骨頭(tou)響(xiang)是怎么回事 骨頭(tou)響(xiang)是需(xu)要缺(que)鈣的前兆嗎

聽著自己(ji)身上的(de)骨頭總是(shi)時不(bu)是(shi)的(de)響幾下，聽的(de)人心里也會有點發顫，那(nei)么，全(quan)身的(de)骨頭響究竟是(shi)怎么回事兒呢？是(shi)不(bu)是(shi)預示著什么疾(ji)病呢？今天就讓專家來告訴(su)你原因。

運動時常能聽(ting)到有(you)人發出"嘎(ga)嘎(ga)"的聲響，比如蹲(dun)起時膝關節有(you)響音(yin)，走路時髖關節發出輕輕的"嘎(ga)嘎(ga)"聲，轉脖子頸(jing)椎有(you)聲音(yin)，攥(zuan)手指聽(ting)到手指有(you)聲音(yin)……這些聲音(yin)人們通常稱之為"彈響"。

一(yi)般來說，僅有(you)彈(dan)響、外(wai)表不(bu)紅不(bu)腫，也不(bu)感到(dao)疼痛，不(bu)伴有(you)活動(dong)障礙(ai)者屬于生理性彈(dan)響，不(bu)需要特(te)別處理，也不(bu)必為此過于惶恐(kong)不(bu)安(an)。

關(guan)(guan)節(jie)(jie)活動時，關(guan)(guan)節(jie)(jie)面之(zhi)間、軟骨墊與關(guan)(guan)節(jie)(jie)面之(zhi)間、肌(ji)腱和(he)關(guan)(guan)節(jie)(jie)囊之(zhi)間等(deng)，總會發生(sheng)摩擦而(er)發出聲音(yin)。在(zai)大(da)部分(fen)人(ren)身(shen)上(shang)(shang)，這種聲響不明顯，而(er)在(zai)有(you)些(xie)(xie)人(ren)身(shen)上(shang)(shang)則聽(ting)起來比較清(qing)楚。特別是那些(xie)(xie)久坐的(de)人(ren)，關(guan)(guan)節(jie)(jie)間產生(sheng)的(de)潤滑液少(shao)，加大(da)了關(guan)(guan)節(jie)(jie)摩擦的(de)損耗，更容易聽(ting)到(dao)彈響了。

專家強(qiang)調(diao)：通常(chang)，關節(jie)(jie)彈(dan)響(xiang)(xiang)有生理(li)性和病(bing)(bing)理(li)性之分，大多(duo)數(shu)關節(jie)(jie)彈(dan)響(xiang)(xiang)屬于生理(li)性，發出響(xiang)(xiang)聲(sheng)的(de)同(tong)時不(bu)會(hui)引起身(shen)體其(qi)他(ta)部位(wei)的(de)不(bu)適，對身(shen)體危(wei)害(hai)不(bu)大，不(bu)需要特別處理(li)，也不(bu)必(bi)為此惴(zhui)惴(zhui)不(bu)安。但有一(yi)部分人在(zai)關節(jie)(jie)彈(dan)響(xiang)(xiang)的(de)時候(hou)，還(huan)會(hui)伴有酸疼(teng)、腫脹等不(bu)舒服的(de)感覺，這時可能就預示著(zhu)關節(jie)(jie)出現(xian)問題了(le)。臨床上比較常(chang)見(jian)的(de)病(bing)(bing)有半(ban)月板(ban)損傷(shang)、髕股(gu)關節(jie)(jie)骨關節(jie)(jie)病(bing)(bing)等，這種病(bing)(bing)理(li)性彈(dan)響(xiang)(xiang)在(zai)膝、踝(huai)、髖、肩(jian)關節(jie)(jie)中都比較常(chang)見(jian)。

判斷關(guan)節(jie)響是否(fou)(fou)(fou)暗藏著健康問題，還和年齡有很大關(guan)系。一般來(lai)說，年輕人出(chu)現關(guan)節(jie)響以生理(li)性的(de)原(yuan)因(yin)為主，除非(fei)有外傷(shang)；而(er)年紀大的(de)人一旦出(chu)現，則更(geng)多的(de)要考慮局部是否(fou)(fou)(fou)有病變，比(bi)如韌帶勞損(sun)、骨(gu)刺等(deng)。這種情況下，要盡(jin)早到(dao)正(zheng)規醫院檢(jian)查，找出(chu)真正(zheng)原(yuan)因(yin)，積(ji)極(ji)對癥進(jin)行(xing)藥物治(zhi)療(liao)、局部理(li)療(liao)或其他物理(li)治(zhi)療(liao)，否(fou)(fou)(fou)則會引起嚴(yan)重后(hou)果(guo)。比(bi)如半月板損(sun)傷(shang)如不及(ji)時治(zhi)療(liao)，會加重對軟(ruan)骨(gu)的(de)磨損(sun)，而(er)軟(ruan)骨(gu)受(shou)損(sun)則是不可(ke)逆的(de)，會給病人行(xing)走帶來(lai)不便(bian)，甚至(zhi)導(dao)致終身遺憾。

溫(wen)馨(xin)提示：骨頭響(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)需要(yao)缺鈣嗎？發(fa)生(sheng)骨頭響(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)時，千(qian)萬(wan)不(bu)要(yao)盲目(mu)補(bu)鈣。要(yao)知道關節(jie)響(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)不(bu)是(shi)因(yin)為(wei)缺鈣引起的(de)，補(bu)鈣只是(shi)補(bu)人(ren)(ren)體的(de)骨骼，對關節(jie)沒(mei)有影響(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)，因(yin)而(er)(er)千(qian)萬(wan)不(bu)要(yao)亂補(bu)鈣。另外，有些(xie)人(ren)(ren)喜歡掰指(zhi)(zhi)關節(jie)來產生(sheng)聲音，一些(xie)研(yan)究報告指(zhi)(zhi)出這種習慣會破壞指(zhi)(zhi)關節(jie)間的(de)軟組織，而(er)(er)減弱了(le)我們手(shou)指(zhi)(zhi)的(de)握力(li)，因(yin)而(er)(er)，最好不(bu)要(yao)隨意掰指(zhi)(zhi)關節(jie)。

蹲起時膝關節有響音，轉脖子(zi)頸椎(zhui)有聲(sheng)音，攥手指聽(ting)到手指有聲(sheng)音……這些聲(sheng)音人們通(tong)常稱之為“彈響”。

一(yi)般來說，僅有(you)彈(dan)響(xiang)(xiang)，外表(biao)不(bu)紅不(bu)腫(zhong)，也不(bu)感到(dao)疼痛，不(bu)伴(ban)活動障礙者(zhe)屬于生(sheng)理(li)性彈(dan)響(xiang)(xiang)，不(bu)需要(yao)特別處理(li)，也不(bu)必為此過于惶恐(kong)不(bu)安。關(guan)節(jie)活動時(shi)，關(guan)節(jie)面之(zhi)(zhi)間，軟骨(gu)墊與關(guan)節(jie)面之(zhi)(zhi)間，肌腱和關(guan)節(jie)囊之(zhi)(zhi)間等，總(zong)會發生(sheng)摩擦(ca)而(er)發出(chu)聲音。在(zai)大(da)部(bu)分人(ren)(ren)身(shen)上，這種(zhong)聲響(xiang)(xiang)不(bu)明顯，而(er)在(zai)有(you)些(xie)人(ren)(ren)身(shen)上則聽起來比(bi)較(jiao)清楚。特別是那(nei)些(xie)久坐的(de)(de)人(ren)(ren)，關(guan)節(jie)間產生(sheng)的(de)(de)潤滑液少，加(jia)大(da)了關(guan)節(jie)摩擦(ca)的(de)(de)損耗，更容易聽到(dao)彈(dan)響(xiang)(xiang)了。

當伴有疼痛或關節活動受限時(shi)，才(cai)需要治療。屬于無菌性炎癥(zheng)，打針吃消(xiao)炎藥(yao)是(shi)沒有辦(ban)法消(xiao)除無菌性炎癥(zheng)的(de)。治療可(ke)以選擇純中藥(yao)制劑的(de)膏藥(yao)外治安全無副作用可(ke)以說是(shi)最理想(xiang)的(de)治療辦(ban)法。