配方奶粉食用注意事項

一方面是嬰幼兒喂養知識匱乏，由于中國的經濟，只是在近20年間(jian)才得到了迅猛的(de)發展，人們(men)的(de)生(sheng)活水平才有了較大幅度的(de)提(ti)高，食(shi)品的(de)營養剛剛受到重視，但仍未擺脫飲食(shi)營養知識匱(kui)乏的(de)狀(zhuang)況。

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嬰幼兒的喂養也是如此，加大嬰幼兒喂養知識的宣傳力度是(shi)近幾年的(de)(de)事。但宣傳的(de)(de)還(huan)不夠，遠沒有達(da)到普及的(de)(de)程度。也就是(shi)說(shuo)“嬰幼兒配方乳粉是(shi)無(wu)母(mu)乳或母(mu)乳不足的(de)(de)嬰幼兒的(de)(de)理想食(shi)品”這一(yi)觀念還(huan)鮮(xian)為人知，特別是(shi)在(zai)一(yi)些經(jing)濟欠發達(da)地區，更(geng)不為一(yi)些受教(jiao)育程度偏低的(de)(de)年輕父(fu)母(mu)所了(le)解。

另(ling)一方(fang)面存在盲(mang)目(mu)消(xiao)費(fei)的(de)(de)現(xian)象(xiang)。一種(zhong)是(shi)購買目(mu)標指向價(jia)格(ge)高，包裝好的(de)(de)產(chan)品(pin)(pin)。在經濟(ji)發達(da)地(di)區和大城市(shi)中(zhong)的(de)(de)高收入(ru)(ru)家庭，由于經濟(ji)條件(jian)的(de)(de)允許(xu)和對國(guo)產(chan)產(chan)品(pin)(pin)的(de)(de)質量(liang)缺乏認識的(de)(de)情況下(xia)，選擇購買價(jia)格(ge)昂貴的(de)(de)進(jin)口產(chan)品(pin)(pin)。特(te)別(bie)是(shi)還有(you)部分(fen)收入(ru)(ru)水平較低的(de)(de)家庭，由于受前一種(zhong)家庭的(de)(de)影響而盲(mang)目(mu)跟進(jin)，消(xiao)費(fei)價(jia)格(ge)較高的(de)(de)進(jin)口產(chan)品(pin)(pin)。另(ling)一種(zhong)是(shi)只要是(shi)奶(nai)(nai)粉而且便(bian)宜就買，甚(shen)(shen)至有(you)的(de)(de)年輕(qing)父(fu)母用(yong)鮮牛奶(nai)(nai)喂嬰(ying)兒(er)。許(xu)多(duo)消(xiao)費(fei)者根(gen)本不了(le)(le)解(jie)嬰(ying)幼(you)兒(er)配方(fang)乳(ru)粉對嬰(ying)兒(er)的(de)(de)營養(yang)價(jia)值，甚(shen)(shen)至認為(wei)配方(fang)奶(nai)(nai)粉是(shi)配制的(de)(de)，不如純奶(nai)(nai)粉好。由于嬰(ying)幼(you)兒(er)科學(xue)喂養(yang)知識的(de)(de)不普及所(suo)造成的(de)(de)消(xiao)費(fei)誤區，使(shi)得(de)許(xu)多(duo)非嬰(ying)幼(you)兒(er)配方(fang)食(shi)品(pin)(pin)，甚(shen)(shen)至劣質食(shi)品(pin)(pin)進(jin)入(ru)(ru)了(le)(le)嬰(ying)幼(you)兒(er)食(shi)品(pin)(pin)消(xiao)費(fei)市(shi)場，使(shi)得(de)許(xu)多(duo)名符其實(shi)的(de)(de)嬰(ying)幼(you)兒(er)配方(fang)乳(ru)粉發揮(hui)不了(le)(le)應(ying)有(you)的(de)(de)作用(yong)。

吃配方奶粉的嬰兒需要補充維生素D嗎

市場上配(pei)方奶的種類繁多，不同品牌的配方奶(nai)粉中所含的營養素種類及量(liang)并(bing)不完全相同，所以吃配方奶(nai)粉的嬰兒要不要另(ling)外添(tian)加維生素D和鈣劑(ji)，添(tian)加后(hou)會不會過量(liang)？成(cheng)為父母們(men)所關心(xin)的問(wen)題。

專家(jia)認為(wei)應該(gai)添(tian)加(jia)維(wei)(wei)(wei)生素D。因為(wei)100克配方奶粉(沖成(cheng)奶為(wei)800ml)含維(wei)(wei)(wei)生素D200國(guo)(guo)(guo)際(ji)單位(wei)，現在大多數(shu)配方奶粉中(zhong)都是(shi)這個(ge)劑量。而嬰兒一(yi)天維(wei)(wei)(wei)生素D的(de)(de)推薦(jian)量為(wei)400國(guo)(guo)(guo)際(ji)單位(wei)。如果(guo)嬰兒一(yi)天吃(chi)800ml的(de)(de)奶，每(mei)天攝入(ru)維(wei)(wei)(wei)生素D200國(guo)(guo)(guo)際(ji)單位(wei)，僅為(wei)推薦(jian)量的(de)(de)一(yi)半(ban)，顯然是(shi)不(bu)夠的(de)(de)。況且奶粉沖調時要(yao)拆開包裝，打開密封罐，見到陽光后維(wei)(wei)(wei)生素的(de)(de)效用要(yao)降低(di)。為(wei)此，建議每(mei)天或隔天補(bu)充維(wei)(wei)(wei)生素D400國(guo)(guo)(guo)際(ji)單位(wei)。

補(bu)充(chong)(chong)鈣劑與否決定于配方奶(nai)粉(fen)中的含鈣量。每日鈣的推薦(jian)攝入量0-6個月(yue)為300毫(hao)克(ke)、6個月(yue)-1歲為400毫(hao)克(ke)、1-4歲為600毫(hao)克(ke)，各種配方奶(nai)粉(fen)中的含鈣量差(cha)別較(jiao)大，因此是否需要另作補(bu)充(chong)(chong)可根據每天攝入量及(ji)每天推薦(jian)量來計(ji)算(suan)，如已(yi)足夠不必另外補(bu)充(chong)(chong)，否則應另外補(bu)充(chong)(chong)。