心理疾病，是一種病，是指一個人由于精神上的緊(jin)張，干擾，而使自己思維(wei)上(shang)、情感上(shang)和(he)行為上(shang)，發生了偏(pian)(pian)離社(she)會(hui)生活規范(fan)軌道的現象。心理(li)(li)和(he)行為上(shang)偏(pian)(pian)離社(she)會(hui)生活規范(fan)程度(du)越厲害，心理(li)(li)疾(ji)病也就愈嚴(yan)重。長(chang)期過度緊(jin)張可能會導致(zhi)一(yi)系列的(de)心理(li)疾病(bing)。長(chang)期處于這(zhe)種狀態可能使人產生精神(shen)病(bing)變。

1、睡眠障礙

入睡困難、早醒、多夢、易醒，醒后不能再入睡(shui)、夜(ye)驚、夜(ye)游、夢(meng)痍(經常(chang)被噩夢(meng)驚醒)。

2、情緒障礙

持續的心情低落、消極觀念、興趣減退、身體不(bu)適或消(xiao)瘦、話少、活動減少;或情緒(xu)高(gao)漲、高(gao)興愉悅甚(shen)至欣喜(xi)若(ruo)狂及易惱怒、脾(pi)氣急(ji)躁(zao)、言語(yu)多、自我(wo)評價高(gao)或夸大(da)、行為鹵莽、睡眠減少而精力充沛。

3、應激相關障礙

由強大的精神刺激或持續不斷不愉快處(chu)境導致(zhi)抑郁、焦(jiao)慮、害怕情緒(xu)，警惕性增高、失眠、過分擔心，遇到與刺(ci)激(ji)相(xiang)似(si)境遇感到痛苦。

4、精神障礙

思維特殊，有時邏輯推理荒謬離奇，或(huo)言(yan)語中心思想無法琢磨、行為異常、自(zi)言(yan)自(zi)語、表(biao)情淡(dan)漠、疏遠親人(ren)、生活懶散，部分病(bing)人(ren)有敵意、沖動，此(ci)類病(bing)人(ren)多不認為自(zi)己得病(bing)。

5、焦慮障礙

莫名奇妙的緊張、恐懼、坐立不安，不時心慌出汗，癥狀突然出現、突然消失、癥狀出現前不可預測。【詳細>>】

心理障礙幾乎是人人都可能遇到，如失戀(lian)、落榜、人際關(guan)系沖突造成的情緒波動(dong)、失調(diao)，一段(duan)時(shi)間(jian)內(nei)不(bu)良心境(jing)造成的興趣減退、生(sheng)活規律紊亂甚至行為(wei)異常、性格偏離等(deng)等(deng)，這些由于(yu)現實問題(ti)所引(yin)起(qi)的情緒(xu)障礙，成為心理障礙。像這些(xie)問(wen)題大(da)多數(shu)人往往自我(wo)調(diao)節(jie)或求(qiu)助父(fu)母、親(qin)朋(peng)、老師等幫助來調(diao)節(jie)，假如通過這些(xie)調(diao)節(jie)方(fang)法仍無效果時，就(jiu)需要(yao)找心理咨詢醫(yi)生尋求幫助。

此外，心理咨詢也適用于神經癥，包括強迫癥(zheng)、焦慮癥(zheng)、恐怖癥(zheng)、疑病(bing)癥(zheng)、神(shen)經衰弱以及人(ren)格問題等(deng)，還(huan)適(shi)用于心(xin)理(li)生理(li)障礙(ai)（即心(xin)身(shen)疾(ji)(ji)病(bing)）、神(shen)經系統器(qi)質性疾(ji)(ji)病(bing)引起的心(xin)理(li)障礙(ai)、兒童情緒障礙(ai)(ai)、學習障礙(ai)(ai)、各種智(zhi)力發(fa)育異(yi)常等。

精神病指的是大腦機能活動發生率亂，導致認(ren)識、情感、行(xing)為和意志等精神(shen)活動不同程度障礙(ai)的(de)疾病(bing)的(de)總稱(cheng)。致病(bing)因素有多(duo)方面：先天遺(yi)傳、個性特征及體(ti)質因素、器質因素、社會性環境因素等。許多(duo)精神病人有妄想、幻覺(jue)、錯覺(jue)、情感(gan)障(zhang)礙(ai)、哭笑無常、自(zi)言(yan)自(zi)語(yu)、行(xing)為怪異、意志(zhi)減退，絕大多(duo)數(shu)病人缺乏自(zi)知(zhi)力，不承認(ren)自(zi)己有病，不主動尋(xun)求醫生的幫助。

常見的精神病有：精神分裂癥、躁狂抑郁性(xing)(xing)精(jing)(jing)神(shen)病(bing)、更年期精(jing)(jing)神(shen)病(bing)、偏執性(xing)(xing)精(jing)(jing)神(shen)病(bing)及(ji)各種器質性(xing)(xing)病(bing)變伴發的精(jing)(jing)神(shen)病(bing)等。患者及(ji)家屬應(ying)和精(jing)(jing)神(shen)科醫生積極配合，及(ji)早到醫院治療。

還有不少人總愛用嘲笑的口吻說別人：“你有神(shen)(shen)經(jing)病”。其實，神(shen)(shen)經(jing)病是指(zhi)中樞神(shen)(shen)經(jing)系統和周(zhou)圍神(shen)(shen)經(jing)的器質(zhi)性病變(bian)，這些病變(bian)往(wang)往(wang)有明顯疼痛、麻木、感覺喪失、癱瘓(huan)等(deng)癥狀(zhuang)或和神(shen)(shen)經(jing)系統定位(wei)的體征(zheng)，并可以通過醫療儀器如腦(nao)(nao)CT、MRI等(deng)找到病變的位置。常見的神經(jing)系統(tong)疾病有：腦(nao)(nao)炎、腦(nao)(nao)膜炎、腦(nao)(nao)囊蟲癥(zheng)、腦(nao)(nao)出(chu)血、腦(nao)(nao)梗(geng)塞、癲癇(xian)、腦(nao)(nao)腫(zhong)瘤、重癥(zheng)肌無力等。患者應去神經內科(ke)或神經外科(ke)尋求診治。

自己是不是患了心理病，可以從以下6方面加以判斷：

1、是否有人際交往的障礙？比如，是(shi)否對(dui)于人際(ji)交往感(gan)到恐懼？人前是(shi)否感(gan)到自卑？社交場合是(shi)否手足無措(cuo)、臉紅(hong)心跳(tiao)？

2、情緒是否惡劣？比如經常悲觀(guan)、抑郁，焦慮(lv)、煩躁，或(huo)者易怒(nu)、喜歡攻(gong)擊？

3、是否有查不清楚原因的軀體痛(tong)苦？比如，長期慢性疼痛(tong)、植物神(shen)經紊亂、體力下降、長期失眠等(deng)。

4、工作、學習和注意能力明顯下降等。

5、是否有反常的、自己控制不了的行為？比如，反復洗手、關門、做鬼臉等。

6、是否極度討厭自己和厭惡別人等。

上述六方面的表現，每一個健康人都會或多(duo)或少地表現(xian)一(yi)些(xie)，只有達(da)到一(yi)定(ding)強(qiang)度和一(yi)定(ding)時間的(de)，才算得上是(shi)心理障礙。所(suo)謂一(yi)定(ding)強(qiang)度，是(shi)指這些(xie)癥狀比較嚴重(zhong)地影響了一(yi)個人的(de)快樂和工(gong)作(zuo)能(neng)力；所謂的(de)時間(jian)，是(shi)指這些癥(zheng)狀持續的(de)時間(jian)，要在3至6個月以上。

感情與家庭的變故

失戀無疑是很痛苦的情感體驗，失戀的(de)一方會因對感情的(de)難以割舍(she)而痛苦不已，失(shi)落(luo)感會加重心(xin)理失(shi)衡的(de)程度，有(you)些人因此(ci)產(chan)生(sheng)心(xin)理障礙甚至是不理性的(de)過激行為，給對方和(he)自己造(zao)成難以彌(mi)補的傷害。另(ling)外，對于離婚后的受損方，尤其(qi)是(shi)女性，往往經受不住(zhu)家庭解(jie)體(ti)的打擊(ji)，造成(cheng)心(xin)理傷(shang)害。一項相關調查表明，目前(qian)我國離婚人群中，感到心(xin)理壓力(li)過重的約占70%，這一群體(ti)非(fei)常需要(yao)心(xin)理支(zhi)持與幫助。

超負荷的工作壓力

很多都市白領被高強度的工作壓力所困，長期處(chu)于高度緊張(zhang)的(de)狀(zhuang)態下(xia)，且(qie)常(chang)常(chang)得(de)不(bu)到及時的(de)調理，久而久之(zhi)便會產生(sheng)焦慮不(bu)安、精神抑郁等癥狀(zhuang)，重則誘(you)發心理障礙或精神疾(ji)病。

生活貧困加重心理壓力

這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。一些下(xia)崗(gang)職(zhi)工(gong)(gong)觀念(nian)一時難以轉換，對家政(zheng)、建筑等工(gong)(gong)作不屑一顧，因而(er)形成(cheng)“高不成(cheng)、低(di)不就”的尷尬局面。心理(li)壓力與生活(huo)壓力的雙重作用極易導致心理(li)疾(ji)患(huan)，甚(shen)至造成家庭(ting)破裂。而對于邁(mai)入高等學府的有些貧(pin)困生而言，一方(fang)(fang)面是(shi)經濟狀況的窘(jiong)迫，一方(fang)(fang)面是(shi)虛榮(rong)心的作祟，這種(zhong)現實會加劇矛盾心理(li)，使這些貧困生心理疾患的概率增高。【詳細>>】

神經衰弱是學生中較常見的一種神經癥，它是(shi)由(you)于持久(jiu)的(de)情(qing)緒緊張或精神壓力情(qing)況下產生(sheng)精神容(rong)易興奮(fen)，腦(nao)力容(rong)易疲勞(lao)，常伴有煩(fan)惱(nao)和心理生(sheng)理疾狀，本(ben)病患(huan)病率在15－59歲人口中為千(qian)分(fen)之一十二點五九，在各類神經癥中占56.7％。患有(you)病前性格多為膽(dan)怯、敏感、多疑、缺乏(fa)自信、不(bu)開朗、興趣狹小、拘(ju)謹、少社交(jiao)、缺乏(fa)生機等。

臨床癥狀

以腦功能衰弱癥狀為主要臨床相(xiang)，至少有(you)下述癥狀中的三項：

（1）衰弱癥狀：患者腦力易疲(pi)勞，感(gan)到(dao)沒有精神，自感(gan)腦子遲鈍(dun)，注意不集(ji)中或不能(neng)持久(jiu)，記憶差，做(zuo)事丟(diu)三拉四，效率顯著下降，體力亦疲(pi)勞。

（2）情緒癥狀：煩惱，心情緊張而不能松(song)馳(chi)，易(yi)激怒等，可有輕度(du)焦慮或抑郁(yu)，但在病(bing)程中只占很少一部(bu)分時間(jian)。

（3）興奮癥狀：感到精神易興奮，表現為(wei)回憶(yi)和(he)聯想(xiang)增多且控(kong)制不住(zhu)，伴有不快(kuai)感，但沒有言語(yu)運動增多。

（4）肌肉緊張疼痛：自覺頭部發脹或緊縮(suo)感(gan)，似(si)乎頭皮變(bian)厚或象是戴(dai)了一頂橡皮帽，頭昏、頭痛、肢體肌肉酸痛等。

（5）睡眠障礙：如入睡困難，多為夢(meng)所苦，醒后感(gan)(gan)到不解乏(fa)，睡眠感(gan)(gan)喪失，（實際已睡，自感(gan)(gan)未(wei)睡），睡眠醒覺節律紊亂（夜間(jian)不眠，白天無(wu)精打(da)采和打(da)瞌(ke)睡）。

此外還可以有心悸、氣短、多汗、肢(zhi)冷、腹(fu)脹、尿(niao)頻、遺精等植物神經功能(neng)紊亂癥狀。

治療

神經衰弱一向被認為是療程長、療效低、不好治(zhi)(zhi)的疾病。因(yin)此(ci)采用心理治(zhi)(zhi)療(liao)、藥物(wu)治(zhi)(zhi)療(liao)、物(wu)理治(zhi)(zhi)療(liao)等綜(zong)合措(cuo)施，輔以體育鍛煉(lian)和(he)生活(huo)作(zuo)息時間(jian)的規律(lv)化可獲得(de)良好治(zhi)(zhi)療(liao)效果。

（1）心理治療在于指導患者分析起病(bing)(bing)(bing)(bing)原因，并設(she)法(fa)排除(chu)；讓(rang)患者了解疾病(bing)(bing)(bing)(bing)的病(bing)(bing)(bing)(bing)因、性質(zhi)、發病(bing)(bing)(bing)(bing)機理，使其消除(chu)對本病(bing)(bing)(bing)(bing)的各種顧(gu)慮(lv)和焦慮(lv)情緒，樹立治愈疾病(bing)(bing)(bing)(bing)的信(xin)心。或(huo)用森(sen)田療法(fa)，“順其自然，為所當為”法則去陶冶(ye)患者性情，破壞其交互作用，達到(dao)治療目的。

（2）藥物治療可選用抗焦慮劑、抗抑郁劑，以及調節(jie)植(zhi)物神經、營(ying)養神經的藥(yao)物。

（3）物理療法有睡眠療法、水療、耳針、電針等。【詳細>>】

在診治心理病的過程中，很多心理病之(zhi)所以治不好，是因為(wei)患者陷入了某(mou)些誤(wu)區(qu)。

常見誤區一

病人一味地去尋求特效療法，什么(me)特效藥(yao)哇(wa)、什么(me)高(gao)級儀器呀、什么(me)外(wai)國療法(fa)呀，凡(fan)是(shi)媒體上宣傳過的，都要匆匆忙(mang)忙(mang)試(shi)(shi)一試(shi)(shi)，而(er)每種療法(fa)又(you)都是(shi)淺嘗(chang)輒止，忽視了(le)調(diao)動(dong)患(huan)者本人的內在潛力和能動(dong)性。而調(diao)動(dong)患者本人的(de)(de)內在潛(qian)力和能動(dong)性，恰恰是心(xin)理治(zhi)療(liao)的(de)(de)核心(xin)，也(ye)是治(zhi)療(liao)取得(de)療(liao)效的(de)(de)根(gen)本原因，如果忽(hu)視了核心(xin)和根(gen)本，治(zhi)療(liao)當然不會取得成(cheng)功。

常見誤區二

病人在心理治療過程中，顛倒了醫生和病人間的(de)(de)主次關系(xi)。心理病(bing)的(de)(de)診療(liao)與一般疾病(bing)的(de)(de)一個顯著區別就在于，患(huan)者是治療(liao)的(de)(de)主體，醫生是輔體。如(ru)果把心理病(bing)的(de)(de)治療(liao)比(bi)做(zuo)一次心靈手術的(de)(de)話，那么最合適(shi)、最理想的(de)手術者并非心理醫生，而是心理病患者本人，心理醫生只是手術的(de)助手和顧問，絕不能(neng)越俎(zu)代(dai)庖，否(fou)則，只會拔(ba)苗(miao)助長。

常見誤區三

病人對于治療的難度和所需時間估計不足。據研究(jiu)，任何心理(li)病(bing)的(de)產(chan)生(sheng)，都有(you)病(bing)態性(xing)(xing)格做基礎(chu)，性(xing)(xing)格基礎(chu)不動搖，心理(li)病(bing)的(de)癥狀(zhuang)也(ye)將難以根除。而(er)性(xing)(xing)格是在五歲(sui)以前的(de)鑄型作(zuo)用形成的(de)，五歲(sui)以后，就(jiu)基本定型(xing)，一旦定型(xing)，終生難(nan)以改(gai)變。我國的諺語(yu)里，也有“江山易改(gai)、本性難(nan)移”的說法，可見，心理(li)病的診治原本就是艱難(nan)而(er)漫長的。對此缺乏認(ren)識和沒有足夠的準備，陷(xian)入急于(yu)求成的誤(wu)區，治(zhi)療(liao)就(jiu)容易失敗。