青少年人際交往問題
1、與父母(mu)代溝:兩代人之間由于價值觀(guan)念、心(xin)理狀態、生活習慣等產生的(de)差(cha)異,不少中學生與父母(mu)的(de)意見總是(shi)難以達(da)成一致,溝通很困難。
2、被(bei)同學冷(leng)落(luo)(luo)、忽視(shi):對于有些中學生(sheng),由于性格(ge)、成績、家庭(ting)、長相(xiang)等方面的關系,容易出現被(bei)同學孤(gu)立(li)、冷(leng)落(luo)(luo)或忽視(shi)的現象,這會對青少年產生(sheng)巨大(da)的挫(cuo)敗感與失(shi)落(luo)(luo)感
3、與教師(shi)(shi)關系(xi)惡(e)化:教師(shi)(shi)對(dui)學生的(de)(de)不(bu)理(li)(li)解、不(bu)信(xin)任(ren)而使學生產生對(dui)抗心(xin)理(li)(li),以及由于老師(shi)(shi)的(de)(de)認知偏差等情況造(zao)成(cheng)學生心(xin)理(li)(li)壓抑、攻擊(ji)行(xing)為。
青少年人際交往技巧
1、相(xiang)互(hu)理解、換位思考(kao):一(yi)方面,父母(mu)應設法去(qu)了解中學(xue)(xue)生處(chu)于生理、心理的特殊(shu)發展時期;一(yi)方面要學(xue)(xue)生也要試(shi)著去(qu)理解父母(mu)。
2、自省自信、主動接近:如果不受同學歡迎,要反省下自己,有目的地改正;坦誠大方,友愛互助,敞開心扉、樂于交往;自尊自愛,自強不息。【詳細>>】
不自信的表現
1、認為自己不行,老師安排事情需要他時他會說我不會;
2、在集體場合中不主動要求參加活動;
3、交往過程中,有些孩子喜歡跟在能力較強孩子的后面,少(shao)言少(shao)語,盲(mang)目跟從;
4、常常害怕、退縮,恐(kong)懼(ju)嘗試新事(shi)物;
5、在陌(mo)生環境(jing)中不愿意(yi)跟陌(mo)生人交往,帶(dai)有警覺性,表現為不說話;
6、在活動(dong)時候總是選擇比較(jiao)容易的(de)項目,躲避有難度(du)和具有挑(tiao)戰(zhan)性的活動。
如何培養自信心
1、不要(yao)輕(qing)率的否定孩子想要(yao)試一試的舉動;
2、家長往往過于保護(hu),具有恐危癥;
3、尊重孩子自己成長的需(xu)要,生活中不要過多的替代;
4、重視賞識孩子(zi)的(de)每個(ge)小(xiao)成績,不能簡單的否定、不滿;
5、針(zhen)對孩子一些(xie)害怕(pa)的場(chang)合尋求一些(xie)技術性的辦法,降(jiang)低壓力(li)。【詳細>>】
孩子內向的原因
1、遺傳(chuan)因素:如果(guo)有父(fu)母或者(zhe)是近親(qin)是內(nei)向性(xing)格,那么孩子有極大的幾(ji)率是內(nei)向的人;
2、模仿:不(bu)少孩(hai)子是(shi)模仿成(cheng)人的(de)內(nei)向(xiang)性格,而變得內(nei)向(xiang)的(de);
3、獨生子女:計劃生育的實行(xing)導致很(hen)多(duo)獨生子女的出現,這讓他們的成長少了很(hen)多(duo)同齡人的陪(pei)伴,性格因(yin)此(ci)變得比(bi)較內(nei)向;
4、受過心(xin)靈創傷:孩子在(zai)成長(chang)道路上免不了(le)(le)遭遇(yu)一(yi)些心(xin)靈上的(de)刺(ci)激和創傷,如(ru)果沒有(you)得到很好的(de)關懷和疏(shu)導,孩子因此(ci)有(you)了(le)(le)心(xin)理陰(yin)影,其性(xing)格也會(hui)偏內(nei)向一(yi)些。
5、懷孕(yun)時受過驚(jing)嚇:如果肚子(zi)里的孩子(zi)受到驚嚇,那么(me)出生(sheng)之后安全感也會偏弱,性格也因(yin)此比較內(nei)向。
孩子內向改善方法
1、尊重(zhong)孩(hai)子的(de)自尊心(xin):幫助孩(hai)子建立自信(xin),樹立孩(hai)子的(de)自尊心(xin)非常(chang)重(zhong)要;
2、引導孩(hai)子(zi)(zi)建立(li)積極的人(ren)際關系(xi):家長要鼓勵內(nei)向的孩(hai)子(zi)(zi)多與別人(ren)交往,并教給(gei)他們一些(xie)社交技能;
3、教會孩子揚(yang)長(chang)避短(duan):善于發現(xian)他(ta)們(men)(men)的(de)長(chang)處和(he)優勢,并(bing)為他(ta)們(men)(men)提供發揮(hui)長(chang)處的(de)機會和(he)條件(jian),讓孩子學(xue)會理智地(di)對待自己的(de)短(duan)處;
4、誤區:不能給孩子貼“標簽”,這樣的心理暗示會更靦腆內向,嫌孩子丟面子而不讓孩子見朋友或同事。【詳細>>】
病因
很多恐懼癥(zheng)的(de)患者是潛意識里的(de)自卑,尤其是患社(she)交(jiao)恐懼癥(zheng)的(de)人。
治療方法
1、認知療法。
2、行為療法:系(xi)統脫(tuo)敏法,是最常用(yong)的治療方法。
3、強迫療法:此外催眠療法和藥物療法也經常用于治療恐懼癥。【詳細>>】
攀比心理的成因
1、不(bu)(bu)良社會環境:不(bu)(bu)良的社會環境對青少年(nian)攀比心理的助長往往是(shi)直接(jie)而深(shen)刻的,另(ling)一(yi)方面(mian)不(bu)(bu)良的社會風氣帶動青少年(nian)不(bu)(bu)良的跟(gen)風熱潮;
2、正確教育引導的缺失:學校(xiao)從本質上(shang)說承(cheng)擔著比(bi)(bi)家庭更為重(zhong)要(yao)的引導責(ze)任,但(dan)是我國大部(bu)分學校(xiao)在學生攀(pan)(pan)比(bi)(bi)心理引導糾正方(fang)面努力(li)不夠,使(shi)得學生的攀(pan)(pan)比(bi)(bi)心理更趨嚴(yan)重(zhong);
3、家長(chang)榜樣示范(fan)不足:部分家長(chang)錯誤的消費觀念也潛移默化(hua)地影(ying)響著青少年,過度揮霍金錢的消費趨(qu)向。
解決方法
1、加強社會消費心理與消費觀念的宣傳教育,做好校園環境的凈化;
2、學校一(yi)方面要注意發(fa)揮教師言傳(chuan)身教的引導作(zuo)用(yong),另一(yi)方面要開設心理(li)教育(yu)專項課程;
3、通過家長的榜樣示范(fan),孩子在日常家庭(ting)生活中自覺(jue)養成正確的消費習慣(guan),自覺(jue)規避不良的消費趨向(xiang)與消費行為。【詳細>>】
1、孩(hai)子(zi)(zi)與同齡(ling)伙伴交往是正常的(de)(de)心理需要,家(jia)長最好不要給孩(hai)子(zi)(zi)太(tai)多的(de)(de)限制,這些(xie)限制會使孩(hai)子(zi)(zi)過早的(de)(de)功利世俗。
2、應該要保持冷靜,不(bu)能對(dui)(dui)孩子的(de)?“壞朋(peng)友”太偏激(ji),針對(dui)(dui)不(bu)同情況,家長(chang)對(dui)(dui)孩子進(jin)行正(zheng)確(que)的(de)交(jiao)友指導(dao)。
3、家(jia)長(chang)要學會適(shi)度放寬(kuan)孩子自由成長(chang)的(de)(de)空間,這(zhe)也是對孩子的(de)(de)尊重。
4、家長(chang)要指(zhi)導孩子在與他人(ren)交往的過程(cheng)中,學(xue)習別人(ren)的長(chang)處,學(xue)會情感的交流。【詳細>>】
1、營造一個良好的家(jia)庭(ting)氛圍:有著(zhu)穩定(ding)和諧的家(jia)庭(ting)、能夠從家(jia)人身上(shang)感受到關愛和幸福的孩(hai)子會更容易主動(dong)為他人著(zhu)想(xiang)。
2、考(kao)慮環境的(de)(de)因(yin)(yin)素:任何行(xing)為都是有原因(yin)(yin)的(de)(de),可(ke)能他(ta)的(de)(de)自私任性沒準兒是因(yin)(yin)為他(ta)感覺被忽視或者因(yin)(yin)為他(ta)嫉(ji)妒。
3、考慮自己的(de)因素(su):有時(shi)候,你為了(le)滿(man)足(zu)自己的(de)需(xu)求卻助(zhu)長(chang)了(le)他的(de)自私(si)。
4、想想自(zi)私(si)的原(yuan)因:孩子(zi)往(wang)往(wang)是在不(bu)同的人面(mian)前表現(xian)(xian)得(de)不(bu)一(yi)樣,通過(guo)這(zhe)個發現(xian)(xian),對找出孩子(zi)自(zi)私(si)的原(yuan)因會有很(hen)大幫助。
5、施以教育:花點兒時間跟孩子溝通解釋,注意,一定要在一個冷靜平和的氛圍中跟孩子進行這番談話。【詳細>>】
原因
1、家(jia)庭經濟:父母忙于(yu)工作,無(wu)暇(xia)顧及孩(hai)子(zi),體會不到(dao)家(jia)庭溫暖,經常在外游蕩的(de)孩(hai)子(zi)容易(yi)網絡、電子(zi)游戲(xi)所毒(du)害走上歧路。
2、父母自身素(su)質(zhi)(zhi):觀(guan)(guan)念素(su)質(zhi)(zhi)傳(chuan)統、落后、片面的(de)教育觀(guan)(guan)念;家(jia)長素(su)質(zhi)(zhi)低下(xia);家(jia)長缺乏教育學(xue)、心(xin)理學(xue)知識(shi);在教育孩子的(de)過(guo)程(cheng)中家(jia)長缺乏較強的(de)責任感。
3、家庭教(jiao)育:父母子(zi)女缺乏必要的(de)溝通交流;嘮(lao)叨、訓斥太多;方式方法(fa)簡單粗(cu)暴;嬌縱和溺愛。
4、學校(xiao)因素:學校(xiao)教育管理指導(dao)思想不(bu)健全;學校(xiao)的教育批評(ping)多、鼓勵少,后進生逐(zhu)漸對學習失去興趣(qu)。
解決措施
1、家(jia)庭的(de)(de)情(qing)(qing)感(gan)教育是品德教育的(de)(de)基礎,及(ji)時彌補缺失的(de)(de)親子情(qing)(qing)感(gan)。
2、多交流,多溝(gou)通關愛是幸福,溝(gou)通是快樂。
3、注意教育(yu)方式方法靈活多樣。
4、掌握一些教育學、心理學、電腦方面的知識。
5、教育青少年(nian)要熱愛生命。【詳細>>】
原(yuan)因(yin):家庭系統缺(que)(que)少(shao)支持、網絡監管不力、青少(shao)年(nian)的(de)心(xin)理(li)發展處于(yu)不平衡狀(zhuang)態,無法(fa)獲得相應知識,通過網絡途徑去(qu)獲取;社(she)會壓力大(da);青少(shao)年(nian)自身封閉、親社(she)會行為少(shao),對很多事情缺(que)(que)乏(fa)興趣,情緒低(di)落。
如何戒除
1、定(ding)下目(mu)標,寫(xie)好決(jue)心書,多復印幾張,時刻提醒自(zi)己。
2、多(duo)參加運(yun)動,轉移(yi)注意力,不僅可以淡化網癮,還能強身(shen)健體。
3、認清網癮的危(wei)害。
4、克(ke)服網癮的關鍵,是要時時提醒(xing)自己決(jue)不能再進(jin)入網吧或在家玩游(you)戲。【詳細>>】
1、以(yi)誠相待:誠懇能帶來朋友間心(xin)理的共(gong)鳴、精神的寄托、思想(xiang)的交融。以(yi)誠待人(ren)的人(ren),他(ta)周(zhou)圍總(zong)聚(ju)著一大堆朋友,他(ta)給人(ren)以(yi)安(an)全感(gan)、愉悅感(gan)和信賴(lai)感(gan)。
2、要(yao)厚友薄(bo)己:日常生(sheng)活(huo)中,把(ba)榮譽、享(xiang)受和好事讓給別人,把(ba)困難(nan)、包袱、責任留給自己的人,總會得到許多(duo)朋友。
3、注(zhu)意言行舉(ju)止:有(you)的同學行為粗魯,或滿口(kou)臟話,有(you)的動不動就高聲嚷嚷,或者慣于發號施令(ling),這樣的同學大家(jia)都不是(shi)太喜歡。【詳細>>】