老年人心理特點有哪些？

1、精神易興奮和易疲勞交織

易興奮主(zhu)要(yao)表(biao)現(xian)為聯想與回憶(yi)增多，思(si)(si)維內容雜亂無(wu)意義，感(gan)到(dao)苦惱；注意力(li)不(bu)集中(zhong)，易受無(wu)關(guan)因素的(de)干擾；對(dui)外界的(de)聲光(guang)等刺激反應敏感(gan)，情緒(xu)易激動。精神(shen)疲勞是腦(nao)功能(neng)衰弱的(de)主(zhu)要(yao)表(biao)現(xian)，有時還伴有軀體疲勞。如(ru)煩惱、緊張，甚(shen)至苦悶、壓抑(yi)，休息不(bu)好，看書就打(da)呵(he)欠，腦(nao)子里雜亂無(wu)章，昏沉沉的(de)；常(chang)常(chang)感(gan)到(dao)"心(xin)有余而力(li)不(bu)足"。記憶(yi)力(li)下降(jiang)，智(zhi)力(li)減(jian)退，思(si)(si)維缺乏創造性(xing)，但是對(dui)綜合分析能(neng)力(li)和判斷影響(xiang)較小。

2、情緒不穩(wen)定，自(zi)控能力差。

經常(chang)被負(fu)面情(qing)緒控制(zhi)。易激怒，動不(bu)動便大發雷霆(ting)，或易哭泣，經常(chang)產生抑郁、焦慮、孤獨感、自閉和對死亡的恐懼等心理。對外界(jie)的人和事漠不(bu)關心，不(bu)易被環境(jing)激發熱情(qing)，還經常(chang)出現消(xiao)極言行。

該圖片由注冊用戶"飄搖的逆旅"提供，版權聲明反饋

3、趨向保守，固執己見

許多老年人在多年(nian)(nian)的(de)社(she)會(hui)實踐中，養成(cheng)(cheng)了一定的(de)生(sheng)活作風(feng)和(he)(he)習慣(guan)，隨著(zhu)年(nian)(nian)齡的(de)增長，這些作風(feng)和(he)(he)習慣(guan)不斷受到強化。因此，他(ta)們在評價和(he)(he)處理(li)事(shi)物時，往(wang)往(wang)容易堅持自(zi)己的(de)意(yi)見(jian)，不愿意(yi)接受新事(shi)物，新思想，經(jing)常以自(zi)我(wo)為(wei)中心，很(hen)難正確認(ren)識和(he)(he)適應生(sheng)活現狀。常常沉湎于舊(jiu)事(shi)，悔恨無法(fa)挽回的(de)美(mei)好的(de)過去。稍(shao)有成(cheng)(cheng)就(jiu)者則變得高傲自(zi)大(da)，拒聽(ting)逆耳良言。還有部分人(ren)變成(cheng)(cheng)"老頑(wan)童"，言語(yu)、行(xing)為(wei)幼稚(zhi)。但大(da)多數老年(nian)(nian)人(ren)還是通情(qing)達理(li)的(de)，只要(yao)經(jing)過認(ren)真(zhen)(zhen)研究、討論，他(ta)們也會(hui)放棄己見(jian)，服從真(zhen)(zhen)理(li)。

4、統(tong)覺發達(da)，判斷準確

大部分老年人都統覺(jue)發(fa)達，他(ta)們能(neng)夠運用一生中積累(lei)的寶(bao)貴經(jing)驗指導(dao)后來的實踐，經(jing)過周密考(kao)慮，更深刻地(di)認識(shi)當前事物，準確判斷，避免失(shi)誤，做到"運籌(chou)帷幄之中，決勝千里之外"。

5、喜(xi)安靜、懼(ju)孤(gu)獨(du)，不(bu)耐寂寞

心(xin)理(li)專家(jia)研(yan)究發(fa)現，多數老(lao)年人(ren)由于神經抑(yi)制高于興奮(fen)，故不(bu)喜嘈雜、喧鬧(nao)(nao)的(de)(de)環境，愿(yuan)意(yi)(yi)在(zai)安靜、清閑的(de)(de)環境中生活，工作和學習。有(you)些(xie)老(lao)年人(ren)當(dang)離開他們為之(zhi)(zhi)奮(fen)斗一生的(de)(de)工作崗位時，往(wang)往(wang)若有(you)所失，產(chan)生孤(gu)獨(du)寂(ji)寞之(zhi)(zhi)感。在(zai)家(jia)庭(ting)中，不(bu)少老(lao)年人(ren)既愿(yuan)意(yi)(yi)享受兒孫繞膝之(zhi)(zhi)樂，又(you)對持(chi)續喧鬧(nao)(nao)的(de)(de)環境，感到(dao)心(xin)煩意(yi)(yi)亂。

6、希望健(jian)康長(chang)壽

能夠看到自己從事過的事業蓬勃發展，看到社會的進步與兒孫們的茁壯成長詩老年人的共同心愿。因此他們都希望自己有一個健康的身體，一旦身體出現疾病則(ze)希望(wang)盡(jin)快痊(quan)愈，不留后遺癥(zheng)，不給后輩(bei)增加負擔(dan)，盡(jin)可能達到(dao)(dao)延年益壽，能夠看到(dao)(dao)自己愿望(wang)的實(shi)現(xian)。

長壽老人應具備哪些心理特征？

1、心胸開闊(kuo)、樂觀豁達

長(chang)壽者大(da)都心(xin)胸開闊，為人(ren)熱情直爽，樂(le)于助人(ren)，不易發怒(nu)。事實證明，心(xin)胸狹(xia)窄(zhai)、憂(you)愁(chou)多者，患病機(ji)會(hui)多；而心(xin)胸寬廣、樂(le)觀向上(shang)者，患病機(ji)會(hui)少。

2、與人為善(shan)、知(zhi)足常樂

許多長壽老人都是心地和(he)(he)善，不發怒，不奢華(hua)，勤儉樸素，敬老愛幼，能與家(jia)人(ren)和(he)(he)他(ta)人(ren)和(he)(he)睦(mu)相處，使他(ta)們的體質內(nei)環(huan)境長期處在平衡有秩的狀態。

3、熱愛生(sheng)活、善于生(sheng)活

古(gu)今(jin)中外許多杰(jie)出(chu)人(ren)物(wu)，都(dou)有明確的(de)生活目的(de)與奮(fen)斗目標，到(dao)了八九十(shi)歲仍能勤奮(fen)工(gong)作(zuo)。他們熱(re)愛生活，熱(re)愛自己(ji)的(de)工(gong)作(zuo)，還有著科學的(de)生活方式，愉快的(de)情緒，使身體(ti)各器官(guan)協調，并處(chu)于良好的(de)狀(zhuang)態(tai)。

4、忘我無私、剛毅(yi)耿(geng)直

秉性耿直，堅強(qiang)剛(gang)毅，坦率直爽(shuang)，忘我無私，是那些(xie)事業心很(hen)強(qiang)的(de)(de)長壽(shou)者的(de)(de)共同特點(dian)。剛(gang)毅、耿直的(de)(de)人胸寬氣壯，神經(jing)系(xi)統有(you)(you)較強(qiang)的(de)(de)協調能力，能適應環(huan)境(jing)的(de)(de)驟變；忘我無私則心胸坦蕩(dang)，有(you)(you)利于長壽(shou)。

5、興趣(qu)廣(guang)泛(fan)、有(you)所追(zhui)求

書畫棋琴能陶冶情(qing)操，使人(ren)心(xin)(xin)情(qing)愉快；有所追求，使人(ren)動腦(nao)(nao)思索，延緩大腦(nao)(nao)衰(shuai)老(lao)。許(xu)多長壽者愛(ai)好棋琴書畫，對(dui)工作負責，精益求精。由于藝術的陶冶和對(dui)事業(ye)的執著追求，鍛煉了身(shen)心(xin)(xin)，獲(huo)得了長壽。