心理疾病，是一種病，是指一個人由于精神上的緊張，干(gan)擾(rao)，而使自(zi)己思維(wei)上、情(qing)感(gan)上和行為(wei)上，發生(sheng)(sheng)了(le)偏(pian)離社(she)會(hui)(hui)生(sheng)(sheng)活(huo)規范(fan)軌道的現象。心(xin)理(li)和行為(wei)上偏(pian)離社(she)會(hui)(hui)生(sheng)(sheng)活(huo)規范(fan)程度越厲害，心(xin)理(li)疾病(bing)也就愈嚴(yan)重。長期(qi)過度緊張可(ke)能會導(dao)致一系(xi)列的心理疾(ji)病(bing)。長期(qi)處于這種狀態可(ke)能使人產生精神病(bing)變。

1、睡眠障礙

入睡困難、早醒、多夢、易醒，醒后不(bu)能(neng)再(zai)入睡、夜驚、夜游、夢(meng)痍(經常被噩夢(meng)驚醒)。

2、情緒障礙

持續的心情低落、消極觀念、興(xing)趣減(jian)退、身體不適或消瘦、話少、活動減(jian)少;或情緒高(gao)漲(zhang)、高(gao)興(xing)愉(yu)悅甚(shen)至(zhi)欣喜若(ruo)狂及易惱(nao)怒、脾氣急躁、言(yan)語多、自我(wo)評價高(gao)或夸大、行為鹵莽、睡眠減少而(er)精力(li)充沛。

3、應激相關障礙

由強大的精神刺激或持續不斷不愉快處境導致抑郁、焦慮、害(hai)怕情緒(xu)，警惕(ti)性增高(gao)、失(shi)眠、過分擔心(xin)，遇到(dao)與(yu)刺激相(xiang)似境遇感到(dao)痛苦。

4、精神障礙

思維特殊，有時邏輯推理荒謬離奇，或言語中心思想無法琢磨、行為異常(chang)、自言自語、表情淡漠、疏(shu)遠親人、生活懶散，部(bu)分病人有敵意、沖動(dong)，此類(lei)病人多不認為自己得(de)病。

5、焦慮障礙

莫名奇妙的緊張、恐懼、坐立不安，不時心慌出汗，癥狀突然出現、突然消失、癥狀出現前不可預測。【詳細>>】

心理障礙幾乎是人人都可能遇到，如失(shi)戀(lian)、落榜、人際關系(xi)沖突(tu)造(zao)成(cheng)的情緒(xu)波動、失(shi)調，一段時間(jian)內(nei)不(bu)良心境造(zao)成(cheng)的興趣減退、生活(huo)規律紊亂甚至行為異常、性格偏離等等，這些由于現實問題(ti)所引起的情緒障礙，成為心理障礙。像(xiang)這(zhe)些問題大多數人(ren)往往自我(wo)調(diao)(diao)節(jie)或求助父母、親朋、老師等幫助來調(diao)(diao)節(jie)，假如通過這(zhe)些調(diao)(diao)節(jie)方法仍無效果(guo)時，就(jiu)需要(yao)找心理咨詢醫生尋求幫(bang)助。

此外，心理咨詢也適用于神經癥，包括強迫癥(zheng)、焦(jiao)慮癥(zheng)、恐怖癥(zheng)、疑(yi)病癥(zheng)、神(shen)經衰(shuai)弱以及人(ren)格問題等，還(huan)適用(yong)于(yu)心(xin)理生理障(zhang)礙（即心(xin)身疾(ji)病）、神(shen)經系統(tong)器(qi)質性疾(ji)病引起的心(xin)理障(zhang)礙、兒童情(qing)緒障礙、學習障礙、各種智力發育異常等。

精神病指的是大腦機能活動發生率亂，導致(zhi)認識、情感、行為和(he)意志等精神活動(dong)不同程度障礙的疾病的總(zong)稱。致(zhi)病因(yin)(yin)素有多(duo)方(fang)面：先天遺傳、個性(xing)特征及(ji)體質因(yin)(yin)素、器質因(yin)(yin)素、社會(hui)性(xing)環境(jing)因(yin)(yin)素等。許多(duo)精神(shen)病人有妄想、幻覺(jue)、錯覺(jue)、情感障礙(ai)、哭笑(xiao)無常(chang)、自(zi)言自(zi)語(yu)、行為怪異、意(yi)志減退(tui)，絕(jue)大多(duo)數病人缺乏自(zi)知力，不承認自(zi)己有病，不主動尋求醫生的(de)幫助。

常見的精神病有：精神分裂癥、躁狂抑郁性精神(shen)(shen)病、更年期(qi)精神(shen)(shen)病、偏執性精神(shen)(shen)病及(ji)各種(zhong)器(qi)質性病變伴發的精神(shen)(shen)病等。患者及(ji)家屬應(ying)和精神(shen)(shen)科醫生積極配合(he)，及(ji)早到醫院治療。

還有不少人總愛用嘲笑的口吻說別人：“你(ni)有神(shen)經(jing)病(bing)”。其實，神(shen)經(jing)病(bing)是指中樞(shu)神(shen)經(jing)系(xi)統和周圍神(shen)經(jing)的器質性病(bing)變，這(zhe)些(xie)病(bing)變往往有明顯疼(teng)痛、麻木、感(gan)覺(jue)喪失、癱瘓等癥狀(zhuang)或(huo)和神(shen)經(jing)系(xi)統定(ding)位的體征，并可以通(tong)過醫療儀器如腦(nao)(nao)CT、MRI等找到病變的(de)位(wei)置。常見的(de)神(shen)經(jing)系統(tong)疾(ji)病有：腦(nao)(nao)炎(yan)(yan)、腦(nao)(nao)膜炎(yan)(yan)、腦(nao)(nao)囊蟲癥、腦(nao)(nao)出血、腦(nao)(nao)梗(geng)塞、癲癇(xian)、腦(nao)(nao)腫瘤、重癥肌無力等。患者應去神(shen)經內(nei)科或(huo)神(shen)經外科尋求診治。

自己是不是患了心理病，可以從以下6方面加以判斷：

1、是否有人際交往的障礙？比如，是(shi)否(fou)(fou)對于人際交往(wang)感到恐懼？人前是(shi)否(fou)(fou)感到自(zi)卑？社交場合是(shi)否(fou)(fou)手足(zu)無措、臉紅心跳？

2、情緒是否惡劣？比如經常悲觀、抑(yi)郁，焦(jiao)慮、煩(fan)躁(zao)，或者易怒、喜歡攻擊？

3、是否有查不清楚原因的軀體痛苦？比如，長期(qi)慢(man)性疼(teng)痛、植物(wu)神(shen)經紊(wen)亂(luan)、體力下降、長期(qi)失眠等(deng)。

4、工作、學習和注意能力明顯(xian)下降等(deng)。

5、是否有反常的、自己控制不了的行為？比如，反復洗手、關門、做鬼臉等(deng)。

6、是否極度討厭自己和厭惡別(bie)人(ren)等。

上述六方面的表現，每一個健康(kang)人都會或多或少(shao)地表(biao)現一些，只(zhi)有達到一定強(qiang)(qiang)度和一定時間(jian)的，才算得(de)上是(shi)心理(li)障礙。所謂一定強(qiang)(qiang)度，是(shi)指這些癥狀比較嚴重地影響了(le)一個人的快樂和工作能力；所謂的時(shi)間(jian)，是指這些癥狀持續的時(shi)間(jian)，要在3至(zhi)6個(ge)月以(yi)上。

感情與家庭的變故

失戀無疑是很痛苦的情感體驗，失戀的一方(fang)會因對感(gan)情的難以割舍而痛苦不已(yi)，失落(luo)感(gan)會加重心(xin)理失衡的程度，有些人因此產生心(xin)理障礙甚至是(shi)不理性(xing)的過激(ji)行為，給(gei)對方(fang)和自己造成難以彌(mi)補(bu)的傷害(hai)。另外，對于離婚后的受(shou)損方，尤其(qi)是(shi)女性，往(wang)往(wang)經受不住家(jia)庭解(jie)體(ti)的打擊(ji)，造成心理(li)傷害。一(yi)項(xiang)相關調(diao)查表明，目前我國(guo)離婚人群中，感(gan)到心理(li)壓力過重的約占70%，這一(yi)群體(ti)非常需要心理(li)支持(chi)與幫助。

超負荷的工作壓力

很多都市白領被高強度的工作壓力所困，長期處于(yu)高度緊(jin)張的狀(zhuang)(zhuang)態下(xia)，且常常得(de)不(bu)到(dao)及時的調理，久而久之便會(hui)產生焦(jiao)慮(lv)不(bu)安、精神抑郁等癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)，重(zhong)則誘發心理障(zhang)礙或精神疾(ji)病。

生活貧困加重心理壓力

這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生(sheng)。一些下崗職(zhi)工(gong)觀念(nian)一時難(nan)以轉(zhuan)換，對(dui)家政(zheng)、建筑等(deng)工(gong)作(zuo)不(bu)屑一顧，因而(er)形成(cheng)“高不(bu)成(cheng)、低不(bu)就”的尷(gan)尬局面。心理壓力與(yu)生(sheng)活(huo)壓力的雙重作(zuo)用極(ji)易導(dao)致心理疾患，甚(shen)至(zhi)造(zao)成家庭(ting)破裂(lie)。而(er)對于邁入(ru)高等學府的(de)有些貧困生而(er)言，一方面是(shi)經濟狀(zhuang)況的(de)窘迫，一方面是(shi)虛榮心的(de)作祟，這種現實會(hui)加劇(ju)矛盾(dun)心理，使這些貧困生心理疾患的概率增高。【詳細>>】

神經衰弱是學生中較常見的一種神經癥(zheng)，它是由于持(chi)久(jiu)的情(qing)緒緊(jin)張或(huo)精神(shen)壓(ya)力情(qing)況(kuang)下產生(sheng)精神(shen)容易興奮，腦(nao)力容易疲勞，常(chang)伴有煩惱和心理(li)(li)生(sheng)理(li)(li)疾狀，本病患(huan)病率在(zai)15－59歲人口中(zhong)為千分(fen)之一十(shi)二點五九(jiu)，在各類神經癥(zheng)中(zhong)占56.7％。患有病前性格多為膽怯(qie)、敏感(gan)、多疑、缺乏(fa)自信、不開朗、興(xing)趣狹小、拘謹、少社交、缺乏(fa)生(sheng)機等。

臨床癥狀

以腦功能衰弱癥狀為主要臨床相，至(zhi)少有下述癥狀(zhuang)中(zhong)的三(san)項(xiang)：

（1）衰弱癥狀：患者腦力易疲(pi)勞，感到沒有(you)精神(shen)，自(zi)感腦子遲鈍，注意不(bu)集(ji)中(zhong)或不(bu)能持久，記憶差，做事丟三拉四，效率顯著下降，體力亦疲(pi)勞。

（2）情緒癥狀：煩惱，心情緊張而不能松馳，易激怒等，可有輕度焦慮或抑郁，但在病程(cheng)中(zhong)只占很少一部分時(shi)間。

（3）興奮癥狀：感到精神易興奮，表(biao)現為回(hui)憶(yi)和聯想增多且控制不住，伴有不快感，但沒有言語運動增多。

（4）肌肉緊張疼痛：自覺頭部發脹(zhang)或緊縮感，似(si)乎頭皮變厚或象是(shi)戴(dai)了一頂(ding)橡皮帽，頭昏、頭痛、肢體肌肉酸(suan)痛等(deng)。

（5）睡眠障礙：如入睡困難，多為夢所苦，醒后感(gan)(gan)到不解(jie)乏，睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)(mian)感(gan)(gan)喪失，（實際已睡(shui)(shui)(shui)，自感(gan)(gan)未睡(shui)(shui)(shui)），睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)(mian)醒覺節律(lv)紊亂（夜間(jian)不眠(mian)(mian)，白天無精打采和(he)打瞌睡(shui)(shui)(shui)）。

此外還可以有心悸、氣短、多汗、肢冷、腹脹、尿(niao)頻、遺精(jing)等植物神經功能紊亂癥狀。

治療

神經衰弱一向被認為是療程長、療(liao)效(xiao)低、不好(hao)治的疾病。因(yin)此采用(yong)心(xin)理治療(liao)、藥(yao)物治療(liao)、物理治療(liao)等(deng)綜合措施，輔以(yi)體育鍛煉(lian)和生活作(zuo)息時間的規律化可獲(huo)得(de)良好(hao)治療(liao)效(xiao)果。

（1）心理治療在于指導患者分析起病(bing)(bing)(bing)原因，并設法排除(chu)；讓患者了解疾(ji)病(bing)(bing)(bing)的(de)(de)病(bing)(bing)(bing)因、性質、發病(bing)(bing)(bing)機理，使其消(xiao)除(chu)對本(ben)病(bing)(bing)(bing)的(de)(de)各種顧(gu)慮和(he)焦慮情緒，樹立治愈疾(ji)病(bing)(bing)(bing)的(de)(de)信(xin)心。或用森田療(liao)法，“順其自然，為所當為”法則去陶(tao)冶患(huan)者性情(qing)，破壞其交互作(zuo)用，達(da)到(dao)治(zhi)療(liao)目的。

（2）藥物治療可選用抗焦慮劑、抗抑郁劑(ji)，以及(ji)調節植(zhi)物(wu)神(shen)經、營養神(shen)經的藥(yao)物(wu)。

（3）物理療法有睡眠療法、水療、耳針、電針等。【詳細>>】

在診治心理病的過程中，很多(duo)心理病之所以(yi)治不(bu)好，是(shi)因為患(huan)者陷入了某些誤區(qu)。

常見誤區一

病人一味地去尋求特效療法，什么(me)特效藥哇(wa)、什(shen)(shen)么(me)高級(ji)儀器(qi)呀(ya)、什(shen)(shen)么(me)外國(guo)療法(fa)呀(ya)，凡是媒體上宣傳(chuan)過的，都要匆匆忙忙試(shi)一試(shi)，而每種(zhong)療法(fa)又都是淺嘗(chang)輒(zhe)止，忽視(shi)了調動患者本人的內(nei)在潛力和(he)能(neng)(neng)動性(xing)。而調動患者本人(ren)的內在潛力和(he)能(neng)(neng)動性(xing)，恰(qia)(qia)恰(qia)(qia)是心(xin)理治療的核(he)心(xin)，也是治療取得療效的根本原因，如(ru)果忽視了(le)核(he)心(xin)和(he)根本，治療當然不會取得成功。

常見誤區二

病人在心理治療過程中，顛倒了醫生和病人(ren)間的主次關系。心理病的診療與一(yi)般疾(ji)病的一(yi)個顯著區別就在于，患者是治療的主體，醫(yi)生是輔體。如果把心理病的治療比做(zuo)一(yi)次心靈(ling)手術的話，那么最合適、最理(li)(li)想的手(shou)(shou)術(shu)者(zhe)并(bing)非心理(li)(li)醫(yi)生，而(er)是心理(li)(li)病患者(zhe)本人，心理(li)(li)醫(yi)生只(zhi)是手(shou)(shou)術(shu)的助(zhu)手(shou)(shou)和(he)顧問，絕不能(neng)越(yue)俎代庖(pao)，否則，只(zhi)會(hui)拔苗(miao)助(zhu)長。

常見誤區三

病人對于治療的難度和所需時間估計不(bu)足。據研究，任何心理病的(de)產生，都有(you)病態性格(ge)做基礎，性格(ge)基礎不(bu)動搖，心理病的(de)癥(zheng)狀也將難以(yi)根除(chu)。而性格(ge)是(shi)在(zai)五歲以(yi)前的(de)鑄型作用(yong)形成的(de)，五歲以(yi)后(hou)，就基本(ben)定型(xing)，一旦定型(xing)，終生(sheng)難(nan)(nan)以改變。我(wo)國的(de)諺語里，也有“江山易改、本性難(nan)(nan)移”的(de)說法(fa)，可見(jian)，心理病的(de)診(zhen)治原(yuan)本就是艱難(nan)(nan)而(er)漫長的(de)。對(dui)此缺乏(fa)認識和沒有足(zu)夠的(de)準備，陷入急于求成的誤區，治療(liao)就容易(yi)失敗。