老人為什么容易孤獨？

1、與子女(nv)合不來

老年人與(yu)年(nian)青人的代溝有擴大趨勢，老人固守的價值觀念、生(sheng)活(huo)方式(shi)、不為后生(sheng)認可，由此(ci)而疏于代際交往，與(yu)子女分開生(sheng)活(huo)。

2、子女(nv)婚后離家(jia)

目前我國的(de)(de)家庭結構已經從“四(si)代同堂”的(de)(de)大家庭中分(fen)化出來，成為(wei)“兩代同堂”或“小(xiao)夫(fu)妻”型家庭結構，子女婚后大多離長輩而去(qu)，難得一聚。

3、好兒女志在(zai)四方(fang)、壞兒女嫌棄(qi)老人(ren)

大凡事業心強闖(chuang)蕩天下的子女，很少(shao)能(neng)廝(si)守(shou)著老人(ren)，伴隨父(fu)母。某些良(liang)心欠佳的子女，僅(jin)對父(fu)母的遺產和(he)勞動力感興趣(qu)，而(er)對老人(ren)的生活(huo)、健(jian)康狀(zhuang)況(kuang)，興趣(qu)愛(ai)好全然(ran)不顧。

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4、興趣索然、自娛乏門

有(you)不少老年(nian)人未培養起(qi)自己(ji)的(de)興(xing)趣(qu)愛好，離開工作崗(gang)位后，除了吃飯睡覺，便(bian)是看(kan)電(dian)視(shi)、身心(xin)無所依托(tuo)。

5、病(bing)理(li)(li)生(sheng)理(li)(li)的變(bian)化

更年期病理(li)或生理(li)的變(bian)(bian)化(hua)，如腦動脈硬(ying)化(hua)，體(ti)內某(mou)些(xie)(xie)激素(su)平(ping)衡失調等，這(zhe)些(xie)(xie)生理(li)變(bian)(bian)化(hua)引起(qi)了(le)老人的心(xin)理(li)變(bian)(bian)化(hua)。使有(you)些(xie)(xie)老年人的性(xing)格變(bian)(bian)得孤獨(du)、怪癖。

6、社(she)會地位的變化

老年人(ren)(ren)退(tui)休(xiu)后，脫離了原來的(de)(de)(de)集體。生活節奏(zou)減慢，活動天(tian)地狹小。與人(ren)(ren)的(de)(de)(de)交往也相(xiang)對減少。對于這一變化，許多老年人(ren)(ren)不能立即(ji)適應。在一些老年人(ren)(ren)的(de)(de)(de)心理上，會(hui)產生被社會(hui)拋棄、冷落的(de)(de)(de)感(gan)覺。

7、家庭地位的變(bian)化

在(zai)我國傳統大家庭中，老人是(shi)(shi)一家之主(zhu)，在(zai)家庭中負擔(dan)重(zhong)要角色，為父(fu)母、長輩，他們受到小輩的尊重(zhong)，很有權威。但是(shi)(shi)現時代，老年人與年青人的代溝有擴大趨勢，老人固守的價值觀念、生活方式(shi)、不為后生認可。

8、消(xiao)極的交(jiao)往方式

孤(gu)獨老人因(yin)為采(cai)用消極的(de)交(jiao)往(wang)方式，并(bing)缺乏必要的(de)社交(jiao)技(ji)(ji)能(neng)，而難(nan)以與(yu)他(ta)(ta)人建(jian)立親(qin)密(mi)的(de)友誼。與(yu)這些人交(jiao)往(wang)常常讓人感到不愉快，于是(shi)他(ta)(ta)們很難(nan)建(jian)立有助他(ta)(ta)們發展(zhan)社交(jiao)技(ji)(ji)能(neng)的(de)人際關系(xi)，從(cong)而難(nan)以擺脫孤(gu)獨。

9、對他(ta)人(ren)和(he)自(zi)我的消極評價

孤(gu)獨(du)的老人(ren)可(ke)能更內向、焦慮(lv)，對(dui)(dui)拒絕(jue)反應(ying)更敏感(gan)，并且(qie)更容易抑郁。孤(gu)獨(du)的人(ren)在朋友身(shen)上花費(fei)更少的時(shi)(shi)間，不(bu)經(jing)常參加集會，沒有什么親密的朋友。在人(ren)際(ji)交往時(shi)(shi)，他們對(dui)(dui)自己和(he)對(dui)(dui)方(fang)的評價極端消極。

如何消除老人孤獨感？

1、子女應盡自己贍(shan)養、孝順老人(ren)的(de)責任，身在(zai)外地(di)時更要多加關心(xin)，從而讓(rang)老人(ren)享(xiang)受到兒孫繞膝、晚輩噓寒(han)問暖的(de)天倫之樂，而不至產生(sheng)被(bei)冷落、被(bei)遺棄的(de)感覺(jue)。

2、樹立敬老(lao)、愛(ai)老(lao)的(de)社會新風，讓他(ta)們感受到整個(ge)社會大(da)家(jia)庭(ting)的(de)溫暖(nuan)，例如逢(feng)年過(guo)節組織(zhi)對孤寡(gua)老(lao)人的(de)慰(wei)問、服務等。

3、支持喪偶老(lao)人(ren)再婚，子女對老(lao)人(ren)再好，有些感情卻是(shi)子女無法替代的，老(lao)人(ren)的某些感情需要，是(shi)當子女的也滿足不了(le)的。因(yin)此，對于喪偶老(lao)人(ren)，子女應該熱(re)心當“紅娘”，成全(quan)他們(men)的。

4、常與老人談心，老人(ren)整日在家(jia)，活動范圍小(xiao)，又年老、體(ti)弱多病(bing)，加上(shang)對子女的(de)(de)牽(qian)掛和對往日好友的(de)(de)思念(nian)，內(nei)心常常不(bu)平(ping)靜。精神(shen)上(shang)的(de)(de)這些苦惱(nao)、煩悶、憂(you)慮需(xu)要(yao)向(xiang)外(wai)渲(xuan)泄，向(xiang)人(ren)訴說。小(xiao)輩如能抽時(shi)間常和老人(ren)談心聊家(jia)常，能使老人(ren)的(de)(de)心理滿足，同(tong)時(shi)也利于(yu)家(jia)庭(ting)氣氛的(de)(de)和睦。婚(hun)姻(yin)，不(bu)應充(chong)當不(bu)光(guang)彩的(de)(de)干涉者。

5、探尋家(jia)門內外(wai)無數消(xiao)閑自(zi)娛(yu)之(zhi)道。老年人是(shi)得天獨厚的“悠閑族(zu)”，有人稱退休是(shi)“第(di)二人生”之(zhi)始，沒(mei)有子女(nv)相隨(sui)，卸了撫育(yu)重擔，正可(ke)自(zi)尋樂趣(qu)。魚蟲花鳥、走親訪友、優哉游哉(旅游)，身心怡(yi)然。