一、不想工作怎么辦

1、你是否喜歡這份工作？

有很(hen)大一部分人不(bu)想工作覺得上班很(hen)煩(fan)(fan)是因為(wei)不(bu)喜歡(huan)這(zhe)份工作，一旦你對工作產生(sheng)了厭煩(fan)(fan)，只(zhi)會越做(zuo)越煩(fan)(fan)，這(zhe)時(shi)候最需要的是紓解(jie)這(zhe)份厭煩(fan)(fan)。

2、思考一下這份工作是否值得你繼續下去？

工作(zuo)是否有(you)(you)升職的空間(jian)，你(ni)的工作(zuo)是否被上司認可，你(ni)在(zai)工作(zuo)中是否經(jing)常能學到東西，你(ni)的付出是否得到應有(you)(you)的回報等等

3、找朋友或者家人傾訴下

工(gong)作(zuo)中的(de)不(bu)愉(yu)快和工(gong)作(zuo)的(de)不(bu)順利(li)也可(ke)能導致你出現煩惱，我一個朋友就(jiu)是因為跟(gen)同事相處不(bu)愉(yu)快就(jiu)產生了厭煩，盡管工(gong)作(zuo)努力(li)負責，結(jie)果她還是不(bu)能融入(ru)環境就(jiu)離(li)職了，好的(de)溝通也是關鍵。

4、看一些電影或者來場說走就走的旅行，暫時放空一下自己

有時候不想工(gong)作只(zhi)是你太累了，也許休息了緩過來就能(neng)重(zhong)新(xin)投入工(gong)作，不要一(yi)(yi)時沖動(dong)輕易放棄一(yi)(yi)份工(gong)作，換工(gong)作的成本還是非常大的。

5、建立一個樂觀的心態

每天自(zi)我激勵一下，我是最(zui)棒的(de)，我工(gong)作(zuo)我快樂(le)，有時候這種(zhong)心(xin)理暗示也會達到一頂的(de)效果，我們不(bu)只(zhi)是在(zai)為他人工(gong)作(zuo)，也是為自(zi)己工(gong)作(zuo)，人總有種(zhong)心(xin)態，喜(xi)新厭(yan)舊(jiu)，但是新的(de)未必比舊(jiu)的(de)好，這樣你就處(chu)在(zai)了不(bu)斷換工(gong)作(zuo)的(de)惡性循環中了。

6、讓自己變得忙碌或者輕松

兩種人非常容易(yi)對工作(zuo)產生厭煩，太(tai)忙了，人就(jiu)(jiu)很累，分(fen)(fen)析原因，是(shi)工作(zuo)量(liang)太(tai)大了，那么要多跟上(shang)司溝通(tong)，是(shi)否可以找個人來分(fen)(fen)擔一(yi)部分(fen)(fen)壓力，還(huan)有(you)(you)你就(jiu)(jiu)要思(si)考一(yi)下(xia)你的(de)工作(zuo)方式是(shi)否對，有(you)(you)沒有(you)(you)辦法提(ti)高下(xia)工作(zuo)效率。一(yi)種是(shi)太(tai)閑了，空的(de)無所事事，就(jiu)(jiu)感覺度(du)日(ri)如年，找點有(you)(you)意(yi)思(si)的(de)工作(zuo)做，數(shu)著時間(jian)換(huan)誰都難熬。

二、不知道自己要做什么工作

1、有些時(shi)候迫于一些外在的(de)壓(ya)力(li)，我們(men)不(bu)得不(bu)快(kuai)速(su)的(de)走(zou)進職(zhi)場(chang)，找(zhao)到(dao)(dao)自己(ji)能(neng)夠(gou)勝任的(de)一份(fen)工(gong)作。這(zhe)個時(shi)候要(yao)從自我優勢開始考慮，根據自己(ji)的(de)特長(chang)，找(zhao)到(dao)(dao)一份(fen)能(neng)夠(gou)很快(kuai)勝任的(de)工(gong)作。這(zhe)份(fen)工(gong)作，也許并不(bu)是(shi)(shi)你所(suo)喜歡的(de)，但(dan)是(shi)(shi)依(yi)然需要(yao)堅持，理想的(de)工(gong)作，可以從長(chang)計議，因為我們(men)當下最(zui)需要(yao)解決的(de)問題(ti)是(shi)(shi)要(yao)快(kuai)速(su)工(gong)作，獨(du)立生活。當有了一份(fen)比較穩定的(de)工(gong)作后，再去尋找(zhao)屬于自己(ji)理想的(de)工(gong)作，為其做準(zhun)備，一旦(dan)時(shi)機成熟，可以來個大轉折！

2、如果(guo)你(ni)不(bu)急于(yu)工作，而且(qie)有(you)一定的經(jing)濟基(ji)礎，不(bu)如專心(xin)下來，仔(zi)細考(kao)慮適合(he)自己的工作，并為之努力。專業才會(hui)取得最好的效果(guo)。

三、如何找到適合自己的工作

1、工作(zuo)性質(zhi)、內容符合(he)個(ge)人(ren)(ren)職業興趣，能(neng)夠激發人(ren)(ren)的(de)工作(zuo)熱情(qing)和職業志趣，并且個(ge)人(ren)(ren)的(de)能(neng)力(包括通用能力結構、專業知識和技能等)能夠(gou)滿足工作需要(yao)、達(da)到工作標準，也就是個人(通過努力)能夠(gou)勝任工(gong)作(zuo)，工(gong)作(zuo)本身(shen)反過來(lai)也能夠(gou)為(wei)個人能力的充分發(fa)揮提供(gong)有效(xiao)平臺(tai)；

2、工(gong)作(zuo)(zuo)能(neng)夠為(wei)個(ge)(ge)人(ren)提供(gong)可持(chi)(chi)續發(fa)展(zhan)的(de)(de)空(kong)間，或者(zhe)能(neng)夠為(wei)個(ge)(ge)人(ren)的(de)(de)可持(chi)(chi)續發(fa)展(zhan)提供(gong)某一個(ge)(ge)階段的(de)(de)積累(lei)，也就(jiu)是(shi)說(shuo)，適合的(de)(de)工(gong)作(zuo)(zuo)應該讓從業(ye)者(zhe)看(kan)到工(gong)作(zuo)(zuo)的(de)(de)未來，看(kan)到自己事(shi)業(ye)發(fa)展(zhan)的(de)(de)前景。也許這(zhe)個(ge)(ge)工(gong)作(zuo)(zuo)不是(shi)職業(ye)者(zhe)的(de)(de)終極目標，但是(shi)它(ta)能(neng)夠讓職業(ye)人(ren)明確在這(zhe)個(ge)(ge)工(gong)作(zuo)(zuo)上(shang)所能(neng)得到的(de)(de)鍛煉機會和(he)提升范圍(wei)，明白這(zhe)個(ge)(ge)工(gong)作(zuo)(zuo)是(shi)自己職業(ye)不斷成(cheng)功的(de)(de)重(zhong)要的(de)(de)有機組成(cheng)。

3、工作的薪資待(dai)遇(yu)能(neng)夠客觀體(ti)現個人(ren)的職(zhi)業(ye)價值，即使在(zai)職(zhi)業(ye)人(ren)實(shi)施(shi)職(zhi)業(ye)轉型職(zhi)能(neng)轉換過程中出現價格起(qi)伏，這個起(qi)伏也完全在(zai)職(zhi)業(ye)人(ren)的接受范(fan)圍(wei)。沒(mei)有薪資保障就說明職(zhi)業(ye)人(ren)的跳槽求(qiu)職(zhi)工作是低效甚至失敗(bai)的。