網絡小說癮的表現

1、每天看網絡(luo)小說時間(jian)超過5個小時

2、每天不看網絡(luo)小(xiao)說會渾身難受(shou)，全無精神，且(qie)容(rong)易暴躁發(fa)脾氣的

3、經常通宵不(bu)睡看(kan)小說的(de)

小說成癮的危害

一(yi)、對(dui)親(qin)人(ren)(ren)的(de)(de)傷害(hai)，長年沉(chen)(chen)迷網絡小(xiao)(xiao)說(shuo)容易造成沉(chen)(chen)默寡(gua)言，對(dui)家(jia)(jia)人(ren)(ren)相當關心(xin)卻(que)經常無(wu)所行(xing)動。本人(ren)(ren)在家(jia)(jia)人(ren)(ren)面(mian)前的(de)(de)口(kou)頭禪是(shi)(shi)：我(wo)知道(dao)了，自(zi)有(you)分寸的(de)(de)。結果看起小(xiao)(xiao)說(shuo)卻(que)是(shi)(shi)毫(hao)無(wu)分寸。還有(you)時，總(zong)(zong)以為人(ren)(ren)生如書，自(zi)個就是(shi)(shi)家(jia)(jia)中(zhong)的(de)(de)主角，聽不得意見，總(zong)(zong)以自(zi)我(wo)為中(zhong)心(xin)，卻(que)在不知不覺傷害(hai)著家(jia)(jia)人(ren)(ren)。

二(er)、對自身的傷害

1、對自身健康的傷害，書中自有(you)顏如玉(yu)，雖然(ran)最近這兩年網絡文學綠色(se)了(le)不少，但很多人，無論(lun)是男是女，都曾追逐過網絡小說中的情(qing)(qing)與色(se)劇情(qing)(qing)，而看得特別仔細，欲罷(ba)不能，激情(qing)(qing)時甚至經常(chang)找“五姑(gu)娘”來愛一(yi)愛，傷身且費神。

2、對自(zi)身前途(tu)的(de)(de)傷(shang)害，書中自(zi)有黃金屋，主(zhu)角(jiao)不(bu)死(si)定(ding)(ding)律，主(zhu)角(jiao)不(bu)敗(bai)定(ding)(ding)律，主(zhu)角(jiao)事業終(zhong)有成(cheng)定(ding)(ding)律，是(shi)網絡小說的(de)(de)基本套路(lu)，不(bu)論是(shi)修仙(xian)，習武還(huan)仕途(tu)與(yu)科幻等(deng)，最(zui)后會(hui)經(jing)常(chang)覺得，只要去做，肯定(ding)(ding)什么都會(hui)成(cheng)功的(de)(de)，而(er)且(qie)總在幻想結果的(de)(de)美好，卻忽略過程(cheng)的(de)(de)痛苦也(ye)承受不(bu)了這種過程(cheng)的(de)(de)痛苦

戒掉網絡小說法

1、前提

請(qing)細(xi)細(xi)回想看(kan)小(xiao)說(shuo)一路以(yi)來，所受過的打擊，錯過的人(ren)和事，慢慢的品味，直到淚流。我(wo)認為只有(you)切身所受之痛(tong)才是戒(jie)掉小(xiao)說(shuo)的根(gen)基，沒有(you)悔恨的淚水，就沒必要戒(jie)。因(yin)為要么是家(jia)財足以(yi)過完一生，那只需好好享受就好，要么是癡迷(mi)不(bu)(bu)深(shen)，不(bu)(bu)知痛(tong)楚，那也談不(bu)(bu)上戒(jie)。

2、根基

說人(ren)都是為了(le)自(zi)已(yi)而活(huo)著的(de)，那(nei)是玩笑話(hua)，若是人(ren)真的(de)只為自(zi)己而活(huo)著，那(nei)這一(yi)生又何必去在乎(hu)別人(ren)，只要在深(shen)山老林里出家就(jiu)好，獨處(chu)自(zi)由自(zi)在。或者成為一(yi)名出色的(de)搶劫犯只管掠奪就(jiu)好。

活著都(dou)是(shi)為(wei)了身邊最重(zhong)要(yao)的(de)人，而為(wei)了身邊的(de)最重(zhong)要(yao)的(de)人的(de)歡笑(xiao)，便是(shi)戒掉小說的(de)根基(ji)。

3、目標

回歸現(xian)實，認清(qing)你想要什么，想做到什么，想達到什么目標。這個目標可(ke)以只(zhi)是(shi)一(yi)(yi)(yi)件(jian)小(xiao)事(shi)，幫家干點家務活，但一(yi)(yi)(yi)定是(shi)現(xian)實的(de)(de)，可(ke)以操作的(de)(de)。規(gui)劃(hua)好每一(yi)(yi)(yi)天，甚至(zhi)每一(yi)(yi)(yi)分(fen)鐘，因(yin)為長年看(kan)小(xiao)說(shuo)(shuo)(shuo)，你會覺得一(yi)(yi)(yi)分(fen)鐘實在不起眼，因(yin)為可(ke)能只(zhi)是(shi)看(kan)一(yi)(yi)(yi)小(xiao)半(ban)章小(xiao)說(shuo)(shuo)(shuo)的(de)(de)功夫，但正是(shi)這每一(yi)(yi)(yi)分(fen)鐘的(de)(de)充(chong)實，每一(yi)(yi)(yi)分(fen)鐘的(de)(de)規(gui)劃(hua)，才是(shi)真正能戒掉小(xiao)說(shuo)(shuo)(shuo)的(de)(de)方法(fa)。每時(shi)每刻都忙著(zhu)，又哪有時(shi)間看(kan)小(xiao)說(shuo)(shuo)(shuo)呢。

4、補充

當(dang)小說癮實在(zai)犯了(le)的時(shi)候，請(qing)自(zi)備紙筆，自(zi)己寫小說，解饞(chan)。但(dan)千萬再(zai)找(zhao)新(xin)的小說看了(le)，容易再(zai)次淪陷。