【孩(hai)子(zi)不(bu)自(zi)信(xin)】孩(hai)子(zi)膽小不(bu)自(zi)信(xin)怎么辦 增強(qiang)孩(hai)子(zi)自(zi)信(xin)心的方(fang)法

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孩子不自信的表現

自信(xin)心方面的缺失，在(zai)集體生活(huo)中相(xiang)當突出。往往表現(xian)在(zai)以下幾(ji)個方面：

1、認為(wei)自己不(bu)行(xing)，老師安(an)排(pai)事情需要他時他會說(shuo)我(wo)(wo)不(bu)會，我(wo)(wo)不(bu)去(qu)，我(wo)(wo)不(bu)想，甚至(zhi)跟媽(ma)媽(ma)說(shuo)我(wo)(wo)不(bu)敢(gan)等(deng)語言。

2、在集(ji)體場合中不(bu)主(zhu)動要求參加活動，不(bu)敢主(zhu)動的提出自己(ji)的意(yi)見和建議(yi)。

3、在交往(wang)過程(cheng)中(zhong)，有(you)些孩子(zi)往(wang)往(wang)喜歡跟在能力較強孩子(zi)的后(hou)面(mian)，少言少語，盲目跟從。這種情(qing)況(kuang)也比較多見。

4、常常害怕(pa)、退(tui)縮(suo)，恐(kong)懼嘗試新事物。甚至包括一些未玩過的游戲、玩具，他都不(bu)敢第一個去碰。

5、在陌生環境中不愿意(yi)跟陌生人(ren)交往，帶(dai)有警(jing)覺(jue)性，表現為不說話，只有慢慢的與(yu)陌生人(ren)熟(shu)悉起(qi)來之(zhi)后才會好(hao)轉。

6、在(zai)活動時候總是選擇比較容易的(de)(de)項(xiang)目，躲避有一(yi)定難度和(he)具有挑戰(zhan)性(xing)的(de)(de)活動。

這(zhe)些特(te)征在不同的(de)孩(hai)子(zi)身上有不同的(de)反應，這(zhe)類孩(hai)子(zi)往往最大的(de)特(te)點就是(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)我意識比較強，總是(shi)(shi)關注自(zi)(zi)(zi)己，自(zi)(zi)(zi)尊(zun)心(xin)也很(hen)強，害(hai)怕(pa)失敗，非(fei)常謹慎(shen)。從另一方面來看，是(shi)(shi)對自(zi)(zi)(zi)己的(de)一種要求。但(dan)是(shi)(shi)，自(zi)(zi)(zi)信心(xin)不足，害(hai)怕(pa)受挫折。

自信心是在早期實踐過程中，在適當的教育過程中慢慢形成的一種對自我能力的認識和判斷。要培養一個嬰幼兒的(de)(de)(de)自信心(xin)，一(yi)定要(yao)從(cong)小做起，從(cong)家庭(ting)開始放手讓他們參與活動，鼓勵他們探索，幫助孩(hai)子(zi)(zi)搭(da)建成功(gong)階梯(ti)，讓孩(hai)子(zi)(zi)不斷獲(huo)得(de)成功(gong)體驗，面(mian)對(dui)(dui)困(kun)難，挑戰自我，并給予積極的(de)(de)(de)評價。對(dui)(dui)挫(cuo)折的(de)(de)(de)積極態度是一(yi)個孩(hai)子(zi)(zi)必須(xu)建立(li)起來的(de)(de)(de)心(xin)理品質。孩(hai)子(zi)(zi)要(yao)懂得(de)挫(cuo)折和困(kun)難是所有人都會經歷(li)的(de)(de)(de)。很多孩(hai)子(zi)(zi)在園里的(de)(de)(de)表現實際上是經過了入園前三年的(de)(de)(de)積累形成的(de)(de)(de)，因此要(yao)及(ji)早的(de)(de)(de)注意(yi)孩(hai)子(zi)(zi)心(xin)里品質的(de)(de)(de)培養。

關于培養自信心以下幾個建議：

1、不要(yao)輕率的(de)否定(ding)孩子想要(yao)試(shi)一試(shi)的(de)舉動。鼓勵孩子按(an)照自己的(de)愿望和方(fang)式去做，多給孩子創造實(shi)(shi)踐的(de)機會。當嬰幼兒實(shi)(shi)現了自己的(de)愿望時就會增加自信心。

2、家長(chang)往(wang)往(wang)過于(yu)保護，具有恐危癥(zheng)。家長(chang)伴(ban)隨著一(yi)種對環(huan)境(jing)的恐懼(ju)感(gan)會影(ying)響到孩子對新(xin)環(huan)境(jing)的適(shi)應(ying)和(he)自信心(xin)。所(suo)以適(shi)度(du)(du)的保護是有必要的，但是不能(neng)過度(du)(du)。

3、尊重孩(hai)子(zi)自己成長(chang)的需要，生(sheng)活中不要過(guo)多的替(ti)代(dai)。很多孩(hai)子(zi)在家(jia)里面都(dou)被(bei)家(jia)長(chang)過(guo)度(du)的替(ti)代(dai)，幫他做任何事情(qing)。這種過(guo)度(du)的替(ti)代(dai)往往導致孩(hai)子(zi)缺少(shao)動手操(cao)作的機會(hui)。一(yi)旦進(jin)入(ru)集體，孩(hai)子(zi)就會(hui)缺乏生(sheng)活能力，造成自卑，影(ying)響自信心的形成。

4、重(zhong)視賞(shang)識孩子的(de)(de)(de)(de)每個(ge)小成績。人的(de)(de)(de)(de)自信心最(zui)初(chu)是建立在別人對他的(de)(de)(de)(de)評價上的(de)(de)(de)(de)，是一個(ge)由外化到內化的(de)(de)(de)(de)過程(cheng)。因(yin)此我(wo)們要用(yong)贊許(xu)、表揚(yang)的(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)式來(lai)鼓勵我(wo)們的(de)(de)(de)(de)嬰幼兒。當孩子做的(de)(de)(de)(de)不(bu)好的(de)(de)(de)(de)時(shi)候我(wo)們千萬不(bu)能簡(jian)單(dan)的(de)(de)(de)(de)否定、不(bu)滿，而應該進(jin)行各種各樣的(de)(de)(de)(de)比較(jiao)，幫他找出進(jin)步的(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)向，用(yong)鼓勵性的(de)(de)(de)(de)語(yu)言去(qu)支持他。

5、當出現失(shi)(shi)(shi)敗和錯(cuo)誤(wu)的(de)時候(hou)(hou)，要學會說“沒關系(xi)，再來！”講自己失(shi)(shi)(shi)敗的(de)故事，讓孩子意識到(dao)失(shi)(shi)(shi)敗不是一(yi)個人(ren)的(de)事，所(suo)有的(de)人(ren)都(dou)有可能(neng)出錯(cuo)，都(dou)會失(shi)(shi)(shi)敗，讓孩子對于失(shi)(shi)(shi)敗在心理(li)上有一(yi)種(zhong)釋然(ran)，在未(wei)來面對失(shi)(shi)(shi)敗的(de)時候(hou)(hou)就能(neng)夠非常坦然(ran)。

6、針對孩子(zi)一(yi)(yi)(yi)(yi)些害(hai)(hai)怕(pa)(pa)的(de)場合尋(xun)求一(yi)(yi)(yi)(yi)些技(ji)術性(xing)的(de)辦法，降低(di)壓力(li)。比(bi)如有的(de)孩子(zi)害(hai)(hai)怕(pa)(pa)上(shang)臺表演，老師可以(yi)同(tong)時拉幾個(ge)(ge)(ge)(ge)孩子(zi)一(yi)(yi)(yi)(yi)起上(shang)臺，讓(rang)他(ta)感覺(jue)到(dao)(dao)不止我(wo)(wo)一(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)人(ren)在(zai)臺上(shang)，他(ta)的(de)心(xin)理壓力(li)就會降低(di)。然后從(cong)幾個(ge)(ge)(ge)(ge)人(ren)慢(man)(man)慢(man)(man)過渡到(dao)(dao)更少的(de)人(ren)，三個(ge)(ge)(ge)(ge)人(ren)、兩(liang)個(ge)(ge)(ge)(ge)人(ren)，最(zui)后讓(rang)他(ta)慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)建立起自信心(xin)，最(zui)終可以(yi)一(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)人(ren)上(shang)臺。這在(zai)心(xin)理學上(shang)叫(jiao)做脫敏療法。在(zai)孩子(zi)的(de)成長環(huan)境中(zhong)，任何一(yi)(yi)(yi)(yi)種環(huan)境其(qi)實(shi)都是一(yi)(yi)(yi)(yi)種壓力(li)環(huan)境，我(wo)(wo)們要了解同(tong)一(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)環(huan)境中(zhong)不同(tong)的(de)壓力(li)等級，然后對這些缺少自信害(hai)(hai)怕(pa)(pa)失(shi)敗的(de)孩子(zi)給予最(zui)低(di)的(de)階梯。讓(rang)他(ta)能(neng)夠意識(shi)到(dao)(dao)我(wo)(wo)做了就有可能(neng)成功，然后慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)去提高這個(ge)(ge)(ge)(ge)階梯的(de)難度。

7、當(dang)孩(hai)子(zi)因為完成(cheng)(cheng)了一件(jian)事情(qing)而(er)感到喜悅(yue)時，哪怕我(wo)們認為是微不足道的(de)成(cheng)(cheng)功，我(wo)們也應該表現出跟孩(hai)子(zi)一樣的(de)喜悅(yue)，最大限度(du)的(de)使孩(hai)子(zi)體驗到成(cheng)(cheng)功的(de)愉悅(yue)，并鼓勵他們傾注全部的(de)熱情(qing)和聰明才智去爭(zheng)取新的(de)成(cheng)(cheng)功。

有(you)(you)(you)些(xie)(xie)孩(hai)子(zi)(zi)比較特殊，不僅僅表(biao)現為自信(xin)心(xin)(xin)缺乏(fa)，還表(biao)現為發(fa)展(zhan)(zhan)相對落后。對于(yu)(yu)這(zhe)(zhe)種孩(hai)子(zi)(zi)家長要(yao)非常(chang)(chang)清楚(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)了解他(ta)們(men)現有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)理發(fa)展(zhan)(zhan)水(shui)平(ping)，一(yi)方(fang)(fang)(fang)面降到(dao)(dao)原本具有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)展(zhan)(zhan)水(shui)平(ping)基礎上來(lai)(lai)提(ti)要(yao)求，在(zai)我們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)教學過程(cheng)中常(chang)(chang)常(chang)(chang)把這(zhe)(zhe)叫做退一(yi)步原則，這(zhe)(zhe)一(yi)步要(yao)退到(dao)(dao)孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)起點上。另一(yi)方(fang)(fang)(fang)面，由(you)于(yu)(yu)他(ta)們(men)在(zai)某(mou)一(yi)方(fang)(fang)(fang)面發(fa)展(zhan)(zhan)遲滯，因此(ci)就(jiu)要(yao)在(zai)這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)個(ge)方(fang)(fang)(fang)面給予適度的(de)(de)(de)(de)(de)(de)干預。這(zhe)(zhe)種發(fa)展(zhan)(zhan)遲滯很(hen)可能(neng)(neng)是在(zai)過往(wang)(wang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)展(zhan)(zhan)過程(cheng)中總量不夠(gou)、機會(hui)不夠(gou)、環(huan)境條件不夠(gou)導致的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。針對這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況呢，要(yao)增加(jia)相關領域的(de)(de)(de)(de)(de)(de)總量，給出相應的(de)(de)(de)(de)(de)(de)環(huan)境支持系統去幫助這(zhe)(zhe)些(xie)(xie)孩(hai)子(zi)(zi)快速的(de)(de)(de)(de)(de)(de)在(zai)一(yi)些(xie)(xie)弱項上有(you)(you)(you)所(suo)提(ti)高，來(lai)(lai)增強自己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)自信(xin)心(xin)(xin)。自信(xin)心(xin)(xin)增強了以后，他(ta)們(men)在(zai)很(hen)多(duo)方(fang)(fang)(fang)面的(de)(de)(de)(de)(de)(de)表(biao)現就(jiu)會(hui)越來(lai)(lai)越好，在(zai)我們(men)前面提(ti)到(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)有(you)(you)(you)些(xie)(xie)孩(hai)子(zi)(zi)往(wang)(wang)往(wang)(wang)喜歡跟在(zai)一(yi)些(xie)(xie)能(neng)(neng)力強孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)背后，可能(neng)(neng)是由(you)于(yu)(yu)實(shi)際能(neng)(neng)力的(de)(de)(de)(de)(de)(de)問題導致的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。對于(yu)(yu)這(zhe)(zhe)類(lei)孩(hai)子(zi)(zi)而(er)言，后面的(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)(fang)法(fa)就(jiu)能(neng)(neng)夠(gou)起到(dao)(dao)效果。

總之，最大的(de)(de)(de)信(xin)任、必要的(de)(de)(de)指導、最低程度的(de)(de)(de)幫助是(shi)培養自信(xin)心(xin)最佳的(de)(de)(de)方式。作為(wei)家長和老(lao)師，一定(ding)要意識到(dao)孩子的(de)(de)(de)自信(xin)心(xin)是(shi)可(ke)以變(bian)化的(de)(de)(de)，尤其是(shi)在(zai)不同的(de)(de)(de)壓力情境(jing)下，我們可(ke)以通過脫(tuo)敏(min)療法來改善。