老年人心理特點有哪些？

1、精(jing)神易興奮和(he)易疲勞交織

易興奮主(zhu)(zhu)要表現為聯想(xiang)與回(hui)憶增(zeng)多(duo)，思(si)(si)維內容雜亂(luan)無意義，感到苦惱；注(zhu)意力(li)(li)不集中(zhong)，易受無關因素的(de)干(gan)擾；對外界(jie)的(de)聲光等(deng)刺激反應(ying)敏感，情(qing)緒易激動。精(jing)神疲(pi)(pi)勞是腦(nao)功能衰弱(ruo)的(de)主(zhu)(zhu)要表現，有時還伴有軀體疲(pi)(pi)勞。如(ru)煩(fan)惱、緊張，甚(shen)至(zhi)苦悶、壓抑，休息不好，看書就打呵欠，腦(nao)子里(li)雜亂(luan)無章，昏(hun)沉沉的(de)；常常感到"心有余而力(li)(li)不足"。記憶力(li)(li)下降，智力(li)(li)減(jian)退，思(si)(si)維缺(que)乏創造性，但是對綜合(he)分析能力(li)(li)和判(pan)斷影響較小。

2、情(qing)緒不(bu)穩定，自控能(neng)力差。

經(jing)常被負面情緒控制。易激怒，動不動便大發雷霆，或易哭泣，經(jing)常產生抑(yi)郁、焦慮、孤獨感、自閉和對死亡的恐懼等心(xin)理(li)。對外界的人(ren)和事漠不關心(xin)，不易被環境激發熱情，還經(jing)常出(chu)現消極(ji)言行。

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3、趨向保守，固執己見(jian)

許多老年人在多年的(de)(de)(de)社會實踐中，養成(cheng)了一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)生活(huo)作風和(he)習慣(guan)(guan)，隨(sui)著年齡的(de)(de)(de)增(zeng)長，這些(xie)作風和(he)習慣(guan)(guan)不斷受到強化。因(yin)此，他們(men)在評價和(he)處理(li)(li)事物時，往往容易堅持(chi)自己(ji)的(de)(de)(de)意見(jian)，不愿意接受新事物，新思(si)想，經(jing)常以(yi)自我為中心，很(hen)難正確(que)認識和(he)適應生活(huo)現(xian)狀。常常沉(chen)湎于舊事，悔(hui)恨(hen)無法挽(wan)回的(de)(de)(de)美好的(de)(de)(de)過去。稍有成(cheng)就者(zhe)則變得(de)高傲自大，拒聽(ting)逆(ni)耳良言(yan)。還有部分人變成(cheng)"老(lao)頑(wan)童"，言(yan)語、行為幼(you)稚。但大多數老(lao)年人還是(shi)通情(qing)達(da)理(li)(li)的(de)(de)(de)，只要經(jing)過認真研究、討論，他們(men)也會放棄(qi)己(ji)見(jian)，服從(cong)真理(li)(li)。

4、統覺發(fa)達，判(pan)斷準確

大部(bu)分老年(nian)人都統覺發達，他們能夠運(yun)用一生(sheng)中積累(lei)的寶貴經驗指導(dao)后來的實踐，經過周密考慮(lv)，更深刻地認識當前事物，準確判斷，避免失誤，做到"運(yun)籌(chou)帷幄(wo)之中，決勝千里(li)之外(wai)"。

5、喜安靜、懼孤獨(du)，不(bu)耐(nai)寂寞

心(xin)理專家研究發現(xian)，多數老(lao)年(nian)人(ren)由于神經(jing)抑(yi)制高(gao)于興奮，故不喜嘈雜、喧鬧的環境(jing)(jing)，愿意(yi)在(zai)安靜、清閑的環境(jing)(jing)中(zhong)生活，工(gong)作和學習。有(you)(you)些(xie)老(lao)年(nian)人(ren)當離(li)開他(ta)們為之奮斗一生的工(gong)作崗位(wei)時，往往若(ruo)有(you)(you)所失，產生孤獨寂寞之感。在(zai)家庭中(zhong)，不少老(lao)年(nian)人(ren)既愿意(yi)享受兒孫(sun)繞膝之樂，又對持續喧鬧的環境(jing)(jing)，感到(dao)心(xin)煩(fan)意(yi)亂。

6、希望健康(kang)長壽(shou)

能夠看到自己從事過的事業蓬勃發展，看到社會的進步與兒孫們的茁壯成長詩老年人的共同心愿。因此他們都希望自己有一個健康的身體，一旦身體出現疾病則希望盡(jin)快痊愈(yu)，不留(liu)后遺癥，不給后輩(bei)增加負擔，盡(jin)可能(neng)達到延(yan)年益(yi)壽，能(neng)夠看到自己愿望的(de)實現(xian)。

長壽老人應具備哪些心理特征？

1、心胸開(kai)闊、樂觀豁達

長壽者(zhe)大都心(xin)胸(xiong)(xiong)開闊，為人熱(re)情直(zhi)爽，樂于助人，不易(yi)發怒。事實證明，心(xin)胸(xiong)(xiong)狹窄、憂愁多(duo)者(zhe)，患病機(ji)會多(duo)；而心(xin)胸(xiong)(xiong)寬廣、樂觀(guan)向上者(zhe)，患病機(ji)會少。

2、與人為善(shan)、知(zhi)足(zu)常樂

許多長壽老人都是心地和善，不(bu)(bu)發(fa)怒，不(bu)(bu)奢華，勤(qin)儉樸素，敬老愛幼，能與家(jia)人和他人和睦相處，使他們的體質(zhi)內環境(jing)長期處在平衡有秩的狀(zhuang)態。

3、熱愛(ai)生(sheng)活(huo)、善于生(sheng)活(huo)

古今中外(wai)許多杰出人物，都(dou)有明確(que)的(de)生活目(mu)的(de)與(yu)奮(fen)(fen)斗目(mu)標，到了八九十歲仍能勤奮(fen)(fen)工作。他們熱愛生活，熱愛自己的(de)工作，還有著科學的(de)生活方式(shi)，愉(yu)快的(de)情緒，使身體各器(qi)官協調，并(bing)處于良好的(de)狀(zhuang)態。

4、忘我無私、剛(gang)毅耿直(zhi)

秉性(xing)耿(geng)直(zhi)，堅強(qiang)剛(gang)毅(yi)，坦(tan)率直(zhi)爽，忘我無私(si)，是那些事業心很強(qiang)的(de)(de)(de)長壽者的(de)(de)(de)共同特點。剛(gang)毅(yi)、耿(geng)直(zhi)的(de)(de)(de)人胸寬氣壯，神經系統有(you)較強(qiang)的(de)(de)(de)協調能力，能適(shi)應環境的(de)(de)(de)驟變；忘我無私(si)則心胸坦(tan)蕩，有(you)利于長壽。

5、興趣(qu)廣泛(fan)、有所追(zhui)求

書畫(hua)棋琴(qin)能(neng)陶冶(ye)(ye)情(qing)操，使(shi)人心(xin)情(qing)愉快；有所追求，使(shi)人動腦(nao)思索，延緩大腦(nao)衰(shuai)老。許多長壽(shou)者愛好棋琴(qin)書畫(hua)，對(dui)工作負責，精益(yi)求精。由于(yu)藝術的陶冶(ye)(ye)和對(dui)事(shi)業的執著追求，鍛煉了身心(xin)，獲得了長壽(shou)。