一個胸大一個胸小怎么辦？

未婚年輕女性乳房一(yi)大(da)一(yi)小，這(zhe)類女(nv)性乳房(fang)不對(dui)稱的程度相對(dui)較輕，不用(yong)過度驚慌，如果很在意就在日常生活中多注重鍛(duan)煉好了(le)。

擴胸(xiong)運(yun)動：伸直背部肌肉并且抬頭挺胸(xiong)，雙手合十置于胸(xiong)前，這時徹(che)底(di)撐開(kai)肘部，始(shi)終保(bao)持讓胸(xiong)部用力(li)(li)的狀態(tai)，同時在手心(xin)上用力(li)(li)，相互推壓(ya)般緩慢地向(xiang)左右移動。

當(dang)手到(dao)(dao)達(da)中心位置(zhi)時，進(jin)(jin)行吸氣，左右交互動(dong)作(zuo)10至20次(ci)。如哪邊(bian)胸(xiong)部較小，可在(zai)較小一邊(bian)多進(jin)(jin)行10至20次(ci)，以達(da)到(dao)(dao)兩(liang)邊(bian)統一的效果。練習時注意動(dong)作(zuo)重點是(shi)胸(xiong)部用力而不是(shi)臂膀。

哺乳(ru)(ru)期女性乳(ru)(ru)房(fang)一(yi)(yi)(yi)大一(yi)(yi)(yi)小(xiao)(xiao)，這(zhe)是很多哺乳(ru)(ru)期媽(ma)媽(ma)都會遇到的困惑(huo)。發(fa)現乳(ru)(ru)房(fang)一(yi)(yi)(yi)大一(yi)(yi)(yi)小(xiao)(xiao)，如(ru)果一(yi)(yi)(yi)邊(bian)乳(ru)(ru)房(fang)夠(gou)寶寶一(yi)(yi)(yi)餐，較(jiao)小(xiao)(xiao)的一(yi)(yi)(yi)邊(bian)乳(ru)(ru)房(fang)連續(xu)喂兩(liang)次，再換(huan)(huan)另外一(yi)(yi)(yi)邊(bian)，兩(liang)次、一(yi)(yi)(yi)次如(ru)此循環。如(ru)果一(yi)(yi)(yi)邊(bian)乳(ru)(ru)房(fang)無法滿足寶貝(bei)一(yi)(yi)(yi)餐，每次喂奶讓寶寶先吃小(xiao)(xiao)的那(nei)邊(bian)，吃空(kong)后，再換(huan)(huan)邊(bian)。這(zhe)樣喂養兩(liang)到三天，左右大小(xiao)(xiao)就一(yi)(yi)(yi)樣了。

哺乳(ru)期過后大齡女(nv)性乳(ru)房一大一小(xiao)，簡(jian)單(dan)的(de)(de)(de)按摩或運動(dong)很難徹底(di)矯正(zheng)，通常最有(you)效的(de)(de)(de)方(fang)法是通過手術(shu)矯正(zheng)。1、自體(ti)脂肪(fang)(fang)移植豐胸(xiong)，從身體(ti)脂肪(fang)(fang)層較厚的(de)(de)(de)腹(fu)部(bu)、臀部(bu)等部(bu)位(wei)，取出脂肪(fang)(fang)，注射較小(xiao)的(de)(de)(de)一邊來調(diao)整(zheng)乳(ru)房大小(xiao)。2、針對個(ge)別(bie)脂肪(fang)(fang)層較薄的(de)(de)(de)女(nv)性，也(ye)可以通過假體(ti)隆胸(xiong)術(shu)來調(diao)整(zheng)胸(xiong)大小(xiao)。