懷孕9周胎兒圖 懷孕9周的癥狀

懷孕9周胎兒發育與媽媽變化

懷孕9周胎兒圖

懷孕9周胎兒發育

胚胎(tai)從現(xian)在開(kai)始(shi)可以稱(cheng)(cheng)為(wei)“胎(tai)兒”了(le)，也可以稱(cheng)(cheng)之為(wei)“小(xiao)寶(bao)寶(bao)”。為(wei)了(le)接納(na)新居民，您的(de)子宮膨脹得非常(chang)大(da)，現(xian)在胎(tai)兒的(de)尺寸大(da)約有(you)(you)25毫米，而且胎(tai)兒許多位置都有(you)(you)所(suo)改變，如(ru)胚胎(tai)期的(de)小(xiao)尾巴不(bu)見了(le)等。現(xian)在所(suo)有(you)(you)的(de)器官、肌肉、神經(jing)開(kai)始(shi)工作。手部從手腕開(kai)始(shi)變得稍微有(you)(you)些彎曲，雙腳開(kai)始(shi)擺脫蹼狀的(de)外表，眼(yan)簾開(kai)始(shi)覆蓋住(zhu)眼(yan)睛(jing)。

懷孕9周懷孕癥狀

隨著胎(tai)兒的成長，準媽媽的子宮已(yi)經有拳頭大(da)了，壓迫(po)膀(bang)胱造成尿頻(pin)。陰道分泌物增加(jia)，容(rong)易(yi)便秘和腹瀉。乳(ru)房更加(jia)脹大(da)，乳(ru)暈和乳(ru)頭顏色(se)更暗(an)。但體型仍變(bian)化(hua)不大(da)，此(ci)時(shi)(shi)期是胎(tai)寶寶器(qi)官組織(zhi)的分化(hua)期，還不是您(nin)(nin)長肉增重的時(shi)(shi)候。現在(zai)您(nin)(nin)需(xu)要(yao)喝大(da)量(liang)的含微量(liang)氟的水，這樣您(nin)(nin)會(hui)得到充(chong)足的氟化(hua)物，鈣和磷將保證您(nin)(nin)的胎(tai)兒的牙(ya)齒(chi)和骨(gu)骼的發育。

懷孕9周重要事項

準媽媽注意及時補水：

現(xian)在準媽媽每(mei)天喝水(shui)(shui)時應注(zhu)意，早飯前先喝一(yi)大杯涼開水(shui)(shui)，可以促進胃腸(chang)的蠕動(dong)，方便排便，防止(zhi)痔瘡(chuang)。切忌口渴后才喝水(shui)(shui)，口渴說(shuo)明體(ti)內水(shui)(shui)分已(yi)(yi)經失衡，腦細胞脫水(shui)(shui)已(yi)(yi)經到了一(yi)定程度。

如何使準媽媽睡眠更優質?

如果在睡(shui)前飲用一(yi)杯蜂蜜水，對(dui)準媽媽來說有安神補腦、養血滋陰的功效，使您不再(zai)多夢易醒、睡(shui)眠不香(xiang)。

如何預防孕期牙齦炎?

懷孕的頭3月，常(chang)出現(xian)牙(ya)床紅腫、出血、疼(teng)痛、口臭，這便是妊娠期牙(ya)齦(yin)炎的癥狀。為(wei)了預防牙(ya)齦(yin)炎的發生(sheng)，準媽(ma)媽(ma)要經常(chang)注(zhu)意口腔衛生(sheng)，早晚(wan)刷(shua)牙(ya)，飯后(hou)漱口。

懷孕9周營養關注

是(shi)不是(shi)覺得嘴(zui)巴沒味(wei)道，所以加重了菜肴(yao)中的含鹽(yan)量?少吃含鹽(yan)多的食(shi)品哦(e)，鹽(yan)分吸收太多會在懷孕后期引起(qi)浮腫和妊娠中毒(du)癥。但是(shi)長期低(di)鹽(yan)也會有(you)負作(zuo)用(yong)，正(zheng)常的媽咪每日的攝鹽(yan)量以7~10克為宜。

另外(wai)，在注意鹽(yan)的吸收量(liang)時，還要繼續吃各種維生(sheng)素(su)，以確保(bao)你(ni)得到額外(wai)的鐵元素(su)的補(bu)充。

自己做些(xie)開胃的東西吧，比(bi)如(ru)三明治：全麥面包(bao)加奶(nai)(nai)酪，或(huo)者奶(nai)(nai)酪用酸(suan)奶(nai)(nai)代替，加一些(xie)清(qing)爽(shuang)的菜葉(xie)、黃瓜(gua)、西紅柿、火腿或(huo)者是(shi)煎雞蛋(dan)，千萬別(bie)餓著寶寶。

懷孕9周食譜推薦—雞肉鮮湯小白菜

做(zuo)法：小白菜(cai)洗凈，切成(cheng)10厘米的段(duan)，焯水，過涼水。油鍋燒熱，下(xia)蔥(cong)花熗鍋、烹料酒(jiu)，加(jia)入雞(ji)湯和(he)鹽，放入雞(ji)肉(rou)和(he)小白菜(cai)，旺火燒開后加(jia)入雞(ji)精、牛奶，勾芡，裝盤即可。

功效：這(zhe)道菜含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、尼克(ke)酸和維生素。

懷孕9周食譜推薦—韭菜炒蝦仁

做法：蝦肉洗(xi)凈(jing)。韭菜洗(xi)凈(jing)，切(qie)成2厘米長(chang)的段。蔥(cong)、姜、蒜洗(xi)凈(jing)切(qie)好。炒鍋(guo)放(fang)花生油燒熱(re)，下蔥(cong)、姜、蒜熗鍋(guo)，仍如蝦仁炒2~3分(fen)鐘，烹(peng)料(liao)酒(jiu)、鹽、高湯，放(fang)入(ru)韭菜，急火炒4~5分(fen)鐘，淋入(ru)香(xiang)油，加雞精，裝盤即(ji)可。

功(gong)效(xiao)：這道(dao)菜有(you)利于補充(chong)孕(yun)婦對維生(sheng)素和礦物質的需求。

懷孕9周準爸爸必讀

即(ji)使你工作(zuo)很(hen)忙，在這個非常時(shi)期，也要抽出時(shi)間(jian)來承擔些家務，讓妻子(zi)有更多的時(shi)間(jian)充分休息。在乘車、外出時(shi)，要保護好妻子(zi)，避免肚子(zi)直接受(shou)到沖(chong)撞和(he)擠壓。

懷孕9周胎教提示

妊娠反(fan)應還在持續，由于體內(nei)激素的變(bian)化，準媽容易(yi)性(xing)情(qing)急躁(zao)，情(qing)緒(xu)波動較大。色(se)(se)彩(cai)能影響人的精神和(he)情(qing)緒(xu)。為了穩定你的情(qing)緒(xu)，可(ke)以多(duo)接觸偏冷的色(se)(se)彩(cai)比如綠色(se)(se)、藍色(se)(se)、白色(se)(se)，以利于胎兒的生長(chang)發(fa)育。

懷孕9周特別關注—孕早期尿頻

由(you)于子(zi)宮地盤的(de)(de)不斷擴張，身為(wei)鄰(lin)居的(de)(de)膀(bang)(bang)胱會(hui)不可避免的(de)(de)受到(dao)壓迫，為(wei)表達(da)“不平”，膀(bang)(bang)胱就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)不斷發出排尿(niao)的(de)(de)信號(hao)，而(er)你就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)產生(sheng)排尿(niao)時(shi)(shi)間長、尿(niao)頻(pin)的(de)(de)癥狀。尿(niao)頻(pin)是正常(chang)的(de)(de)生(sheng)理(li)現象，不用擔心，但在在排尿(niao)時(shi)(shi)伴有(you)(you)尿(niao)急(ji)和尿(niao)痛，有(you)(you)時(shi)(shi)也(ye)有(you)(you)灼(zhuo)熱(re)感(gan)時(shi)(shi)，就(jiu)(jiu)(jiu)要謹防(fang)膀(bang)(bang)胱炎(yan)，及時(shi)(shi)到(dao)醫院檢查了(le)。

孕(yun)早期尿頻是比較煩(fan)人(ren)的事件，為此你要注意以下幾點。

1、臨睡前1-2小時內不要喝水，進而減少起(qi)夜次數。

2、盡量不(bu)要憋尿(niao)。感覺尿(niao)頻時，不(bu)妨多上幾(ji)次廁所。

3、每次如(ru)廁時盡量將尿液(ye)排得(de)一滴不剩可減輕(qing)尿頻癥狀。

4、用三(san)段式排(pai)尿法。即間(jian)(jian)隔2次排(pai)尿，每次的間(jian)(jian)隔時間(jian)(jian)為(wei)10秒(miao)。