踏步機是一種健身器材。它能夠使健身者不斷重復攀爬樓梯的動作,既能增強心血管系統的功能,又能充分鍛煉大腿和小腿肌肉。那踏步機哪個牌子好呢?下面就由小編來介紹踏步機十大品牌排行。
1、踏步(bu)機可同時運動腰部(bu)、臀部(bu)、腿部(bu),實現在同一(yi)臺(tai)器(qi)械上(shang)同時完成(cheng)身體(ti)多個部(bu)位(wei)的脂肪燃燒,塑(su)造完美(mei)的下半身曲線(xian)。
2、進行踏(ta)步(bu)運動,可鍛煉(lian)平時不常動到的(de)地方,如臀部(bu)外側、大腿內側及外側等等。結合扭腰機(ji)與(yu)踏(ta)步(bu)機(ji)的(de)功能,在(zai)相同的(de)運動時間鍛煉(lian)更多的(de)部(bu)位,消(xiao)耗(hao)更多的(de)熱(re)量。
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