肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)是(shi)肝(gan)(gan)臟的急(ji)慢性(xing)炎(yan)(yan)(yan)癥(zheng)，因(yin)為其(qi)傳染性(xing)，在社會上肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)患(huan)者經(jing)常會影響到(dao)工作或(huo)者是(shi)受到(dao)歧視。每年的7月28日(ri)是(shi)世界肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)日(ri)，呼吁(yu)我們愛護(hu)肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)患(huan)者，更重要(yao)的是(shi)積極防治肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)，那(nei)(nei)么肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)能(neng)治嗎？肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)的早期(qi)癥(zheng)狀有哪些？希望看(kan)完本期(qi)專題(ti)為大家介(jie)紹的肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)白(bai)皮書，能(neng)讓你覺得(de)肝(gan)(gan)炎(yan)(yan)(yan)其(qi)實沒有那(nei)(nei)么“恐怖”。
1、甲型肝(gan)炎(yan)的癥狀
甲肝病(bing)情初發時(shi)，病(bing)人會出現疲乏無(wu)力、不想吃(chi)飯(fan)，小便顏色(se)加深(shen)，有(you)時(shi)伴有(you)發燒等癥狀，嚴重時(shi)眼睛、皮膚發黃。
2、乙(yi)型肝炎(yan)的癥狀
急性(xing)乙(yi)肝癥狀比較常(chang)見，有(you)惡(e)心、嘔吐、食欲不振、疲乏(fa)無力(li)，有(you)時會有(you)肝區(右上腹(fu))疼(teng)痛(tong)；慢性(xing)乙(yi)肝往往是癥狀、體(ti)征(zheng)都不太典(dian)型，僅(jin)稍感乏(fa)力(li)，容易疲勞，大多慢性(xing)乙(yi)肝是在健康體(ti)檢時被發現。
3、丙型肝炎的癥(zheng)狀
表(biao)現(xian)為疲勞、低熱，更多(duo)的病(bing)(bing)人沒(mei)有任何癥狀(zhuang)(zhuang)。慢(man)性(xing)丙肝病(bing)(bing)人可以在20年間(jian)沒(mei)有任何明顯的癥狀(zhuang)(zhuang)，感覺身體無力、沒(mei)勁(jing)，即便經過了充分休息，這種(zhong)疲倦感也(ye)仍(reng)會持續(xu)。
4、戊型肝炎(yan)的癥狀
除了乏力，食欲減(jian)退，惡心，嘔吐外，急性(xing)黃(huang)疸型病人(ren)還有尿黃(huang)，眼睛黃(huang)，皮膚黃(huang)，血(xue)中膽紅素(su)也升高(gao)。重癥(zheng)肝炎的表(biao)現更重，甚至(zhi)可以發生肝昏迷，彌(mi)漫(man)性(xing)血(xue)管內凝(ning)血(xue)等(deng)危及生命的并發癥(zheng)。
血液傳(chuan)播：乙(yi)肝(gan)、甲肝(gan)、丙(bing)肝(gan)、戊肝(gan)、丁肝(gan)
大量輸(shu)血(xue)和(he)血(xue)液透析(xi)仍有可能感染乙肝、甲(jia)肝、丙肝病(bing)毒(du)。共用剃須(xu)刀、牙刷、紋身和(he)穿耳環孔(kong)等(deng)也是肝病(bing)病(bing)毒(du)潛在的經血(xue)傳播方式。
母嬰傳(chuan)播：乙肝、丙肝、丁肝
患急性乙(yi)肝或攜帶乙(yi)肝表面抗原的母(mu)親可將乙(yi)肝病(bing)毒(du)傳給新生兒，乙(yi)肝免疫球蛋白可以(yi)有(you)效(xiao)的阻止乙(yi)肝母(mu)嬰(ying)或父(fu)嬰(ying)的傳播(bo)，有(you)效(xiao)率(lv)可達百分(fen)之九十(shi)以(yi)上。
性傳播(bo)：乙(yi)肝、丙肝、丁肝
血液(ye)、精液(ye)和(he)陰道(dao)分泌(mi)物(wu)能傳播(bo)乙肝病(bing)毒。由(you)于體液(ye)中丙(bing)肝含量較(jiao)(jiao)少(shao)，且為(wei)(wei)RNA病(bing)毒，外界抵抗力較(jiao)(jiao)低，其傳播(bo)方(fang)式較(jiao)(jiao)乙型(xing)肝炎(yan)局限，丙(bing)肝傳染力也較(jiao)(jiao)乙肝病(bing)毒為(wei)(wei)弱。
消化道傳播：甲肝、戊肝
日常(chang)生活中接觸是甲肝(gan)(gan)、戊(wu)(wu)肝(gan)(gan)最主要(yao)的(de)傳播方(fang)式，也叫(jiao)間接傳播。主要(yao)通過被甲肝(gan)(gan)、戊(wu)(wu)肝(gan)(gan)病毒污(wu)染了的(de)手(shou)、食具、用具和(he)玩具等，再污(wu)染食物(wu)后經口傳入而感染。
第一名：乙型肝(gan)炎病(bing)毒
如果乙肝(gan)患者在日常的(de)生活(huo)中不注意和沒有及時的(de)進行治療(liao)，乙肝(gan)病(bing)毒具有強大的(de)復(fu)制(zhi)性(xing)和傳染性(xing)，將會嚴重的(de)侵害人體的(de)肝(gan)臟，這(zhe)些(xie)攜帶者中的(de)一部分能發展(zhan)成急(ji)慢性(xing)乙型肝(gan)炎、肝(gan)硬化(hua)或(huo)肝(gan)癌。
第二名：甲(jia)型肝炎(yan)病毒
甲型(xing)肝(gan)(gan)炎(yan)是通過消(xiao)化(hua)道感染(ran)(ran)傳播(bo)病(bing)(bing)毒(du)的(de)，如果(guo)附近(jin)的(de)水(shui)源(yuan)被甲型(xing)肝(gan)(gan)炎(yan)病(bing)(bing)毒(du)感染(ran)(ran)了，那么附近(jin)飲(yin)用水(shui)源(yuan)的(de)人群都會(hui)受到甲型(xing)肝(gan)(gan)炎(yan)的(de)感染(ran)(ran)，學校(xiao)流行要停課，增(zeng)加了社(she)會(hui)負擔及恐慌。而且甲型(xing)病(bing)(bing)毒(du)性肝(gan)(gan)炎(yan)病(bing)(bing)毒(du)可侵(qin)犯其他器(qi)官。
第三名：戊型肝炎(yan)病毒
成(cheng)人感(gan)染戊(wu)肝(gan)病(bing)毒后，會(hui)(hui)(hui)出現(xian)(xian)各種臨(lin)床型表現(xian)(xian)，對(dui)于身體會(hui)(hui)(hui)造成(cheng)一(yi)定的(de)(de)危害。會(hui)(hui)(hui)出現(xian)(xian)黃(huang)(huang)疸(dan)的(de)(de)現(xian)(xian)象，即會(hui)(hui)(hui)有(you)鞏膜、皮膚的(de)(de)黃(huang)(huang)染現(xian)(xian)象，將近一(yi)半(ban)左右的(de)(de)戊(wu)肝(gan)患者還(huan)會(hui)(hui)(hui)出現(xian)(xian)發熱癥狀(zhuang)，并且伴有(you)全身乏力(li)、惡心嘔(ou)吐、肝(gan)區痛等癥狀(zhuang)。
第四名：丙性肝炎病毒
丙肝(gan)(gan)轉變為(wei)肝(gan)(gan)硬化(hua)、肝(gan)(gan)癌的(de)幾率很高，在中國(guo)大概有50%的(de)丙肝(gan)(gan)患(huan)者(zhe)會轉化(hua)為(wei)肝(gan)(gan)硬化(hua)。丙肝(gan)(gan)具有很強的(de)傳染性。患(huan)者(zhe)對丙肝(gan)(gan)的(de)認知(zhi)度比較低(di)導(dao)致病情的(de)延誤。
第五名：丁型肝炎病毒(du)
人感(gan)染HDV后(hou)，其臨床(chuang)表現決定(ding)于原有HBV感(gan)染狀態。潛伏期4～20周。臨床(chuang)表現多(duo)樣(yang)，可(ke)(ke)似急(ji)性(xing)肝炎(yan)(yan)，也可(ke)(ke)為(wei)慢性(xing)肝炎(yan)(yan)、重型肝炎(yan)(yan)和肝硬化。
疫苗
既然(ran)是一種(zhong)病毒性(xing)傳染病，就和其他一些病毒性(xing)疾病一樣(yang)，能(neng)通過注射(she)疫(yi)苗來預防(fang)。目前已經正(zheng)式使用的肝炎疫(yi)苗為(wei)甲(jia)型(xing)肝炎與乙(yi)型(xing)肝炎的疫(yi)苗。在(zai)中國已經成為(wei)兒童接(jie)(jie)種(zhong)的主要疫(yi)苗之(zhi)一。接(jie)(jie)種(zhong)乙(yi)肝疫(yi)苗是預防(fang)乙(yi)肝病毒感染的最有效方(fang)法。
戒酒
要保肝就一(yi)定(ding)要戒酒(jiu)，如(ru)果長期(qi)大(da)量飲(yin)酒(jiu)則必定(ding)難逃肝病的厄(e)運。酒(jiu)精對(dui)于肝炎(yan)患者來說(shuo)，無異于一(yi)劑大(da)毒藥(yao)，是有百害無一(yi)利的。對(dui)于所有的肝炎(yan)患者來說(shuo)，嚴禁飲(yin)酒(jiu)應該說(shuo)是一(yi)種最(zui)基本的自我保養措施。
限脂
脂(zhi)肪(fang)肝是近(jin)年(nian)來明顯增多(duo)的肝臟(zang)病(bing)(bing)，常與肥胖(pang)癥、糖尿病(bing)(bing)共存(cun)。預防脂(zhi)肪(fang)肝還要提倡(chang)運(yun)(yun)動(dong)，運(yun)(yun)動(dong)可以消(xiao)耗掉體(ti)(ti)(ti)內(nei)多(duo)余的脂(zhi)肪(fang)，甚至已經(jing)患了脂(zhi)肪(fang)肝的人，隨著飲食控制(zhi)、堅持(chi)體(ti)(ti)(ti)育鍛煉(lian)，就能消(xiao)耗體(ti)(ti)(ti)內(nei)熱量，控制(zhi)體(ti)(ti)(ti)重(zhong)增長。
宜食
魚湯、黑(hei)豆芽、乳制(zhi)品、蜂王漿、甘藍、冬蟲夏草(cao)、水果、海藻
忌(ji)食
飲酒(jiu)、肥(fei)肉、甜品、蛋黃、羊肉、生(sheng)姜、大(da)蒜、葵(kui)花(hua)籽
肝(gan)(gan)炎(yan)患(huan)病的原(yuan)因主要是正(zheng)氣(qi)不足。由于飲食不節、失節，損傷(shang)了脾(pi)(pi)胃而不能化濕，濕熱內生，困脾(pi)(pi)傷(shang)肝(gan)(gan)，造成(cheng)肝(gan)(gan)膽(dan)脾(pi)(pi)胃不和，從而加(jia)遽了對(dui)正(zheng)氣(qi)的損傷(shang)，導致(zhi)了肝(gan)(gan)炎(yan)的發(fa)生。
肝(gan)(gan)炎往(wang)往(wang)說明(ming)患者體內的病(bing)毒含量高(gao)，如果不(bu)及(ji)時治療，會導(dao)致病(bing)情向肝(gan)(gan)硬化和肝(gan)(gan)癌(ai)的方向發(fa)展，嚴重時甚至(zhi)會威脅到患者的生命(ming)。但是(shi)患者也(ye)不(bu)要過于恐慌(huang)，肝(gan)(gan)炎并不(bu)是(shi)絕(jue)癥，只(zhi)要治療及(ji)時，是(shi)可以達到臨床治愈的。
對于“電(dian)腦族”來說，更(geng)需要養肝(gan)護肝(gan)。因為電(dian)腦族長期久(jiu)坐，久(jiu)視傷肝(gan)，久(jiu)坐傷骨！肝(gan)氣不舒易導致各(ge)種疾(ji)病發生。電(dian)腦族可(ke)以通過食療來進行預防，如枸(gou)杞菊花茶、枸(gou)杞子粥(zhou)、銀耳粥(zhou)、還要保持充(chong)足(zu)的睡眠(mian)，學會調節情緒。
大小便(bian)的(de)留意與(yu)觀(guan)察
飲食攝取要均衡
養成衛生好習慣
衣著要舒適寬松
運動娛樂要適當
休息充足與睡(shui)眠足夠
藥物服用要注意
肝(gan)炎(yan)是(shi)讓人類十分(fen)害怕的(de)(de)一種疾(ji)病，其讓患者無論是(shi)在學業、工(gong)作，還(huan)(huan)是(shi)愛情(qing)、婚姻(yin)上都(dou)會或多或少遇到坎(kan)坷。看了本期(qi)介紹應該可以了解到除了遺(yi)傳因素之(zhi)外，經常熬(ao)夜、加班以及酗(xu)酒(jiu)的(de)(de)中青年人群也易患肝(gan)炎(yan)。肝(gan)炎(yan)除了可用藥物治療，還(huan)(huan)有日常的(de)(de)生活作息、飲食(shi)習慣都(dou)影(ying)(ying)響著肝(gan)臟的(de)(de)健康。所以，肝(gan)炎(yan)早(zao)發現早(zao)治療，別讓其影(ying)(ying)響你一生的(de)(de)健康。
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