嬰兒用睡袋還要不要蓋被子

寶寶穿睡(shui)(shui)袋(dai)(dai)睡(shui)(shui)覺是否(fou)蓋(gai)被(bei)(bei)子，要(yao)看寶寶的(de)具體(ti)情況而(er)定(ding)。正常使用(yong)的(de)睡(shui)(shui)袋(dai)(dai)時候，它與皮膚之(zhi)間(jian)有(you)一(yi)定(ding)空隙，透(tou)氣性比較正常，并不(bu)會非常不(bu)舒服。但(dan)是如(ru)果在(zai)睡(shui)(shui)袋(dai)(dai)上邊加(jia)蓋(gai)一(yi)層被(bei)(bei)子，被(bei)(bei)子本(ben)身的(de)重量(liang)會導致睡(shui)(shui)袋(dai)(dai)里面(mian)(mian)的(de)空隙變得(de)很少，這樣一(yi)來(lai)睡(shui)(shui)袋(dai)(dai)里面(mian)(mian)就會變得(de)比較悶(men)熱(re)，從而(er)影響了睡(shui)(shui)袋(dai)(dai)的(de)正常透(tou)氣功能。因(yin)此在(zai)溫度適宜的(de)情況下，不(bu)加(jia)蓋(gai)被(bei)(bei)子是比較好的(de)選擇(ze)。下面(mian)(mian)簡單介紹一(yi)下，不(bu)同情況下，要(yao)不(bu)要(yao)給寶寶蓋(gai)被(bei)(bei)子：

1、看睡袋厚度

（1）如果家長在購(gou)買睡袋(dai)(dai)(dai)時選(xuan)擇的是(shi)冬季型內里(li)加厚帶絨(rong)的睡袋(dai)(dai)(dai)，通常情況(kuang)下，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)里(li)面(mian)有保(bao)暖的衣服，外面(mian)的睡袋(dai)(dai)(dai)可當(dang)作被子(zi)用，基本是(shi)不需(xu)要(yao)加蓋被子(zi)的，除非寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身(shen)體(ti)體(ti)質不好，非常怕冷的情況(kuang)下，可能(neng)需(xu)要(yao)加蓋一床薄被子(zi)。

（2）要是(shi)家(jia)長在冬天還是(shi)給寶(bao)寶(bao)用的(de)春秋時(shi)節睡(shui)的(de)睡(shui)袋，那么(me)寶(bao)寶(bao)睡(shui)覺穿睡(shui)袋的(de)話(hua)，最好是(shi)蓋一層被子，以(yi)免寶(bao)寶(bao)著涼感(gan)冒(mao)。

該圖片由注冊用戶"沉靜時光"提供，版權聲明反饋

2、看室內溫度

（1）家里條件好(hao)的(de)(de)(de)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡(shui)覺的(de)(de)(de)房間一般裝有空(kong)調(diao)，家長們可把空(kong)調(diao)溫度調(diao)高，設在25度左右(you)，這(zhe)樣寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)穿睡(shui)袋睡(shui)覺就不用蓋被(bei)子了。另外北方家庭(ting)有暖(nuan)氣的(de)(de)(de)一般也(ye)不需要蓋被(bei)子，以免捂熱了寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，反而引起(qi)著(zhu)涼(liang)感冒(mao)。

（2）家里沒有備暖(nuan)氣設施(shi)，寶(bao)寶(bao)睡(shui)覺的房間溫度(du)較低，在10度(du)左右的，建議各位爸媽們要記(ji)得(de)在寶(bao)寶(bao)睡(shui)前蓋(gai)好被子(zi)，而(er)且(qie)還要是不是的看看寶(bao)寶(bao)有沒有踢被子(zi)，防(fang)止寶(bao)寶(bao)被子(zi)沒蓋(gai)好，身(shen)體(ti)受(shou)涼導致感冒。

3、看寶寶睡覺習慣

（1）如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)平(ping)時穿睡袋睡覺，爸(ba)爸(ba)媽媽們會給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)加蓋被(bei)子的，最好(hao)是保持原(yuan)來(lai)的習慣(guan)，不要(yao)突然(ran)撤走被(bei)子，否(fou)則寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一(yi)時不習慣(guan)睡覺的溫(wen)度，容(rong)易著涼感(gan)冒，除非(fei)冬天(tian)過去，春(chun)天(tian)來(lai)了，溫(wen)度開始(shi)上升的情況下，媽媽們也(ye)要(yao)逐漸的撤走被(bei)子。

（2）如果你家寶(bao)寶(bao)平時穿睡(shui)袋睡(shui)覺保暖性能足夠好(hao)的，家長一開始就(jiu)沒(mei)有(you)給寶(bao)寶(bao)加(jia)蓋被(bei)子(zi)的，寶(bao)寶(bao)已經(jing)習(xi)慣了(le)身上沒(mei)有(you)東西壓迫(po)的睡(shui)覺感(gan)覺，最好(hao)是(shi)不要給他蓋被(bei)子(zi)，容(rong)易引起(qi)突然的壓迫(po)感(gan)和過熱(re)感(gan)，反而影(ying)響寶(bao)寶(bao)的睡(shui)眠質量。

如何正確使用嬰兒睡袋

1、如(ru)果寶寶不會(hui)翻(fan)身，雙腳會(hui)蹬被子(zi)。睡覺(jue)時雙手上舉，雙腿膝蓋向外彎曲，并(bing)需要(yao)頻繁更換尿(niao)片。這時，應使用寬松型的睡袋，不要(yao)給寶寶束(shu)縛(fu)感。如(ru)葫蘆式，信封式等。

2、如果寶(bao)寶(bao)睡眠中活動多(duo)，翻身(shen)多(duo)。一兩(liang)次翻身(shen)，被子(zi)就壓在身(shen)下面了(le)，可以使用衣服(fu)式，信封式睡袋(dai)，防止寶(bao)寶(bao)睡夢中著涼。

3、如果(guo)寶寶已經學會了(le)自己使用睡(shui)袋和被(bei)子(zi)，開始有(you)意識控制(zhi)睡(shui)眠(mian)時(shi)的(de)(de)身(shen)體活動。此時(shi)可使用有(you)束縛感(gan)的(de)(de)睡(shui)袋或袖(xiu)被(bei)類接近被(bei)子(zi)感(gan)覺的(de)(de)睡(shui)袋。開始培養孩子(zi)睡(shui)眠(mian)習慣(guan)，為以后使用被(bei)子(zi)打好基(ji)礎。