【孩子(zi)不(bu)自(zi)(zi)信(xin)】孩子(zi)膽小不(bu)自(zi)(zi)信(xin)怎么辦 增(zeng)強孩子(zi)自(zi)(zi)信(xin)心的方法

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孩子不自信的表現

自信心方面的缺(que)失，在集體生活中(zhong)相(xiang)當突出。往(wang)往(wang)表現在以下(xia)幾個方面：

1、認為自己不(bu)行，老師(shi)安排事情需要他(ta)時他(ta)會說我不(bu)會，我不(bu)去，我不(bu)想，甚至跟媽(ma)媽(ma)說我不(bu)敢等語(yu)言。

2、在集體場(chang)合中(zhong)不(bu)主動要求參(can)加活(huo)動，不(bu)敢主動的提出自己的意(yi)見(jian)和(he)建(jian)議。

3、在(zai)交往過程中，有些孩子(zi)往往喜歡(huan)跟(gen)在(zai)能(neng)力(li)較強孩子(zi)的后面，少言少語(yu)，盲目(mu)跟(gen)從。這種情況也比(bi)較多見。

4、常常害怕、退(tui)縮，恐懼嘗試新事物。甚至(zhi)包(bao)括一(yi)些(xie)未玩過的(de)游戲、玩具，他都不敢(gan)第一(yi)個去碰。

5、在陌(mo)生環境中不(bu)愿(yuan)意跟陌(mo)生人交往，帶有(you)警覺性，表現為不(bu)說話，只有(you)慢慢的與(yu)陌(mo)生人熟悉起來之后才會好轉。

6、在活動時候總是選擇(ze)比較容易的項(xiang)目(mu)，躲(duo)避有一(yi)定難(nan)度和具(ju)有挑戰性的活動。

這些特征在不同的孩(hai)(hai)子身上有不同的反應，這類孩(hai)(hai)子往往最大(da)的特點就是(shi)自(zi)(zi)我(wo)意識比較強(qiang)，總是(shi)關注自(zi)(zi)己，自(zi)(zi)尊心(xin)也(ye)很強(qiang)，害怕失敗(bai)，非常(chang)謹慎。從另一(yi)(yi)方面來看，是(shi)對自(zi)(zi)己的一(yi)(yi)種要求。但是(shi)，自(zi)(zi)信心(xin)不足(zu)，害怕受挫折(zhe)。

自信心是在早期實踐過程中，在適當的教育過程中慢慢形成的一種對自我能力的認識和判斷。要培養一個嬰幼兒的(de)自(zi)信心，一定要從小(xiao)做起，從家庭(ting)開始放手讓(rang)他們參與活動，鼓勵他們探索，幫(bang)助孩(hai)子(zi)搭建成功(gong)(gong)階梯，讓(rang)孩(hai)子(zi)不斷(duan)獲得成功(gong)(gong)體驗，面對困難，挑戰自(zi)我，并(bing)給予積(ji)極(ji)的(de)評價(jia)。對挫折的(de)積(ji)極(ji)態度是一個孩(hai)子(zi)必須(xu)建立起來的(de)心理品(pin)質。孩(hai)子(zi)要懂(dong)得挫折和困難是所有人都會經歷(li)的(de)。很多孩(hai)子(zi)在園里的(de)表現實際(ji)上是經過了入園前三年的(de)積(ji)累形成的(de)，因(yin)此要及早的(de)注意孩(hai)子(zi)心里品(pin)質的(de)培養。

關于培養自信心以下幾個建議：

1、不要輕率的(de)否定孩(hai)子想要試一試的(de)舉動(dong)。鼓勵孩(hai)子按照自己(ji)(ji)的(de)愿望和方式去做，多給(gei)孩(hai)子創造(zao)實踐的(de)機會。當(dang)嬰(ying)幼兒實現了(le)自己(ji)(ji)的(de)愿望時(shi)就會增(zeng)加(jia)自信(xin)心。

2、家長往往過于保護，具有恐危(wei)癥(zheng)。家長伴隨著一種(zhong)對(dui)環境的(de)恐懼感(gan)會影響(xiang)到(dao)孩子對(dui)新環境的(de)適(shi)應和自信心。所以適(shi)度(du)的(de)保護是有必(bi)要的(de)，但是不能過度(du)。

3、尊重孩(hai)子自(zi)己(ji)成長(chang)的需要(yao)，生活(huo)中(zhong)不要(yao)過(guo)多的替代。很多孩(hai)子在家(jia)里面都被家(jia)長(chang)過(guo)度的替代，幫他做任何(he)事情。這種過(guo)度的替代往往導致孩(hai)子缺(que)(que)少動手操作的機會。一旦進入集體，孩(hai)子就(jiu)會缺(que)(que)乏(fa)生活(huo)能力，造成自(zi)卑，影(ying)響(xiang)自(zi)信(xin)心(xin)的形成。

4、重(zhong)視賞識(shi)孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)每個(ge)小成績(ji)。人(ren)的(de)(de)(de)自信(xin)心最初是建立在(zai)別人(ren)對他(ta)的(de)(de)(de)評價上的(de)(de)(de)，是一個(ge)由外化到內化的(de)(de)(de)過程。因此我們(men)要用贊許、表揚的(de)(de)(de)方式來(lai)鼓(gu)勵我們(men)的(de)(de)(de)嬰(ying)幼兒。當孩(hai)子(zi)(zi)做的(de)(de)(de)不好(hao)的(de)(de)(de)時候我們(men)千萬不能簡(jian)單的(de)(de)(de)否定、不滿，而應該進行各(ge)種各(ge)樣的(de)(de)(de)比(bi)較(jiao)，幫他(ta)找(zhao)出進步的(de)(de)(de)方向，用鼓(gu)勵性的(de)(de)(de)語言去支(zhi)持他(ta)。

5、當出現失(shi)敗和(he)錯誤(wu)的(de)(de)時候，要學會(hui)說“沒(mei)關(guan)系，再來！”講自己失(shi)敗的(de)(de)故事，讓孩子意識(shi)到失(shi)敗不是一個(ge)人的(de)(de)事，所有(you)的(de)(de)人都有(you)可能出錯，都會(hui)失(shi)敗，讓孩子對于失(shi)敗在心理上有(you)一種釋然，在未(wei)來面(mian)對失(shi)敗的(de)(de)時候就能夠非(fei)常坦然。

6、針對孩(hai)(hai)子一(yi)(yi)(yi)些(xie)(xie)害怕的(de)(de)場合尋求一(yi)(yi)(yi)些(xie)(xie)技術性的(de)(de)辦法，降低(di)壓力(li)。比如有的(de)(de)孩(hai)(hai)子害怕上(shang)臺表(biao)演，老師可(ke)(ke)(ke)以(yi)同(tong)時(shi)拉幾(ji)(ji)個(ge)(ge)(ge)孩(hai)(hai)子一(yi)(yi)(yi)起(qi)上(shang)臺，讓他(ta)感覺到(dao)不(bu)止我(wo)(wo)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)(ren)在(zai)臺上(shang)，他(ta)的(de)(de)心理壓力(li)就會降低(di)。然(ran)后(hou)從幾(ji)(ji)個(ge)(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)(ren)慢慢過渡到(dao)更(geng)少的(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)，三(san)個(ge)(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)(ren)、兩個(ge)(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)(ren)，最(zui)后(hou)讓他(ta)慢慢的(de)(de)建立起(qi)自(zi)信心，最(zui)終(zhong)可(ke)(ke)(ke)以(yi)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)(ren)上(shang)臺。這(zhe)在(zai)心理學上(shang)叫做脫敏療法。在(zai)孩(hai)(hai)子的(de)(de)成長環(huan)境(jing)(jing)中，任何一(yi)(yi)(yi)種(zhong)環(huan)境(jing)(jing)其實都(dou)是一(yi)(yi)(yi)種(zhong)壓力(li)環(huan)境(jing)(jing)，我(wo)(wo)們要(yao)了解同(tong)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)環(huan)境(jing)(jing)中不(bu)同(tong)的(de)(de)壓力(li)等級，然(ran)后(hou)對這(zhe)些(xie)(xie)缺少自(zi)信害怕失敗的(de)(de)孩(hai)(hai)子給予最(zui)低(di)的(de)(de)階(jie)梯。讓他(ta)能夠意識到(dao)我(wo)(wo)做了就有可(ke)(ke)(ke)能成功，然(ran)后(hou)慢慢的(de)(de)去提高(gao)這(zhe)個(ge)(ge)(ge)階(jie)梯的(de)(de)難度。

7、當孩子因為完成(cheng)了一(yi)件(jian)事情而感到喜(xi)悅時，哪怕我們認為是微不(bu)足(zu)道的(de)(de)成(cheng)功(gong)，我們也應該(gai)表(biao)現出跟(gen)孩子一(yi)樣的(de)(de)喜(xi)悅，最大限度的(de)(de)使孩子體驗到成(cheng)功(gong)的(de)(de)愉悅，并鼓勵他們傾注(zhu)全部的(de)(de)熱情和聰(cong)明才智去爭取(qu)新的(de)(de)成(cheng)功(gong)。

有(you)(you)些(xie)孩(hai)子(zi)比較特殊，不(bu)僅僅表(biao)現為自(zi)(zi)(zi)信心(xin)缺乏，還表(biao)現為發(fa)展相對(dui)落后。對(dui)于這(zhe)(zhe)種孩(hai)子(zi)家長要非常清(qing)楚的(de)(de)(de)了(le)解他們現有(you)(you)的(de)(de)(de)心(xin)理發(fa)展水平，一(yi)(yi)方(fang)面(mian)(mian)(mian)降到(dao)原(yuan)(yuan)本具有(you)(you)的(de)(de)(de)發(fa)展水平基(ji)礎上(shang)來提(ti)要求，在我們的(de)(de)(de)教學過程(cheng)中常常把這(zhe)(zhe)叫做退一(yi)(yi)步原(yuan)(yuan)則，這(zhe)(zhe)一(yi)(yi)步要退到(dao)孩(hai)子(zi)的(de)(de)(de)起(qi)點上(shang)。另一(yi)(yi)方(fang)面(mian)(mian)(mian)，由(you)于他們在某一(yi)(yi)方(fang)面(mian)(mian)(mian)發(fa)展遲滯，因此就要在這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)一(yi)(yi)個方(fang)面(mian)(mian)(mian)給予(yu)適度的(de)(de)(de)干預。這(zhe)(zhe)種發(fa)展遲滯很(hen)可能(neng)是在過往的(de)(de)(de)發(fa)展過程(cheng)中總量不(bu)夠(gou)、機會不(bu)夠(gou)、環(huan)境條件不(bu)夠(gou)導致的(de)(de)(de)。針(zhen)對(dui)這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)情況呢，要增(zeng)加相關領域的(de)(de)(de)總量，給出相應的(de)(de)(de)環(huan)境支(zhi)持系(xi)統(tong)去幫助(zhu)這(zhe)(zhe)些(xie)孩(hai)子(zi)快速(su)的(de)(de)(de)在一(yi)(yi)些(xie)弱項上(shang)有(you)(you)所提(ti)高，來增(zeng)強(qiang)自(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)自(zi)(zi)(zi)信心(xin)。自(zi)(zi)(zi)信心(xin)增(zeng)強(qiang)了(le)以后，他們在很(hen)多(duo)方(fang)面(mian)(mian)(mian)的(de)(de)(de)表(biao)現就會越(yue)來越(yue)好，在我們前面(mian)(mian)(mian)提(ti)到(dao)的(de)(de)(de)有(you)(you)些(xie)孩(hai)子(zi)往往喜(xi)歡(huan)跟(gen)在一(yi)(yi)些(xie)能(neng)力強(qiang)孩(hai)子(zi)的(de)(de)(de)背后，可能(neng)是由(you)于實際(ji)能(neng)力的(de)(de)(de)問題導致的(de)(de)(de)。對(dui)于這(zhe)(zhe)類孩(hai)子(zi)而(er)言，后面(mian)(mian)(mian)的(de)(de)(de)方(fang)法就能(neng)夠(gou)起(qi)到(dao)效(xiao)果。

總之，最(zui)(zui)大的(de)(de)信任、必要的(de)(de)指導、最(zui)(zui)低程度的(de)(de)幫助是培養自信心最(zui)(zui)佳的(de)(de)方式。作為(wei)家(jia)長和老師(shi)，一定(ding)要意(yi)識到孩子的(de)(de)自信心是可以變化的(de)(de)，尤(you)其是在不同(tong)的(de)(de)壓力情(qing)境下，我(wo)們可以通過脫敏(min)療(liao)法(fa)來改(gai)善。