【孩子不自信(xin)】孩子膽小不自信(xin)怎么辦(ban) 增強孩子自信(xin)心的方法

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孩子不自信的表現

自信心方(fang)面(mian)的缺失(shi)，在集體生活中(zhong)相(xiang)當(dang)突(tu)出。往往表現在以下幾個方(fang)面(mian)：

1、認為(wei)自己不(bu)(bu)行，老師安排事情需要(yao)他時他會說我(wo)不(bu)(bu)會，我(wo)不(bu)(bu)去，我(wo)不(bu)(bu)想，甚至(zhi)跟媽媽說我(wo)不(bu)(bu)敢等語(yu)言。

2、在(zai)集體場(chang)合(he)中不主動要求參(can)加活(huo)動，不敢主動的提(ti)出自己的意(yi)見(jian)和(he)建(jian)議(yi)。

3、在交往(wang)過程(cheng)中，有些孩子(zi)(zi)往(wang)往(wang)喜歡跟在能力較強孩子(zi)(zi)的后面，少(shao)言(yan)少(shao)語(yu)，盲(mang)目跟從。這種情況也(ye)比較多見。

4、常(chang)常(chang)害怕、退縮，恐懼嘗試新(xin)事物。甚至包括(kuo)一些未玩(wan)過的游戲(xi)、玩(wan)具，他都(dou)不敢第一個去碰(peng)。

5、在(zai)陌生(sheng)環境中不愿意跟陌生(sheng)人(ren)交(jiao)往(wang)，帶有警覺(jue)性，表現為不說話(hua)，只有慢(man)(man)慢(man)(man)的與陌生(sheng)人(ren)熟悉起來之后才會(hui)好(hao)轉。

6、在活動時候總是選(xuan)擇(ze)比較(jiao)容易的(de)項(xiang)目，躲避有一定難度和具有挑戰性的(de)活動。

這些特(te)征(zheng)在不(bu)同的(de)孩子(zi)身上有(you)不(bu)同的(de)反應，這類孩子(zi)往(wang)往(wang)最大(da)的(de)特(te)點就是自我(wo)意識比較(jiao)強(qiang)(qiang)，總是關(guan)注自己(ji)，自尊心(xin)也很(hen)強(qiang)(qiang)，害怕失敗，非常謹慎。從另一方(fang)面(mian)來看，是對自己(ji)的(de)一種要求。但是，自信心(xin)不(bu)足(zu)，害怕受挫折。

自信心是在早期實踐過程中，在適當的教育過程中慢慢形成的一種對自我能力的認識和判斷。要培養一個嬰幼兒的(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)信心(xin)，一定要(yao)從小(xiao)做起，從家庭開始(shi)放手讓他們參與活動，鼓勵(li)他們探索(suo)，幫助(zhu)孩(hai)子(zi)(zi)搭(da)建成(cheng)(cheng)功(gong)(gong)階梯，讓孩(hai)子(zi)(zi)不斷獲得成(cheng)(cheng)功(gong)(gong)體(ti)驗，面(mian)對(dui)困(kun)難，挑戰自(zi)我，并給予(yu)積極的(de)(de)(de)(de)(de)評價。對(dui)挫(cuo)折的(de)(de)(de)(de)(de)積極態(tai)度是一個孩(hai)子(zi)(zi)必須(xu)建立起來的(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)理品質。孩(hai)子(zi)(zi)要(yao)懂得挫(cuo)折和困(kun)難是所(suo)有人都會經(jing)歷(li)的(de)(de)(de)(de)(de)。很多(duo)孩(hai)子(zi)(zi)在園里(li)的(de)(de)(de)(de)(de)表現(xian)實際上是經(jing)過了入園前三(san)年的(de)(de)(de)(de)(de)積累形成(cheng)(cheng)的(de)(de)(de)(de)(de)，因(yin)此要(yao)及早的(de)(de)(de)(de)(de)注意(yi)孩(hai)子(zi)(zi)心(xin)里(li)品質的(de)(de)(de)(de)(de)培養。

關于培養自信心以下幾個建議：

1、不要(yao)輕率的否定孩(hai)(hai)子想要(yao)試一試的舉(ju)動(dong)。鼓勵孩(hai)(hai)子按(an)照(zhao)自(zi)己(ji)的愿望和方式去做，多(duo)給孩(hai)(hai)子創造實(shi)踐的機會(hui)。當(dang)嬰(ying)幼兒實(shi)現(xian)了自(zi)己(ji)的愿望時就會(hui)增加(jia)自(zi)信心。

2、家長(chang)往(wang)往(wang)過(guo)于保護，具有恐危(wei)癥。家長(chang)伴隨著一種對環(huan)境的恐懼感會(hui)影響(xiang)到(dao)孩子對新環(huan)境的適應和自信心(xin)。所以適度的保護是有必要的，但是不能過(guo)度。

3、尊重孩子自(zi)己成長的(de)(de)需(xu)要，生(sheng)活(huo)中(zhong)不(bu)要過(guo)多的(de)(de)替代。很多孩子在家里面都被家長過(guo)度的(de)(de)替代，幫他做任何事情。這種過(guo)度的(de)(de)替代往(wang)往(wang)導致(zhi)孩子缺少動手操作的(de)(de)機(ji)會(hui)。一旦進入集體，孩子就會(hui)缺乏生(sheng)活(huo)能(neng)力(li)，造(zao)成自(zi)卑，影響自(zi)信心的(de)(de)形成。

4、重視賞(shang)識孩子(zi)(zi)的(de)(de)(de)每個小成績(ji)。人的(de)(de)(de)自信心最初是建立在別人對他的(de)(de)(de)評價上的(de)(de)(de)，是一個由外化到內化的(de)(de)(de)過程。因此我們要用贊(zan)許、表揚的(de)(de)(de)方(fang)(fang)式(shi)來鼓勵(li)我們的(de)(de)(de)嬰幼(you)兒。當孩子(zi)(zi)做的(de)(de)(de)不(bu)(bu)好的(de)(de)(de)時候我們千萬(wan)不(bu)(bu)能(neng)簡單的(de)(de)(de)否定、不(bu)(bu)滿(man)，而應該進(jin)(jin)行各種各樣的(de)(de)(de)比較，幫(bang)他找(zhao)出進(jin)(jin)步的(de)(de)(de)方(fang)(fang)向(xiang)，用鼓勵(li)性的(de)(de)(de)語言去支持他。

5、當出現失(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)敗和錯誤(wu)的(de)時候(hou)，要學會說“沒關系，再來(lai)！”講自己(ji)失(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)敗的(de)故事，讓(rang)孩(hai)(hai)子意(yi)識到失(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)敗不是一個(ge)人的(de)事，所有的(de)人都有可能(neng)出錯，都會失(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)敗，讓(rang)孩(hai)(hai)子對于失(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)敗在心理上有一種釋然，在未來(lai)面對失(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)敗的(de)時候(hou)就能(neng)夠非(fei)常坦然。

6、針對孩(hai)子(zi)(zi)一(yi)(yi)(yi)些害怕的場合尋(xun)求一(yi)(yi)(yi)些技(ji)術(shu)性的辦法，降(jiang)低(di)壓力。比如有的孩(hai)子(zi)(zi)害怕上(shang)臺表演(yan)，老師可以同(tong)(tong)時拉幾(ji)個(ge)孩(hai)子(zi)(zi)一(yi)(yi)(yi)起(qi)(qi)上(shang)臺，讓(rang)(rang)他(ta)感(gan)覺到(dao)不止我(wo)一(yi)(yi)(yi)個(ge)人(ren)在臺上(shang)，他(ta)的心(xin)理(li)壓力就會降(jiang)低(di)。然后(hou)(hou)從幾(ji)個(ge)人(ren)慢(man)慢(man)過(guo)渡到(dao)更少的人(ren)，三個(ge)人(ren)、兩個(ge)人(ren)，最(zui)后(hou)(hou)讓(rang)(rang)他(ta)慢(man)慢(man)的建立起(qi)(qi)自(zi)信心(xin)，最(zui)終可以一(yi)(yi)(yi)個(ge)人(ren)上(shang)臺。這在心(xin)理(li)學(xue)上(shang)叫做脫敏療(liao)法。在孩(hai)子(zi)(zi)的成長環(huan)境(jing)中，任何一(yi)(yi)(yi)種(zhong)環(huan)境(jing)其實都是一(yi)(yi)(yi)種(zhong)壓力環(huan)境(jing)，我(wo)們要(yao)了解同(tong)(tong)一(yi)(yi)(yi)個(ge)環(huan)境(jing)中不同(tong)(tong)的壓力等級，然后(hou)(hou)對這些缺少自(zi)信害怕失(shi)敗的孩(hai)子(zi)(zi)給予最(zui)低(di)的階梯(ti)(ti)。讓(rang)(rang)他(ta)能夠意識到(dao)我(wo)做了就有可能成功，然后(hou)(hou)慢(man)慢(man)的去提高(gao)這個(ge)階梯(ti)(ti)的難度。

7、當(dang)孩(hai)子因為(wei)(wei)完成(cheng)了一件事情而感到(dao)喜悅(yue)時，哪怕我們認為(wei)(wei)是微(wei)不足道(dao)的(de)(de)成(cheng)功，我們也(ye)應該表現出跟孩(hai)子一樣的(de)(de)喜悅(yue)，最大限度的(de)(de)使孩(hai)子體驗到(dao)成(cheng)功的(de)(de)愉悅(yue)，并鼓勵他們傾注全部的(de)(de)熱情和聰明(ming)才(cai)智(zhi)去爭取新的(de)(de)成(cheng)功。

有(you)些(xie)(xie)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)比(bi)較特殊，不(bu)僅僅表(biao)現為(wei)自(zi)信心缺乏，還表(biao)現為(wei)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)(zhan)相對落后。對于(yu)這(zhe)(zhe)種孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)家長要非常清楚的(de)(de)(de)了(le)解(jie)他(ta)們(men)現有(you)的(de)(de)(de)心理發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)(zhan)水平(ping)，一(yi)方面(mian)(mian)降到(dao)原本具有(you)的(de)(de)(de)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)(zhan)水平(ping)基礎(chu)上來(lai)(lai)提(ti)(ti)要求，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)我們(men)的(de)(de)(de)教學過(guo)程中常常把這(zhe)(zhe)叫做退(tui)一(yi)步(bu)原則，這(zhe)(zhe)一(yi)步(bu)要退(tui)到(dao)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)(de)起點(dian)上。另(ling)一(yi)方面(mian)(mian)，由于(yu)他(ta)們(men)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)某(mou)一(yi)方面(mian)(mian)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)(zhan)遲滯，因此就(jiu)要在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)一(yi)個方面(mian)(mian)給(gei)予(yu)適度的(de)(de)(de)干預。這(zhe)(zhe)種發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)(zhan)遲滯很(hen)可能是(shi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)過(guo)往(wang)(wang)的(de)(de)(de)發(fa)(fa)展(zhan)(zhan)(zhan)過(guo)程中總量(liang)不(bu)夠(gou)、機(ji)會(hui)不(bu)夠(gou)、環(huan)(huan)境條(tiao)件(jian)不(bu)夠(gou)導致(zhi)的(de)(de)(de)。針對這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)情況呢，要增(zeng)(zeng)加相關領域的(de)(de)(de)總量(liang)，給(gei)出相應的(de)(de)(de)環(huan)(huan)境支持系(xi)統去幫助這(zhe)(zhe)些(xie)(xie)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)快(kuai)速的(de)(de)(de)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)一(yi)些(xie)(xie)弱項上有(you)所(suo)提(ti)(ti)高，來(lai)(lai)增(zeng)(zeng)強(qiang)自(zi)己的(de)(de)(de)自(zi)信心。自(zi)信心增(zeng)(zeng)強(qiang)了(le)以后，他(ta)們(men)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)很(hen)多方面(mian)(mian)的(de)(de)(de)表(biao)現就(jiu)會(hui)越來(lai)(lai)越好(hao)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)我們(men)前面(mian)(mian)提(ti)(ti)到(dao)的(de)(de)(de)有(you)些(xie)(xie)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)往(wang)(wang)往(wang)(wang)喜歡跟在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)一(yi)些(xie)(xie)能力強(qiang)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)(de)背后，可能是(shi)由于(yu)實際(ji)能力的(de)(de)(de)問(wen)題導致(zhi)的(de)(de)(de)。對于(yu)這(zhe)(zhe)類孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)而言，后面(mian)(mian)的(de)(de)(de)方法就(jiu)能夠(gou)起到(dao)效果。

總(zong)之，最大(da)的(de)(de)信(xin)(xin)任、必(bi)要(yao)的(de)(de)指導、最低程度的(de)(de)幫(bang)助是(shi)(shi)培(pei)養自(zi)信(xin)(xin)心最佳的(de)(de)方式。作(zuo)為家長和老(lao)師，一定(ding)要(yao)意識到孩子的(de)(de)自(zi)信(xin)(xin)心是(shi)(shi)可以變化的(de)(de)，尤其是(shi)(shi)在不同的(de)(de)壓力情境下，我(wo)們可以通過(guo)脫(tuo)敏療(liao)法來改善。