孩子注意力不集中

注意力不集中表現

1、容易分心：不能專心做一件事(shi)(shi)，注意力很難集(ji)中，做事(shi)(shi)常有(you)始無終。

2、學習困難：上課(ke)不專心聽講，易(yi)走(zou)神，學習成(cheng)績不穩(wen)定(ding)，健(jian)忘、厭學。

3、活動過多(duo)：在任何場合下(xia)都(dou)無(wu)法安靜，手(shou)腳不(bu)停或不(bu)斷(duan)插嘴、干(gan)擾家長的活動，經常無(wu)目的亂(luan)闖亂(luan)跑，不(bu)聽勸(quan)阻。

4、沖動任性：情緒(xu)不(bu)穩定，易變(bian)化，常(chang)常(chang)不(bu)假思索就得出結論，行(xing)為不(bu)顧(gu)忌(ji)后果。

5、自(zi)控力差：不(bu)遵守規(gui)章(zhang)秩序，不(bu)聽(ting)老師(shi)、家長的指示，做(zuo)事亂無章(zhang)法，不(bu)能與(yu)別人(ren)很(hen)好合作，容(rong)易與(yu)他人(ren)發(fa)生沖突。

注意力不集中怎么辦

1、培(pei)養(yang)興(xing)趣：讓(rang)孩(hai)子把學到(dao)的(de)(de)(de)東西(xi)及時應用(yong)到(dao)實際生活中，讓(rang)孩(hai)子感覺(jue)知(zhi)(zhi)識(shi)是非常重要(yao)、非常有用(yong)和有意思的(de)(de)(de)，通過知(zhi)(zhi)識(shi)的(de)(de)(de)運用(yong)過程激發(fa)孩(hai)子學習(xi)的(de)(de)(de)興(xing)趣。

2、培養孩(hai)子的(de)自制力(li)：可以通過(guo)讓孩(hai)子在一段時間內專心(xin)(xin)做一件事入手，讓孩(hai)子在固定(ding)的(de)時間和固定(ding)的(de)地點，完成固定(ding)的(de)任務，以便(bian)形成一種心(xin)(xin)理活動的(de)定(ding)向。

3、注意(yi)勞逸結合(he)(he)：要合(he)(he)理(li)安(an)排孩子(zi)(zi)的(de)作息時間(jian)，控制看電(dian)視和玩(wan)電(dian)子(zi)(zi)游戲的(de)時間(jian)，保證(zheng)孩子(zi)(zi)充足(zu)的(de)睡眠，養(yang)成勞逸結合(he)(he)的(de)好習慣(guan)。

4、和(he)老(lao)師(shi)溝通：家長要耐(nai)心(xin)和(he)老(lao)師(shi)交流、溝通，請老(lao)師(shi)幫忙(mang)，有意識(shi)的安排孩子上黑板做(zuo)題(ti)、回(hui)答老(lao)師(shi)的提問等具(ju)體(ti)任務，幫孩子盡快把心(xin)收回(hui)來。

5、專業指導：請專業孩子教育的專家和醫生，對孩子進行綜合考察、診斷，然后再對孩子進行針對性的治療和矯正。【詳細>>】

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孩子轉學不適應

不適應原因

1、未(wei)做好(hao)充分心(xin)理準備：家(jia)人出發點(dian)固然是(shi)為了(le)孩(hai)子有(you)一個(ge)更好(hao)的(de)(de)學(xue)習條件，但是(shi)沒(mei)有(you)考慮到(dao)孩(hai)子是(shi)否適合轉學(xue)的(de)(de)問題，也忽視了(le)孩(hai)子的(de)(de)轉學(xue)的(de)(de)心(xin)理準備和適應。

2、忽略孩子(zi)內(nei)心(xin)感(gan)受(shou)，缺(que)乏情感(gan)交流：孩子(zi)剛接觸新環(huan)境(jing)(jing)，對(dui)周圍的人和(he)事情都不熟悉，會產生一種不安(an)全(quan)感(gan)和(he)本能的抗拒，他(ta)們渴望得(de)到(dao)父母的關(guan)愛和(he)保(bao)護，外(wai)在表現(xian)就是無(wu)法適應(ying)新環(huan)境(jing)(jing)，遇到(dao)突(tu)發情況不會合(he)理地調適自己。

3、各方(fang)面(mian)遭遇(yu)：不習慣老師(shi)的(de)教學方(fang)法，或是(shi)孩子在上課時受(shou)到(dao)老師(shi)的(de)批評，這(zhe)些都有可能導致孩子產生排斥學校的(de)心(xin)理。

如何適應

1、做(zuo)好充(chong)足(zu)的(de)(de)準備：提前(qian)告訴孩(hai)子，他(ta)為什(shen)么(me)(me)(me)要面對(dui)新(xin)(xin)(xin)的(de)(de)環(huan)境；新(xin)(xin)(xin)環(huan)境有什(shen)么(me)(me)(me)好的(de)(de)地方，有什(shen)么(me)(me)(me)跟以前(qian)環(huan)境不一(yi)樣的(de)(de)地方等等，做(zuo)好必(bi)要的(de)(de)心理(li)準備，從而有助于(yu)他(ta)適(shi)應新(xin)(xin)(xin)的(de)(de)環(huan)境。

2、帶孩子提(ti)前熟(shu)(shu)悉(xi)環(huan)境(jing)(jing)(jing)：熟(shu)(shu)悉(xi)新環(huan)境(jing)(jing)(jing)非常必要，對提(ti)高他適應(ying)新環(huan)境(jing)(jing)(jing)的(de)能力很有幫助，避免關鍵時刻他因為害怕(pa)而(er)對陌(mo)生(sheng)新環(huan)境(jing)(jing)(jing)產生(sheng)排(pai)斥(chi)感。

3、提高孩子社交能力：平時要注意培養孩子在人際交往中所需要注意的禮節，教給他傾聽以及與人談話的技巧，要他學習一些交友的技巧、注意交友的原則，教給他學會幽默和贊美他人等等。【詳細>>】

孩子不愛學習

不愛學習的原因

1、學習負擔過重：現在的(de)(de)父母都給(gei)孩(hai)子寄予(yu)極高的(de)(de)期望(wang)，非常在意(yi)孩(hai)子的(de)(de)學習成績，使得孩(hai)子的(de)(de)精(jing)神壓力越來越大。

2、學習(xi)適應能力(li)差：不同學習(xi)階段，老師支配性(xing)減少，孩子(zi)的(de)自主(zhu)性(xing)一時沒有(you)發揮出來，都(dou)會造(zao)成(cheng)學習(xi)成(cheng)績的(de)下降，表現(xian)為(wei)緊張、焦(jiao)慮不安。

3、外部因(yin)素：家庭對孩(hai)子(zi)寄予過高的(de)期望，家長將(jiang)自(zi)己的(de)意(yi)志強加(jia)在(zai)孩(hai)子(zi)身上(shang)，家長毫(hao)無保留地解答孩(hai)子(zi)所有(you)的(de)問題(ti)；學校方(fang)面單一的(de)評價體制，教學方(fang)式單調也會影響孩(hai)子(zi)的(de)學習心。

不愛學習怎么辦

1、幫(bang)助孩(hai)子找到(dao)正(zheng)確的(de)學習方法：先跟老(lao)師溝(gou)通，找到(dao)孩(hai)子為(wei)何不愛學習，繼而(er)針對性(xing)地(di)找到(dao)方法，為(wei)小朋友調整。

2、讓孩子享受(shou)學(xue)習的成就感：家長需要多鼓勵(li)孩子，讓孩子有成就感，體會到學(xue)習帶來的樂(le)趣(qu)。

3、讓孩子(zi)學會自我激(ji)勵：把握(wo)一(yi)切(qie)適當的時機(ji)，暗示孩子(zi)他是最(zui)棒的，告訴他只要(yao)他動手(shou)去做，他可以做得比任何一(yi)個人都好。

4、了(le)解孩(hai)子(zi)(zi)真(zhen)實想法(fa)：默默關注孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)一舉一動，真(zhen)正了(le)解孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)心理活(huo)動。家長對于孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)言行(xing)舉止要了(le)然于心，然后對癥下藥，根據孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)舉動，正確與孩(hai)子(zi)(zi)進行(xing)溝通交流。

5、豐富孩子的課余生活：根據小朋友的興趣引導他參加多種文化活動，一方面可以豐富孩子的課余生活，另一方面還可以讓孩子找到真正適合自己的興趣愛好。【詳細>>】

學生正確坐姿

不正確坐姿有哪些

雙腳交叉型、身體側彎(wan)型、胸口緊貼型、低頭趴桌型、右(you)手下滑型等

如何正確培養正確坐姿

1、故事明理(li)：孩子愛聽(ting)故事、看(kan)動畫(hua)片(pian)，利用故事讓孩子明白：近(jin)視給小朋友帶來(lai)的是無盡的煩惱。

2、榜(bang)樣力量：給孩(hai)子(zi)欣賞(shang)軍人、警察、舞蹈演員等(deng)的良好形(xing)體，讓孩(hai)子(zi)體會到(dao)什么樣的形(xing)體才是美麗健(jian)康的，給孩(hai)子(zi)找到(dao)榜(bang)樣，激發孩(hai)子(zi)模仿(fang)的愿(yuan)望(wang)。

3、注意(yi)勞逸結合：孩子的連續寫作業時間一定要逐漸(jian)增加，不要一下子讓他(ta)寫太多東西，以免因為疲(pi)勞而(er)出現憎惡學習的情緒(xu)。

4、適時(shi)(shi)提醒(xing)：當孩子不(bu)自(zi)覺地忘記保持正確的(de)書寫坐(zuo)姿(zi)時(shi)(shi)，我們要及時(shi)(shi)提醒(xing)，但是(shi)也不(bu)要用過多的(de)語言提醒(xing)，小心會招來反感。

5、經常鍛煉：我們要加強孩子的體育鍛煉，增強腰、腹的大肌肉力量，便有利于孩子較長時間保持良好坐姿。【詳細>>】

孩子不想上學

表現

對(dui)學(xue)習(xi)成績漠然；心情煩(fan)躁，無法(fa)集(ji)中(zhong)注意力(li)；作業不按時完成；采取逃學(xue)、曠課(ke)(ke)等(deng)方式逃避(bi)學(xue)習(xi)；覺得(de)時間(jian)難熬或覺得(de)上(shang)課(ke)(ke)就(jiu)是一種折(zhe)磨等(deng)。

應對方法

1、正(zheng)確的(de)跟孩子(zi)進行交流。當孩子(zi)不(bu)(bu)想上學時，家長要問(wen)明白“為什么(me)不(bu)(bu)上學？”，“覺得上學有什么(me)不(bu)(bu)好嗎(ma)？”這些問(wen)題，并(bing)認真聆(ling)聽孩子(zi)的(de)回答(da)。

2、同孩(hai)(hai)子(zi)的(de)認(ren)知達成一定(ding)共識。有可能(neng)是由于(yu)上學(xue)在孩(hai)(hai)子(zi)和(he)爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)媽媽的(de)認(ren)知里(li)不(bu)一樣，所以爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)媽媽灌輸的(de)東西(xi)，孩(hai)(hai)子(zi)自然(ran)就不(bu)會接(jie)受(shou)，家長應(ying)該(gai)學(xue)會跟孩(hai)(hai)子(zi)交流，了解孩(hai)(hai)子(zi)對(dui)上學(xue)讀書這件事的(de)理解。

3、讓孩(hai)子(zi)知道上學(xue)的(de)(de)重要性。家(jia)長(chang)可(ke)以通過給(gei)孩(hai)子(zi)講一些(xie)關于學(xue)習的(de)(de)勵志(zhi)故事，讓孩(hai)子(zi)的(de)(de)潛意識(shi)覺得學(xue)習是一件很有幫助(zhu)的(de)(de)事情，從而(er)正(zheng)確的(de)(de)引(yin)導孩(hai)子(zi)對上學(xue)讀(du)書的(de)(de)認識(shi)。

學習焦慮

危害

過(guo)度的焦(jiao)慮(lv)使得注(zhu)意力(li)難以集(ji)中，干擾記憶的過(guo)程，影響思維的活動，而(er)且對身(shen)心健康產生很大的危害(hai)。學習焦(jiao)慮(lv)不僅是學習優異的攔路虎(hu)，而(er)且是我們(men)生命中的一種慢性自殺。

原因

1、生理、心理因素

焦(jiao)慮(lv)性神經癥患者有一定(ding)的遺(yi)傳因素，但更多的是來(lai)自(zi)于后天(tian)的因素。一個人(ren)人(ren)格的形成內容(rong)與水(shui)平(ping)、身體發(fa)展(zhan)狀(zhuang)況(kuang)、當時的健(jian)康(kang)狀(zhuang)況(kuang)、非智力(li)因素的發(fa)展(zhan)水(shui)平(ping)，對(dui)學習焦(jiao)慮(lv)的產(chan)(chan)生都(dou)有影響。健(jian)康(kang)狀(zhuang)況(kuang)良好(hao)的人(ren)精力(li)充(chong)沛，情緒穩定(ding)；體質虛弱、疾病纏(chan)身，易導致(zhi)情緒波動(dong)，產(chan)(chan)生焦(jiao)慮(lv)；意志(zhi)薄(bo)弱的人(ren)，害怕(pa)困難與挫折，易產(chan)(chan)生焦(jiao)慮(lv)。

2、已有的經驗

一個人經過幾年、幾十(shi)年的學習后，往往會積(ji)累了很多這(zhe)樣或那樣的經驗(yan)，當他(ta)的經驗(yan)不(bu)足或有(you)過失(shi)敗的體驗(yan)時，就容易產生較(jiao)強(qiang)的焦慮。

3、家庭、學校、社會的影響

美國心理(li)學(xue)家(jia)杜(du)威說過：“家(jia)庭(ting)中正常關系的(de)失調，是以后(hou)產(chan)生(sheng)精神和情緒上各(ge)種病態的(de)土壤(rang)。”家(jia)長(chang)對(dui)學(xue)生(sheng)要求(qiu)過高、過嚴或不適當的(de)獎懲(cheng)，都會增強(qiang)學(xue)習焦慮； 學(xue)校教育(yu)缺乏(fa)全面發展(zhan)的(de)寬松和諧的(de)氣(qi)氛，片面追(zhui)求(qiu)升學(xue)率，也是產(chan)生(sheng)學(xue)習焦慮的(de)溫床(chuang)；社會經濟的(de)發展(zhan)，新聞(wen)媒(mei)介的(de)作用，影(ying)視文(wen)化(hua)的(de)熏陶，也對(dui)學(xue)習焦慮的(de)產(chan)生(sheng)有一定(ding)的(de)影(ying)響。

應對方法

1、自我松弛

應(ying)充(chong)分認識到(dao)焦(jiao)慮癥(zheng)不是(shi)器(qi)質性疾病(bing)，對人的(de)生命沒有直(zhi)接威脅，因此病(bing)人不應(ying)有任何(he)精神壓力和心理(li)負擔。也就是(shi)從緊張(zhang)情(qing)(qing)緒中解脫出(chu)來。比如：你在精神稍好的(de)情(qing)(qing)況下，去想象種種可(ke)能的(de)危(wei)險情(qing)(qing)景(jing)，讓(rang)最(zui)弱的(de)情(qing)(qing)景(jing)首(shou)先出(chu)現(xian)。并重(zhong)復出(chu)現(xian)，你慢(man)慢(man)便(bian)會(hui)想到(dao)任何(he)危(wei)險情(qing)(qing)景(jing)或整個(ge)過程都不再體驗到(dao)焦(jiao)慮。此時便(bian)算終止。

2、增加自信

自(zi)信(xin)(xin)(xin)是(shi)治(zhi)愈神經(jing)性(xing)焦(jiao)慮(lv)的(de)必要(yao)前(qian)提。一(yi)些對自(zi)己(ji)沒有自(zi)信(xin)(xin)(xin)心(xin)的(de)人(ren)，對自(zi)己(ji)完(wan)成和應付事(shi)物(wu)的(de)能(neng)力是(shi)懷疑的(de)，夸大自(zi)己(ji)失敗的(de)可能(neng)性(xing)，從而憂(you)慮(lv)、緊張和恐懼。因此，作為一(yi)個神經(jing)性(xing)焦(jiao)慮(lv)癥(zheng)的(de)患者(zhe)，你必須(xu)首先(xian)自(zi)信(xin)(xin)(xin)，減(jian)少(shao)自(zi)卑感。應該相信(xin)(xin)(xin)自(zi)己(ji)每增(zeng)加一(yi)次自(zi)信(xin)(xin)(xin)，焦(jiao)慮(lv)程度就(jiu)會(hui)降低一(yi)點，恢復自(zi)信(xin)(xin)(xin)，也就(jiu)是(shi)最終驅逐(zhu)焦(jiao)慮(lv)。學會(hui)正確(que)處理(li)各種應急事(shi)件的(de)方法，增(zeng)強心(xin)理(li)防(fang)御能(neng)力。培養廣(guang)泛的(de)興趣和愛好，使心(xin)情豁達開(kai)朗(lang)。

3、自我刺激

焦慮性神經癥患(huan)者(zhe)發病后，腦中總是胡(hu)思亂(luan)(luan)想，坐立不(bu)安，百(bai)思不(bu)得其解，痛(tong)苦異常。此(ci)時，患(huan)者(zhe)可采(cai)用自我(wo)刺激法，轉移自己(ji)的(de)注意力(li)。如在胡(hu)思亂(luan)(luan)想時，找一本有(you)趣的(de)能吸引人的(de)書讀，或從(cong)事(shi)緊張(zhang)的(de)體(ti)力(li)勞動，忘卻痛(tong)苦的(de)事(shi)情。這樣就可以防止胡(hu)思亂(luan)(luan)想再產生其他病癥，同時也可增強你(ni)的(de)適(shi)應能力(li)。

4、自我催眠

焦慮癥患(huan)者(zhe)大多(duo)數(shu)有睡(shui)(shui)眠障礙，很(hen)難入睡(shui)(shui)或(huo)突(tu)然從夢中驚醒，此時你可以進行自(zi)我暗示催、眠。如：可以數(shu)數(shu)，或(huo)用手舉書本(ben)讀(du)等(deng)促使(shi)自(zi)己入睡(shui)(shui)。

5、自我反省

有些神經(jing)性(xing)焦慮是由于(yu)患者對某些情緒體驗(yan)或欲望進行壓抑(yi)，壓抑(yi)到無意(yi)中(zhong)去了，但(dan)它并沒有消(xiao)失，仍潛伏于(yu)無意(yi)識(shi)中(zhong)，因此(ci)便產生了病癥。發(fa)(fa)病時(shi)你只知道痛苦(ku)焦慮，而不知其因。因此(ci)在此(ci)種情況下，你必須進行自我反省，把潛意(yi)識(shi)中(zhong)引起痛苦(ku)的事(shi)情訴說出來(lai)。必要時(shi)可(ke)以發(fa)(fa)泄，發(fa)(fa)泄后(hou)癥狀(zhuang)一般可(ke)消(xiao)失。

學習疲勞

原因

不僅取決于所(suo)從事的(de)學習(xi)的(de)性(xing)質(zhi)和數量(liang)，也(ye)和一(yi)個人的(de)學習(xi)動機、學習(xi)態度(du)、學習(xi)興(xing)趣等個人的(de)特點(dian)以(yi)及(ji)環境(jing)的(de)條件(jian)有關。

由于一個(ge)人(ren)的生(sheng)理和(he)(he)(he)心理的特(te)點(dian)不同(tong)，如身體的強弱、能(neng)力、氣質、興趣、習慣(guan)的不同(tong)，都(dou)能(neng)影響疲勞(lao)(lao)的發(fa)生(sheng)。在教(jiao)育上，應(ying)特(te)別(bie)注(zhu)意身心發(fa)展(zhan)遲(chi)緩的和(he)(he)(he)早熟的兒童(tong)，也要注(zhu)意在急速發(fa)育期(qi)(qi)和(he)(he)(he)青春期(qi)(qi)的學生(sheng)，因為他們容易陷入于高度疲勞(lao)(lao)的狀態。

表現

1、容易走神

不能有效地(di)控制自己(ji)的(de)心理(li)活動(dong)(dong)，經(jing)常想一些(xie)與(yu)學習毫無關系的(de)事情(qing)，思緒遠離(li)當前的(de)話動(dong)(dong)。

2、易受干擾

很容易(yi)被外(wai)界的(de)無關刺激吸引(yin)，偏離當(dang)前的(de)學習(xi)活動(dong)。比如聽到外(wai)面的(de)談笑就想(xiang)出(chu)去(qu)看看。

3、多余動作增多

注意力不(bu)集中的人(ren)往(wang)往(wang)伴隨一些多余動(dong)作或無(wu)關動(dong)作，如(ru)：東張西望，玩弄手指；擺(bai)弄筆桿、或這(zhe)兒(er)摸(mo)摸(mo)，那(nei)兒(er)翻翻等等。

4、效率低下

學習(xi)時間沒少花，學習(xi)效果卻(que)很(hen)差。

預防

1、善于科學用腦

大(da)腦有左(zuo)(zuo)右兩(liang)半球(qiu)，大(da)腦左(zuo)(zuo)半球(qiu)主(zhu)要(yao)同抽象(xiang)的(de)智(zhi)力活(huo)動(dong)(dong)（如數學(xue)計(ji)算、語(yu)言分析等邏輯思(si)維活(huo)動(dong)(dong)）有關(guan)；大(da)腦右半球(qiu)則(ze)主(zhu)要(yao)同音(yin)(yin)樂(le)、色彩、圖形(xing)、空間(jian)想像等形(xing)象(xiang)化(hua)的(de)思(si)維活(huo)動(dong)(dong)有關(guan)。為(wei)了克(ke)服(fu)疲勞、就要(yao)使大(da)腦左(zuo)(zuo)右兩(liang)半球(qiu)交替使用，把數學(xue)、哲(zhe)學(xue)等需要(yao)高度(du)抽象(xiang)思(si)維的(de)活(huo)動(dong)(dong)同音(yin)(yin)樂(le)、繪(hui)畫、文娛體育活(huo)動(dong)(dong)交替進行，以利于克(ke)服(fu)疲勞，提高學(xue)習(xi)效率(lv)。

2、注意勞逸結合

學(xue)(xue)習(xi)一(yi)(yi)定(ding)時間后，就應(ying)(ying)該休息片刻(ke)，放松一(yi)(yi)下。在(zai)學(xue)(xue)習(xi)之余，可(ke)參加一(yi)(yi)些文體活動，使身心(xin)得到放松和調(diao)節，有(you)利于消除疲(pi)勞，提(ti)高(gao)學(xue)(xue)習(xi)效率。另外，每天還應(ying)(ying)保(bao)(bao)證(zheng)充分(fen)的睡(shui)眠時間，一(yi)(yi)般認為(wei)，對大(da)(da)學(xue)(xue)生來說，每天的睡(shui)眠時間應(ying)(ying)保(bao)(bao)證(zheng)7～8小時，當然，這有(you)很大(da)(da)的個體差異，每人都應(ying)(ying)視自己的實際(ji)情況而定(ding)。

3、培養興趣

如果對學習(xi)(xi)興趣濃厚，學習(xi)(xi)時(shi)(shi)心(xin)情愉快(kuai)，則即使(shi)學習(xi)(xi)時(shi)(shi)間長也(ye)不易感到疲(pi)勞(lao)；反之，學習(xi)(xi)那些興趣不大(da)甚至厭煩(fan)的內容時(shi)(shi)，就會感到枯燥，很快(kuai)進入(ru)疲(pi)勞(lao)狀(zhuang)態。因此(ci)，培養自己的學習(xi)(xi)興趣也(ye)是防治學習(xi)(xi)疲(pi)勞(lao)的方法之一。

孩子愛打小報告

孩子告狀原因

1、希望(wang)教師(shi)對(dui)自(zi)己(ji)做(zuo)出(chu)肯(ken)定與表揚：希望(wang)得到教師(shi)的(de)(de)注(zhu)重、表揚，然后幸(xing)災(zai)樂禍的(de)(de)看(kan)被(bei)報告(gao)的(de)(de)同(tong)學遭到教師(shi)的(de)(de)批評(ping)，覺得自(zi)己(ji)很(hen)能(neng)干。

2、為了尋求(qiu)處理(li)問題的(de)辦法：孩子在遇到一些自(zi)己(ji)不(bu)能處理(li)的(de)成績時(shi)會不(bu)知所措，他(ta)們就應用“告狀”，以求(qiu)大(da)人協助自(zi)己(ji)處理(li)問題。

3、想逃避責任：有些孩子由于做錯事懼怕大人(ren)批(pi)判、叱罵，因而用“告狀”來個(ge)先下手為強(qiang)或轉移目的(de)(de)，以(yi)到達逃避責任的(de)(de)目的(de)(de)。

如果打小報告應該怎么做

1、仔細傾(qing)聽、給予反響：父母和教師不能隨意敷衍，父母應耐心傾(qing)聽，從孩子的角度去尊(zun)重和了解他。

2、引導孩(hai)子，并弄清事實(shi)：聽(ting)完了孩(hai)子的講述，接下去就(jiu)是要弄清事實(shi)，協助孩(hai)子尋求處理的方法。

3、教孩子學會處置矛盾。【詳細>>】

學習壓力大怎么辦

壓力來源

課程多、作業多、學習(xi)任務多、考試(shi)多、考試(shi)排名、同學之間(jian)的競爭、對自己的期望、社會輿論壓力、父母親戚、朋友壓力。

壓力大表現

1、生活(huo)上：食量(liang)大增或(huo)很久食欲不(bu)振、經常失眠、經常感到不(bu)舒服、已經有較(jiao)長時間沒參(can)加喜愛的體閑活(huo)動等。

2、情(qing)(qing)緒上：容易沮喪低落，經常顯得不耐煩，暴(bao)躁、易怒；說話冷言(yan)冷語，對自己、他人的(de)評價(jia)以(yi)及對事情(qing)(qing)的(de)描述都(dou)有(you)消極傾向(xiang)；和家長(chang)關(guan)系緊(jin)張。

3、學習上：敷衍(yan)、厭(yan)煩監督、抱怨、對自(zi)己學業過分(fen)苛責(ze)、對自(zi)己沒信心(xin)等。

4、考試時：焦慮不(bu)安、考前(qian)失(shi)眠(mian)等。

緩解學習壓力大方法

1、運用語言和想(xiang)象放(fang)松(song)：幽(you)默的人可以(yi)使得(de)身心得(de)以(yi)放(fang)松(song)。

2、分解(jie)法(fa)：把學習中的壓(ya)力羅列出來，一、二、三......再(zai)個個擊破。

3、盡情發泄：心(xin)(xin)中的煩惱(nao)、憂慮不要積在(zai)心(xin)(xin)中，應設(she)法及(ji)時宣(xuan)泄，想哭就哭。

4、一讀解千愁：讀一些自己喜歡的名著，將一切憂愁悲傷拋擲于腦后。【詳細>>】

學習態度不端正

不端正表現形式

上課(ke)(ke)注意力不集中、課(ke)(ke)堂(tang)作(zuo)業基(ji)本是抄、家庭作(zuo)業基(ji)本不做、經常跟班主任(ren)請假說(shuo)生病不來上課(ke)(ke)、脾(pi)氣古(gu)怪要面(mian)子、上課(ke)(ke)總是遲(chi)到、下課(ke)(ke)鈴響了馬上走、對班級事情表現(xian)淡漠(mo)、表現(xian)差、考試漫不經心，沒有上進心。

端正學習態度做法

1、制定合(he)理學習目標：給孩子定目標時(shi)一定要具(ju)體，符合(he)實際切實可行；

2、樹(shu)立正確(que)學習觀：學習是責(ze)任，要做一個(ge)勇敢擔當責(ze)任的人(ren)；

3、自覺制定學習計劃(hua)(hua)并(bing)執行(xing)(xing)：制訂切實可(ke)行(xing)(xing)的(de)計劃(hua)(hua)，并(bing)按計劃(hua)(hua)去做(zuo)，可(ke)以使時間得到合理支(zhi)配，還有利于培(pei)養孩子的(de)意志(zhi)力(li)(li)和自制力(li)(li)；

4、強調學(xue)習(xi)方法與技巧(qiao)：上課(ke)時(shi)專心(xin)聽講，注(zhu)重方法，注(zhu)意做好筆記、積極思考、不走(zou)神；

5、養(yang)成(cheng)獨(du)立(li)完(wan)成(cheng)作業和規范書寫的(de)習(xi)慣：作業是為了及時(shi)檢查學習(xi)的(de)效果而設計(ji)的(de)，做作業可加(jia)深對知識的(de)理解(jie)，促進知識消(xiao)化，獨(du)立(li)按時(shi)完(wan)成(cheng)，還要養(yang)成(cheng)書寫認真的(de)習(xi)慣；

6、正確歸納反思：學會把所學知識整理成知識網進行系統復習，在復習時還要講究方法，養成多次復習的好習慣，每隔一段時間就復習一次，以鞏固記憶。【詳細>>】