一個胸大一個胸小怎么辦？

未婚年輕女性乳房一(yi)大一(yi)小(xiao)，這類女性乳(ru)房不對稱的程(cheng)度相對較輕，不用過度驚慌，如果很(hen)在(zai)意就在(zai)日(ri)常(chang)生活(huo)中多注重鍛煉好了(le)。

擴胸運動(dong)(dong)：伸直背部肌肉并且抬頭(tou)挺胸，雙(shuang)手合十置(zhi)于胸前，這(zhe)時徹(che)底(di)撐開(kai)肘部，始終保持讓(rang)胸部用(yong)力的狀態，同(tong)時在手心上(shang)用(yong)力，相互推壓般緩慢地向左右(you)移動(dong)(dong)。

當(dang)手到(dao)達中心位置(zhi)時，進行吸氣，左右交互動作10至(zhi)20次。如哪邊(bian)胸部(bu)較小，可(ke)在較小一(yi)邊(bian)多(duo)進行10至(zhi)20次，以達到(dao)兩邊(bian)統一(yi)的效果。練習時注意動作重(zhong)點是胸部(bu)用(yong)力而不(bu)是臂膀。

哺乳(ru)期(qi)女(nv)性乳(ru)房(fang)一(yi)(yi)(yi)大(da)一(yi)(yi)(yi)小(xiao)(xiao)，這是很多哺乳(ru)期(qi)媽媽都會遇到的(de)困惑。發現乳(ru)房(fang)一(yi)(yi)(yi)大(da)一(yi)(yi)(yi)小(xiao)(xiao)，如果一(yi)(yi)(yi)邊(bian)乳(ru)房(fang)夠寶寶一(yi)(yi)(yi)餐(can)，較小(xiao)(xiao)的(de)一(yi)(yi)(yi)邊(bian)乳(ru)房(fang)連續喂(wei)(wei)兩次(ci)，再換另外(wai)一(yi)(yi)(yi)邊(bian)，兩次(ci)、一(yi)(yi)(yi)次(ci)如此循環。如果一(yi)(yi)(yi)邊(bian)乳(ru)房(fang)無法(fa)滿足寶貝一(yi)(yi)(yi)餐(can)，每次(ci)喂(wei)(wei)奶讓寶寶先吃小(xiao)(xiao)的(de)那邊(bian)，吃空后，再換邊(bian)。這樣喂(wei)(wei)養兩到三天，左右大(da)小(xiao)(xiao)就一(yi)(yi)(yi)樣了。

哺乳期過后大(da)齡(ling)女性乳房(fang)一(yi)大(da)一(yi)小，簡單的(de)(de)按摩或(huo)運動很(hen)難徹底矯(jiao)正(zheng)，通常最有效的(de)(de)方法是通過手(shou)術(shu)矯(jiao)正(zheng)。1、自體脂肪移植豐胸(xiong)，從(cong)身體脂肪層(ceng)較厚(hou)的(de)(de)腹部(bu)、臀部(bu)等部(bu)位，取(qu)出脂肪，注(zhu)射(she)較小的(de)(de)一(yi)邊(bian)來調(diao)整(zheng)乳房(fang)大(da)小。2、針(zhen)對個別脂肪層(ceng)較薄的(de)(de)女性，也可以(yi)通過假(jia)體隆胸(xiong)術(shu)來調(diao)整(zheng)胸(xiong)大(da)小。