一(yi)、不想工作怎么辦

1、你是否喜歡這份工作？

有很大一部(bu)分人不(bu)想工作(zuo)覺得上班很煩(fan)是因為不(bu)喜歡這份(fen)工作(zuo)，一旦(dan)你對工作(zuo)產(chan)生了厭(yan)煩(fan)，只會越(yue)做越(yue)煩(fan)，這時候最需要的(de)是紓解這份(fen)厭(yan)煩(fan)。

2、思考一下這份工作是否值得你繼續下去？

工作是否(fou)有升職的(de)(de)空間，你的(de)(de)工作是否(fou)被上司認可，你在工作中是否(fou)經常(chang)能(neng)學到東西(xi)，你的(de)(de)付出是否(fou)得到應(ying)有的(de)(de)回報等等

3、找朋友或者家人傾訴下

工作(zuo)中的(de)不愉(yu)(yu)快和工作(zuo)的(de)不順(shun)利也可能導致你(ni)出現煩惱，我(wo)一個朋友(you)就是因為跟(gen)同事相(xiang)處(chu)不愉(yu)(yu)快就產生了厭(yan)煩，盡管工作(zuo)努(nu)力負責，結果她還(huan)是不能融入環境(jing)就離職了，好的(de)溝通(tong)也是關(guan)鍵。

4、看一些電影或者來場說走就走的旅行，暫時放空一下自己

有時(shi)候(hou)不(bu)想工(gong)作(zuo)只是你(ni)太累了，也許(xu)休息了緩過來就能重新投(tou)入(ru)工(gong)作(zuo)，不(bu)要(yao)一時(shi)沖動(dong)輕(qing)易放棄(qi)一份(fen)工(gong)作(zuo)，換工(gong)作(zuo)的成本還是非常大的。

5、建立一個樂觀的心態

每天自我(wo)(wo)激勵一下(xia)，我(wo)(wo)是(shi)最棒的，我(wo)(wo)工作我(wo)(wo)快樂(le)，有時(shi)候這種心理暗示也會達到一頂的效果(guo)，我(wo)(wo)們不只是(shi)在(zai)為(wei)他(ta)人工作，也是(shi)為(wei)自己工作，人總(zong)有種心態(tai)，喜新(xin)厭舊(jiu)，但是(shi)新(xin)的未必比舊(jiu)的好，這樣你(ni)就處在(zai)了不斷換工作的惡性循(xun)環(huan)中了。

6、讓自己變得忙碌或者輕松

兩(liang)種(zhong)人(ren)(ren)非常容易對(dui)工(gong)作(zuo)產(chan)生厭煩，太忙了(le)(le)，人(ren)(ren)就(jiu)很累，分(fen)(fen)析原因，是工(gong)作(zuo)量太大了(le)(le)，那么要多跟上司溝通(tong)，是否可(ke)以找(zhao)(zhao)個(ge)人(ren)(ren)來分(fen)(fen)擔一(yi)部分(fen)(fen)壓力，還有你就(jiu)要思(si)考一(yi)下你的(de)工(gong)作(zuo)方式(shi)是否對(dui)，有沒有辦法提高下工(gong)作(zuo)效率。一(yi)種(zhong)是太閑(xian)了(le)(le)，空的(de)無所事事，就(jiu)感覺度日(ri)如年(nian)，找(zhao)(zhao)點有意思(si)的(de)工(gong)作(zuo)做，數著時間換(huan)誰(shui)都(dou)難熬(ao)。

二、不知道自己要做什么工作

1、有(you)些時候迫于一(yi)些外在的(de)壓力，我們不(bu)得不(bu)快(kuai)速的(de)走進職場，找到自(zi)(zi)己能夠勝任的(de)一(yi)份(fen)工(gong)作(zuo)。這(zhe)個時候要(yao)從自(zi)(zi)我優(you)勢開始(shi)考(kao)慮(lv)，根據自(zi)(zi)己的(de)特長，找到一(yi)份(fen)能夠很快(kuai)勝任的(de)工(gong)作(zuo)。這(zhe)份(fen)工(gong)作(zuo)，也許并不(bu)是你所喜歡的(de)，但(dan)是依然需要(yao)堅持，理想(xiang)的(de)工(gong)作(zuo)，可以從長計(ji)議，因為(wei)我們當下最需要(yao)解(jie)決的(de)問題是要(yao)快(kuai)速工(gong)作(zuo)，獨立生活(huo)。當有(you)了一(yi)份(fen)比較穩(wen)定(ding)的(de)工(gong)作(zuo)后，再去尋(xun)找屬于自(zi)(zi)己理想(xiang)的(de)工(gong)作(zuo)，為(wei)其做(zuo)準(zhun)備，一(yi)旦時機成熟，可以來(lai)個大(da)轉折(zhe)！

2、如(ru)果(guo)你不急于工作，而且有一定的經濟基礎，不如(ru)專心下來，仔細考慮(lv)適合自己的工作，并為(wei)之努力。專業才(cai)會取得最好的效果(guo)。

三、如何找到適合自己的工作

1、工作(zuo)性質、內(nei)容符合個人(ren)職業(ye)興(xing)趣，能夠激發人(ren)的工作(zuo)熱情和職業(ye)志趣，并且(qie)個人(ren)的能力(包括通用能力結構、專業知(zhi)識和技能等)能夠滿足工作需要(yao)、達到工作標準，也(ye)就(jiu)是(shi)個人(通過(guo)努力(li))能(neng)夠勝任(ren)工(gong)作，工(gong)作本身反過來也能(neng)夠為個人能(neng)力的充分發(fa)揮提供有效平(ping)臺；

2、工(gong)(gong)作能夠為個人提(ti)供(gong)可持續發(fa)(fa)展的(de)(de)空(kong)間，或者能夠為個人的(de)(de)可持續發(fa)(fa)展提(ti)供(gong)某(mou)一個階段(duan)的(de)(de)積累，也就是(shi)說，適合的(de)(de)工(gong)(gong)作應該讓從業者看(kan)到工(gong)(gong)作的(de)(de)未來(lai)，看(kan)到自(zi)己事(shi)業發(fa)(fa)展的(de)(de)前景。也許(xu)這(zhe)個工(gong)(gong)作不(bu)(bu)是(shi)職業者的(de)(de)終極目標，但是(shi)它(ta)能夠讓職業人明確在這(zhe)個工(gong)(gong)作上所能得到的(de)(de)鍛(duan)煉機會和(he)提(ti)升范圍，明白這(zhe)個工(gong)(gong)作是(shi)自(zi)己職業不(bu)(bu)斷(duan)成功的(de)(de)重要(yao)的(de)(de)有機組成。

3、工(gong)作的薪(xin)資待遇能夠客(ke)觀體現個(ge)(ge)人的職(zhi)業價值，即使在職(zhi)業人實施職(zhi)業轉(zhuan)型職(zhi)能轉(zhuan)換過程中出現價格起伏(fu)，這個(ge)(ge)起伏(fu)也完全(quan)在職(zhi)業人的接受范圍。沒有薪(xin)資保障就說(shuo)明(ming)職(zhi)業人的跳槽(cao)求職(zhi)工(gong)作是低(di)效甚至失(shi)敗的。