一、怎樣選擇按摩枕
1、選擇(ze)適(shi)合自己的(de)枕頭(tou)高度(du)
枕(zhen)(zhen)頭(tou)的(de)(de)高度(du)(du)要(yao)(yao)因(yin)人(ren)而異的(de)(de),有(you)的(de)(de)人(ren)喜歡枕(zhen)(zhen)高一(yi)點的(de)(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou),有(you)的(de)(de)人(ren)枕(zhen)(zhen)低一(yi)點的(de)(de)才更舒服。所以,選擇適(shi)合自己(ji)的(de)(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou)高度(du)(du)才是最重(zhong)要(yao)(yao)的(de)(de)。因(yin)為這樣才能讓頸椎有(you)一(yi)個(ge)良好的(de)(de)支(zhi)撐,得到充分(fen)的(de)(de)休息。通常(chang)情況下,一(yi)個(ge)合適(shi)的(de)(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou)高度(du)(du)在一(yi)拳(quan)或者一(yi)拳(quan)半(ban)就差(cha)不(bu)多了(le),10厘米到15厘米左右。
2、牌子很重要
在選購(gou)按摩(mo)枕時(shi)要(yao)盡可能(neng)的(de)(de)(de)選擇前高(gao)后(hou)低(di)的(de)(de)(de)設計,這樣的(de)(de)(de)按摩(mo)枕比較(jiao)符合(he)我(wo)們(men)(men)人體工(gong)學。我(wo)們(men)(men)選購(gou)的(de)(de)(de)時(shi)候要(yao)先(xian)看外形是否(fou)符合(he),再(zai)親自體驗感覺一(yi)下,只有前高(gao)后(hou)低(di)這種(zhong)按摩(mo)枕才能(neng)更好的(de)(de)(de)使我(wo)們(men)(men)得到放松和休息。
3、看按摩枕的材質
按(an)摩(mo)枕的材(cai)質(zhi)大(da)都不同,最好的材(cai)質(zhi)是太空記憶棉材(cai)質(zhi)的枕頭,這種材(cai)質(zhi)能夠最大(da)限(xian)度的承受和(he)分解壓力,讓你在按(an)摩(mo)的過程(cheng)中更加舒適。
4、選擇質量(liang)合格的產品
按摩枕的(de)質量和(he)安全十(shi)分重要,如果在按摩的(de)過(guo)程中出現漏電或是調節失控(kong)的(de)情況會對人體產生(sheng)極大的(de)危害!因此一定(ding)要選擇質量上乘并通過(guo)相關(guan)質量檢驗(yan)的(de)按摩枕。
5、功能不在多
現在(zai)很多(duo)按摩枕都有(you)很多(duo)的(de)功(gong)能(neng),不過(guo)功(gong)能(neng)越(yue)多(duo)價格越(yue)貴(gui)。因此,消(xiao)費者(zhe)在(zai)選(xuan)擇(ze)的(de)時候應該根據自身的(de)需(xu)求(qiu)(qiu)進行選(xuan)擇(ze),沒(mei)必要一味追求(qiu)(qiu)多(duo)功(gong)能(neng)。
6、口碑很重要
不少的廠(chang)家(jia)雖然在廣告上投放(fang)了大量(liang)的資金,但是產品體驗卻(que)并不好。因此,在選擇按摩(mo)枕時最好能(neng)夠(gou)參考其他消費者的評價,畢竟(jing)只有(you)好產品才能(neng)讓消費者真心稱贊。
二、怎樣正確使用按摩枕
1、啟動推拿按摩
將手(shou)控器上的開(kai)關向上或向下撥動。
2、推拿方(fang)式選擇
撥(bo)動開(kai)關,撥(bo)至(zhi)上或下(xia)選擇正向推(tui)拿(na)(na)或反向推(tui)拿(na)(na)。
3、推(tui)拿速度調節
旋轉手控(kong)器上的調速旋鈕,順時針(zhen)方(fang)向速度加(jia)快,逆時針(zhen)方(fang)向速度減慢。
4、紅外選擇
正轉推拿(na)(na)時帶(dai)紅外熱灸,反轉推拿(na)(na)時不(bu)帶(dai)紅外熱灸。
5、切斷電源
將開(kai)關(guan)撥至(zhi)中心(xin)位置 (停(ting)止(zhi)檔)機器停(ting)止(zhi)工作(zuo),再將插(cha)頭拔離電源插(cha)座。
6、注(zhu)意(yi)時間和力度
在使(shi)用按摩(mo)枕按摩(mo)時(shi),時(shi)間以15分(fen)鐘為宜。在使(shi)用裝有強、弱開(kai)關的(de)電子按摩(mo)器(qi)時(shi),要先使(shi)用弱的(de)開(kai)關,身體慢慢適應后,就可以使(shi)用強的(de)開(kai)關。
三、按摩枕的使用部位
1、頸部
直接(jie)將(jiang)按摩(mo)枕放(fang)在(zai)頸椎后部,先用(yong)最輕柔的檔位(wei),等覺得舒適之后可(ke)以(yi)逐次加強。需要注意的是如果感到不(bu)適請立(li)即停止使用(yong)!
2、腰背部
人坐在(zai)椅子上,將按摩枕(zhen)放在(zai)背(bei)部(bu)或(huo)者腰(yao)(yao)部(bu),可以幫助舒緩(huan)要背(bei)肌肉,緩(huan)解(jie)腰(yao)(yao)背(bei)疼痛(tong)的癥(zheng)狀。
3、肚子
如果想(xiang)要把按摩(mo)(mo)枕放在肚子上進(jin)行(xing)按摩(mo)(mo),那么(me)(me)你最好(hao)在吃飯(fan)前進(jin)行(xing)。并(bing)且按摩(mo)(mo)的時(shi)間(jian)不(bu)(bu)要過長,檔位也要以人體舒適為宜。當(dang)然,如果你覺得不(bu)(bu)舒服或者整處于例假期間(jian),那么(me)(me)最好(hao)不(bu)(bu)要使(shi)用。
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