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身體各種穴位位置、作用及功能主治 詳解人體409穴位名 附高清圖

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穴(xue)(xue)位(wei)學(xue)名(ming)腧穴(xue)(xue),指人體(ti)經(jing)絡線上特殊的(de)點(dian)區部位(wei),中(zhong)(zhong)醫可以通過針(zhen)灸或者推拿、點(dian)按、艾灸刺(ci)激相應的(de)經(jing)絡點(dian)治療疾病。穴(xue)(xue)位(wei)是中(zhong)(zhong)國文化和中(zhong)(zhong)醫學(xue)特有的(de)名(ming)詞(ci),多為(wei)神經(jing)末梢和血管(guan)較多的(de)地方,稱為(wei)穴(xue)(xue)、穴(xue)(xue)道。目前(qian)國家標準經(jing)穴(xue)(xue)顯示(shi)人體(ti)周身409個(ge)穴(xue)(xue)位(wei)名(ming),830個(ge)穴(xue)(xue)位(wei)。下面為(wei)大家詳細介紹人體(ti)409個(ge)穴(xue)(xue)位(wei)名(ming)的(de)功能(neng)主治,以及不同穴(xue)(xue)位(wei)位(wei)置和作用,另外附上人體(ti)穴(xue)(xue)位(wei)圖大全供(gong)大家參考(kao)。

人體有多少穴位、筋脈

人體(ti)共(gong)409個穴位

目前國家(jia)標準經穴(xue)顯示:人體周身409個(ge)(ge)(ge)穴(xue)位名,830個(ge)(ge)(ge)穴(xue)位,其(qi)中一名多穴(xue)的有(you)349個(ge)(ge)(ge),共770穴(xue)位;一名單(dan)穴(xue)有(you)60個(ge)(ge)(ge),共60穴(xue)位。

標(biao)準(zhun)穴(xue)(xue)位(wei)顯示有:十二正經兩側穴(xue)(xue)位(wei)618穴(xue)(xue),加任(ren)督(du)單(dan)穴(xue)(xue)52穴(xue)(xue),加經外穴(xue)(xue)160穴(xue)(xue),共(gong)830穴(xue)(xue),不(bu)包括反(fan)射(she)區(qu)。

手上(shang)的六條經脈

手(shou)三陰(yin)(yin)經(jing)(jing)(jing)為(wei):手(shou)少陰(yin)(yin)心經(jing)(jing)(jing)、手(shou)厥陰(yin)(yin)心包經(jing)(jing)(jing)和(he)手(shou)太(tai)陰(yin)(yin)肺經(jing)(jing)(jing)。其中兩個(ge)和(he)心有(you)關的經(jing)(jing)(jing)脈的穴(xue)位(wei)數(shu)是個(ge)位(wei)數(shu)里最大(da)的一個(ge)數(shu),也是古時的至尊數(shu),就是9。手(shou)少陰(yin)(yin)心經(jing)(jing)(jing)有(you):9個(ge)穴(xue)。手(shou)厥陰(yin)(yin)心包經(jing)(jing)(jing)有(you):9個(ge)穴(xue)。手(shou)太(tai)陰(yin)(yin)肺經(jing)(jing)(jing)有(you):11個(ge)穴(xue)。

手(shou)三陽(yang)經為:手(shou)陽(yang)明(ming)大(da)腸經、手(shou)太陽(yang)小腸經、手(shou)少(shao)(shao)陽(yang)三焦經。其中手(shou)陽(yang)明(ming)大(da)腸經有:20個(ge)穴。手(shou)太陽(yang)小腸經有:19個(ge)穴。手(shou)少(shao)(shao)陽(yang)三焦經有:23個(ge)穴。

足(zu)上(shang)的六條經(jing)脈(mo)

足(zu)(zu)三陽(yang)(yang)經(jing)(jing)為:足(zu)(zu)陽(yang)(yang)明胃(wei)經(jing)(jing)、足(zu)(zu)太(tai)陽(yang)(yang)膀胱經(jing)(jing)、足(zu)(zu)少陽(yang)(yang)膽(dan)經(jing)(jing)。足(zu)(zu)陽(yang)(yang)明胃(wei)經(jing)(jing)有(you):45個(ge)(ge)穴。足(zu)(zu)太(tai)陽(yang)(yang)膀胱經(jing)(jing)有(you):67個(ge)(ge)穴。足(zu)(zu)少陽(yang)(yang)膽(dan)經(jing)(jing)經(jing)(jing)有(you):44個(ge)(ge)穴。

足(zu)(zu)三陰(yin)經(jing)(jing)為:足(zu)(zu)太陰(yin)脾經(jing)(jing)、足(zu)(zu)少陰(yin)腎(shen)經(jing)(jing)、足(zu)(zu)厥(jue)陰(yin)肝經(jing)(jing)。足(zu)(zu)太陰(yin)脾經(jing)(jing)有(you):21個(ge)穴;足(zu)(zu)少陰(yin)腎(shen)經(jing)(jing)有(you):27個(ge)穴;足(zu)(zu)厥(jue)陰(yin)肝經(jing)(jing)有(you):14個(ge)穴。

人體穴位圖解

人體頭部穴位位置及功能主治
  • 頭部穴位正面
  • 頭部背面穴位
  • 頭頸部穴位
  • 1、印堂穴

    位(wei)置:兩眉(mei)頭(tou)連線的中點處。

    主治(zhi):健(jian)腦醒(xing)神,安(an)神定志,明(ming)目開竅。適用于前頭(tou)痛、目眩(xuan)、眼疾、感冒、精神疲(pi)乏、失眠(mian)、鼻炎、高血壓等病(bing)癥。

    感覺:按壓有(you)酸脹感。

    2、迎香穴

    位置:鼻翼外旁開5分(fen),鼻唇溝內。

    主治:清熱散風(feng),宣通鼻竅,預防(fang)感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅(xiu)覺(jue)不靈、口眼歪(wai)斜等病癥。

    感覺:局部(bu)按(an)壓有(you)脹感。鼻子(zi)不聞香臭,經按(an)壓有(you)“通氣”感。

    3、水溝穴(人中穴)

    位置:在人中溝上三(san)分之(zhi)一與下三(san)分之(zhi)二交點(dian)處。

    主治:常(chang)用于小兒驚(jing)風、中(zhong)暑、中(zhong)風、面神經麻痹、急(ji)性(xing)腰扭傷的治療(liao)與急(ji)救。

    4、睛明穴

    位置:目內(nei)眥旁上(shang)方0.1寸處。

    主治(zhi):常用于目疾病的治(zhi)療與保健。

    5、攢竹穴

    位(wei)置:在眉頭(tou),當眶上(shang)切跡處。

    主治:常用于頭痛(tong)、目眩、眉骨(gu)痛(tong)、目赤腫痛(tong)、視(shi)物(wu)不(bu)清、流淚(lei)、口(kou)眼(yan)歪斜等病癥的治療與保健(jian)。

  • 1、百會穴

    位(wei)置:頭頂正中,兩(liang)耳尖(jian)直(zhi)上與頭正中線(xian)交叉(cha)點處。

    主治:升陽(yang)(yang)固脫(tuo),振(zhen)奮陽(yang)(yang)氣,清熱開竅,健腦通絡。適用(yong)于健忘失(shi)眠、精神(shen)不振(zhen)、頭昏腦脹、目眩耳鳴、中(zhong)氣下陷、內臟垂脫(tuo)、頭痛、高血(xue)壓、中(zhong)風、久泄等病癥,為人體陽(yang)(yang)氣聚會之氣。

    感覺:局部按壓有微脹(zhang)感。

    2、風池穴

    位(wei)置:頸項(xiang)后枕(zhen)骨下,與(yu)乳突(tu)下緣相平,項(xiang)肌外側(ce)凹陷處。

    主治(zhi):袪風解表,清頭明目(mu),通腦活絡。適用于(yu)頸(jing)項強痛,頭痛眩(xuan)暈、失眠(mian)健忘(wang)、高血壓、風濕病(bing)等病(bing)癥。對發熱(re)(re)惡寒、熱(re)(re)病(bing)汗不(bu)出、目(mu)赤痛、鼻(bi)塞(sai)、鼻(bi)衄、耳(er)聾氣閉、耳(er)鳴、牙痛、中風昏迷、口眼歪斜等病(bing)的療效也非常(chang)顯著。

    感覺:局(ju)部(bu)按(an)壓有酸脹微痛感。

    3、完骨穴

    位置(zhi):在耳后(hou)乳突后(hou)下方凹(ao)陷中,與風府(fu)穴平(ping)。

    主(zhu)治:常用于頭(tou)痛、頸項強痛、口眼歪(wai)斜、牙痛、面頰腫痛等疾病的治療與保健。

  • 1、太陽穴

    位置:眉梢與外(wai)眼角之間,向后移(yi)1寸凹陷(xian)處(chu)。

    主(zhu)治(zhi):醒腦明目,袪風鎮痛,清(qing)堵(du)除(chu)煩。適(shi)用于(yu)頭痛頭暈、偏(pian)頭痛、神(shen)經衰弱(ruo)、感(gan)冒、視物不清(qing)、口(kou)眼歪(wai)斜等(deng)病癥。

    感(gan)(gan)覺:局部按壓有酸(suan)脹感(gan)(gan),重(zhong)按較痛,有時向四周發(fa)散。

    2、下關穴

    位置:顴(quan)弓下緣,下顎切跡之間的(de)凹(ao)陷處,閉(bi)口取穴。

    主治:下顎關(guan)節炎、面頰肌膚麻木、口眼歪(wai)斜、上(shang)牙痛(tong)、耳(er)鳴耳(er)聾等病癥。

    3、頰車穴

    位置:下頜角前上方約一橫指處(chu),咬牙時,咬肌隆起處(chu)。

    主治:適(shi)用于下牙痛、牙關緊閉、腮(sai)腺炎(yan)、口眼歪(wai)斜(xie)等病癥(zheng)。

    4、翳風穴

    位(wei)置:在耳(er)后乳突(tu)前下(xia)方,平耳(er)垂(chui)后下(xia)緣的凹陷處(chu)。

    主(zhu)治:常(chang)用(yong)于耳聾、耳鳴、牙痛、顳(nie)頜關節病、面神經麻痹等疾病的(de)治療與(yu)保健。

    5、耳門穴

    位置(zhi):在(zai)耳屏(ping)上切跡前方,當下頜(he)髁狀突后緣凹陷中。

    主治:耳部疾病(bing)的治療(liao)與保(bao)健。

頭部穴位 功能主治 頭部穴位 功能主治
頭維穴 治療目痛、眼跳、頭痛 巨髎穴 治療面神經麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、淚囊炎
上關穴 治療耳聾、耳鳴、偏頭痛、上牙痛、面神經麻木 兌端穴 治療鼻竇炎、鼻息肉、牙齦腫痛
顴髎穴 治療面部神經麻痹及痙攣、三叉神經痛、牙痛 上星穴 治療頭痛、目痛、鼻痛
大迎穴 治療面神經麻痹及痙攣、牙痛、下頜腫痛、面部浮腫 瞳子髎穴 治療眼部疾患、頭痛
神庭穴 治療頭痛、鼻病 承泣穴 治療面神經麻痹、眼跳、目部疾患
陽白穴 治療頭痛、目眩、眼跳、夜盲 禾髎穴 治療鼻衄、鼻息肉、鼻炎
絲竹空穴 治療偏正頭痛、目眩、目赤、眼跳 地倉穴 治療面神經麻痹及痙攣、口角炎、口腔炎
四白穴 治療面神經麻痹、目部疾患、面神經痛 承漿穴 治療糖尿病、顏面病、牙痛、不語
胸部腹部穴位位置及功能主治

1、膻中穴

位置:胸部(bu)前(qian)正(zheng)中(zhong)線,兩乳頭(tou)之(zhi)間,平第四肋間隙。

主治:寬胸(xiong)理氣(qi)(qi)(qi),宣(xuan)肺降逆(ni),寧心除(chu)煩(fan)。適用于情志不(bu)舒、胸(xiong)部脹悶。心悸氣(qi)(qi)(qi)短、失眠多夢、氣(qi)(qi)(qi)喘、呃逆(ni)等病(bing)癥。

感(gan)覺:局部(bu)按壓有微(wei)脹感(gan)。

2、中脘穴

位置:腹正中線(xian),臍上4寸處。

主治(zhi):調理脾(pi)(pi)胃,健脾(pi)(pi)化濕,和胃降逆,安(an)神定志。適(shi)用于胃腸(chang)功(gong)能紊亂、胃痛胃炎、便秘腹瀉、嘔(ou)吐、腸(chang)鳴、心慌失眠等病癥(zheng)。是(shi)中醫治(zhi)療脾(pi)(pi)胃疾病的重要人體穴(xue)位(wei)之一。

感覺:局部按(an)壓有脹麻感。

3、天樞穴

位(wei)置(zhi):肚臍旁開2寸處。

主治(zhi):調理脾胃(wei),理氣(qi)和中。適用于胃(wei)腸功(gong)能紊亂、腸鳴(ming)腹(fu)瀉、腹(fu)痛腹(fu)脹、大便(bian)不(bu)(bu)暢、腸炎、水腫(zhong)、月經不(bu)(bu)調等病癥(zheng),對減(jian)肥(fei)有(you)一定作用。

感覺:局部(bu)按壓有沉脹感,有時可向下發散(san)。

4、氣(qi)海穴

位置:腹正中線,肚臍下1.5寸處。

主治:升陽補(bu)氣(qi),益腎固精。適用(yong)于(yu)氣(qi)虛乏力(li)、脘腹(fu)(fu)脹滿、腸鳴(ming)腹(fu)(fu)瀉、月經不調、陽痿(wei)遺精等病癥。為補(bu)氣(qi)要(yao)穴,有強壯和保健的(de)作用(yong)。

感覺:局部按壓(ya)有沉脹感并向下腹發(fa)散。

5、關元穴(xue)

位置:腹正(zheng)中線,肚臍(qi)下(xia)3寸處。

主治:溫腎減陽,回陽固脫,增補元氣(qi),通(tong)調(diao)沖任。適用(yong)于虛癥、神(shen)疲乏力、元氣(qi)不足、性功能低(di)下、腹瀉腸(chang)鳴、遺精、陽痿、小便頻數、月經不調(diao)、痛經、帶下、不孕及慢性病的恢復,有強壯作用(yong)。

胸腹部穴位 功能主治 胸腹部穴位 功能主治
天突穴 治療咳喘、咽喉腫痛、咯血、失音、噎嗝 水分穴 治療水腫、腸鳴、腹痛、腹脹
璇璣穴 治療咳喘、咽喉腫痛 神闕穴 治療腸鳴、腹痛、腹泄、虛脫
神藏穴 治療咳嗽、胸肋脹痛、嘔吐、食欲不振 中極穴 治療泌尿、生殖系統諸癥、下腹痛、水腫
華蓋穴 治療咳喘、胸滿 曲骨穴 治療遺精、赤白帶、尿閉
鳩尾穴 治療胃痛、嘔吐、氣喘、胸滿 橫骨穴 治療精索及睪丸痛、淋病、遺精、尿閉
上脘穴 治療胃腸疾患 人迎穴 治療咽喉腫痛、高血壓
梁門穴 治療胃腸脹痛、腹泄、不思飲食 缺盆穴 治療咳喘、胸滿、項強
下脘穴 治療胃腸疾患 水突穴 治療咽喉腫痛、咳喘、頸腫
云門穴 治療咳嗽、喘息、胸悶 大橫穴 治療腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂
氣舍穴 治療咽喉腫痛、咽食不利、頸項強痛 外陵穴 治療臍周痛
氣戶穴 治療咳喘、胸肋脹痛 帶脈穴 治療婦女經帶病、腰肋痛
中府穴 治療咳嗽、喘息、胸痛 水道穴 治療小腹脹滿、尿閉、腹水、精索及睪丸痛
靈墟穴 治療咳嗽、胸肋脹痛、嘔吐、食欲不振 府舍穴 治療腹痛
神封穴 治療咳嗽、胸肋脹痛、嘔吐、食欲不振 氣沖穴 治療陰莖腫痛、睪丸痛、婦女經漏胎產諸癥
期門穴 治療胸肋痛、嘔吐、消化不良 沖門穴 治療腹脹痛、尿閉
不容穴 治療腹滿、嘔吐、胸痛、吐血、咳嗽 太乙穴 治療胃腸疾患
章門穴 治療嘔吐、腹脹、腰冷背痛
人體背部穴位位置及功能主治

1、風門穴

定位:在第二胸椎(zhui)棘(ji)突下旁開1.5寸處。

主治:常用(yong)于傷風咳嗽(sou)、發熱頭(tou)痛(tong)、頸項(xiang)強痛(tong)、腰背痛(tong)等病癥的治療與保健。

2、肺俞穴

位(wei)置:第三(san)胸(xiong)椎棘突下旁開1.5寸(cun)處。

主治:宣肺(fei)(fei)理(li)氣(qi),平(ping)喘止咳(ke)(ke)。適(shi)用于咳(ke)(ke)嗽氣(qi)喘、感(gan)冒、外感(gan)風(feng)寒、盜(dao)汗(han)、背痛等病(bing)癥,對于各(ge)種(zhong)肺(fei)(fei)病(bing)有一定的作用。

感(gan)覺:局部按壓有(you)酸(suan)脹(zhang)微痛感(gan)。

3、膏肓(huang)穴(xue)

定位:在第四(si)胸椎棘突(tu)下(xia)旁開3寸處,肩胛骨內(nei)緣,抱肘(zhou)取穴。

主治:常用于咳嗽、氣短(duan)、健(jian)忘、遺精、陽痿、盜汗(han)及諸(zhu)虛百(bai)損的治療。

4、心俞穴

位置:第五(wu)胸椎棘(ji)突下旁開1.5寸處。

主(zhu)治:調理氣血,疏通心(xin)脈,寧心(xin)安(an)神。適(shi)用于(yu)心(xin)慌心(xin)悸、冠心(xin)病(bing)(bing)、心(xin)絞痛、神經衰弱、失眠、背痛等病(bing)(bing)癥,對于(yu)各種心(xin)臟(zang)病(bing)(bing)有(you)一定的(de)療效(xiao)。

感(gan)覺:局部按(an)壓有(you)酸脹感(gan)。

5、肝俞穴

位(wei)置:第九胸椎棘突(tu)下(xia)旁開1.5寸(cun)處。

主治(zhi):疏肝利(li)膽,寬胸和胃(wei),清(qing)頭明目(mu),理(li)氣調經。適用于(yu)情志不暢、胸肋脹悶、頭目(mu)昏(hun)花、煩(fan)躁易怒、肝郁(yu)氣滯(zhi)、黃(huang)疸、肋痛、脊背痛等病癥。對肝膽病有一(yi)定(ding)的(de)作用。

6、脾俞穴

位置:第十(shi)一胸椎棘(ji)突下旁開1.5寸。

主(zhu)治:健(jian)脾(pi)化濕,和(he)胃(wei)(wei)止瀉。適用于胃(wei)(wei)脘脹(zhang)痛、消(xiao)化不良、潰(kui)瘍病(bing)(bing)、糖尿病(bing)(bing)、嘔(ou)吐、泄(xie)瀉、身體乏力、腰背痛等病(bing)(bing)癥。對脾(pi)胃(wei)(wei)病(bing)(bing)有一定的作(zuo)用。

感覺:局部按(an)壓(ya)有酸(suan)脹(zhang)微(wei)痛(tong)感。

7、腎俞穴

位置:第二腰椎棘突下旁開1.5寸處(chu)。

主治:補益腦(nao)髓,強壯腰腎,止(zhi)咳定喘,聰耳明目。適用(yong)于腎虛腰痛、腰膝酸軟、耳鳴(ming)目眩、健忘(wang)失眠、陽(yang)痿(wei)遺(yi)精、月經(jing)不調、神經(jing)衰弱、男子不育(yu)、女子不孕、肺心病氣(qi)喘、腎不納氣(qi)、小(xiao)兒發育(yu)不良、諸虛百損等病癥(zheng)。有全身強壯作(zuo)用(yong),對腎虛、腎炎有一定的作(zuo)用(yong)。

感覺(jue):局(ju)部按壓有酸痛的感覺(jue),用力不可(ke)過大,時間可(ke)稍長一些。

8、八髎穴

位置:骶椎(zhui)。又稱上髎、次髎、中(zhong)髎和(he)下髎,左右(you)共八個穴位,分別(bie)在(zai)第一、二、三、四骶后孔中(zhong),合稱“八穴”。

主治:腰骶部疾病(bing)、下腰痛(tong)、坐骨神經痛(tong)、下肢痿(wei)痹、小便不(bu)利、月經不(bu)調、小腹(fu)脹(zhang)痛(tong)、盆(pen)腔(qiang)炎等病(bing)癥(zheng)。

感覺:局(ju)部(bu)按壓(ya)有酸(suan)脹感,用推擦法(fa)可使局(ju)部(bu)發熱(re)并向小腹放(fang)散。

背部穴位 功能主治 背部穴位 功能主治
定喘穴 治療哮喘 京門穴 治療腰肋痛、腸鳴、腹泄
肩中俞穴 治療肩背痛、咳嗽、視物不清 三焦俞穴 治療腹脹、嘔吐、腹泄、腰脊強痛
肩外俞穴 治療肩胛痛、上背部痛、頸項強痛、上臂痛 氣海俞穴 治療腰痛、痔瘡
肩井穴 治療頭項痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝 關元俞穴 治療腰痛、便秘、腹泄、腹脹
秉風穴 治療肩胛痛、肩凝 膀胱俞穴 治療膀胱諸癥、腹痛、腹泄、便秘、腰脊強痛
天宗穴 治療肩胛痛、手麻、耳鳴、耳聾、上肢痛 秩邊穴 治療腰痛、坐骨神經痛、前列腺炎
臑俞穴 治療肩臂酸痛 白環俞穴 治療遺精、白帶、二便不利、腰胯痛、下肢癱瘓
膈俞穴 治療咳嗽、吐血、盜汗、肋痛、嘔吐、膈肌痙攣 會陽穴 治療痛經、性機能減退、便血、腹泄、痔瘡
魂門穴 治療腸鳴、嘔吐、胸背痛 靈臺穴 喘哮久咳,脊痛項強,寒熱感冒,脾熱,癰疽疔瘡。
至陽穴 胸脅脹痛,黃疸;脊背強痛;咳嗽,氣喘。
胳膊手部穴位位置及功能主治

1、曲池穴(xue)

位置:曲肘成(cheng)90°,肘橫紋外(wai)端凹陷中(zhong)。

主治:袪(qu)風解表(biao),清熱利(li)濕,調和氣血。適用于外感發熱、高血壓、咽(yan)喉腫痛、上肢疼(teng)痛、麻木等(deng)病癥(zheng)。

感覺:局部按壓有(you)酸(suan)脹感,有(you)時(shi)向(xiang)上肢指端發散。

2、內關穴(xue)

位置:掌(zhang)橫紋上2寸,掌(zhang)長肌腱與(yu)橈側腕屈肌腱之間。

主治:寧心安神,理血止痛(tong),寬胸理氣。適用于情志不(bu)暢、神經衰弱、失眠心煩、胃(wei)脘不(bu)舒、心絞(jiao)痛(tong)、胃(wei)痛(tong)、惡(e)心、嘔吐(tu)、暈船(chuan)暈車等病癥。

感覺:局部按壓有(you)酸脹感,有(you)時可(ke)發散至(zhi)中指(zhi)端(duan)。

3、外關穴

位置:腕背橫紋上(shang)2寸,尺、橈骨之(zhi)間。

主治:清(qing)熱疏風,疏通(tong)肩臂。適用于上肢外側疼痛(tong)或(huo)麻木(mu)、偏(pian)(pian)癱、落枕、偏(pian)(pian)頭(tou)痛(tong)、熱病、耳鳴耳聾等病癥。

感覺(jue):局部(bu)按壓有(you)酸脹感,有(you)時發散至手指。

4、合(he)谷穴(xue)

位置:拇(mu)、食(shi)指(zhi)掌骨之中點,稍偏向食(shi)指(zhi)側。

主治(zhi):疏風解(jie)表,通(tong)經活絡,鎮靜安神、通(tong)利(li)五官。適用于(yu)頭(tou)昏腦脹、口(kou)眼歪斜、咽喉腫痛(tong)(tong)、頭(tou)痛(tong)(tong)、牙痛(tong)(tong)、耳鳴、發熱(re)、神經衰弱、手臂疼痛(tong)(tong)等病癥。并可防治(zhi)感冒。

感(gan)(gan)覺(jue)(jue):局部(bu)按壓(ya)有(you)酸(suan)脹麻痛的感(gan)(gan)覺(jue)(jue),有(you)時(shi)可向上肢發散。

上肢穴位 功能主治 上肢穴位 功能主治
商陽穴 治療手痛麻、腦充血 曲垣穴 治療神經痛、肩部麻痹
少商穴 治療喉啞、麻痹、嘔吐、呃逆 肩髎穴 治療風濕性肩周炎、肩部麻痹
勞宮穴 治療中風、齒痛 肩貞穴 治療肩關節炎、上肢麻痹
陽溪穴 治療手痛麻、耳目齒痛 臂臑穴 治療頸椎病、手臂不舉
陽池穴 治療感冒、上肢、手腕關節炎 消濼穴 治療頸痛、麻痹、頭痛
支溝穴 治療大便秘結、手足倦怠 清冷淵穴 治療肩痛、頭痛
四瀆穴 治療齒痛、肘臂痛 天井穴 治療喘息
手三里穴 治療齒痛、半身不遂 中魁穴 治療手指不伸
少府穴 治療心臟病 少澤穴 治療口干、前臂痛、小指痛、頭痛
肩髃穴 治療肩臂不舉、肩痛、中風、齒痛、半身不遂 液門穴 治療手臂痛、頭痛、齒痛
前谷穴 治療吐血、耳鳴、手痛 青靈穴 治療肘關節傷痛
后溪穴 治療肘臂痛麻、耳聾 尺澤穴 治療咳嗽、哮喘、中風、吐血
中渚穴 治療頭痛、耳聾、手臂痛不得屈伸 曲澤穴 治療肘痛、熱病
腕骨穴 治療腕痛、麻痹、指腫 少海穴 治療頭目眩暈、頸椎病、肘攣手顫、心痛
陽谷穴 治療臂痛、腕痛、暈眩、耳聾、耳鳴 間使穴 治療調經、心臟病、中風、液腫
養老穴 治療肩臂痛麻、弱視 列缺穴 治療頭痛
魚際穴 治療齒痛、頭痛 少商穴 治療喉啞、麻痹、嘔吐、呃逆
支正穴 治療肘臂痛、頭痛、感冒 大陵穴 治療心臟病、熱病
尺澤穴 治療咳嗽、哮喘、中風、吐血 神門穴 治療失眠、頭暈痛、心臟病
小海穴 治療上臂痛麻、心肺痛
人體腿部穴位位置及功能主治

1、足三里穴

位置(zhi):外(wai)膝眼下3寸,脛骨前嵴外(wai)側一橫指(zhi)處。

主治(zhi):健(jian)(jian)脾(pi)和胃(wei),扶正培元,疏風(feng)化濕,通(tong)經活(huo)絡,益氣健(jian)(jian)腦等(deng)。適用(yong)(yong)于腸(chang)胃(wei)功能低下、久(jiu)病體弱、胃(wei)痛腹(fu)痛、消化不(bu)良、便秘腹(fu)瀉(xie)、嘔吐、腸(chang)鳴、高血(xue)壓、失眠、半身(shen)不(bu)遂等(deng)病癥。為養生長壽抗衰老的中藥穴(xue)位,對美(mei)容、減肥亦有一定(ding)作(zuo)用(yong)(yong)。

感覺:局部按壓有酸(suan)脹麻感,有時可向(xiang)下(xia)肢和足背發散。

2、陽陵泉穴

位置:膝外側下方,腓骨小頭前下方凹陷(xian)處。

主(zhu)治:清利肝膽,疏筋活絡(luo),滑利關節。適用于耳(er)鳴耳(er)聾、胸(xiong)肋脹痛(tong)、半身不遂、下肢疼痛(tong)或麻木(mu)、膝關節炎(yan)(yan)、膽囊(nang)炎(yan)(yan)、口(kou)苦、嘔吐等病癥(zheng)。

感覺:局部按壓(ya)有酸脹(zhang)微痛感。

3、委中穴

位置:腘窩橫(heng)紋(wen)正(zheng)中線處。

主(zhu)治:疏筋活絡,袪風除濕,涼血泄(xie)熱,強(qiang)健腰膝。適用(yong)于腰背(bei)疼痛、屈伸不利、項強(qiang)、腰肌勞損、下肢癱痹(bi)、半身不遂(sui)、膝關(guan)節炎、小(xiao)便不利等病癥。

感覺:局部按(an)壓有酸麻脹感,有時(shi)向腰(yao)部發散。

4、承山穴

位(wei)置:小腿后面正中(zhong)線,委中(zhong)穴(xue)直(zhi)下8寸(cun),小腿腓腸肌兩肌腹下方(fang)之間凹陷處。

主(zhu)治(zhi):疏(shu)筋(jin)止痙,疏(shu)利(li)腰(yao)腿(tui)。適用于腰(yao)脊痛(tong)、小(xiao)腿(tui)轉筋(jin)、下(xia)肢(zhi)無(wu)力(li)等病癥。

感覺:局部按壓可有酸麻微痛感,揉捏可有脹感。

5、三(san)陰(yin)交穴

位(wei)置:內(nei)踝直上3寸(cun),脛骨內(nei)側(ce)面后緣。

主(zhu)治:調(diao)和氣血,通經活絡,健(jian)(jian)脾和胃(wei),消谷化食,調(diao)經止(zhi)痛(tong),寧(ning)心安神,補陰除煩。適用于腹脹腸鳴、大便(bian)泄(xie)瀉(xie)、月(yue)經不調(diao)、崩漏(lou)帶(dai)下、痛(tong)經閉經、小(xiao)便(bian)不利、神經衰弱(ruo)、腎虛陽(yang)痿、失眠健(jian)(jian)忘、精力不足、容易疲(pi)勞等病(bing)癥。對心、腦病(bing)有一定(ding)的作用,為主(zhu)要保健(jian)(jian)穴。

感(gan)覺:局部按壓(ya)有酸脹麻感(gan),有時可(ke)向(xiang)小(xiao)腹部發(fa)散。

腿部穴位 功能主治 腿部穴位 功能主治
伏兔穴 治療下肢麻痹、腰痛、胸痛 膝陽關穴 治療膝關節炎、下肢麻痹、腳氣
陰市穴 治療腿痛、水腫、糖尿病 地機穴 治療小腿痛麻、胃腸病
梁丘穴 治療膝部麻痹 漏谷穴 治療小腿痛、神衰、脊髓病
犢鼻穴 治療腳氣、膝關節痛麻、水腫 浮郄穴 治療便秘、膝關節痛、吐瀉、坐骨神經痛
足三里穴 治療腳氣、麻痹、各種慢性病、胃病、便秘、全身病 委陽穴 治療膝關節痛、此穴解熱
上巨虛穴 治療四肢痛麻、腰痛、腸胃病 合陽穴 治療脊髓病、抽筋
條口穴 治療肩臂不舉、不肢痛麻、胃腸病 三陽交穴 治療小腿痛、頸椎痛
豐隆穴 治療下肢痙攣、痛麻 陽輔穴 治療腰腿痛
下巨虛穴 治療坐骨神經痛、腦貧血 懸鐘穴 治療手足不遂、一切骨病
解溪穴 治療腳痛、頭暈痛、便秘 復溜穴 治療下肢麻痹、浮腫、虛脫、盜汗、腹瀉、腰痛
沖陽穴 治療胃脹、足麻痹 太溪穴 治療四肢麻痹
陷谷穴 治療胸脹痛、盜汗 照海穴 治療下肢病、腎病
內庭穴 治療腿腫、頭痛、轉筋 公孫穴 治療一切氣病
箕門穴 治療腿痛、生殖器病 環跳穴 治療腰腿痛、半身不遂、舒經活血、神經痛
環跳穴 治療腰腿痛、半身不遂、舒筋活血 承扶穴 治療坐骨神經痛、下肢癱瘓
血海穴 治療一切血病、婦科病 殷門穴 治療腰腿痛、坐骨神經痛
陰谷穴 治療膝痛、陽痿、帶下 承筋穴 治療一切筋痛
風市穴 治療下肢麻木 申脈穴 治療痙攣、此穴主伸展一切
陰陵泉穴 治療糖尿病、腰病 金門穴 治療癲癇、筋病
中瀆穴 治療半身不遂、麻痹、下肢病 京骨穴 治療腳痛
筑賓穴 治療腿痛 仆參穴 治療足跟骨痛
昆侖穴 治療頭痛、眩暈、腰痛 跗陽穴 治療下肢麻痹、腰胯痛
飛揚穴 治療腳氣、眩暈、小腿無力
腳部足底穴位位置及功能主治

1、涌泉穴

位置:足底前三分之一與后(hou)三分之二交界處。

主治:開(kai)竅醒神(shen),寧心安神(shen)。適用于頭(tou)目(mu)昏花(hua)、失眠、頭(tou)項痛、足心熱、中風、下肢癱瘓、目(mu)澀咽干(gan)等病癥。

感覺:局(ju)部按(an)壓脹痛明顯,有時可向下肢發散。

2、厲兌(dui)穴(xue)

位置:在第二趾外側端,距趾甲角(jiao)0.1寸。

主治:常用于面腫、口喎、牙痛、鼻衄、鼻流(liu)黃(huang)涕、胸腹(fu)脹(zhang)滿、多夢等病(bing)癥的治療(liao)與保健。

3、昆侖穴

位置:在(zai)外(wai)踝與(yu)跟腱之間(jian)的凹(ao)陷處(chu),平外(wai)踝高點取穴。

主治(zhi):常用于腰骶(di)部疼痛、足跟腫痛、頭痛、頭項強痛、落枕、坐骨神經痛及目眩等病癥的治(zhi)療與保健。

4、申(shen)脈(mo)穴

位置:在外踝正下方(fang)凹陷(xian)中,詳見上面穴解。

主(zhu)治:常(chang)用于頭(tou)痛、失眠及腰腿(tui)痛的治療與保健。

5、太溪穴

位置:在內踝(huai)高點與跟腱之(zhi)間(jian)的凹陷中。

主(zhu)治:常用于月經不調、遺精(jing)陽(yang)痿、小便不利、咽喉腫痛(tong)、牙痛(tong)、耳(er)鳴、耳(er)聾、失眠、咳(ke)嗽、氣短、腰痛(tong)、足(zu)跟(gen)痛(tong)等疾病的治療與保健。

腿部穴位 功能主治 腿部穴位 功能主治
丘墟穴 治療坐骨神經痛、腰痛、肺炎、肋膜炎 陷谷穴 治療胸腹痛脹、炎腫、盜汗
解溪穴 治療腳痛、頭暈痛、便秘 太沖穴 治療腰痛、調經
中封穴 治療全身麻痹、腰痛、遺尿 內庭穴 治療腿腫、頭痛、轉腹
沖陽穴 治療胃脹、足麻痹 行間穴 治療便秘、腹痛、腰痛
足臨泣穴 治療全身麻痛、眩暈 俠溪穴 治療耳聾、頭暈痛、下肢麻痹
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