注意力不集中的表現有哪些

1、容(rong)易分心(xin)(xin)：不能專心(xin)(xin)做一件(jian)事(shi)，注意力(li)很難集(ji)中，做事(shi)常有(you)始無終。

2、學習(xi)(xi)困難：上(shang)課(ke)不專心(xin)聽講，易走神，學習(xi)(xi)成績不穩定，健忘、厭學，作業、考試中經常因馬虎大意而(er)出(chu)錯(cuo)。

3、活動過多：在(zai)任何場合下都(dou)無(wu)法安靜(jing)，手腳不停或不斷插嘴(zui)、干擾家(jia)長(chang)的(de)活動，平(ping)時走路急促，經常無(wu)目的(de)亂闖亂跑(pao)，不聽(ting)勸(quan)阻。

4、沖動任性：情緒不(bu)(bu)穩定，易變化，常(chang)常(chang)不(bu)(bu)假思索就得出結論(lun)，行為(wei)不(bu)(bu)顧(gu)忌后果(guo)。

5、自控(kong)力差：不(bu)遵守規章秩序，不(bu)聽老師、家長(chang)的指示(shi)，做事亂無章法(fa)，隨隨便(bian)便(bian)，一切(qie)聽之(zhi)任(ren)之(zhi)，不(bu)能與別(bie)人很好合作，容易與他人發生(sheng)沖(chong)突。

注意力不集中的原因

1、孩子身心(xin)特(te)點決(jue)定的(de)(de)。在孩子成長發育過(guo)程中(zhong)，由于神經系統發育不(bu)完善，自控能(neng)力(li)較低，環境(jing)的(de)(de)各種(zhong)刺激就容易導致他興奮，加上(shang)孩子能(neng)量較多，渾(hun)身有使不(bu)完的(de)(de)勁，就會表(biao)現出上(shang)課時坐不(bu)住，愛(ai)說話(hua)、愛(ai)動。孩子這種(zhong)對一些(xie)新(xin)鮮事物特(te)別感興趣，喜歡圍觀觸摸，這也是孩子愛(ai)探究的(de)(de)表(biao)現。

2、環境的(de)(de)轉變。孩(hai)子園的(de)(de)教育(yu)是(shi)以(yi)游戲為主，在玩的(de)(de)過程中汲(ji)取各類知(zhi)識，相對(dui)較隨意較松弛;而到了小學(xue)(xue)以(yi)后，教育(yu)是(shi)以(yi)學(xue)(xue)為主并強調紀(ji)律，相對(dui)較嚴格。一年級是(shi)孩(hai)子從(cong)孩(hai)子園到小學(xue)(xue)的(de)(de)過度，需要(yao)一定的(de)(de)適(shi)應時間。通常6歲孩(hai)子的(de)(de)注意力能保持15-20分鐘。

3、學(xue)習內容(rong)的難(nan)度與孩子(zi)不(bu)符。如果(guo)課堂上老(lao)師講(jiang)的內容(rong)，對孩子(zi)來說(shuo)太難(nan)或者太簡(jian)單，孩子(zi)也會很(hen)容(rong)易(yi)分散注意(yi)力，做一些(xie)與上課無關的事情。

4、吸(xi)引(yin)注意(yi)力(li)。有的孩子也(ye)會為了吸(xi)引(yin)老師和(he)同學的注意(yi)，也(ye)會表現出(chu)好動、愛說話。有一些孩子對被(bei)(bei)關(guan)(guan)(guan)注的需求非常強(qiang)烈，而老師的關(guan)(guan)(guan)注會分配給全體孩子，他(ta)會感覺到自己(ji)不被(bei)(bei)矚(zhu)目。所(suo)以，他(ta)會用獲得(de)批評(ping)的方式引(yin)起(qi)大家的關(guan)(guan)(guan)注。

5、討厭(yan)老(lao)師(shi)。有的(de)孩子(zi)因為受到老(lao)師(shi)批(pi)評(ping)，逆反心理導致孩子(zi)討厭(yan)老(lao)師(shi)，進而通過(guo)上課開小差，甚(shen)至是搗(dao)亂來表達心中對老(lao)師(shi)的(de)不滿(man)情緒。

6、多(duo)動(dong)癥或注意(yi)力(li)(li)缺(que)失(shi)。如果孩(hai)子(zi)已經超過(guo)3歲(sui)，在做任(ren)何事(shi)(包(bao)括(kuo)他最(zui)感(gan)興趣的(de)事(shi)情)的(de)時候都不(bu)能超過(guo)5分鐘的(de)話，家長要(yao)考慮孩(hai)子(zi)是(shi)不(bu)是(shi)屬于(yu)多(duo)動(dong)癥或注意(yi)力(li)(li)缺(que)失(shi)方面的(de)問題。注意(yi)力(li)(li)缺(que)失(shi)是(shi)最(zui)常見的(de)多(duo)動(dong)癥的(de)表現，多(duo)動(dong)癥的(de)孩(hai)子(zi)會做事(shi)不(bu)專注，容(rong)易沖(chong)動(dong)，做事(shi)情有始無終，需要(yao)向專業機構進行咨(zi)詢和尋求幫(bang)助(zhu)。

孩子注意力不集中的危害

人際關系緊張

1、與(yu)(yu)同學朋友(you)難以(yi)共享(xiang)物品或依順序(xu)等(deng)待，容易(yi)與(yu)(yu)他(ta)人產生沖突或打架，出現暴力(li)傾向，難以(yi)與(yu)(yu)同學形成正常的朋友(you)關(guan)系。

2、不聽從爸(ba)爸(ba)媽媽或(huo)老師的話，通常反復使(shi)家長經歷挫折(zhe)與(yu)憤(fen)怒(nu)。

3、輕易打斷別人談話，不加思索(suo)的響應；或是無法按(an)照社(she)會要(yao)求控制(zhi)自己的行為。

4、容易(yi)錯誤理解、輕視或(huo)疏忽別人(ren)傳遞訊息的真(zhen)實含義(yi)，致使人(ren)緣不佳。

5、很容易(yi)被眾(zhong)多新鮮的刺激所吸引，抗誘(you)惑和干擾的能力(li)差，他們(men)往(wang)往(wang)無法(fa)遵守規(gui)范和指令，難以適應(ying)集體生活和社會。

6、人(ren)(ren)際關系的(de)惡化(hua)往(wang)往(wang)會影響(xiang)到孩子(zi)的(de)情緒(xu)健(jian)康和人(ren)(ren)格健(jian)康，處理不當，甚至產生(sheng)嚴(yan)重的(de)心理問題。

學校紀律難約束

1、因(yin)缺乏自我抑制(zhi)（沖動）能(neng)力，各種行為(wei)問(wen)題會逐漸增加，語(yu)言(yan)和行為(wei)有沖動性，部分兒童具有高攻擊性。

2、當受到壓力時，會更無法(fa)掌(zhang)控抑(yi)制能力，過動行(xing)為更加嚴重。

3、無法同時記(ji)住數(shu)個指令，思路呈跳躍式，常出現做錯(cuo)或漏掉(diao)等情況。

4、上課時小(xiao)動作多，如玩鉛(qian)筆，玩橡皮，摳這摳那，玩課本撕書等，易導致課堂上違(wei)規、違(wei)紀等情形，有曠課，逃學的傾向。

學習成績差

1、注(zhu)意力集中時(shi)間比其(qi)他(ta)孩子(zi)短，而(er)且容易分心(xin)散漫。

2、回答不切實際(ji)的(de)答案，無(wu)法形容事情的(de)來龍去(qu)脈。

3、由于(yu)課業內容已提高至相當的水平，無法跟(gen)上(shang)學(xue)習進度(du)，成績逐漸下(xia)滑。

4、上課難(nan)以集中注意力，對授課內容一知半(ban)解。作業拖沓、學習(xi)時(shi)易走(zou)神(shen)、發呆、被(bei)無關事(shi)情吸引，導致學習(xi)費時(shi)、效率低下。

5、即使(shi)考試前書(shu)念得(de)很熟(shu)，考試時卻(que)會因分(fen)神(shen)而記不(bu)起來或寫錯(cuo)等，嚴重影(ying)響學習和考試成績。

6、辦事時總(zong)是丟三落四，如經常忘記學(xue)習用品放在哪里，學(xue)習容易半途而廢(fei)。

自理自立能力差

1、無法完成有(you)結(jie)構性(xing)或有(you)目標的(de)活動，如家務、作業(ye)等。

2、有時在無特別(bie)原因的(de)(de)情(qing)況下，會有非常(chang)憤怒的(de)(de)傾向。

3、自我整理、打理能力差，常(chang)有臟亂現象。

4、缺乏(fa)組織(zhi)能力，無法作好(hao)整理(li)、整頓(dun)的工作。

5、有些兒童肌肉(rou)運動技術發達正常，但(dan)在(zai)語言能力(li)、畫(hua)圖、使用剪刀(dao)等要(yao)求協調(diao)性的活動較落后。

6、持(chi)續睡(shui)眠問(wen)題(ti)（睡(shui)眠中(zhong)時常醒(xing)來(lai)，不規則的睡(shui)眠習慣(guan)）。

7、因為注意力不集中，因盲目(mu)的玩耍方式或行(xing)為在(zai)運動和生活中容易受傷(shang)。

自信心不足

1、在過重的(de)學(xue)業要(yao)求與升學(xue)的(de)高壓力(li)下，注意力(li)不足多動(dong)的(de)學(xue)生很容易被定位為問題青少(shao)年(nian)，同(tong)時本人也因無法充分地發揮本身的(de)能力(li)，而失去對學(xue)業的(de)興趣。

2、由于自(zi)信(xin)心不(bu)夠強，常(chang)常(chang)會引起各種問題(ti)與行為(wei)，最后(hou)會感(gan)到(dao)被孤立；因長期地環境不(bu)適應與經歷挫折，失(shi)去自(zi)信(xin)、感(gan)到(dao)自(zi)卑。

孩子上課注意力不集中怎么辦

1、培養興趣

解決(jue)孩(hai)(hai)子(zi)上課走(zou)神，首要的(de)是想(xiang)辦法培養孩(hai)(hai)子(zi)對(dui)學習的(de)興趣。一是讓(rang)孩(hai)(hai)子(zi)把學到的(de)東西及時應用到實際生活中，讓(rang)孩(hai)(hai)子(zi)感覺知識是非常(chang)重要、非常(chang)有(you)用和有(you)意(yi)思的(de)，通過知識的(de)運用過程激發孩(hai)(hai)子(zi)學習的(de)興趣。

2、培養孩子的自制力(li)

家長(chang)在(zai)日常生活中，要有(you)意(yi)識地培養孩子(zi)的(de)自我控制能力(li)，使注意(yi)力(li)服(fu)從(cong)于活動的(de)目的(de)和(he)任(ren)務(wu)(wu)。可以通過(guo)讓(rang)孩子(zi)在(zai)一(yi)段時間內專(zhuan)心(xin)做(zuo)一(yi)件事入手，如做(zuo)作(zuo)業、繪(hui)畫、練琴、手工制作(zuo)等等來培養孩子(zi)的(de)自制力(li)。從(cong)開始(shi)的(de)十(shi)分(fen)(fen)鐘(zhong)，慢(man)慢(man)過(guo)渡到四(si)十(shi)分(fen)(fen)鐘(zhong)，也就是(shi)一(yi)節課。要循(xun)序漸進，一(yi)次增加(jia)五分(fen)(fen)鐘(zhong)，心(xin)急吃不了熱豆腐。讓(rang)孩子(zi)在(zai)固定的(de)時間和(he)固定的(de)地點，完(wan)成(cheng)固定的(de)任(ren)務(wu)(wu)，以便形成(cheng)一(yi)種心(xin)理(li)活動的(de)定向。

3、注意勞逸(yi)結合

學習是腦力(li)勞動，大(da)腦要消(xiao)耗大(da)量的(de)氧。因此，家長要合理安排孩(hai)子的(de)作息時間，控制看(kan)電視和玩電子游戲的(de)時間，保證(zheng)孩(hai)子充足(zu)的(de)睡眠，養成(cheng)勞逸結(jie)合的(de)好習慣(guan)。這樣，孩(hai)子才能有充足(zu)的(de)精力(li)專心聽課(ke)。

4、和老師溝通

孩(hai)(hai)子上課(ke)走(zou)神，請(qing)老師幫(bang)忙配合效果應該是最好的。家長要(yao)耐心和(he)老師交(jiao)流、溝(gou)通，請(qing)老師幫(bang)忙，課(ke)堂上如(ru)發現孩(hai)(hai)子走(zou)神能及(ji)時提(ti)(ti)醒，或有意識的安排(pai)孩(hai)(hai)子上黑板做題(ti)、回答老師的提(ti)(ti)問等具體任(ren)務(wu)，幫(bang)孩(hai)(hai)子盡快把心收回來。

5、專業指導

如果孩子(zi)(zi)是因(yin)為(wei)營養方面(mian)或心理因(yin)素導致的(de)(de)上課走神，家(jia)長就要請專業(ye)孩子(zi)(zi)教育的(de)(de)專家(jia)和(he)醫(yi)生，對(dui)孩子(zi)(zi)進行(xing)綜合(he)考察(cha)、診斷，然后再對(dui)孩子(zi)(zi)進行(xing)針對(dui)性(xing)的(de)(de)治療和(he)矯正。

如何給孩子進行注意力訓練

1、多給孩子(zi)念圖畫(hua)書(shu)和說話

家長(chang)必須注(zhu)意在(zai)生(sheng)活(huo)中(zhong)盡量(liang)多(duo)地(di)對(dui)孩子(zi)講(jiang)話(hua)，就象對(dui)家長(chang)一樣(yang)，用正確且(qie)條理清晰的語(yu)言(yan)對(dui)他(ta)(ta)們說話(hua)，使(shi)(shi)他(ta)(ta)們能夠由此產生(sheng)邏(luo)輯性的思維。除了對(dui)孩子(zi)說話(hua)，父(fu)母應(ying)多(duo)給他(ta)(ta)念(nian)圖畫(hua)(hua)書(shu)。要提高孩子(zi)的語(yu)言(yan)能力，培(pei)養他(ta)(ta)對(dui)文(wen)字的興趣(qu)，使(shi)(shi)他(ta)(ta)自(zi)發地(di)產生(sheng)想讀(du)書(shu)的興趣(qu)，念(nian)圖畫(hua)(hua)書(shu)使(shi)(shi)最好的。

2、單純的玩(wan)耍不(bu)利(li)于孩子的成長

因為嬰(ying)幼兒時(shi)期(qi)是大(da)腦發(fa)育的(de)(de)(de)(de)第二(er)把手個(ge)高(gao)(gao)峰期(qi)，如果外界給(gei)予發(fa)育中的(de)(de)(de)(de)大(da)腦以各(ge)種刺激(ji)，一(yi)方(fang)面(mian)可使大(da)腦的(de)(de)(de)(de)發(fa)育更快更好，另一(yi)方(fang)面(mian)大(da)腦優秀的(de)(de)(de)(de)組(zu)織結(jie)構和功能又會反過來作為其智能發(fa)育的(de)(de)(de)(de)基礎，表現為孩(hai)子的(de)(de)(de)(de)高(gao)(gao)智能。如果孩(hai)子只是單純的(de)(de)(de)(de)玩耍將會錯過大(da)腦發(fa)育的(de)(de)(de)(de)這(zhe)個(ge)高(gao)(gao)峰時(shi)期(qi)，由此(ci)導致孩(hai)子將來的(de)(de)(de)(de)智能打不到應(ying)有的(de)(de)(de)(de)程度(du)。

3、重(zhong)視家(jia)庭對孩子(zi)注意力的影響

在家里，要(yao)注意創(chuang)造良好(hao)的(de)(de)學習，生活環(huan)境(jing)，避(bi)免(mian)分散孩子(zi)的(de)(de)注意力(li)。家長無論是教孩子(zi)收拾，放置(zhi)物件，或是使(shi)用各種勞(lao)動(dong)工具，都要(yao)提出具體的(de)(de)要(yao)求，并且給(gei)予(yu)具體的(de)(de)指(zhi)導(dao)，使(shi)他做事(shi)有始(shi)有終，作出結果(guo)。

4、在(zai)游戲中培育孩子的注意力

游戲(xi)是孩(hai)子(zi)們最喜(xi)愛的(de)一(yi)種活(huo)動(dong)。游戲(xi)不僅可以寓教于樂，還可以通過家長的(de)參與，增進親子(zi)關系。就培養孩(hai)子(zi)的(de)注意(yi)力而言(yan)，游戲(xi)也是一(yi)個很好的(de)辦法。

有規(gui)律的(de)(de)生活(huo)：簡單而有規(gui)律的(de)(de)家(jia)庭生活(huo)節奏(zou)，對孩子(zi)的(de)(de)成長(chang)非常有好處。每(mei)天起(qi)床、吃(chi)飯(fan)、做游戲(xi)、睡(shui)覺、講故事的(de)(de)時間都應該安排得較為固定(ding)。對于注意力(li)不易集(ji)中的(de)(de)孩子(zi)，尤其需要父(fu)母幫助建立(li)規(gui)律的(de)(de)生活(huo)。

5、營(ying)造安靜(jing)整潔(jie)的(de)環境

安靜整潔的(de)環境能夠讓孩(hai)子(zi)少受(shou)外界(jie)干(gan)擾，更(geng)好地(di)保持注(zhu)意。比如，家中(zhong)物品的(de)擺放(fang)不(bu)雜亂(luan)，孩(hai)子(zi)的(de)用品和玩具(ju)收在固定(ding)的(de)位置，每次不(bu)給(gei)孩(hai)子(zi)過多的(de)玩具(ju)，家長在家里(li)不(bu)大(da)聲(sheng)說(shuo)話和看電視等(deng)等(deng)。

6、限制(zhi)孩子看(kan)電視和電子游戲

如果孩子習(xi)(xi)慣了充滿聲光影的刺激，就(jiu)不容易靜下心來(lai)看(kan)(kan)書(shu)、思考(kao)和學習(xi)(xi)。所以，要限制孩子對電視和電子游(you)戲的使用(yong)時間(jian)，平時盡(jin)量讓孩子多看(kan)(kan)書(shu)、多接(jie)觸(chu)大自然。

培養孩子注意力的游戲

1、玩撲克

可(ke)鍛煉注意力(li)高(gao)度集中和快(kuai)速反應能力(li)。取(qu)三(san)張(zhang)不(bu)同的(de)(de)(de)牌(去掉(diao)花牌)，隨(sui)意排列于(yu)桌(zhuo)上(shang)，如(ru)(ru)從左到右依次是梅(mei)(mei)花2，黑桃3，方塊5、選取(qu)一張(zhang)要記住的(de)(de)(de)牌，如(ru)(ru)梅(mei)(mei)花2，讓她(ta)盯住這張(zhang)牌，然后把三(san)張(zhang)牌倒扣在桌(zhuo)上(shang)，由家(jia)長隨(sui)意更換(huan)(huan)(huan)三(san)張(zhang)牌的(de)(de)(de)位(wei)(wei)置(zhi)(zhi)，然后，讓她(ta)報出梅(mei)(mei)花2在哪兒。如(ru)(ru)她(ta)說猜對(dui)了，就(jiu)勝，兩(liang)人輪換(huan)(huan)(huan)做游戲。隨(sui)著能力(li)的(de)(de)(de)提高(gao)，家(jia)長可(ke)以增加難(nan)度，如(ru)(ru)增加牌的(de)(de)(de)數量，變(bian)(bian)換(huan)(huan)(huan)牌的(de)(de)(de)位(wei)(wei)置(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)次數和提高(gao)變(bian)(bian)換(huan)(huan)(huan)牌位(wei)(wei)置(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)速度。

2、“開火車”

這(zhe)種游戲要(yao)三人(ren)(ren)以上。以三人(ren)(ren)為例：三人(ren)(ren)圍(wei)坐一圈，每人(ren)(ren)報上一個(ge)站(zhan)名，通過幾句對話來開動“火車(che)”。如，父(fu)當(dang)作(zuo)北(bei)京站(zhan)，母當(dang)作(zuo)上海站(zhan)，孩子(zi)當(dang)作(zuo)廣(guang)(guang)州(zhou)站(zhan)。父(fu)拍手喊(han)(han)(han)：“北(bei)京的(de)火車(che)就(jiu)要(yao)開。”大家一齊拍手喊(han)(han)(han)：“往哪開?”父(fu)拍手喊(han)(han)(han)：“廣(guang)(guang)州(zhou)開”，于是，當(dang)廣(guang)(guang)州(zhou)站(zhan)的(de)兒子(zi)要(yao)馬上接口(kou)：“廣(guang)(guang)州(zhou)的(de)火車(che)就(jiu)要(yao)開。”大家又齊拍手喊(han)(han)(han)：“往哪開?”兒子(zi)拍手喊(han)(han)(han)：“上海開”。這(zhe)樣火車(che)開到誰那兒，誰就(jiu)得(de)馬上接得(de)上口(kou)。“火車(che)”開得(de)越快越好，中(zhong)間不要(yao)有(you)間歇。這(zhe)種游戲由于要(yao)做到口(kou)、耳、心并用，因此能讓注意(yi)力高度集(ji)中(zhong)，同(tong)時也鍛煉了思維快速反應(ying)能力。

3、頂乒乓球

注(zhu)意(yi)(yi)(yi)(yi)力(li)不容易集(ji)中往往是(shi)孩(hai)子抗干(gan)擾(rao)能(neng)力(li)較差。要(yao)保(bao)持(chi)注(zhu)意(yi)(yi)(yi)(yi)力(li)集(ji)中本不容易，若旁邊再有人(ren)(ren)故意(yi)(yi)(yi)(yi)制造干(gan)擾(rao)源，進行人(ren)(ren)為(wei)干(gan)擾(rao)，你會覺(jue)得更難(nan)以集(ji)中注(zhu)意(yi)(yi)(yi)(yi)。然(ran)而正因為(wei)有干(gan)擾(rao)，有難(nan)度，才(cai)能(neng)在(zai)人(ren)(ren)為(wei)設置的更困(kun)難(nan)更復(fu)雜的情(qing)境中，訓練注(zhu)意(yi)(yi)(yi)(yi)力(li)的高度集(ji)中。以和孩(hai)子頂乒乓(pang)球(qiu)來說明(ming)：讓孩(hai)子把(ba)球(qiu)放在(zai)球(qiu)拍(pai)上，頂住它不讓它掉(diao)下(xia)(xia)來，繞桌子行走一圈。大(da)人(ren)(ren)在(zai)旁邊進行有意(yi)(yi)(yi)(yi)搗亂，可以拍(pai)手跺腳(jiao)，大(da)喊大(da)叫，可以故意(yi)(yi)(yi)(yi)用語言刺激(ji)：“掉(diao)了!就要(yao)掉(diao)了!”但不能(neng)碰及孩(hai)子的身體。這(zhe)樣，孩(hai)子為(wei)了不讓乒乓(pang)球(qiu)掉(diao)下(xia)(xia)來，必須保(bao)持(chi)鎮定和注(zhu)意(yi)(yi)(yi)(yi)力(li)集(ji)中，等繞完(wan)一圈才(cai)算勝(sheng)利。接下(xia)(xia)來可以互(hu)換角色玩(wan)。

4、指讀數字

畫一張(zhang)有25個小方格(ge)的(de)(de)表(biao)格(ge)，將1-25的(de)(de)數(shu)字(zi)順序(xu)打亂，填在表(biao)格(ge)里(li)面，然后以最快的(de)(de)速度從1數(shu)到(dao)25，要(yao)邊(bian)讀邊(bian)指出(chu)，一人(ren)指讀一人(ren)幫(bang)忙計時(shi)。這個心理學上的(de)(de)注意力訓練小游(you)戲，曾(ceng)有研究表(biao)明：7-8歲兒童完(wan)成時(shi)間(jian)是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人(ren)看一張(zhang)圖(tu)表(biao)的(de)(de)時(shi)間(jian)大(da)約是25-30秒，有些(xie)人(ren)可以縮短到(dao)十幾秒。可以多(duo)制做幾張(zhang)這樣的(de)(de)訓練表(biao)，每天一練。

5、復述數字

大(da)人(ren)一開始先報簡(jian)單的幾位數，讓孩(hai)(hai)子(zi)復(fu)述，大(da)人(ren)再(zai)(zai)不斷地增(zeng)(zeng)加一位數，讓孩(hai)(hai)子(zi)復(fu)述。每次只(zhi)增(zeng)(zeng)加一位數。比如，大(da)人(ren)報“256”，孩(hai)(hai)子(zi)重復(fu)一遍，大(da)人(ren)再(zai)(zai)報“2568”，孩(hai)(hai)子(zi)再(zai)(zai)重復(fu)，大(da)人(ren)再(zai)(zai)報“25681”，孩(hai)(hai)子(zi)再(zai)(zai)重復(fu)，以此類(lei)推。孩(hai)(hai)子(zi)能記住(zhu)的越(yue)長越(yue)好，但也要(yao)看程(cheng)度適可而止。堅持(chi)每天一練。孩(hai)(hai)子(zi)在不斷復(fu)述當中(zhong)，注(zhu)意力必(bi)須高度集中(zhong)，從而即鍛煉(lian)了記憶(yi)力，又鍛煉(lian)了注(zhu)意力。

訓練孩子注意力的注意事項

1、剛開始訓練時(shi)，可能孩(hai)子并不(bu)合作，這時(shi)切忌打罵是關鍵，否則他們會對訓練產生厭惡情緒，導致訓練無法深入進行。

2、訓練內容(rong)一定要圍(wei)繞著(zhu)“玩”字，切忌認字、寫字或課堂式教育。

3、訓練(lian)的(de)時間長短一定要根據孩(hai)子的(de)年齡與特(te)征決定，不要用家長的(de)標準(zhun)去(qu)衡量(liang)與要求小孩(hai)子。