每(mei)年都(dou)有新(xin)人加入社(she)會市場，他們更年輕(qing)、更容易接(jie)受新(xin)鮮事物、動力十足，甚至比“老人”能夠更有效(xiao)地解決新(xin)任務。

社會競爭大，企業不(bu)(bu)得不(bu)(bu)對人才的能(neng)力(li)提(ti)出更加苛刻(ke)的要(yao)求，很多職場人或(huo)因為業績不(bu)(bu)佳(jia)、或(huo)能(neng)力(li)提(ti)升(sheng)不(bu)(bu)足、或(huo)管理項目不(bu)(bu)力(li)等各種(zhong)理由被淘汰。

升職(zhi)、加(jia)薪(xin)的遙(yao)遙(yao)無期往(wang)往(wang)是職(zhi)場壓力最(zui)大因素，這也是引發(fa)員工跳槽的最(zui)重要原因。

每天的(de)(de)工作量在欲望的(de)(de)壓(ya)迫下不斷地層層加碼(ma)，不少人都背(bei)負著(zhu)不堪重負的(de)(de)目標(biao)、計劃和指標(biao)。

有(you)(you)人(ren)(ren)的(de)地方就(jiu)有(you)(you)江湖，有(you)(you)的(de)人(ren)(ren)為上位(wei)，有(you)(you)的(de)人(ren)(ren)為保位(wei)，自然會各(ge)自斗法。在(zai)職場中學會做人(ren)(ren)，比學會做事會顯得(de)更重(zhong)要。

恰(qia)當(dang)的攀比(bi)也許(xu)是(shi)不斷向前的動(dong)力(li)，但是(shi)有些求職者，往(wang)(wang)往(wang)(wang)出現(xian)心(xin)態失衡，又(you)無法及時糾正。

職場里，最(zui)忌諱(hui)的(de)(de)(de)就(jiu)是得過且過的(de)(de)(de)心態。如果(guo)你還(huan)想有所發展，那絕不能(neng)有這樣(yang)的(de)(de)(de)心態。

完全用報(bao)酬來衡量工作。公司是老(lao)板的，工資才是自己(ji)的，給多少錢(qian)干多少事，絕不多擔一份責(ze)任。

給父母吃一個定心丸，表明結婚是一定會(hui)結的，但是必須要完成心目(mu)中所設立(li)的結婚條件才會(hui)實(shi)施。

反問(wen)父母(mu)“如果(guo)我為了應付你們，隨(sui)便找個人結(jie)婚，將來的婚姻生(sheng)活(huo)不幸福，最終落入離婚結(jie)局怎么辦。”

作為兒媳，要換位思考一下，理解婆婆心情。你可以小小地撒嬌，但是絕對不能任性耍脾氣。在婆婆面前，一定要給丈夫留足了面子。在婆婆面前花錢不要大手大腳，但在外人面前，要適當滿足婆婆的虛榮心。詳情>>

正確看待媳婦的加入，不要認為媳婦搶走了兒子。媳婦不是女兒，心胸開闊一些，不要和晚輩一般見識。當媽的最好不要事事都摻和，小事隨他們，大事給建議就好。詳情>>

在父母面前要表達自己對老婆的尊重和愛；聰明的老公應該將做好人的機會讓給老婆；老公需要做好溝通的橋梁，多包容、體諒老婆，主動幫著老婆融入自己的家庭。詳情>>

不要總是(shi)扮演主婦這一個角(jiao)色，你(ni)可以(yi)在做(zuo)完每天(tian)必做(zuo)的事(shi)情之(zhi)后(hou)，走出家(jia)門(men)，扮演其他的角(jiao)色。

建議主婦們每(mei)周周六給自(zi)己放假(jia)，將孩子給老公(gong)帶(dai)，或者送給公(gong)婆帶(dai)，自(zi)己可(ke)以毫無顧慮給自(zi)己放假(jia)。

心(xin)理壓力大怎么辦？可以讓自(zi)己保持(chi)良好的(de)精(jing)神狀(zhuang)態，精(jing)神狀(zhuang)態好了(le)，自(zi)然也會讓自(zi)己的(de)心(xin)情很(hen)(hen)好，人(ren)也會在這個過程中(zhong)變得很(hen)(hen)開心(xin)和快樂。

一個人(ren)贍(shan)(shan)養(yang)父母感覺壓(ya)力(li)太大，MaiGoo小編建議可以(yi)找自己的兄弟姐妹，和他們一起商(shang)量贍(shan)(shan)養(yang)的細節，每個人(ren)分擔一點可以(yi)減輕贍(shan)(shan)養(yang)的壓(ya)力(li)。

父母的(de)養老金如(ru)果(guo)理(li)性投(tou)(tou)資(zi)的(de)話，可以生成比較可觀的(de)利(li)息。但是投(tou)(tou)資(zi)要謹慎，不要一次(ci)投(tou)(tou)入(ru)太多(duo)。

可以(yi)(yi)給父母買些商業醫療(liao)保險，這樣可以(yi)(yi)減(jian)輕看病時候的壓(ya)力。

如果你是正規公司的在職員工(gong)，工(gong)作也(ye)有些年了，你可以用(yong)繳納的住(zhu)房(fang)(fang)公積金(jin)申請(qing)購房(fang)(fang)貸款，利息比較低，比較劃算。

如果(guo)你有穩定的(de)工作，你可(ke)以(yi)先付首付，提交你個人的(de)收入證明和(he)銀(yin)(yin)行流水明細(xi)，通過銀(yin)(yin)行辦理按揭貸款(kuan)，然后每月月供就可(ke)以(yi)了。

多找找別的途(tu)徑賺(zhuan)更(geng)多的錢(qian)，才能存下更(geng)多的錢(qian)，畢竟錢(qian)還是賺(zhuan)出來的。比如基金，股(gu)票(piao)，或(huo)者其他(ta)理財(cai)方式，適當(dang)的去(qu)嘗試(shi)一下也是可以的。

我們使用(yong)最多的貸(dai)(dai)(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)是(shi)銀(yin)行(xing)(xing)貸(dai)(dai)(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)、消費金融(rong)貸(dai)(dai)(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)、網(wang)絡貸(dai)(dai)(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)，如果都涉及貸(dai)(dai)(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)金額，那么應該先償還(huan)(huan)銀(yin)行(xing)(xing)貸(dai)(dai)(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)，然后(hou)(hou)是(shi)消費金融(rong)類貸(dai)(dai)(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)，最后(hou)(hou)是(shi)網(wang)絡貸(dai)(dai)(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)。注意如果有(you)上征(zheng)信的貸(dai)(dai)(dai)款(kuan)(kuan)(kuan)，一定要先償還(huan)(huan)。

如果確實是資金周(zhou)轉(zhuan)上有(you)問題，我們(men)可以在逾期(qi)之前，主(zhu)動聯(lian)系(xi)貸(dai)款(kuan)機構，向其工作人員說明情況，然后申(shen)請(qing)延(yan)長一下還款(kuan)的期(qi)限，注(zhu)意申(shen)請(qing)延(yan)期(qi)一定(ding)要在還款(kuan)日之前。

申(shen)(shen)請延(yan)期是(shi)一(yi)次性全額(e)還(huan)款(kuan)，而申(shen)(shen)請分期還(huan)款(kuan)，是(shi)先償還(huan)一(yi)部分，然后(hou)按月按額(e)進(jin)行償還(huan)，申(shen)(shen)請分期需要(yao)在償還(huan)日(ri)之前向(xiang)工作(zuo)人員進(jin)行溝通協商，但是(shi)分期還(huan)款(kuan)會收(shou)取一(yi)定的利息費(fei)用(yong)。

我們負債(zhai)的(de)原(yuan)因(yin)就是消費(fei)沒有節制(zhi)，沒有節制(zhi)就會面臨一定的(de)還款(kuan)壓力，所以請大家要養(yang)成良好(hao)的(de)消費(fei)習慣。

一(yi)定(ding)要按時吃飯，尤(you)其是早餐，少吃垃圾食(shi)品(pin)，尤(you)其高糖類食(shi)品(pin)，盡量杜(du)絕碳酸飲料。

總是睡眠(mian)缺乏不僅提高皮(pi)質醇水平，降低生長激(ji)素水平，還會產生過(guo)多的饑餓素，刺激(ji)食(shi)欲，使抑制食(shi)欲的瘦素分泌減少(shao)。

運(yun)動(dong)可以說(shuo)是最(zui)好的減肥(fei)方(fang)(fang)式，同(tong)時運(yun)動(dong)也可以幫(bang)助釋放壓力，慢跑減肥(fei)是最(zui)常(chang)見(jian)的有氧(yang)減肥(fei)方(fang)(fang)法。

幽默的人(ren)可以使得身心(xin)得以放松(song)(song)。可以通過自(zi)己的思維(wei)想象，讓自(zi)己沉浸(jin)在幻想之中，這樣可以讓自(zi)己得到(dao)短暫放松(song)(song)、休息。

請你把學習中(zhong)的壓力羅(luo)列出來，一(yi)、二、三...你一(yi)旦寫出來以后(hou)，就會驚人(ren)地(di)發(fa)現，只(zhi)要你“個(ge)個(ge)擊破(po)”，這些所謂的壓力，便(bian)可以逐漸化(hua)解(jie)。

心(xin)中的煩惱(nao)、憂慮(lv)不(bu)要積在(zai)心(xin)中，應設(she)法及時宣泄，想哭(ku)就(jiu)哭(ku)。醫學心(xin)理專家(jia)認為，哭(ku)能緩解壓力(li)，讓(rang)人類情感抒發出來(lai)要比深(shen)深(shen)埋在(zai)心(xin)里有益得多(duo)。

讀(du)一些自己喜歡的(de)名著，將(jiang)一切憂愁(chou)悲傷拋擲于腦后。讀(du)書可以(yi)使人在放松，氣(qi)量豁達，不懼怕任何的(de)壓力。

增強學(xue)習(xi)動機，提(ti)高(gao)學(xue)習(xi)興趣，加強學(xue)習(xi)的積(ji)極性(xing)和自覺性(xing)，從而改變(bian)學(xue)生(sheng)的厭(yan)學(xue)消極態度(du)：遇到(dao)困(kun)難不要退(tui)縮(suo)，不要逃避(bi)，知難而進，勇于戰勝(sheng)它(ta)。

集(ji)中自己所(suo)有(you)的(de)(de)精(jing)力去完成手頭的(de)(de)學習任(ren)務(wu)，不要花時間(jian)想(xiang)以前的(de)(de)事情。另(ling)一(yi)個方(fang)面就是要自己身體(ti)力行，做力所(suo)能及(ji)的(de)(de)事情，立足現實。