dao),孩子(zi)因此有了心理陰影,其性格也會偏內向(xiang)一些(xie)。
5、懷孕時受過驚嚇:如果肚子里的(de)孩子受到(dao)驚嚇,那(nei)么(me)出生之后安(an)全感也會偏弱,性格也因此比較(jiao)內向。
孩子內向改善方法
1、尊重(zhong)孩子的(de)自尊心:幫(bang)助(zhu)孩子建立自信,樹(shu)立孩子的(de)自尊心非常重(zhong)要;
2、引導(dao)孩子建立積極的(de)人際(ji)關系:家長要鼓(gu)勵(li)內向的(de)孩子多與(yu)別(bie)人交往,并教(jiao)給他(ta)們一(yi)些(xie)社交技能(neng);
3、教會孩(hai)子(zi)揚長(chang)避短:善(shan)于發現他們(men)的長(chang)處和優勢,并(bing)為(wei)他們(men)提供發揮長(chang)處的機會和條件(jian),讓孩(hai)子(zi)學會理(li)智地對待自(zi)己的短處;
4、誤區:不(bu)能給孩子貼(tie)“標簽”,這樣的心理暗示會更靦腆內向,嫌孩子丟面子而不讓孩子見朋友或同事。【詳細>>】
病因
很多恐懼癥的(de)(de)患(huan)者是潛意識(shi)里的(de)(de)自卑,尤其是患(huan)社交(jiao)恐懼癥的(de)(de)人。
治療方法
1、認知療法。
2、行為療法:系統脫敏(min)法,是最(zui)常用的治療方法。
3、強迫療法:此外催眠療法和藥物療法也經常用于治療恐懼癥。【詳細>>】
攀比心理的成因
1、不(bu)良社會(hui)環境:不(bu)良的(de)社會(hui)環境對青少年攀比(bi)心理(li)的(de)助長(chang)往往是直接而深刻的(de),另一方面不(bu)良的(de)社會(hui)風氣帶動青少年不(bu)良的(de)跟風熱潮;
2、正確教育引導(dao)的缺失:學(xue)校從本質上說承擔著比(bi)家庭更(geng)為重要的(de)引(yin)導責任,但是我國大部分學(xue)校在學(xue)生攀比(bi)心理引(yin)導糾正方面努力不夠(gou),使(shi)得學(xue)生的(de)攀比(bi)心理更(geng)趨嚴(yan)重;
3、家(jia)長榜(bang)樣示范(fan)不足(zu):部分家(jia)長錯(cuo)誤(wu)的消費(fei)觀念也潛移默化地影響著青(qing)少年,過度揮霍金錢的消費(fei)趨向。
解決方法
1、加(jia)強(qiang)社會(hui)消(xiao)費心理與(yu)消(xiao)費觀念的宣(xuan)傳(chuan)教育,做好校園環(huan)境的凈化;
2、學校(xiao)一方面要注意(yi)發揮教(jiao)(jiao)師言傳身(shen)教(jiao)(jiao)的引導(dao)作用(yong),另(ling)一方(fang)面要開(kai)設心理教育(yu)專項課程;
3、通過家長的榜樣(yang)示范,孩(hai)子(zi)在日常家庭(ting)生(sheng)活(huo)中自覺養成正確(que)的消(xiao)費習(xi)慣,自覺規(gui)避不良的消(xiao)費趨(qu)向與(yu)消(xiao)費行(xing)為。【詳細>>】
1、孩(hai)子(zi)與同(tong)齡伙伴交往(wang)是正(zheng)常(chang)的(de)心理需要,家長最好不要給(gei)孩(hai)子(zi)太多的(de)限制(zhi),這些限制(zhi)會使(shi)孩(hai)子(zi)過早的(de)功利世俗。
2、應(ying)該要保持冷靜(jing),不(bu)能對孩(hai)子的?“壞朋(peng)友(you)”太偏激,針對不(bu)同情況,家長對孩(hai)子進行正確的交友(you)指導。
3、家長(chang)要學會適度放寬孩(hai)子(zi)自由成(cheng)長(chang)的空間,這也是對孩(hai)子(zi)的尊重。
4、家長要指導孩子在與他人交(jiao)往的(de)過程中,學(xue)習別人的(de)長處,學(xue)會情感的(de)交(jiao)流。【詳細>>】
1、營(ying)造(zao)一個良好的家庭氛圍:有著穩定(ding)和(he)(he)諧的家庭、能(neng)夠從(cong)家人身上感受到關(guan)愛和(he)(he)幸福的孩子會更容易(yi)主(zhu)動(dong)為他人著想。
2、考慮環境的(de)(de)因(yin)(yin)素(su):任(ren)(ren)何行為(wei)(wei)都是(shi)有(you)原因(yin)(yin)的(de)(de),可(ke)能(neng)他的(de)(de)自私任(ren)(ren)性沒(mei)準(zhun)兒是(shi)因(yin)(yin)為(wei)(wei)他感(gan)覺被忽視或者(zhe)因(yin)(yin)為(wei)(wei)他嫉妒。
3、考慮自己(ji)(ji)的因素:有時(shi)候(hou),你(ni)為了(le)滿(man)足自己(ji)(ji)的需求卻助長了(le)他的自私。
4、想(xiang)想(xiang)自私的(de)原(yuan)(yuan)因:孩子往(wang)往(wang)是(shi)在不同的(de)人(ren)面前表現得(de)不一樣,通(tong)過(guo)這個發現,對找出(chu)孩子自私的(de)原(yuan)(yuan)因會(hui)有很(hen)大幫助。
5、施以教育:花點兒時間跟孩子溝通解釋,注意,一定要在一個冷靜平和的氛圍中跟孩子進行這番談話。【詳細>>】
原因
1、家庭(ting)(ting)經濟:父母忙于工(gong)作,無暇顧及孩子(zi),體(ti)會不到家庭(ting)(ting)溫暖,經常(chang)在外(wai)游蕩的(de)孩子(zi)容易(yi)網(wang)絡、電子(zi)游戲(xi)所毒害走上(shang)歧路(lu)。
2、父母自身素(su)質(zhi):觀念素(su)質(zhi)傳(chuan)統、落(luo)后、片(pian)面的教(jiao)(jiao)育觀念;家(jia)長素(su)質(zhi)低下;家(jia)長缺(que)乏教(jiao)(jiao)育學、心理(li)學知識;在教(jiao)(jiao)育孩子的過程中家(jia)長缺(que)乏較強的責任感。
3、家庭教育(yu):父(fu)母(mu)子女缺(que)乏必要(yao)的溝通交流;嘮叨、訓(xun)斥太多;方式方法簡單粗暴;嬌縱(zong)和溺愛。
4、學(xue)校因(yin)素:學(xue)校教育管理(li)指(zhi)導思想不(bu)健(jian)全;學(xue)校的(de)教育批評多、鼓勵少,后進生逐(zhu)漸(jian)對學(xue)習(xi)失去興趣。
解決措施
1、家(jia)庭(ting)的(de)情(qing)感教育(yu)是(shi)品德教育(yu)的(de)基(ji)礎,及(ji)時彌補缺失(shi)的(de)親(qin)子情(qing)感。
2、多交流,多溝(gou)通關愛是幸福,溝(gou)通是快樂。
3、注意教育方式方法靈活多樣。
4、掌握一些教育學、心理學、電腦方面的知識。
5、教育青少年要(yao)熱愛生命。【詳細>>】
原因(yin):家庭系統(tong)缺(que)少支(zhi)持、網(wang)絡(luo)監管不力、青少年(nian)的心(xin)理(li)發展處(chu)于不平(ping)衡狀態,無法獲得相應(ying)知識(shi),通過網(wang)絡(luo)途(tu)徑去獲取(qu);社會(hui)壓(ya)力大(da);青少年(nian)自身封閉、親社會(hui)行為少,對(dui)很多(duo)事情(qing)缺(que)乏興趣,情(qing)緒低落(luo)。
如何戒除
1、定下目標,寫好決心書,多復(fu)印幾張,時刻(ke)提醒自己。
2、多(duo)參加運(yun)動,轉移(yi)注意力,不僅可以淡化網(wang)癮,還能(neng)強身健體。
3、認清網癮的(de)危害。
4、克服(fu)網癮(yin)的關鍵,是(shi)要時時提(ti)醒自己決不能(neng)再進(jin)入網吧或(huo)在家(jia)玩游戲。【詳細>>】
1、以誠(cheng)相待(dai):誠(cheng)懇(ken)能(neng)帶(dai)來朋友間心(xin)理的共鳴、精神的寄托、思想的交(jiao)融。以誠(cheng)待(dai)人的人,他周(zhou)圍總聚著一大堆朋友,他給人以安全感、愉悅感和信(xin)賴感。
2、要厚(hou)友薄己:日常生活中,把榮(rong)譽(yu)、享受和好(hao)事讓給別人(ren),把困難、包(bao)袱、責任留給自己的人(ren),總會得到許多朋友。
3、注意言行舉止:有的(de)同學行為粗魯,或滿口臟話(hua),有的(de)動不(bu)動就高聲(sheng)嚷(rang)嚷(rang),或者慣于發號(hao)施令,這樣的(de)同學大(da)家都不(bu)是太(tai)喜歡。【詳細>>】