老人為什么越老越固執

1、接受新(xin)鮮事物較少，大(da)(da)(da)腦缺少應(ying)有的刺激，因而大(da)(da)(da)腦和神經系統(tong)的敏感(gan)力(li)(li)和反(fan)應(ying)力(li)(li)明顯減退(tui)，腦細(xi)胞缺乏活(huo)力(li)(li)，大(da)(da)(da)腦退(tui)化速度(du)加快，思維能力(li)(li)下降，逐漸形成記(ji)憶力(li)(li)銳減及老年癡(chi)呆等(deng)一系列(lie)癥狀；

2、老年人(ren)與周(zhou)圍環境格(ge)格(ge)不入。多種關系欠融洽，甚(shen)至處(chu)于脫節和緊張狀態，自(zi)然而然地(di)變成了在實際生活中“不受歡迎的人(ren)”；

3、老年人因其虛(xu)榮心和自尊心的驅使，很自然地與社會疏遠了(le)，離群索居，難(nan)免(mian)產生(sheng)一種寂(ji)寞感(gan)、孤獨感(gan)和失落感(gan)；

4、與(yu)家庭不和，與(yu)老伴分離，與(yu)后輩(bei)形成(cheng)“代溝”，因而關系緊張，感情(qing)淡薄，得不到家庭成(cheng)員(yuan)更(geng)多的同情(qing)、理解和尊重(zhong)；

5、由于病態心(xin)理障礙，往(wang)往(wang)把家庭(ting)中(zhong)發生的(de)微小事情看得過(guo)重，長期(qi)掛在心(xin)頭(tou)，得不(bu)到及時(shi)排(pai)遣消除，內心(xin)郁悶煩(fan)躁，缺少生活樂趣，這(zhe)些因素都是精(jing)神性疾病、心(xin)血管系(xi)統疾病、消化(hua)道疾病以至多種癌癥的(de)發病誘因。

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老人固執怎么辦？

1、適應社會大環境的改變(bian)

老年(nian)(nian)人要認識到，環境變了(le)，人的價值觀變了(le)，衡量的標準(zhun)也(ye)(ye)不(bu)同(tong)了(le)，過去的經驗、教訓不(bu)一定現在都能(neng)用上。有時講(jiang)給后(hou)生的，沒(mei)被采納，自有人家的道理。作為老年(nian)(nian)人盡到講(jiang)授的義(yi)務就(jiu)行了(le)，更不(bu)能(neng)因此而生氣、煩惱。如果后(hou)生真得走了(le)彎路，也(ye)(ye)是他人生必(bi)經之(zhi)道，不(bu)一定都是壞事。想想當(dang)年(nian)(nian)自己(ji)不(bu)也(ye)(ye)是這樣(yang)過來的嗎(ma)。

2、轉移自己的注意力

老年人(ren)遇到容易讓自(zi)己進入(ru)牛(niu)角(jiao)尖的(de)事情(qing)時，要(yao)學(xue)會(hui)轉移自(zi)己的(de)注意力。要(yao)多出去走走，與人(ren)聊聊，甭管是閑(xian)扯還是討論，溝通是釋放(fang)的(de)最好渠道。不妨(fang)找(zhao)些能說得來(lai)的(de)朋友，定期聚會(hui)。還可參加一些愛(ai)好培(pei)訓班(ban)。總之，一定要(yao)與人(ren)交往，同時，也預防了老年癡呆(dai)的(de)發生。也可以嘗試新知識的(de)學(xue)習，如電腦、手機等。開闊自(zi)己的(de)眼界，讓自(zi)己變得忙碌起來(lai)，擺脫煩心事。

3、學會自(zi)我認識

老年人要學會自我認識，自我反省，要深刻認識到固執性格之害，重視自我調適，陶冶情操，克服虛榮、孤僻、自傲等缺點，控制自己的情緒沖動，有嚴重心理障礙者，可去醫院治療。不(bu)(bu)要明(ming)知道這樣的做(zuo)法是錯誤的，還不(bu)(bu)撞南墻(qiang)不(bu)(bu)回(hui)頭，這種心態不(bu)(bu)利于老年人(ren)的身心健(jian)康。

4、站在老(lao)年人的角度(du)考慮問題

家里人遇到(dao)老年人固執時，切不(bu)可粗暴，要耐心地傾聽他(ta)們的(de)訴說。更不(bu)能直接(jie)頂撞(zhuang)與相(xiang)持，或甩胳(ge)膊走人。而應(ying)該在(zai)了(le)解老年人心理(li)的(de)基礎上(shang)，耐心地向(xiang)他(ta)們作一些(xie)正(zheng)面的(de)說理(li)，根(gen)據他(ta)們固執的(de)原因(yin)，給他(ta)們提(ti)出建議，使他(ta)們自覺(jue)自愿(yuan)地放棄固執，不(bu)再(zai)堅(jian)持那些(xie)不(bu)合實(shi)際的(de)看法(fa)或做法(fa)。

5、重視老年人(ren)的精神健(jian)康

作為小輩，要(yao)懂得孝(xiao)順(shun)，孝(xiao)順(shun)不止是(shi)滿(man)足老年(nian)人的(de)生活(huo)需求，還(huan)要(yao)重視(shi)老年(nian)人的(de)精(jing)神健康。年(nian)輕人更應該注重對(dui)老年(nian)人的(de)精(jing)神贍養(yang)，有空(kong)多與他(ta)們聊(liao)天，聊(liao)點新事兒，讓(rang)他(ta)們知道外面的(de)事情，打開(kai)他(ta)們的(de)眼界(jie)。對(dui)老年(nian)人多加體諒，多點兒關心。平時陪他(ta)們說說話，一起看(kan)(kan)看(kan)(kan)電視(shi)，條件許可(ke)還(huan)可(ke)帶他(ta)們一起去旅游(you)或到公園玩玩。

6、鼓(gu)勵老(lao)年(nian)人(ren)走(zou)出家門

年輕人應該多鼓勵老年人走(zou)出家門(men)，多(duo)接觸(chu)新鮮事物，擺脫舊的思想。如果是有體力有能力的老年人(ren)，還可(ke)以鼓勵他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)做些力所能及的事，讓他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)感覺自(zi)己對社(she)會、對家庭仍然有貢獻，還離不開他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)。這樣會他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)增強生活(huo)的信心(xin)和熱(re)情，使他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)的晚年更(geng)充實。