肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)是肝(gan)(gan)臟(zang)的(de)急慢性(xing)炎(yan)(yan)(yan)癥(zheng)，因為其(qi)傳染性(xing)，在(zai)社會(hui)(hui)上肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)患(huan)(huan)者經(jing)常會(hui)(hui)影(ying)響到(dao)工作或者是受(shou)到(dao)歧(qi)視(shi)。每年的(de)7月28日是世界肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)日，呼吁我們愛護肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)患(huan)(huan)者，更重要(yao)的(de)是積極防治肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)，那么肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)能(neng)治嗎？肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)的(de)早期(qi)癥(zheng)狀有(you)哪些(xie)？希(xi)望(wang)看完本(ben)期(qi)專題(ti)為大(da)家介紹的(de)肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)白皮書，能(neng)讓你覺(jue)得肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)其(qi)實沒(mei)有(you)那么“恐怖(bu)”。
1、甲型肝炎(yan)的癥(zheng)狀(zhuang)
甲肝病(bing)情初發時(shi)，病(bing)人會出現疲(pi)乏無(wu)力、不想吃(chi)飯(fan)，小便顏(yan)色加深，有時(shi)伴(ban)有發燒等癥(zheng)狀，嚴重時(shi)眼睛(jing)、皮膚發黃。
2、乙型肝(gan)炎的癥(zheng)狀
急性乙肝(gan)癥狀比較常(chang)見，有惡心、嘔吐、食欲不振、疲乏(fa)無力，有時(shi)(shi)會有肝(gan)區(qu)(右上腹)疼痛；慢性乙肝(gan)往往是癥狀、體征都(dou)不太典(dian)型，僅(jin)稍感乏(fa)力，容易疲勞，大多慢性乙肝(gan)是在健(jian)康(kang)體檢時(shi)(shi)被發現(xian)。
3、丙型肝炎的癥(zheng)狀
表現為疲勞(lao)、低熱，更(geng)多的病人沒有(you)任(ren)何癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)。慢性丙(bing)肝病人可(ke)以在20年間沒有(you)任(ren)何明顯的癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)，感覺身(shen)體無力、沒勁，即便經(jing)過了充分(fen)休息(xi)，這種(zhong)疲倦(juan)感也(ye)仍會持(chi)續。
4、戊型肝炎的癥狀
除(chu)了乏力，食欲減退，惡(e)心，嘔吐(tu)外，急性黃(huang)疸型病人還(huan)有尿黃(huang)，眼睛黃(huang)，皮膚黃(huang)，血(xue)中膽紅素也升高。重癥肝炎的(de)表現更重，甚(shen)至可以發(fa)生肝昏迷，彌漫(man)性血(xue)管內凝(ning)血(xue)等危及生命的(de)并(bing)發(fa)癥。
血液傳播：乙肝(gan)、甲(jia)肝(gan)、丙肝(gan)、戊肝(gan)、丁肝(gan)
大(da)量輸血和(he)(he)血液(ye)透析仍有可能感染乙肝(gan)、甲肝(gan)、丙肝(gan)病(bing)毒(du)。共用剃須刀、牙刷、紋身(shen)和(he)(he)穿(chuan)耳環孔等(deng)也(ye)是肝(gan)病(bing)病(bing)毒(du)潛(qian)在(zai)的經血傳(chuan)播方式。
母嬰傳(chuan)播：乙肝(gan)(gan)、丙肝(gan)(gan)、丁肝(gan)(gan)
患急性乙(yi)肝(gan)(gan)或(huo)攜帶乙(yi)肝(gan)(gan)表面抗原的母(mu)(mu)親可將(jiang)乙(yi)肝(gan)(gan)病(bing)毒傳給新生兒(er)，乙(yi)肝(gan)(gan)免疫(yi)球蛋白(bai)可以有效的阻止乙(yi)肝(gan)(gan)母(mu)(mu)嬰或(huo)父嬰的傳播，有效率可達百分之九十以上。
性傳播：乙肝(gan)、丙肝(gan)、丁肝(gan)
血(xue)液、精液和陰道分泌物能傳(chuan)(chuan)播乙(yi)肝(gan)病(bing)(bing)毒。由于體液中丙(bing)肝(gan)含量較(jiao)(jiao)(jiao)少，且(qie)為RNA病(bing)(bing)毒，外界抵抗力較(jiao)(jiao)(jiao)低，其傳(chuan)(chuan)播方式(shi)較(jiao)(jiao)(jiao)乙(yi)型肝(gan)炎局限，丙(bing)肝(gan)傳(chuan)(chuan)染力也(ye)較(jiao)(jiao)(jiao)乙(yi)肝(gan)病(bing)(bing)毒為弱。
消化道傳播：甲(jia)肝(gan)、戊肝(gan)
日(ri)常(chang)生(sheng)活中(zhong)接(jie)觸(chu)是甲肝(gan)、戊(wu)肝(gan)最主要的傳播方式，也叫(jiao)間接(jie)傳播。主要通過被甲肝(gan)、戊(wu)肝(gan)病毒污(wu)染(ran)了的手、食具、用具和玩具等，再(zai)污(wu)染(ran)食物后(hou)經口傳入而感染(ran)。
第一名：乙型肝炎病毒
如(ru)果乙肝(gan)(gan)(gan)患者(zhe)在日常的生活中(zhong)不注意和沒有及時的進行治療，乙肝(gan)(gan)(gan)病毒(du)具有強大的復制性和傳染性，將會嚴重的侵害人體的肝(gan)(gan)(gan)臟(zang)，這些攜(xie)帶者(zhe)中(zhong)的一(yi)部分能發展成急慢性乙型肝(gan)(gan)(gan)炎、肝(gan)(gan)(gan)硬化(hua)或肝(gan)(gan)(gan)癌(ai)。
第二名：甲型肝炎病毒(du)
甲(jia)(jia)(jia)型(xing)肝炎(yan)是(shi)通過消化道感(gan)染(ran)傳播病(bing)毒的(de)(de)，如果附近的(de)(de)水源被甲(jia)(jia)(jia)型(xing)肝炎(yan)病(bing)毒感(gan)染(ran)了(le)，那么(me)附近飲用(yong)水源的(de)(de)人群(qun)都(dou)會(hui)受(shou)到甲(jia)(jia)(jia)型(xing)肝炎(yan)的(de)(de)感(gan)染(ran)，學校流行要(yao)停(ting)課，增加了(le)社會(hui)負擔(dan)及恐慌。而且(qie)甲(jia)(jia)(jia)型(xing)病(bing)毒性肝炎(yan)病(bing)毒可(ke)侵犯其他器官。
第三名：戊型肝炎病(bing)毒(du)
成人(ren)感染戊肝(gan)(gan)病毒(du)后，會(hui)(hui)出現(xian)(xian)各(ge)種臨床型表現(xian)(xian)，對(dui)于身(shen)(shen)體會(hui)(hui)造成一定的(de)危害。會(hui)(hui)出現(xian)(xian)黃疸的(de)現(xian)(xian)象(xiang)，即會(hui)(hui)有鞏(gong)膜、皮膚的(de)黃染現(xian)(xian)象(xiang)，將近一半左右(you)的(de)戊肝(gan)(gan)患者(zhe)還會(hui)(hui)出現(xian)(xian)發(fa)熱癥狀，并(bing)且伴(ban)有全身(shen)(shen)乏力、惡(e)心嘔吐、肝(gan)(gan)區痛等(deng)癥狀。
第(di)四名：丙(bing)性肝炎病毒
丙(bing)肝(gan)轉變(bian)為肝(gan)硬(ying)化(hua)(hua)、肝(gan)癌(ai)的(de)幾率很高，在(zai)中國大概(gai)有50%的(de)丙(bing)肝(gan)患者會轉化(hua)(hua)為肝(gan)硬(ying)化(hua)(hua)。丙(bing)肝(gan)具有很強的(de)傳染性。患者對丙(bing)肝(gan)的(de)認(ren)知度比較低導致(zhi)病情的(de)延誤。
第五名：丁型肝炎(yan)病毒
人(ren)感(gan)染(ran)HDV后(hou)，其臨床(chuang)表現(xian)(xian)決定于(yu)原有(you)HBV感(gan)染(ran)狀(zhuang)態(tai)。潛伏期4～20周。臨床(chuang)表現(xian)(xian)多樣，可似急(ji)性肝(gan)炎(yan)，也可為慢性肝(gan)炎(yan)、重型(xing)肝(gan)炎(yan)和肝(gan)硬化。
疫(yi)苗
既然是一種(zhong)病(bing)(bing)毒性傳染(ran)病(bing)(bing)，就和其他一些(xie)病(bing)(bing)毒性疾(ji)病(bing)(bing)一樣(yang)，能通過(guo)注射疫(yi)苗(miao)來預防。目前(qian)已經(jing)正式使用的(de)肝炎疫(yi)苗(miao)為(wei)甲型肝炎與乙(yi)型肝炎的(de)疫(yi)苗(miao)。在中國已經(jing)成為(wei)兒童接種(zhong)的(de)主要(yao)疫(yi)苗(miao)之一。接種(zhong)乙(yi)肝疫(yi)苗(miao)是預防乙(yi)肝病(bing)(bing)毒感(gan)染(ran)的(de)最有效方法。
戒酒
要保(bao)肝就一(yi)(yi)定(ding)要戒酒，如果長期大(da)量飲(yin)酒則必定(ding)難逃肝病的(de)厄運。酒精(jing)對(dui)于(yu)肝炎患者(zhe)來說(shuo)，無(wu)異(yi)于(yu)一(yi)(yi)劑(ji)大(da)毒藥，是有(you)百(bai)害無(wu)一(yi)(yi)利的(de)。對(dui)于(yu)所有(you)的(de)肝炎患者(zhe)來說(shuo)，嚴(yan)禁飲(yin)酒應(ying)該說(shuo)是一(yi)(yi)種最基(ji)本(ben)的(de)自(zi)我保(bao)養措施。
限脂(zhi)
脂(zhi)肪(fang)(fang)肝是近年(nian)來明顯增多(duo)的肝臟病，常與(yu)肥胖癥、糖尿病共存。預防脂(zhi)肪(fang)(fang)肝還要提倡運(yun)動(dong)，運(yun)動(dong)可以消耗掉體內多(duo)余的脂(zhi)肪(fang)(fang)，甚至已經患了脂(zhi)肪(fang)(fang)肝的人(ren)，隨著(zhu)飲食控制、堅持體育鍛煉，就(jiu)能(neng)消耗體內熱(re)量(liang)，控制體重增長。
宜食
魚湯、黑豆芽、乳制品、蜂王漿、甘藍(lan)、冬(dong)蟲夏草、水(shui)果、海藻
忌食
飲酒、肥肉、甜品、蛋黃、羊(yang)肉、生(sheng)姜、大蒜、葵花籽(zi)
肝(gan)炎患(huan)病的原因主要是正氣不足。由(you)于飲食(shi)不節、失節，損傷了(le)(le)脾(pi)胃(wei)而(er)不能化(hua)濕(shi)，濕(shi)熱內生，困脾(pi)傷肝(gan)，造成(cheng)肝(gan)膽脾(pi)胃(wei)不和(he)，從(cong)而(er)加遽了(le)(le)對正氣的損傷，導致了(le)(le)肝(gan)炎的發生。
肝(gan)炎往往說明患者體內的病毒含(han)量高，如果不及時治(zhi)(zhi)療，會導(dao)致病情向肝(gan)硬化和肝(gan)癌(ai)的方向發展，嚴重(zhong)時甚(shen)至會威脅到患者的生命(ming)。但是(shi)患者也(ye)不要過于恐慌，肝(gan)炎并(bing)不是(shi)絕癥(zheng)，只要治(zhi)(zhi)療及時，是(shi)可以達到臨床治(zhi)(zhi)愈的。
對于“電(dian)(dian)腦(nao)(nao)族”來(lai)說，更需要養肝(gan)護肝(gan)。因為電(dian)(dian)腦(nao)(nao)族長(chang)期(qi)久坐，久視(shi)傷肝(gan)，久坐傷骨！肝(gan)氣不舒易(yi)導(dao)致各種疾病發生。電(dian)(dian)腦(nao)(nao)族可以通(tong)過食療來(lai)進行預防，如枸(gou)杞菊花茶、枸(gou)杞子粥(zhou)、銀耳粥(zhou)、還要保(bao)持(chi)充足的睡眠，學(xue)會(hui)調節情(qing)緒。
大小便的(de)留(liu)意與觀察
飲食攝取要均衡
養成衛生好習慣
衣著要舒適寬松
運動娛樂要適當
休(xiu)息充足與睡(shui)眠(mian)足夠(gou)
藥物服用要注意
肝炎是讓(rang)人(ren)類十分害怕的(de)一種疾(ji)病(bing)，其(qi)讓(rang)患者無論(lun)是在學業、工作，還是愛情、婚姻上都會或多(duo)或少遇到坎(kan)坷。看了(le)本期介紹應(ying)該可以(yi)了(le)解(jie)到除(chu)了(le)遺傳因(yin)素之外，經常(chang)熬(ao)夜、加班以(yi)及酗酒的(de)中青年人(ren)群也易患肝炎。肝炎除(chu)了(le)可用藥物治療(liao)，還有日(ri)常(chang)的(de)生活作息(xi)、飲食習慣都影響著(zhu)肝臟的(de)健康(kang)。所以(yi)，肝炎早(zao)發現早(zao)治療(liao)，別讓(rang)其(qi)影響你一生的(de)健康(kang)。
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