保健(jian)按摩是指(zhi)醫者運(yun)用按摩手法,在(zai)人體的(de)適當部位進行操作所產生的(de)刺激(ji)信(xin)息通過反射方式對人體的(de)神經(jing)體液調(diao)整(zheng)功能施以影響(xiang),從(cong)而達到消除疲勞,調(diao)節(jie)體內(nei)內(nei)環境的(de)變化,增強體質,健(jian)美防(fang)衰。
經絡穴位按(an)摩技(ji)巧
力度輕重:輕快短為(wei)補,重慢(man)長為(wei)瀉。
點按的方向:順時針(zhen)為補,逆(ni)時針(zhen)為瀉。
敲擊的方向:順敲為補,逆敲為瀉。更多+
十二經絡與(yu)時辰
膽經子時、肝經丑時、肺經寅時、大腸經卯時、胃經辰時、脾經巳時、心經午時、小腸經未時、膀胱經申時、腎經酉時、心包經戌時、三焦經亥時。更多+
日常按摩的保健穴(xue)位百會、太陽、風池、勞宮、內關、養老、足三里、涌泉、太沖、太溪、合谷、膻中等穴位,其中合谷、足三里、涌泉、內關稱為四大養生穴。更多+
經絡穴位按(an)摩手(shou)法
按:用(yong)手指或手掌在皮膚或穴位上(shang)有(you)節奏地按壓
摩:用手指(zhi)或手掌在皮膚或穴(xue)位上進行柔和的(de)摩擦
推:用手(shou)指或手(shou)掌向(xiang)前、向(xiang)上或向(xiang)外推擠皮膚(fu)肌肉。
拿:用一手或(huo)兩手拿住皮膚、肌肉(rou)或(huo)盤膜(mo),向上提起,隨后又放下。
揉:用手指或(huo)手掌在皮膚或(huo)穴位上進行旋轉活動。
搓:用(yong)單手或雙(shuang)手搓擦肢體
掐:用手指使勁壓穴位。
點:用(yong)單(dan)指使勁點按穴位。
叩:用(yong)掌(zhang)或拳叩(kou)打肢體(ti)。
滾:用手(shou)背近小指部(bu)著力(li)于體表施(shi)術部(bu)位,通(tong)過腕關節的(de)伸曲和前臂的(de)旋轉、協調運動(dong)的(de)滾動(dong)。
捏:用拇(mu)指和其他手指在(zai)受術部位做對稱性擠壓。
擦:用手掌的大魚際,小魚際或掌根在受術部位上進行直線來回摩擦。更多+
人(ren)(ren)類的心(xin)臟位于胸腔中部偏(pian)左下方,體(ti)積約相當于一個拳頭(tou)大(da)小,重(zhong)(zhong)量約250克。女性(xing)的心(xin)臟通常(chang)要比男性(xing)的體(ti)積小且(qie)重(zhong)(zhong)量輕。人(ren)(ren)的心(xin)臟外(wai)形像桃(tao)子(zi),位于橫膈之上,兩肺間(jian)而偏(pian)左。 心臟的(de)(de)作用是(shi)推動血(xue)液流動,向(xiang)器(qi)官(guan)、組織提(ti)供(gong)充(chong)足的(de)(de)血(xue)流量,以供(gong)應氧和(he)各(ge)種營養物質,并帶走代謝的(de)(de)終產物(如二氧化碳、無機鹽、尿(niao)素(su)和(he)尿(niao)酸等(deng)),使細胞維持(chi)正常的(de)(de)代謝和(he)功能(neng)。
心跳過快:如體位改變、體力活動、食物消化、情緒焦慮、妊娠、興奮、恐懼、激動、飲酒、吸煙、飲茶等,都可使心率增快。一些藥物也能致使心率過快。更多+
心跳過緩:引起心動過緩的最常見的原因是病理性竇性心動過緩、竇性停搏、竇房阻滯、房室傳導阻滯。還可見于病態竇房結綜合征、急性心肌梗死、甲狀腺機能低下、顱內壓增高或使用了有減慢心率作用的藥物等。更多+
心臟早搏:過早搏動可發生于正常人。但心臟神經官能癥與器質性心臟病患者更易發生。頻發的過早搏動可致(因心排血量減少引起)乏力、頭暈等癥狀,原有心臟病者可因此而誘發或加重心絞痛或心力衰竭。更多+
心肌供血不足:常見的原因是冠狀動脈粥樣硬化,其次有炎癥、痙攣、栓塞、結締組織疾病、創傷和先天性畸形等多種。會出現胸悶、心悸、氣短等癥狀。更多+
血管 是(shi)生物(wu)(wu)運(yun)送血液(ye)的(de)管(guan)(guan)(guan)道,依(yi)運(yun)輸方向可分為動脈、靜(jing)(jing)脈與毛細血管(guan)(guan)(guan)。動脈從心臟(zang)將血液(ye)帶(dai)至身(shen)體組(zu)(zu)織,靜(jing)(jing)脈將血液(ye)自(zi)組(zu)(zu)織間帶(dai)回心臟(zang),微血管(guan)(guan)(guan)則連接(jie)動脈與靜(jing)(jing)脈,是(shi)血液(ye)與組(zu)(zu)織間物(wu)(wu)質交(jiao)換的(de)主要場所(suo)。若把一(yi)個成年人身(shen)體里(li)所(suo)有的(de)動脈血管(guan)(guan)(guan)、靜(jing)(jing)脈血管(guan)(guan)(guan)和毛細血管(guan)(guan)(guan)連接(jie)在一(yi)起,約有15萬公里長。
血管常見病血管硬化、血管老化、血管堵塞、血管瘤、靜脈曲張、血管炎、血管畸形、血管增生、血管損傷、血管畸形
保養血(xue)管
飲食搭配均衡合理
忌高(gao)糖、高(gao)油(you)、高(gao)脂、高(gao)鹽(yan)這“四高(gao)”飲食(shi)(shi)。多(duo)(duo)吃山楂、燕(yan)麥(mai)、黑木耳、金橘、茄子、紅薯、大蒜、洋蔥,多(duo)(duo)吃含魚油(you)多(duo)(duo)的食(shi)(shi)品(pin)魚肉(rou),常喝(he)豆(dou)漿。
加強鍛煉
每周鍛煉(lian)5天(tian),有(you)氧運(yun)動(dong)(dong)為主,慢跑、快走(zou)、游泳各種有(you)氧運(yun)動(dong)(dong),幫助(zhu)肌(ji)肉(rou)舒(shu)展(zhan)、關(guan)節柔軟的(de)體操,哪怕是輕微的(de)肌(ji)力鍛煉(lian)等活(huo)動(dong)(dong),都能改善血液(ye)循環。
血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)液(ye)病(bing)是(shi)原發于(yu)造(zao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)系(xi)統(tong)(tong)的(de)疾(ji)(ji)病(bing),或影(ying)響造(zao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)系(xi)統(tong)(tong)伴發血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)液(ye)異(yi)常改(gai)變,以貧(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、出血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、發熱為(wei)特征的(de)疾(ji)(ji)病(bing)。造(zao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)系(xi)統(tong)(tong)包括血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)液(ye)、骨髓(sui)單核一巨噬細(xi)胞(bao)系(xi)統(tong)(tong)和淋巴組織,凡涉及(ji)造(zao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)系(xi)統(tong)(tong)病(bing)理(li)、生理(li),并以其為(wei)主要表現的(de)疾(ji)(ji)病(bing),都(dou)屬于(yu)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)液(ye)病(bing)范(fan)疇(chou)。
血(xue)液病病因
目(mu)前,引起血(xue)液(ye)病的(de)因(yin)素很(hen)多,諸如(ru):化學因(yin)素、物理因(yin)素、生物因(yin)素、遺(yi)傳、免疫(yi)、污(wu)染等,都可以成為血(xue)液(ye)病發病的(de)誘因(yin)或直接(jie)原因(yin)。
血(xue)液病(bing)種(zhong)類
紅(hong)細胞疾(ji)病(bing)(bing)、 白細胞疾(ji)病(bing)(bing)、出(chu)血性疾(ji)病(bing)(bing)、骨髓增生性疾(ji)病(bing)(bing)、血液生成和功能障(zhang)礙
血液(ye)病癥狀貧血、異常出(chu)血、嘔血、黑(hei)糞、血尿、、皮膚出(chu)血點(dian)、紫癜、瘀斑、黃疸(dan)、淋巴結(jie)腫大、肝(gan)脾腫大。
血(xue)液病治療
輸血:是(shi)一種應急措施,可暫(zan)時緩(huan)解某些癥狀,不治根。長期輸(shu)血會引起肝(gan)腎(shen)功能衰竭。
激素:緩解(jie)病情(qing)的手段,但是作用緩慢,療(liao)效不穩定。長期使(shi)用會引(yin)起骨質(zhi)疏(shu)松、股骨頭壞死,甚至嚴重損(sun)壞肝腎功能。
化學治療:目前采用(yong)(yong)的(de)主要手段(duan),但弊大于利,主要是副作用(yong)(yong)太(tai)大,臨床(chuang)復發率(lv)也很高。
免疫抑制劑:療效(xiao)不確切、停藥易反(fan)彈、副作用大(da)、價格昂貴。
血(xue)液病護理(li)方法
1、 保證生活環境清潔(jie),做好個人衛生,避(bi)免感(gan)染(ran)。
2、保證飲食清潔,最好吃蒸煮過的水果和蔬(shu)菜(cai)(cai),食具(ju)要每日(ri)蒸煮消毒,不(bu)吃生冷(leng)涼菜(cai)(cai),不(bu)吃剩飯菜(cai)(cai)。
2、保持(chi)良好的心(xin)態(tai),注(zhu)意保持(chi)生活(huo)的規律性,避免劇(ju)烈活(huo)動(dong)。
血液(ye)主(zhu)要成(cheng)(cheng)分為血漿、血細(xi)胞、遺傳物質,屬(shu)于結締組(zu)織(zhi)。血液(ye)中含(han)有(you)各種營(ying)養成(cheng)(cheng)分,如(ru)無機鹽、氧以(yi)及細(xi)胞代謝產物、激素、酶和抗體等,有(you)營(ying)養組(zu)織(zhi)、調節器官活動和防(fang)御(yu)有(you)害物質的作用(yong)。血液(ye)儲存(cun)著人體健康信息,很多疾病需(xu)要驗血。包(bao)括遺傳病。
血(xue)型的主要(yao)分類(lei)
ABO血型:ABO血型即血型抗原(yuan),抗原(yuan)包含(han)A、B、H三種;
Rh(陰/陽)血型:一種罕見的稀有血型,俗稱熊貓血;
稀有血型:主要包含LUTHERAN、DEIGO、LEWIS等。更多+
輸血
輸血以輸同型血為原則(ze)(ze),若(ruo)出現緊急情況,也(ye)需要根據規范的(de)輸血原則(ze)(ze)進行輸血,否則(ze)(ze)會引起(qi)一些(xie)安(an)全隱患。
AB型血:由(you)于AB型(xing)血(xue)(xue)人的血(xue)(xue)清中不(bu)含有抗(kang)(kang)(kang)A抗(kang)(kang)(kang)B抗(kang)(kang)(kang)體,但其(qi)紅細胞(bao)內含A.B.抗(kang)(kang)(kang)原,若在輸血(xue)(xue)時使用(yong)了其(qi)他(ta)血(xue)(xue)型(xing)的血(xue)(xue),極易(yi)引起輸血(xue)(xue)反應。因此,AB血(xue)(xue)型(xing)不(bu)能接(jie)受其(qi)他(ta)血(xue)(xue)型(xing)的血(xue)(xue)液。
O型血:在O型(xing)(xing)(xing)血紅(hong)細(xi)胞(bao)上沒有A、B抗原,所(suo)以O型(xing)(xing)(xing)血紅(hong)細(xi)胞(bao)只能在主側配型(xing)(xing)(xing)相合時,給A、B、AB型(xing)(xing)(xing)的(de)患(huan)者(zhe)(zhe)輸注。如果(guo)將(jiang)含有O型(xing)(xing)(xing)血漿的(de)紅(hong)細(xi)胞(bao)制劑輸入A、B、AB型(xing)(xing)(xing)患(huan)者(zhe)(zhe)的(de)體(ti)內,將(jiang)引起不同程度的(de)免疫(yi)性溶血性輸血的(de)不良反應。
異血型:異(yi)血(xue)型(xing)者(zhe)之間輸血(xue),只有在(zai)緊急(ji)情(qing)況下,不得已才(cai)采用。
輸血(xue)后不良反(fan)應(ying)過敏反應、出現關節痛、胸悶、短期內出現寒戰、發熱異常、惡心、嘔吐、輸血后紫癜、皮疹、皮膚色素沉著、肝功能損害、糖尿病、心律不齊、心功能不全、性功能減退。更多+
獻血
好處:對心腦血(xue)管系統有良好的遠期(qi)影響、可提高造血(xue)功能(neng)、減少癌癥的發(fa)生率、促進和(he)改善心理健康等。
壞處:感染(ran)疾病、造成血(xue)管受(shou)到(dao)輕微創傷、可能“上癮”、使大腦(nao)反應遲鈍等。
免(mian)費標(biao)準
1、無償獻血者獻血量在八(ba)(ba)百毫升(sheng)以(yi)上(含(han)八(ba)(ba)百毫升(sheng))的,終身享(xiang)受免(mian)費用血。
2、無(wu)償獻(xian)血者獻(xian)血量(liang)未達到八百(bai)毫(hao)升的,按本人獻(xian)血量(liang)的三倍享受(shou)免費用血。
3、無償獻(xian)血者的配偶、父母、子女、兄弟姐妹及配偶的父母需(xu)要用血的,其累計免費用血按(an)獻(xian)血者獻(xian)血量等量提供(gong)。
4、捐獻造血干細胞的,本人終身享受免費用血;其配偶、父母、子女、兄弟姐妹及配偶的父母按照800毫升提供。更多+
神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)病(bing)(bing)特指(zhi)周(zhou)(zhou)圍神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)疾(ji)病(bing)(bing),以往也稱神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)炎,是一類(lei)周(zhou)(zhou)圍神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)系(xi)(xi)統(tong)發生的器質性疾(ji)病(bing)(bing)。根據(ju)神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)所在(zai)的位(wei)置和功能(neng)不(bu)同,可(ke)以把(ba)神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)系(xi)(xi)統(tong)分為中樞神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)系(xi)(xi)統(tong)和周(zhou)(zhou)圍神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)系(xi)(xi)統(tong)。
神經病病因
神(shen)經病(bing)(bing)可由多(duo)種病(bing)(bing)因引起,許多(duo)神(shen)經病(bing)(bing)病(bing)(bing)因不明(ming)。未找到(dao)病(bing)(bing)因的疾病(bing)(bing)常被(bei)稱為“原發性”。
1、感染:包(bao)括細菌感染(ran)、病(bing)毒感染(ran)、寄生蟲侵染(ran)、真菌感染(ran)。
2、中毒:包括金屬中(zhong)毒、有機物中(zhong)毒、細菌毒素中(zhong)毒、動物毒。
3、遺傳缺陷:許(xu)多影響神經系(xi)統的代謝病、變性病、和肌病是遺傳病。
4、營養障礙:維(wei)生(sheng)素A缺乏或中毒均可致(zhi)顱內高壓癥。維(wei)生(sheng)素B族(zu)缺乏可影(ying)響神(shen)經系統。
5、免疫損傷:預防接(jie)種后腦炎可能是(shi)疫苗(miao)中所含蛋白質抗原引(yin)起(qi)的變態反應所致。系統(tong)性紅(hong)斑狼瘡等(deng)結締(di)組織(zhi)病(bing)(bing)屬自(zi)身免(mian)(mian)疫病(bing)(bing),可累及神經系統(tong)。重癥肌無力(li)也是(shi)自(zi)身免(mian)(mian)疫性疾病(bing)(bing)。
6、代謝紊亂:后(hou)天獲得性代謝(xie)病,如缺氧、高鈉(na)血癥、低鈉(na)血癥等均可伴神經(jing)系(xi)統(tong)癥狀。
7、其他原因:內分泌(mi)紊亂、先天畸形(xing)、血液循環(huan)障(zhang)礙、異常增生。
癥狀頭(tou)(tou)痛、頭(tou)(tou)暈、睡眠不(bu)正常、震顫、行走不(bu)穩(wen)定、下肢癱瘓、半身(shen)不(bu)遂、肢體麻木、抽風(feng)、昏迷、大小便不(bu)能自己控制、肌肉萎縮以及無力(li)等均(jun)是最常見的(de)表現。
概括地說(shuo),可以將(jiang)癥狀(zhuang)分為(wei)兩(liang)類,一(yi)(yi)類是刺激癥狀(zhuang),表(biao)現為(wei)疼痛、麻木(mu);另一(yi)(yi)類是破壞(huai)癥狀(zhuang),表(biao)現為(wei)無力,癱瘓(huan)。
神(shen)經病(bing)和精(jing)神(shen)病(bing)區別
神(shen)經病(bing)(bing)不(bu)(bu)是精(jing)(jing)神(shen)病(bing)(bing),指(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)是神(shen)經系統疾(ji)病(bing)(bing),精(jing)(jing)神(shen)疾(ji)病(bing)(bing)往往以(yi)精(jing)(jing)神(shen)癥狀為(wei)(wei)主。精(jing)(jing)神(shen)病(bing)(bing)指(zhi)(zhi)嚴重(zhong)的(de)(de)(de)心(xin)理(li)障(zhang)礙,患者的(de)(de)(de)認識、情感、意志、動(dong)(dong)作行(xing)為(wei)(wei)等(deng)心(xin)理(li)活(huo)動(dong)(dong)均可出現持(chi)久(jiu)的(de)(de)(de)明顯的(de)(de)(de)異(yi)常(chang)(chang);不(bu)(bu)能(neng)正常(chang)(chang)的(de)(de)(de)學習、工作、生活(huo)、;動(dong)(dong)作行(xing)為(wei)(wei)難以(yi)被(bei)一般人理(li)解;在病(bing)(bing)態(tai)心(xin)理(li)的(de)(de)(de)支配下,有自殺或攻擊、傷(shang)害他人的(de)(de)(de)動(dong)(dong)作行(xing)為(wei)(wei)。
然(ran)而(er)神(shen)(shen)(shen)經(jing)病(bing)(bing)與精(jing)神(shen)(shen)(shen)病(bing)(bing)之間有(you)時也存在著聯系(xi)(xi),例如腦(nao)炎、腦(nao)腫瘤、腦(nao)外傷(shang)、癲癇(xian)等神(shen)(shen)(shen)經(jing)科(ke)患者常伴有(you)精(jing)神(shen)(shen)(shen)癥狀(zhuang)(zhuang),有(you)的還以精(jing)神(shen)(shen)(shen)癥狀(zhuang)(zhuang)為突(tu)出表現。但結合病(bing)(bing)史(shi)及全面軀體檢查,鑒別它們是不(bu)困難(nan)的。神(shen)(shen)(shen)經(jing)病(bing)(bing)應去腦(nao)系(xi)(xi)科(ke)診治(zhi),而(er)精(jing)神(shen)(shen)(shen)病(bing)(bing)則應去精(jing)神(shen)(shen)(shen)病(bing)(bing)專科(ke)醫(yi)院診治(zhi)。
五官(guan)指什么?人們常說(shuo)的“五官(guan)”,指的就(jiu)是“眉、眼、耳、鼻、口”五種(zhong)影(ying)響(xiang)容貌面(mian)部特征,對一個...
打造健康的(de)身體(ti),從頭(tou)部(bu)(bu)開(kai)始。頭(tou)部(bu)(bu)是人體(ti)最重要的(de)身體(ti)部(bu)(bu)位,許(xu)多疾(ji)病和不適會(hui)發(fa)生在頭(tou)部(bu)(bu)腦部(bu)(bu),比(bi)...
耳鼻喉還有呼(hu)吸道(dao)是人(ren)體經(jing)常患病(bing)的身(shen)體部位(wei)。這些部位(wei)患病(bing)不僅影響著日常生活(huo),而且會給身(shen)體帶(dai)來(lai)...
頭(tou)為一身之主(zhu)宰,指導(dao)我們的身體進行行動,而頸肩要背(bei)和四肢是(shi)執行頭(tou)部命令的部位,其健康直接影...
脾胃、肛腸(chang)、泌尿系(xi)統是屬于我們(men)的身(shen)體腹部一(yi)塊的主要功能器(qi)官(guan),內科看(kan)什么(me)病?內科疾病涵蓋(gai)廣,...
端(duan)正的(de)容(rong)貌(mao)、健康的(de)肌膚還有勻稱的(de)肌肉線條是(shi)各位愛(ai)美人士一直以(yi)來的(de)追求。美妝護(hu)膚可以(yi)令人有光(guang)...
圓潤、堅挺的胸部(bu),豐滿、翹挺的臀部(bu),是每個女(nv)性都(dou)想擁有的完美身材,但是并(bing)不是所有人(ren)都(dou)有得(de)天...
對于(yu)男性來說,腎(shen)臟不僅是重要的代謝器官,而(er)且還關乎夫妻生活的“幸福(fu)”。所(suo)以男性都格外關注自(zi)...
男(nan)女(nv)生殖常見病(bing)有哪些?生殖系統是指繁殖后代(dai),延續種族(zu)諸(zhu)器(qi)官的(de)總稱。男(nan)女(nv)性生殖系統器(qi)官有別(bie),...