老年人心理特點有哪些？

1、精神(shen)易興奮和易疲勞交織

易興奮主(zhu)(zhu)要表現為聯(lian)想與回憶增多，思(si)維(wei)內容雜(za)亂無意(yi)義，感到(dao)苦(ku)惱；注意(yi)力(li)不集(ji)中，易受無關因素的干擾(rao)；對(dui)外界的聲光(guang)等(deng)刺(ci)激反(fan)應敏感，情緒易激動。精神疲勞是腦(nao)功能衰弱的主(zhu)(zhu)要表現，有(you)時還伴(ban)有(you)軀體疲勞。如煩惱、緊張，甚至苦(ku)悶、壓抑(yi)，休(xiu)息不好(hao)，看書就打呵欠，腦(nao)子里雜(za)亂無章(zhang)，昏沉沉的；常常感到(dao)"心有(you)余而力(li)不足"。記憶力(li)下降，智力(li)減退，思(si)維(wei)缺(que)乏創造性，但是對(dui)綜合分(fen)析能力(li)和判斷影響較小(xiao)。

2、情緒不穩定，自(zi)控能力差。

經(jing)常被(bei)(bei)負(fu)面情緒(xu)控制。易激怒，動不動便大(da)發雷霆，或易哭泣(qi)，經(jing)常產生抑郁、焦慮(lv)、孤(gu)獨感、自(zi)閉和對死亡的(de)(de)恐(kong)懼等心(xin)理。對外界的(de)(de)人和事漠不關(guan)心(xin)，不易被(bei)(bei)環境激發熱情，還經(jing)常出現(xian)消極言(yan)行。

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3、趨向保守，固執己見

許多老年人在多年的(de)(de)社會(hui)實(shi)踐中(zhong)，養成(cheng)了一(yi)定的(de)(de)生(sheng)活(huo)作(zuo)風和習慣(guan)，隨(sui)著年齡的(de)(de)增長，這(zhe)些作(zuo)風和習慣(guan)不(bu)斷受到強(qiang)化。因(yin)此，他(ta)們在評價和處理(li)(li)事(shi)物時(shi)，往往容(rong)易堅(jian)持(chi)自(zi)己的(de)(de)意見，不(bu)愿意接受新事(shi)物，新思想，經(jing)常以自(zi)我(wo)為中(zhong)心，很難正確認識和適應生(sheng)活(huo)現(xian)狀。常常沉湎于舊事(shi)，悔(hui)恨無法挽回的(de)(de)美好的(de)(de)過去。稍(shao)有成(cheng)就者則變(bian)得高傲自(zi)大(da)，拒(ju)聽逆耳良言。還(huan)有部分(fen)人(ren)變(bian)成(cheng)"老(lao)頑童(tong)"，言語、行為幼(you)稚。但(dan)大(da)多數老(lao)年人(ren)還(huan)是通情達理(li)(li)的(de)(de)，只要(yao)經(jing)過認真研究(jiu)、討論，他(ta)們也會(hui)放棄(qi)己見，服(fu)從真理(li)(li)。

4、統覺發達，判(pan)斷準確

大部分老年人(ren)都統覺(jue)發達，他(ta)們能夠運用一生中積累(lei)的寶貴經(jing)驗指導(dao)后(hou)來的實踐，經(jing)過周密考慮，更深刻地認(ren)識當前(qian)事物，準確判斷，避免失誤(wu)，做(zuo)到"運籌帷幄之(zhi)中，決勝千里之(zhi)外(wai)"。

5、喜安靜、懼(ju)孤獨(du)，不耐(nai)寂寞

心理專家(jia)研究(jiu)發現(xian)，多數老年(nian)(nian)人由(you)于神經(jing)抑制高于興奮(fen)，故不(bu)喜嘈雜、喧鬧的(de)環(huan)境(jing)，愿意(yi)在安靜、清(qing)閑的(de)環(huan)境(jing)中生活，工(gong)作和學(xue)習(xi)。有些老年(nian)(nian)人當離開他們(men)為之(zhi)奮(fen)斗(dou)一生的(de)工(gong)作崗位時，往(wang)往(wang)若有所(suo)失(shi)，產生孤獨寂寞之(zhi)感(gan)(gan)。在家(jia)庭(ting)中，不(bu)少老年(nian)(nian)人既愿意(yi)享受兒孫繞膝之(zhi)樂(le)，又對持續喧鬧的(de)環(huan)境(jing)，感(gan)(gan)到心煩意(yi)亂(luan)。

6、希(xi)望(wang)健(jian)康長壽

能夠看到自己從事過的事業蓬勃發展，看到社會的進步與兒孫們的茁壯成長詩老年人的共同心愿。因此他們都希望自己有一個健康的身體，一旦身體出現疾病則(ze)希望盡(jin)快痊愈，不(bu)留后遺癥，不(bu)給后輩增(zeng)加負擔(dan)，盡(jin)可(ke)能達(da)到延年益壽，能夠看到自己愿望的實現。

長壽老人應具備哪些心理特征？

1、心胸開(kai)闊、樂觀豁達

長(chang)壽者大(da)都心胸(xiong)開(kai)闊，為人熱情直爽，樂于助人，不(bu)易(yi)發(fa)怒。事(shi)實證明，心胸(xiong)狹窄、憂愁多(duo)者，患病機會多(duo)；而心胸(xiong)寬廣、樂觀向上者，患病機會少。

2、與人(ren)為善、知足常樂(le)

許多長壽老人都是心地和善，不(bu)發(fa)怒，不(bu)奢華，勤儉樸(pu)素，敬老愛(ai)幼，能與(yu)家人(ren)和他人(ren)和睦相處(chu)(chu)，使他們的體質內環境(jing)長期處(chu)(chu)在平衡有(you)秩(zhi)的狀(zhuang)態。

3、熱愛生活、善于生活

古今中外許多(duo)杰出人物，都有明確(que)的(de)生活目的(de)與奮斗(dou)目標，到了八九十歲仍能勤奮工(gong)作。他(ta)們(men)熱愛生活，熱愛自己(ji)的(de)工(gong)作，還有著科學的(de)生活方式，愉快的(de)情緒(xu)，使(shi)身(shen)體各器(qi)官協調，并處于良好的(de)狀態。

4、忘(wang)我無私、剛(gang)毅(yi)耿直

秉性耿直，堅強剛毅(yi)(yi)，坦率直爽，忘我無私(si)，是那些(xie)事業心很強的(de)(de)(de)長壽者(zhe)的(de)(de)(de)共(gong)同特點(dian)。剛毅(yi)(yi)、耿直的(de)(de)(de)人胸寬氣壯，神經系(xi)統(tong)有較強的(de)(de)(de)協調能力，能適應環(huan)境的(de)(de)(de)驟變；忘我無私(si)則心胸坦蕩，有利于長壽。

5、興趣廣(guang)泛、有所(suo)追求(qiu)

書畫(hua)棋琴(qin)能陶冶情(qing)操，使(shi)人(ren)心情(qing)愉快；有所追求(qiu)，使(shi)人(ren)動(dong)腦(nao)思索，延緩大腦(nao)衰老。許多長壽(shou)者愛好棋琴(qin)書畫(hua)，對工作負責，精(jing)益求(qiu)精(jing)。由于藝術的陶冶和對事業的執(zhi)著追求(qiu)，鍛煉了身心，獲得(de)了長壽(shou)。