一、不想工作怎么辦

1、你是否喜歡這份工作？

有很(hen)大一部分(fen)人不(bu)想工(gong)作(zuo)覺得(de)上班很(hen)煩(fan)(fan)是因為(wei)不(bu)喜(xi)歡這份工(gong)作(zuo)，一旦你對工(gong)作(zuo)產(chan)生了厭(yan)煩(fan)(fan)，只(zhi)會越(yue)做越(yue)煩(fan)(fan)，這時(shi)候最需要的是紓解(jie)這份厭(yan)煩(fan)(fan)。

2、思考一下這份工作是否值得你繼續下去？

工(gong)(gong)作是(shi)否(fou)(fou)有(you)升職的(de)(de)空間，你的(de)(de)工(gong)(gong)作是(shi)否(fou)(fou)被上司(si)認可，你在(zai)工(gong)(gong)作中是(shi)否(fou)(fou)經常能學到(dao)東(dong)西，你的(de)(de)付(fu)出是(shi)否(fou)(fou)得到(dao)應有(you)的(de)(de)回(hui)報等等

3、找朋友或者家人傾訴下

工(gong)作(zuo)(zuo)中的(de)(de)不(bu)愉快和(he)工(gong)作(zuo)(zuo)的(de)(de)不(bu)順利也可(ke)能(neng)導致你出現煩惱，我一個朋友就(jiu)是因(yin)為跟(gen)同(tong)事(shi)相(xiang)處不(bu)愉快就(jiu)產生了厭煩，盡管(guan)工(gong)作(zuo)(zuo)努力負責，結果她(ta)還(huan)是不(bu)能(neng)融(rong)入環境(jing)就(jiu)離職了，好(hao)的(de)(de)溝(gou)通也是關鍵。

4、看一些電影或者來場說走就走的旅行，暫時放空一下自己

有時候不(bu)想(xiang)工(gong)作(zuo)只是你太累了，也許休(xiu)息了緩過(guo)來(lai)就能重新投入工(gong)作(zuo)，不(bu)要一(yi)時沖動輕易(yi)放棄(qi)一(yi)份工(gong)作(zuo)，換工(gong)作(zuo)的成(cheng)本還(huan)是非常大的。

5、建立一個樂觀的心態

每(mei)天自(zi)我激勵一下，我是(shi)(shi)最棒的(de)，我工(gong)作我快樂，有(you)時候(hou)這種心理暗示也(ye)會達到一頂的(de)效果，我們不(bu)(bu)只是(shi)(shi)在為他人(ren)工(gong)作，也(ye)是(shi)(shi)為自(zi)己(ji)工(gong)作，人(ren)總有(you)種心態(tai)，喜(xi)新厭(yan)舊，但是(shi)(shi)新的(de)未(wei)必(bi)比舊的(de)好，這樣你(ni)就處(chu)在了(le)不(bu)(bu)斷換(huan)工(gong)作的(de)惡性循環(huan)中了(le)。

6、讓自己變得忙碌或者輕松

兩(liang)種人非常容易對工(gong)作(zuo)(zuo)產(chan)生厭(yan)煩，太忙了，人就(jiu)很累(lei)，分(fen)(fen)析原因(yin)，是(shi)工(gong)作(zuo)(zuo)量(liang)太大了，那么(me)要多跟(gen)上(shang)司溝通，是(shi)否可以找(zhao)個人來(lai)分(fen)(fen)擔(dan)一部(bu)分(fen)(fen)壓力，還有你(ni)就(jiu)要思考一下你(ni)的(de)工(gong)作(zuo)(zuo)方式是(shi)否對，有沒(mei)有辦法提(ti)高下工(gong)作(zuo)(zuo)效率。一種是(shi)太閑了，空的(de)無(wu)所(suo)事事，就(jiu)感覺(jue)度日如年，找(zhao)點有意思的(de)工(gong)作(zuo)(zuo)做(zuo)，數著(zhu)時間換誰都難(nan)熬。

二、不知道自己要做什么工作

1、有些(xie)時候(hou)(hou)迫于一(yi)些(xie)外在的(de)(de)壓力，我們不(bu)(bu)得(de)不(bu)(bu)快(kuai)速(su)(su)的(de)(de)走進職場，找(zhao)到(dao)自(zi)(zi)己(ji)能(neng)夠勝任(ren)的(de)(de)一(yi)份(fen)工作(zuo)(zuo)(zuo)。這個時候(hou)(hou)要從(cong)自(zi)(zi)我優勢開始(shi)考(kao)慮，根據自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)特長，找(zhao)到(dao)一(yi)份(fen)能(neng)夠很快(kuai)勝任(ren)的(de)(de)工作(zuo)(zuo)(zuo)。這份(fen)工作(zuo)(zuo)(zuo)，也許并不(bu)(bu)是(shi)你所喜歡的(de)(de)，但是(shi)依然需要堅持，理(li)(li)想的(de)(de)工作(zuo)(zuo)(zuo)，可以(yi)從(cong)長計議，因為(wei)我們當下最需要解決的(de)(de)問題是(shi)要快(kuai)速(su)(su)工作(zuo)(zuo)(zuo)，獨立生(sheng)活。當有了一(yi)份(fen)比(bi)較(jiao)穩定的(de)(de)工作(zuo)(zuo)(zuo)后，再去尋(xun)找(zhao)屬(shu)于自(zi)(zi)己(ji)理(li)(li)想的(de)(de)工作(zuo)(zuo)(zuo)，為(wei)其做準備，一(yi)旦(dan)時機成熟(shu)，可以(yi)來個大轉折！

2、如果你不急于工作，而且有一定的經濟基礎(chu)，不如專心下來，仔細(xi)考慮適(shi)合自己的工作，并為之(zhi)努力。專業(ye)才會取得最好的效果。

三、如何找到適合自己的工作

1、工作性質、內容符合(he)個人(ren)職(zhi)業(ye)興趣，能夠激(ji)發人(ren)的工作熱情和職(zhi)業(ye)志(zhi)趣，并(bing)且個人(ren)的能力(包括通用(yong)能力結構、專業知(zhi)識(shi)和技(ji)能等)能夠(gou)滿足工作需要、達到工作標準，也就是個人(通過努力)能夠(gou)勝任工(gong)(gong)作，工(gong)(gong)作本(ben)身(shen)反(fan)過來也能夠(gou)為個人(ren)能力的(de)充分發揮(hui)提供(gong)有效平臺；

2、工(gong)作能(neng)(neng)夠(gou)為(wei)個(ge)(ge)人提供可持續發展(zhan)(zhan)的(de)(de)空間(jian)，或者能(neng)(neng)夠(gou)為(wei)個(ge)(ge)人的(de)(de)可持續發展(zhan)(zhan)提供某一個(ge)(ge)階段(duan)的(de)(de)積累，也(ye)就是說，適合(he)的(de)(de)工(gong)作應該讓(rang)從業(ye)(ye)者看(kan)到(dao)工(gong)作的(de)(de)未來，看(kan)到(dao)自己事業(ye)(ye)發展(zhan)(zhan)的(de)(de)前景。也(ye)許這個(ge)(ge)工(gong)作不是職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)者的(de)(de)終極目標，但是它(ta)能(neng)(neng)夠(gou)讓(rang)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)人明(ming)確在這個(ge)(ge)工(gong)作上所能(neng)(neng)得到(dao)的(de)(de)鍛(duan)煉(lian)機(ji)會和提升范(fan)圍，明(ming)白這個(ge)(ge)工(gong)作是自己職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)不斷(duan)成功的(de)(de)重要的(de)(de)有機(ji)組成。

3、工(gong)作(zuo)的(de)薪資待遇能(neng)夠(gou)客(ke)觀體現(xian)個(ge)人(ren)(ren)的(de)職業價(jia)值，即使在(zai)職業人(ren)(ren)實施職業轉型職能(neng)轉換過程中出現(xian)價(jia)格(ge)起(qi)伏，這(zhe)個(ge)起(qi)伏也完(wan)全在(zai)職業人(ren)(ren)的(de)接受(shou)范(fan)圍。沒有薪資保障(zhang)就說明職業人(ren)(ren)的(de)跳槽求職工(gong)作(zuo)是低(di)效甚(shen)至失敗的(de)。