嬰兒用睡袋還要不要蓋被子

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿睡袋(dai)(dai)睡覺是否(fou)蓋(gai)(gai)被子，要(yao)看寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)具體(ti)情況而(er)定(ding)。正常使(shi)用(yong)的(de)睡袋(dai)(dai)時(shi)候，它與(yu)皮膚(fu)之間有一(yi)定(ding)空隙，透氣(qi)性(xing)比(bi)較正常，并不(bu)(bu)(bu)會(hui)非常不(bu)(bu)(bu)舒服。但(dan)是如果在(zai)睡袋(dai)(dai)上邊加蓋(gai)(gai)一(yi)層被子，被子本(ben)身的(de)重量會(hui)導致睡袋(dai)(dai)里面(mian)的(de)空隙變(bian)得很少，這樣(yang)一(yi)來(lai)睡袋(dai)(dai)里面(mian)就會(hui)變(bian)得比(bi)較悶熱，從而(er)影(ying)響了睡袋(dai)(dai)的(de)正常透氣(qi)功能。因(yin)此在(zai)溫度適宜的(de)情況下，不(bu)(bu)(bu)加蓋(gai)(gai)被子是比(bi)較好的(de)選擇。下面(mian)簡單介紹一(yi)下，不(bu)(bu)(bu)同(tong)情況下，要(yao)不(bu)(bu)(bu)要(yao)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)蓋(gai)(gai)被子：

1、看睡袋厚度

（1）如(ru)果(guo)家長在購買睡(shui)(shui)袋時(shi)選擇(ze)的(de)是冬季型(xing)內里加(jia)厚(hou)帶(dai)絨的(de)睡(shui)(shui)袋，通常(chang)情況下，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)里面(mian)有保暖的(de)衣服(fu)，外面(mian)的(de)睡(shui)(shui)袋可當作(zuo)被子(zi)用，基本是不(bu)需要(yao)(yao)加(jia)蓋被子(zi)的(de)，除非寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身體體質不(bu)好，非常(chang)怕冷(leng)的(de)情況下，可能需要(yao)(yao)加(jia)蓋一床薄被子(zi)。

（2）要是家(jia)長在冬天還(huan)是給寶寶用的(de)春秋(qiu)時(shi)節睡(shui)的(de)睡(shui)袋(dai)，那么(me)寶寶睡(shui)覺穿(chuan)睡(shui)袋(dai)的(de)話，最(zui)好是蓋一層(ceng)被子，以免寶寶著(zhu)涼感冒。

該圖片由注冊用戶"沉靜時光"提供，版權聲明反饋

2、看室內溫度

（1）家(jia)里條件好的(de)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)睡(shui)覺的(de)房間一(yi)般裝有空調(diao)(diao)，家(jia)長們可把空調(diao)(diao)溫(wen)度調(diao)(diao)高，設在25度左右，這(zhe)樣寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)穿(chuan)睡(shui)袋睡(shui)覺就不(bu)用(yong)蓋(gai)被子(zi)了。另外北方家(jia)庭有暖氣的(de)一(yi)般也不(bu)需要蓋(gai)被子(zi)，以免捂熱了寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)，反而(er)引起(qi)著涼感冒。

（2）家里沒(mei)有(you)備(bei)暖氣設施(shi)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡覺的(de)房間溫度(du)較低(di)，在10度(du)左右的(de)，建(jian)議各位爸媽們要記得在寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡前蓋(gai)(gai)好(hao)被子(zi)，而且還要是不是的(de)看(kan)看(kan)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)有(you)沒(mei)有(you)踢被子(zi)，防止寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)被子(zi)沒(mei)蓋(gai)(gai)好(hao)，身(shen)體受涼(liang)導(dao)致感冒。

3、看寶寶睡覺習慣

（1）如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)平(ping)時穿睡袋睡覺，爸爸媽媽們(men)會給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)加蓋(gai)被(bei)子(zi)的(de)，最好是保持原(yuan)來的(de)習(xi)(xi)慣(guan)(guan)，不要(yao)突(tu)然撤(che)走被(bei)子(zi)，否則寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一時不習(xi)(xi)慣(guan)(guan)睡覺的(de)溫(wen)度，容易著涼(liang)感冒，除非(fei)冬天過去，春天來了，溫(wen)度開始上升的(de)情況下，媽媽們(men)也要(yao)逐漸的(de)撤(che)走被(bei)子(zi)。

（2）如(ru)果(guo)你家寶(bao)寶(bao)平時穿睡(shui)袋睡(shui)覺(jue)保(bao)暖性能足夠好(hao)的(de)，家長一開(kai)始就沒有(you)給寶(bao)寶(bao)加(jia)蓋被子的(de)，寶(bao)寶(bao)已經(jing)習慣了身上(shang)沒有(you)東西壓(ya)迫的(de)睡(shui)覺(jue)感覺(jue)，最好(hao)是不要給他蓋被子，容易引(yin)起突然的(de)壓(ya)迫感和過熱(re)感，反而影響寶(bao)寶(bao)的(de)睡(shui)眠質量(liang)。

如何正確使用嬰兒睡袋

1、如果寶(bao)寶(bao)不(bu)會翻身，雙腳(jiao)會蹬被子。睡(shui)(shui)覺(jue)時(shi)雙手上(shang)舉，雙腿膝蓋向外(wai)彎曲(qu)，并需要(yao)(yao)頻繁更換尿片。這時(shi)，應使用寬松型的(de)睡(shui)(shui)袋，不(bu)要(yao)(yao)給寶(bao)寶(bao)束縛感。如葫蘆式，信封式等。

2、如果寶(bao)寶(bao)睡眠中(zhong)活動多，翻身多。一(yi)兩次翻身，被子就壓在身下面(mian)了，可以(yi)使用(yong)衣(yi)服式(shi)，信(xin)封式(shi)睡袋，防止寶(bao)寶(bao)睡夢中(zhong)著涼。

3、如果寶寶已經學會了(le)自(zi)己使用睡袋(dai)和(he)被子(zi)，開(kai)始有意(yi)識控制睡眠時的身體活(huo)動。此時可使用有束縛感的睡袋(dai)或袖(xiu)被類接近被子(zi)感覺的睡袋(dai)。開(kai)始培養孩子(zi)睡眠習慣，為以后(hou)使用被子(zi)打好基礎。