芒果视频下载

網站分類
登錄 |    

人的成長劃分為哪幾個階段?如何面對人生階段性難題?

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 ★★★★ 評論 發布 反饋 0
導語

人的(de)(de)成長(chang)劃(hua)分為(wei)哪幾(ji)個(ge)(ge)(ge)階(jie)(jie)段(duan)?人的(de)(de)一(yi)生分為(wei)五(wu)個(ge)(ge)(ge)階(jie)(jie)段(duan),一(yi)是(shi)孩(hai)童(tong)期、二是(shi)青春期、三是(shi)成年(nian)期、四是(shi)中年(nian)期、五(wu)是(shi)老年(nian)期,每(mei)個(ge)(ge)(ge)階(jie)(jie)段(duan)的(de)(de)成長(chang)帶來每(mei)個(ge)(ge)(ge)階(jie)(jie)段(duan)的(de)(de)煩(fan)惱(nao),簡單(dan)來說,成長(chang)就(jiu)是(shi)從沒有煩(fan)惱(nao)到(dao)(dao)體(ti)會(hui)到(dao)(dao)煩(fan)惱(nao),再到(dao)(dao)消除(chu)煩(fan)惱(nao)的(de)(de)一(yi)個(ge)(ge)(ge)過程。只要我們充分發揮自身優勢和(he)力(li)量,就(jiu)能(neng)化煩(fan)惱(nao)為(wei)動(dong)力(li),為(wei)自己創造一(yi)個(ge)(ge)(ge)良好的(de)(de)環境(jing)和(he)空間。下面(mian),跟(gen)著maigoo小(xiao)編一(yi)起來看(kan)看(kan)如何(he)應對不同人生階(jie)(jie)段(duan)的(de)(de)難(nan)題吧!

孩童期成長問題
兒童成長有哪些常見問題
  • 對周邊環境不適應

    很多(duo)小孩喜歡(huan)待在自(zi)己(ji)的(de)小空間(jian)里,一(yi)旦來到(dao)自(zi)己(ji)不(bu)(bu)熟悉(xi)的(de)環(huan)(huan)境,就會各種不(bu)(bu)安,對這個陌生環(huan)(huan)境保(bao)持距(ju)離,不(bu)(bu)愿去(qu)適(shi)應。

  • 人際交往問題

    大多(duo)小孩(hai)是獨生子(zi)女,又因為家長(chang)的忙碌(liu)缺(que)少(shao)人與人的交(jiao)流,導致交(jiao)往能力(li)開始下(xia)降,不管面(mian)對什(shen)么(me)以沉默來對待,或是溺愛孩(hai)子(zi),讓孩(hai)子(zi)養成“以自我(wo)為中心”的觀念。

  • 心理問題

    父母的(de)教育(yu)態度對兒童(tong)早(zao)期(qi)情緒和性格的(de)形成有(you)深刻的(de)影響,會直接導(dao)致孩子幼稚、膽(dan)怯、任性、粗暴(bao)、無責任心、社會適應性差、依(yi)賴性強、對人冷漠、孤僻或是不合群(qun)。

  • 逃學厭學

    不想學習(xi),是孩(hai)子們的通(tong)病。可有的家長會因為孩(hai)子學習(xi)差,打(da)罵孩(hai)子、嘲諷(feng)孩(hai)子,長期(qi)以往,孩(hai)子就更加不愿意學習(xi)了。

如何應對兒童成長問題
  • 關注孩子的內心世界

    MaiGoo網編(bian)輯建議不管孩(hai)子是(shi)傷(shang)心(xin)還(huan)是(shi)開心(xin),家長(chang)都應該多點對孩(hai)子的關心(xin),多傾聽孩(hai)子,多與孩(hai)子進行內心(xin)世界的溝(gou)通,多陪伴。

  • 正確價值觀人生觀的梳理

    孩(hai)子的世(shi)界很(hen)單純(chun),同時(shi)也很(hen)容易被周圍因素影響,所以需要(yao)家長教孩(hai)子怎么分辨是非,不要(yao)善惡不分,也不要(yao)有(you)(you)攀比(bi)之風(feng),更要(yao)有(you)(you)正確(que)的三觀。

  • 注重學習習慣的養成

    不要(yao)過分關(guan)注孩子的(de)成(cheng)(cheng)績、分數(shu),不要(yao)讓學(xue)習(xi)成(cheng)(cheng)為孩子的(de)壓力,即使(shi)孩子成(cheng)(cheng)績不好(hao),家(jia)長要(yao)做的(de)應該是陪伴孩子在學(xue)習(xi)中慢慢找到一個適(shi)合(he)自己(ji)的(de)學(xue)習(xi)方法(fa)。

  • 培養孩子的興趣愛好

    引導孩(hai)子(zi)找(zhao)到真正喜愛(ai)的興趣愛(ai)好(hao),而(er)并不是當孩(hai)子(zi)展現出某一(yi)方面的愛(ai)好(hao)是,去阻止。多帶(dai)孩(hai)子(zi)增長孩(hai)子(zi)見識,不“死讀書(shu)、讀死書(shu)”。

青春期成長問題
青春期學習問題
 title=
  • 學習不好

    原因:學習動機不足、學習無規劃、教師輔助不及時、缺乏正確的鼓勵以及指導。

    應對方法:家長不要(yao)給過(guo)多期望值,以(yi)免增加孩(hai)(hai)子心理負擔;多陪伴孩(hai)(hai)子,在孩(hai)(hai)子學習上遇到困難時,父母針對問題點對癥下藥地拉一(yi)把。

  • 厭學

    原因:感受不到學習帶給自己的成就感和快樂、缺乏良好的學習習慣和學習方法。

    應對方法:營造學(xue)(xue)習(xi)氛圍(wei)濃厚(hou)的環(huan)境,讓(rang)孩子(zi)能從環(huan)境中感(gan)知學(xue)(xue)習(xi)帶來的幸福感(gan);引(yin)導鼓勵孩子(zi)和具(ju)有(you)正向能量的同學(xue)(xue)和朋友(you)交往。

  • 逃學

    原因:學校課業負擔過重、學校生活緊張、學習成績不佳、受不了學校紀律的約束、在校受了同學的欺負。

    應對方法:有針對性地采取措施、在自我反(fan)省基礎(chu)上跟孩子傾心(xin)交(jiao)談、跟班主任一起(qi)研究幫助措施。

青春期情感問題
  • 早戀

    應對方法:家(jia)長可(ke)以告(gao)訴孩子,懵懂的好感(gan)只能保持在友(you)誼(yi)的層面,不能成為“戀愛”,更不能因此影響學習(xi)和生(sheng)活,并加強對孩子的關心和照顧。

  • 暗戀

    應對方法:青春期(qi)戀情是(shi)有(you)它(ta)的(de)必(bi)然(ran)性和心理基礎的(de),父母應(ying)該了(le)解(jie)孩(hai)子的(de)這種心理,放(fang)棄(qi)強(qiang)行封鎖的(de)做(zuo)法,才能(neng)進一步做(zuo)好引(yin)導工作。

青春期生理問題
  • 性早熟

    應對方法:性早熟通常是由于電視劇,電影等影響造成的,建議適當可以給孩子普及一些兩性生理相關知識,樹立正確的觀念。

  • 手淫

    應對方法:建(jian)議不要(yao)穿過(guo)于緊的(de)內(nei)褲,不要(yao)接(jie)觸(chu)性刺激的(de)圖(tu)片和聲音等,有睡眠需求的(de)時候(hou)再上床睡覺,醒來后及時起床以免想入非(fei)非(fei)。

  • 發育遲緩

    應對方法:對患兒性征發育(yu)進行(xing)定期評價和有(you)關激素的檢查(cha),口服炔雌(ci)醇或結(jie)合雌(ci)激素(妊(ren)馬雌(ci)酮),連續服用3~6個月。手術治療全身性疾病;改善營養(yang)狀況;激素替代(dai)治療。

青春期心理問題
  • 叛逆逆反

    應對方法:對孩(hai)子(zi)(zi)所犯的(de)(de)錯誤,要(yao)諒解(jie);主(zhu)動與孩(hai)子(zi)(zi)溝通,善(shan)于(yu)聽取和肯(ken)定孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)想法。

  • 暴躁

    應對方法:不能以暴制暴,在孩子經歷的(de)過程中陪伴他成長,指導他走出情緒問題(ti)或認知(zhi)誤區。

  • 愛說謊

    應對方法:全面客觀的(de)找到(dao)孩子說謊的(de)原因(yin),如(ru)果(guo)是善意的(de)謊言,作為(wei)家長應該各種(zhong)有意識的(de)給他一力量和勇氣。如(ru)果(guo)是因(yin)為(wei)逃(tao)避責任選擇說謊的(de)話(hua),家長要進(jin)行引導。

  • 膽小自卑

    應對方法:注意(yi)培養孩(hai)子(zi)的獨(du)立(li)性、堅強(qiang)的毅(yi)力和良好的生活習慣;多帶孩(hai)子(zi)去(qu)看看外面的世界,拓(tuo)寬孩(hai)子(zi)的眼界,增加孩(hai)子(zi)的成功體(ti)驗。

青春期日常生活問題
  • 沉迷游戲

    應對方法:老師與家長加強監控管教、給孩子多一點的陪伴、幫助孩子找到更好的減壓方式。

  • 愛攀比

    應對方法:愛攀比是一種扭曲了的自尊心,家長不能所有事都去滿足孩子,要讓孩子知道,任何事情都是有尺度的,家長不能多度溺愛孩子,讓孩子自視過高。

  • 沉迷追星

    應對方法:追星是一種很普遍的行為,可以跟孩子約定,比如你考到第幾名,帶她去看演唱會,或者進步幾名等等。

  • 過度愛美

    應對方法:教(jiao)育孩子不(bu)要(yao)過多(duo)地把時間花在自己的形象打扮上,要(yao)把主要(yao)精力放在學習上,發展(zhan)多(duo)種(zhong)興趣愛好。

成年人的難題
成年男性面臨的難題
  • 工作賺錢

    男人做什么工作好:電(dian)子商(shang)務、教育和培(pei)訓行(xing)業、O2O行(xing)業、醫療保健(jian)行(xing)業、互聯網行(xing)業等。

    男人創業做什么好:開(kai)飯(fan)店(dian)、開(kai)家(jia)裝(zhuang)建材店(dian)、開(kai)汽車養護店(dian)、回收電(dian)腦、賣防盜產品、開(kai)少(shao)兒書店(dian)。

    賺不到錢怎么辦:多讀書,從書中學習自己缺乏的知識,為自己充電。鍛煉敏銳的商業嗅覺,開拓視野,不放過一切可以盈利的項目與機會。更多+

  • 戀愛技巧

    怎么追求女性:想要追到女生,就要了解她們的心理活動,然后付諸行動,大膽表白,主動追求,用心關愛。

    如何讓女友更愛自己:成為(wei)對(dui)方心中的理想型、做個內(nei)心富有的男人(ren)、真誠愛護她(ta)。

    談戀愛注意:不要輕易異地戀、別對愛你的人說謊、不要跟女生講大道理、尊重她。更多+

  • 怎么做個好老公

    做一個紳士:想做(zuo)一個合格的丈夫,首先要做(zuo)一個合格的男人,收起你(ni)的大(da)男子主義,去做(zuo)一個紳士。

    不要說謊:對自己(ji)的妻(qi)子一定要坦誠(cheng),坦誠(cheng)相(xiang)待是感情的基礎。

    不要搞曖昧:既然選擇了她,就要對她負責,忠(zhong)誠是婚姻的底(di)線,不要去(qu)觸碰。

    不要自私:不要總(zong)想著妻(qi)子(zi)應該如(ru)何(he)愛(ai)我,能為自己做些什么。愛(ai)是無私(si)的,多為她著想。

    不要大呼小叫:即(ji)使在爭吵中(zhong)也要控制你(ni)的語(yu)氣(qi)。女人(ren)是柔弱的,需要男人(ren)去(qu)呵護。

    讓她開心:每隔一段時間都給她(ta)個(ge)小驚喜,只要你有心,處處都能(neng)找(zhao)到讓她(ta)開(kai)心的方法。

    經常說“我愛你”:女(nv)人永遠不會聽這三個字(zi)嫌煩(fan),如果總是(shi)不說(shuo),她們會懷(huai)疑(yi)你是(shi)否還愛她。

    保持浪漫:不要以為結婚了,戀愛時的浪漫就不需要了,她選擇嫁給的就是戀愛時的你。更多+

  • 怎么做個好爸爸

    多陪伴:平時多一(yi)些(xie)時間給孩子(zi),下班之(zhi)后多陪(pei)陪(pei)孩子(zi)。

    多帶著孩子出去玩:放假(jia)的(de)時(shi)候,可以多帶著孩(hai)子(zi)去一些戶外玩耍,開闊下孩(hai)子(zi)的(de)眼界。

    給孩子樹立榜樣:當(dang)孩子遇到難題(ti)時,給予正確的人生指引。

    以身作則:做(zuo)一個積極向上的人,做(zuo)一個有正能量的好爸(ba)爸(ba)。

    學會放手:放手讓孩子去做一些有意義的事情,并給予指導。更多+

成年女性面臨的難題
  • 女性職場生存

    女性職場生存困境:家庭和事業難兩全、結婚(hun)生子(zi)影響職位(wei)提升(sheng)、同工不同酬、職場性騷擾、男女退休(xiu)年(nian)齡(ling)不一。

    應對方法:熱愛工作、選對公司、勤奮努力、拓展人脈、設立目標、提升業務能力、不能說真話時請沉默。更多+

  • 戀愛技巧

    愛(ai)情(qing)是需要(yao)滋養的(de)(de)(de),偶爾的(de)(de)(de)小浪(lang)漫必不可(ke)少。最好保持一(yi)(yi)份神秘感,不要(yao)一(yi)(yi)成不變(bian),幾(ji)年甚至幾(ji)十年如一(yi)(yi)日的(de)(de)(de)過(guo),這樣做再好的(de)(de)(de)感情(qing)都會變(bian)的(de)(de)(de)平(ping)淡。要(yao)不斷的(de)(de)(de)去豐富自己,給對方(fang)一(yi)(yi)種新鮮感,就像讀一(yi)(yi)本好書,每(mei)翻一(yi)(yi)頁都有驚(jing)喜。更多+

  • 怎樣做一個好妻子

    懂得支持他:無(wu)論工作還是其他興趣愛好(hao),無(wu)條件(jian)地支持他,這(zhe)些都能讓(rang)他記在心里。

    掌握一手好廚藝:哪(na)怕不精通,至少也要掌握基本的(de)(de)廚(chu)藝,絕對(dui)是提升幸福(fu)感的(de)(de)一大訣竅。

    適當給他驚喜:小到一(yi)封手寫的情書,大到一(yi)個(ge)老友重聚的生日派對,偶爾的一(yi)些(xie)浪漫,對婚姻有(you)很(hen)大的好處的。

    孝順他的父母:要愛他的父母,處理好婆媳關系,這樣的話即便你和丈夫之間有點矛盾,婆婆也會向著你的。更多+

  • 如何做一個好媽媽

    靜:孩子(zi)是活在母(mu)親(qin)這條(tiao)船里的(de)(de),一點點動靜都會影響到孩子(zi),所(suo)以(yi),作為母(mu)親(qin)要不露聲(sheng)色的(de)(de)賦(fu)予孩子(zi)內心的(de)(de)成(cheng)長動力。

    弱:孩(hai)子的自(zi)信會在(zai)強(qiang)(qiang)勢媽(ma)媽(ma)的狀態里面一(yi)點(dian)點(dian)的削弱(ruo),能(neng)夠在(zai)孩(hai)子面前示弱(ruo)的母親,孩(hai)子的內心必然自(zi)信而(er)堅(jian)強(qiang)(qiang)。

    慈:母親的真正力量,是她的慈祥,大家庭因你而和諧,讓人感到大海般的包容接納,又壯觀不可攪動,這就是孩子成長的寬闊的天地。更多+

  • 如何做一個好媳婦

    多做家務:現代社(she)會(hui)已經(jing)給了人太多(duo)(duo)的享受都(dou)是(shi)自動化,多(duo)(duo)讓婆婆休息一下,怎么會(hui)不喜歡你(ni),不心疼你(ni)。

    真心付出:只要真(zhen)心對待婆(po)婆(po),把婆(po)婆(po)真(zhen)正地當作是自己的母親(qin),婆(po)婆(po)又(you)怎么會討厭你。

    不要和婆婆爭辯是非道理:因為就算你有理,婆婆也會認為你是強詞奪理、認為你不尊重她。更多+

中年人的難題
中年男性面臨的難題
  • 職場危機

    如何應對職場危機:敢于面對職業方向職業領域定位的事實、擺正心態。更多+

    失業怎么辦:重新盤點自我、繼續找工作,做好周全的打算、自己創業。更多+

    再創業做什么好:有資金支持的(de)(de)話可以開家(jia)裝建材店(dian)、開汽車養(yang)護店(dian);缺少資金的(de)(de)話從小本生意(yi)做起。

  • 婚姻危機

    婚姻危機出現原因:日子平淡產生(sheng)倦怠(dai)、以往矛盾突然(ran)爆發、壓力(li)大、缺少共同(tong)的追求。

    如何經營婚姻家庭:在外要自強、在家要溫柔、不跟妻子爭論誰對誰錯、糾正妻子缺點要講策略、懂得承擔家務、多點理解關懷。更多+

  • 健康危機

    中年男人有哪些健康問題:腰酸背痛、脫發、心(xin)臟(zang)病(bing)、肺病(bing)、啤(pi)酒肚、三高、胃病(bing)、性冷淡等。

    中年男人養生要點:戒煙、適當的減肥、養成良好生活習慣、適當參加娛樂活動、注重體檢等。更多+

  • 中年男人壓力大怎么辦

    做自我疏導:調整狀(zhuang)態,或者(zhe)暫停工作,讓自己獲得短暫的休息,這(zhe)樣你的狀(zhuang)態會更好。

    看心理醫生:MAIgoo生活小編建議可(ke)以看看心理醫(yi)生,能更好的釋放(fang)壓力。

    健身釋放壓力:健(jian)身(shen)之(zhi)后(hou)你(ni)會發現自(zi)己(ji)的(de)精神(shen)好了很多,而且(qie)身(shen)體獲得鍛(duan)煉(lian)后(hou),免疫(yi)能力也因此提高了。

    享受美食飼養寵物:多犒勞犒勞自己,享受一些非常地道的美食。或養個小寵物,每日陪伴著你。更多+

中年女性面臨的難題
  • 職場危機

    如何應對職場危機:注重(zhong)保持家庭工作的平衡、提升職(zhi)(zhi)場地位(wei)、更新新的職(zhi)(zhi)業(ye)規(gui)劃、學會自我解壓。

    失業怎么辦:身體(ti)條(tiao)件(jian)允許的情況(kuang)下(xia),可以再次就(jiu)業、或是做以前(qian)沒做過(guo)得事情。

  • 身材走形

    如何應對身材走形:吃(chi)飯吃(chi)8分飽、飲食(shi)清淡、多運(yun)動、保持(chi)充足的睡眠(mian)、放松心情。

    中年女性穿衣搭配技巧:穿修飾身形服裝、款式要高雅、質感要好、全身搭配不要超過三個顏色。更多+

  • 婚姻危機

    容易遇到婚姻危機的女性:不(bu)會表達自己(ji)需(xu)求的(de)女(nv)人(ren)、情緒(xu)不(bu)穩定的(de)女(nv)人(ren)、默奉獻犧牲自我的(de)女(nv)人(ren)。

    遭遇婚姻危機怎么辦:把指責抱怨換成關心的言語、保護自己,爭取為自己贏得更多的利益。更多+

  • 健康危機

    中年女性有哪些健康問題:失眠(mian)、發(fa)胖、骨質(zhi)疏松、身體機能(neng)減弱、乳腺問題等。

    中年女性養生要點:少食多餐、堅持鍛煉、保持和諧的性生活、保持充足睡眠、適當美容等。更多+

  • 中年女性壓力大怎么辦

    注意調節情緒:正確(que)對(dui)待發生的(de)心(xin)理沖突,做(zuo)到胸懷(huai)坦(tan)蕩,樂觀開(kai)朗,心(xin)情安(an)寧,溫和樂觀。

    善于排解壓力:遇事要想得(de)開(kai),不鉆“牛角尖(jian)”,身處逆境時能進行(xing)自我安(an)慰(wei)、自我解脫(tuo)。

    及時宣泄不良情緒:當感到巨大的心理壓力和出現悲傷、憤怒、怨恨等情緒時,要勇于在親友面前傾訴,做合理宣泄。更多+

老年期面臨的難題
養老問題
  • 常見養老模式

    居家養老、社區養老、機構養老、旅居養老、養兒養老、以地養老、養老金養老等。養老機構十大品牌>>

  • 中國式養老面臨四大難題

    醫療保障難題:如沒有(you)養(yang)老保(bao)(bao)險或醫療(liao)保(bao)(bao)險、對保(bao)(bao)險內容不了解、醫保(bao)(bao)做不到完全(quan)保(bao)(bao)障。

    養老保障制度難題:養老保險計(ji)算復雜,老人對退休(xiu)后能拿多少錢心(xin)里沒底;退休(xiu)人員的收入一(yi)直呈下降(jiang)趨勢。

    老年照顧難題:大部分(fen)老人(ren)都是(shi)在老家(jia),而子女(nv)在外地,一(yi)旦生病,身(shen)邊沒有家(jia)人(ren)照(zhao)顧(gu)。

    贍養困難難題:有(you)的(de)(de)子女因(yin)為和父母(mu)有(you)矛盾(dun),便(bian)不贍養(yang)父母(mu),或因(yin)為過去的(de)(de)獨生子女政策,導致可能要贍養(yang)父母(mu)的(de)(de)父母(mu)。

  • 中老年如何保障老年生活

    養老保險養老:依法參保并(bing)繳納費用(yong),達到待遇(yu)領取條件者,國(guo)家依法提供物質幫(bang)助。

    理財養老:可以將自己(ji)手中的閑錢(qian)分成(cheng)四(si)份(fen)存(cun)入銀行,變成(cheng)四(si)張(zhang)存(cun)單(dan),但金額要(yao)一張(zhang)比(bi)一張(zhang)大,在臨時用錢(qian)時,就可以不拆動整個的定期(qi)存(cun)款了(le)。

    空巢老人養老:空(kong)巢老(lao)人生活孤單,可以(yi)讓鄰居相互(hu)幫助,解決一下(xia)生活中的困難(nan)。舉行一些社(she)區活動(dong),滿足他(ta)們的精神文化(hua)生活。

    失獨老人養老:中央(yang)和地(di)方都相繼出臺了(le)一系列扶(fu)(fu)助措(cuo)施(shi),提高了(le)各省對于(yu)失(shi)獨老人的扶(fu)(fu)助金(jin),以此來(lai)保(bao)障失(shi)獨老人的基本(ben)生活(huo)。

    丁克老人養老:可以購(gou)買商(shang)業健(jian)康(kang)醫療保險(xian),這(zhe)樣不僅能保障未來(lai)兩人(ren)的健(jian)康(kang)狀況,同時(shi)也降低家(jia)庭(ting)的資(zi)金風險(xian)。

家庭關系相處技巧
  • 婆媳相處技巧

    婆婆要正確看待媳婦的加入;凡是不要太較真;不要總偏袒兒子;不要事事都摻和。媳婦要理解婆婆的心情;謹記自己的角色;把握好對待丈夫的態度;“迎合”婆婆的消費觀;滿足婆婆“虛榮心”。更多+

  • 老人和子女相處技巧

    不要捕風捉影,無事生非亂猜疑;對兒子、媳婦、女兒、女婿、養子、養女要一視同仁,不偏不倚,不要厚此薄彼;不宜在親友中議論晚輩。更多+

  • 老人帶小孩注意

    不要嚼爛食物喂寶寶:大人口腔里有很(hen)多細菌、病毒,嚼喂(wei)容(rong)易使小孩患(huan)病。

    別太寵孫子孫女:要把握適(shi)度原則,該表揚的(de)(de)就表揚,該批評就得(de)批評,更要理(li)智對待小孩的(de)(de)物質需求。

    老人與家長步調要一致:教育理念不能出現分歧,如果說家長對孩子的規定,老人主動去破壞,兩者之間不一,長期下去不利于孩子的教育問題,還加深家庭矛盾。更多+

如何長壽健康
  • 影響長壽的因素

    錯(cuo)誤(wu)飲(yin)食習慣、不(bu)良(liang)生活(huo)習慣、空(kong)氣污染、水(shui)質污染、缺乏(fa)運動(dong)、情緒(xu)影響。

  • 健康長壽好方法

    心率控制在(zai)每分(fen)鐘60至70次左(zuo)右、適當運動、保持心情愉悅(yue)、健康作息飲食(shi)。


  • 健康長壽飲食

    飲食(shi)清淡少吃(chi)鹽、多吃(chi)蔬菜豆類、多吃(chi)海產品、多喝粥(zhou)、主食(shi)以(yi)五谷雜糧為(wei)主等。

  • 百歲老人長壽心得

    忙碌起(qi)來,心態年輕(qing),健康計劃要趁早,愛吃雞(ji)蛋,均(jun)衡營(ying)養,對生活(huo)充滿(man)好奇心和求知欲.

老人常見心理問題疏導
  • 老年抑郁

    老人要多(duo)參加集體活(huo)動(dong),多(duo)結(jie)交朋(peng)友,培養興趣愛好(hao),積(ji)極進行戶外活(huo)動(dong);其次子女多(duo)關心、陪(pei)伴、支持,營造(zao)良好(hao)的家(jia)庭氛圍。


  • 老人孤獨感

    多參加集(ji)體活(huo)動,多去結交朋友,發展自(zi)己的興趣愛好,建(jian)立(li)良好的鄰里關系。作為子女應(ying)該常常陪(pei)伴在老人(ren)身邊(bian),多與老人(ren)談心溝通。


  • 老人無用感

    Maigoo編(bian)輯(ji)建議(yi)可以在退休后利(li)用閑暇時間寫字作畫(hua)、跳舞、氣功、打球,既陶冶情操,也增(zeng)進(jin)身心(xin)健康。


  • 老年焦慮癥

    老年人(ren)對自己要(yao)(yao)有一個(ge)清醒的(de)認識,要(yao)(yao)保持(chi)心理的(de)穩定,子女應該(gai)多陪(pei)陪(pei)他(ta)們,開導支持(chi)他(ta)們,并且找專業醫生進行治療(liao)。

買車壓力
貸款壓力
減肥壓力
推薦閱讀
網站提醒和聲明
本(ben)站注明“MAIGOO編輯上(shang)傳提供”的所有(you)作(zuo)品,均為MAIGOO網(wang)(wang)原創、合(he)法擁有(you)版權或有(you)權使(shi)用(yong)的作(zuo)品,未經本(ben)網(wang)(wang)授(shou)權不得轉載、摘編或利用(yong)其它方式使(shi)用(yong)上(shang)述作(zuo)品。已經本(ben)網(wang)(wang)授(shou)權使(shi)用(yong)作(zuo)品的,應在授(shou)權范圍內使(shi)用(yong),并注明“來源(yuan):MAIGOO網(wang)(wang)”。違反上(shang)述聲明者,網(wang)(wang)站會(hui)追責(ze)到底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評論(lun)
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有1642927個品牌入駐 更新517447個招商信息 已發布1570887個加盟需求 已有1296000條品牌點贊