一般來說，大部分牙刷是塑料制作的，只(zhi)有極少數(shu)牙刷是動物毛(mao)制作的，因為，動物毛(mao)的成本(ben)過高，價格昂(ang)貴，制作易消耗品，不(bu)同的牙刷使用期限也有所(suo)不(bu)同。
正常情況下，按照每天早晚兩次的食用頻率來算，塑料牙刷要1-2個月內就更換，動物毛的牙刷最多使用1個月，就必須更換。因為，動物毛的牙刷，有(you)更多(duo)的(de)蛋白質(zhi)，容易成為(wei)牙(ya)齒(chi)里細菌滋生的(de)溫床，而塑(su)料牙(ya)刷，相對更好清潔抑菌。
因此(ci)，我們(men)都要記(ji)得及時換新牙(ya)(ya)刷(shua)來保護我們(men)的牙(ya)(ya)齒，在(zai)(zai)刷(shua)完牙(ya)(ya)之(zhi)后，記(ji)得多用清水沖洗一遍(bian)牙(ya)(ya)刷(shua)頭，減少(shao)牙(ya)(ya)膏(gao)在(zai)(zai)牙(ya)(ya)刷(shua)底部的殘余。
如(ru)果使用中(zhong)的牙刷(shua)出(chu)現牙刷(shua)頭(tou)變形，卷曲等(deng)問題，證明這(zhe)支牙刷(shua)已經不適合繼續用來刷(shua)牙了，最(zui)好(hao)立刻能換掉(diao)，以免傷害牙釉質和口腔。
當然，平時(shi)也要注意對牙(ya)(ya)刷(shua)的(de)保(bao)養 ，牙(ya)(ya)刷(shua)只要用(yong)上一(yi)段時(shi)間，就會有(you)大量的(de)細菌(jun)生(sheng)長(chang)繁殖(zhi)，其中有(you)白色念(nian)珠菌(jun)、溶血(xue)性鏈球菌(jun)、肺炎球菌(jun)等(deng)。這些細菌(jun)會通(tong)過(guo)口腔直接(jie)侵入(ru)人體(ti)消化道和(he)呼(hu)吸(xi)道，可能引起腸炎和(he)肺部(bu)感染等(deng)，同(tong)時(shi)如(ru)果通(tong)過(guo)口腔黏(nian)膜破損處進(jin)入(ru)人體(ti)血(xue)液，則會引起嚴重(zhong)的(de)血(xue)液疾病。所以在(zai)(zai)平時(shi)使用(yong)完牙(ya)(ya)刷(shua)后，除了應(ying)盡量保(bao)持(chi)牙(ya)(ya)刷(shua)干燥以外，最(zui)好經(jing)常把牙(ya)(ya)刷(shua)放在(zai)(zai)陽(yang)光(guang)下曝曬(shai)消毒(du)，平時(shi)陳放牙(ya)(ya)刷(shua)牙(ya)(ya)膏的(de)地方應(ying)最(zui)好是通(tong)風干燥的(de)，否(fou)則則會滋生(sheng)細菌(jun)等(deng)有(you)害(hai)健康的(de)微生(sheng)物(wu)。牙(ya)(ya)刷(shua)的(de)更新頻率(lv)應(ying)在(zai)(zai)一(yi)個(ge)月到兩個(ge)月間。
每3個(ge)月(yue)更(geng)換一次(ci)牙刷(shua)。因為新牙刷(shua)正常(chang)使用三個(ge)月(yue)后，在清除牙齒和(he)牙齦污漬方面(mian)的(de)功效就(jiu)會大打折(zhe)扣。牙刷(shua)的(de)硬毛變軟后，就(jiu)更(geng)難以(yi)清潔口腔(qiang)內不易(yi)觸及(ji)的(de)部位。
同時(shi)要謹記在(zai)(zai)患上感(gan)(gan)(gan)冒、流感(gan)(gan)(gan)、口腔(qiang)感(gan)(gan)(gan)染或喉嚨發炎(yan)后(hou)更換牙(ya)刷。那(nei)是因為細菌會匿(ni)藏在(zai)(zai)牙(ya)刷硬毛里導致疾病復(fu)發。
嚴(yan)格的說 一(yi)個(ge)月一(yi)次(ci) 不要(yao)懶 一(yi)定(ding)要(yao)換！還有在放牙(ya)刷的時候 一(yi)定(ding)要(yao)刷柄朝下(xia) 刷頭(tou)朝上的放在漱口杯中(zhong) 嚴(yan)禁平(ping)放或者頭(tou)朝下(xia)放。每周(zhou)最好對牙(ya)刷干(gan)燥處理下(xia) 比如日光(guang)曝曬 可以防(fang)止細菌滋生 有效預防(fang)口臭(chou)。
牙膏最好(hao)有2個品種 每4-7天(tian)更換(huan)使用一個周期
牙醫(yi)建議三個(ge)月(yue)更換(huan)一(yi)次(ci)刷(shua)頭。關于牙刷(shua)，還有一(yi)個(ge)說法常(chang)(chang)常(chang)(chang)被人(ren)提及：“3個(ge)月(yue)就要換(huan)一(yi)次(ci)”。這(zhe)個(ge)說法的(de)(de)(de)依據是，使用(yong)了一(yi)段時間(jian)以后，牙刷(shua)毛會卷曲、破損，這(zhe)樣的(de)(de)(de)舊牙刷(shua)的(de)(de)(de)清(qing)潔能力(li)就變差了，不(bu)能很好的(de)(de)(de)保障牙齒的(de)(de)(de)健(jian)康和(he)衛生。而(er)3個(ge)月(yue)的(de)(de)(de)時間(jian)期限(xian)，則是依據大多數人(ren)的(de)(de)(de)牙刷(shua)損毀情況(kuang)得出的(de)(de)(de)。最好根(gen)據自己(ji)個(ge)人(ren)的(de)(de)(de)情況(kuang)而(er)定，牙刷(shua)在使用(yong)一(yi)段時間(jian)后，會產生細菌；建議一(yi)個(ge)月(yue)換(huan)一(yi)次(ci)！
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