血液病病因

目前，引起血液病的因(yin)(yin)(yin)素很(hen)多，諸如：化學(xue)因(yin)(yin)(yin)素、物理因(yin)(yin)(yin)素、生物因(yin)(yin)(yin)素、遺傳、免疫、污染(ran)等，都可(ke)以成(cheng)為血(xue)液(ye)(ye)病(bing)(bing)發病(bing)(bing)的誘因(yin)(yin)(yin)或直接原因(yin)(yin)(yin)，由(you)于這些原因(yin)(yin)(yin)很(hen)多是近(jin)幾十年現(xian)代工業的產物，從(cong)而使血(xue)液(ye)(ye)病(bing)(bing)的發病(bing)(bing)率有逐年增高的趨勢，可(ke)以說，血(xue)液(ye)(ye)病(bing)(bing)是一(yi)種現(xian)代病(bing)(bing)

血液病種類

紅細胞疾病

缺鐵(tie)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)貧(pin)(pin)血(xue)、巨幼細胞性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)貧(pin)(pin)血(xue)、再生障礙性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)貧(pin)(pin)血(xue)、溶(rong)血(xue)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)貧(pin)(pin)血(xue)、地(di)中海貧(pin)(pin)血(xue)、自身免疫性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)溶(rong)血(xue)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)貧(pin)(pin)血(xue)、藥物性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)溶(rong)血(xue)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)貧(pin)(pin)血(xue)、陣發性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)睡(shui)眠性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)血(xue)紅蛋白(bai)尿(niao)、急性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)失血(xue)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)貧(pin)(pin)血(xue)、慢(man)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)病貧(pin)(pin)血(xue)、血(xue)色病等(deng)；

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白細胞疾病

白(bai)細(xi)胞(bao)(bao)(bao)減少癥(zheng)、粒細(xi)胞(bao)(bao)(bao)缺乏癥(zheng)、嗜酸性(xing)(xing)粒細(xi)胞(bao)(bao)(bao)增(zeng)多癥(zheng)、急性(xing)(xing)白(bai)血病、慢性(xing)(xing)白(bai)血病、骨髓(sui)增(zeng)生(sheng)異常綜合癥(zheng)、惡(e)性(xing)(xing)淋(lin)巴瘤(liu)（霍奇金(jin)淋(lin)巴瘤(liu)、非霍奇金(jin)淋(lin)巴瘤(liu)）、傳染性(xing)(xing)單核細(xi)胞(bao)(bao)(bao)增(zeng)多癥(zheng)、惡(e)性(xing)(xing)組(zu)織(zhi)細(xi)胞(bao)(bao)(bao)病、多發性(xing)(xing)骨髓(sui)瘤(liu)等(deng)；

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出血性疾病

單純性(xing)紫癜(dian)、過敏性(xing)紫癜(dian)、特(te)發性(xing)血(xue)(xue)小(xiao)板減少(shao)性(xing)紫癜(dian)、血(xue)(xue)栓性(xing)血(xue)(xue)小(xiao)板減少(shao)性(xing)紫癜(dian)、血(xue)(xue)小(xiao)板無(wu)力癥、血(xue)(xue)友(you)病、獲得(de)性(xing)凝(ning)血(xue)(xue)機制障礙性(xing)疾病等；

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血友病知識>>

骨髓增生性疾病

真(zhen)性紅細胞增(zeng)多(duo)(duo)癥(zheng)、原(yuan)發性血小板增(zeng)多(duo)(duo)癥(zheng)、原(yuan)發性骨髓纖(xian)維化癥(zheng)等(deng)。

血液生成和功能障礙

血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)液是血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)管中流動著(zhu)的(de)(de)粘稠液體(ti)，分為液體(ti)成(cheng)(cheng)分和(he)有(you)形(xing)成(cheng)(cheng)分。液體(ti)成(cheng)(cheng)分指血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)漿（50～60%），有(you)形(xing)成(cheng)(cheng)分指血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)（40～50%）。從胎兒(er)期開始(shi)就(jiu)開始(shi)生成(cheng)(cheng)原始(shi)的(de)(de)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)，出(chu)生后骨髓成(cheng)(cheng)為唯一(yi)的(de)(de)造血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)器官。血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)液細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)主(zhu)要(yao)指紅細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)、白(bai)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)、血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)小(xiao)板以及各(ge)種(zhong)免疫細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)。紅細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)主(zhu)要(yao)運(yun)輸氧和(he)二(er)氧化(hua)碳，緩沖(chong)體(ti)內的(de)(de)酸堿平衡。白(bai)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)則是炎癥(zheng)(zheng)反應的(de)(de)第一(yi)線(xian)的(de)(de)衛士(shi)，聚(ju)集(ji)、游走到(dao)炎癥(zheng)(zheng)部(bu)位進行吞噬作用(yong)。而對(dui)于(yu)較(jiao)大的(de)(de)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)菌、寄生蟲(chong)等(deng)則靠體(ti)內的(de)(de)單核－巨噬細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)系統(tong)來(lai)完成(cheng)(cheng)。血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)小(xiao)板參與(yu)人體(ti)的(de)(de)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)凝、抗(kang)凝及纖溶的(de)(de)過程。血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)液中各(ge)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)各(ge)司其職(zhi)，共(gong)同使(shi)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)液系統(tong)處于(yu)正常(chang)的(de)(de)動態(tai)(tai)穩(wen)定(ding)的(de)(de)狀態(tai)(tai)。

血液病表現癥狀

貧血

貧血(xue)是血(xue)液病(bing)患(huan)者常有的表(biao)現之(zhi)一。但是應當明(ming)確貧血(xue)不(bu)是一種(zhong)疾病(bing)，而是一種(zhong)人(ren)體(ti)由于組織和器官血(xue)氧缺(que)乏而引(yin)起(qi)的癥(zheng)候群。貧血(xue)并不(bu)一定表(biao)明(ming)原(yuan)發血(xue)液病(bing)的存在(zai)，血(xue)液病(bing)也不(bu)都(dou)有貧血(xue)。

異常出血

異常的(de)(de)(de)出血(xue)現象，如不(bu)易控制的(de)(de)(de)鼻血(xue)、嘔血(xue)、黑糞、血(xue)尿、月(yue)經過多(duo)。皮(pi)膚出血(xue)點、紫癜、瘀斑，以及(ji)眼和口腔(qiang)黏膜及(ji)牙齦出血(xue)，都高度(du)警惕血(xue)液病的(de)(de)(de)可能性，血(xue)液病異常出血(xue)的(de)(de)(de)特點是出血(xue)一般多(duo)為全身性，而不(bu)是局部性的(de)(de)(de);另一個特點是出血(xue)程度(du)和引起出血(xue)的(de)(de)(de)創傷程度(du)不(bu)成(cheng)比例，出血(xue)時甚是沒有創傷史或沒有注意到(dao)的(de)(de)(de)創傷發生。

黃疸

黃(huang)疸是(shi)血液(ye)和組織(zhi)中含(han)有過多的(de)膽紅素所(suo)引(yin)起的(de)鞏膜(mo)和皮服(fu)的(de)黃(huang)染。

淋巴結腫大

淋巴(ba)結腫(zhong)大(da)是血液病，特變是造血系統的(de)惡性腫(zhong)瘤如(ru)白學病和(he)淋巴(ba)瘤等的(de)常(chang)見(jian)體征(zheng)之(zhi)一。

肝、脾腫大

肝(gan)(gan)、脾(pi)(pi)腫大，特別是明顯的(de)(de)腫大，應警惕血(xue)液病的(de)(de)可(ke)能性(xing)。肝(gan)(gan)、脾(pi)(pi)在胎兒階段是主要的(de)(de)造血(xue)器官;嬰(ying)幼兒以(yi)及成(cheng)人(ren)在應激條件下(xia)或病理情況下(xia)，肝(gan)(gan)、脾(pi)(pi)可(ke)成(cheng)為隨外造血(xue)的(de)(de)場所。脾(pi)(pi)臟是紅(hong)(hong)細(xi)(xi)(xi)胞(bao)破壞場所，紅(hong)(hong)細(xi)(xi)(xi)胞(bao)的(de)(de)碎片和(he)病變(bian)的(de)(de)紅(hong)(hong)細(xi)(xi)(xi)胞(bao)可(ke)以(yi)被脾(pi)(pi)的(de)(de)巨噬(shi)細(xi)(xi)(xi)胞(bao)所吞噬(shi)。

哪些習慣會導致血液病

裝修后立即入住

以(yi)前分到新房子，打掃(sao)(sao)打掃(sao)(sao)就搬進(jin)去(qu)了(le)。現在大多數有(you)了(le)新房的人(ren)都要美(mei)(mei)美(mei)(mei)地裝(zhuang)修(xiu)(xiu)一(yi)番(fan)才搬進(jin)新居。他們(men)不(bu)(bu)知(zhi)道(dao)(dao)裝(zhuang)修(xiu)(xiu)涂(tu)(tu)料(liao)中多含有(you)甲苯(ben)(ben)或二甲苯(ben)(ben)，如果裝(zhuang)修(xiu)(xiu)涂(tu)(tu)料(liao)質(zhi)量(liang)(liang)欠(qian)佳，會含有(you)相當量(liang)(liang)的分子苯(ben)(ben)。這些分子苯(ben)(ben)經(jing)皮膚或呼吸吸收后，在體內(nei)代(dai)謝(xie)成(cheng)為酚(fen)類(lei)物質(zhi)。酚(fen)須經(jing)骨(gu)(gu)髓進(jin)行再(zai)解(jie)毒，解(jie)毒過程一(yi)方(fang)面(mian)(mian)可(ke)(ke)直(zhi)接造成(cheng)骨(gu)(gu)髓細(xi)胞損傷，另一(yi)方(fang)面(mian)(mian)可(ke)(ke)以(yi)造成(cheng)造血(xue)(xue)細(xi)胞核(he)酸結(jie)構變化(hua)引發(fa)再(zai)生(sheng)障礙性(xing)貧血(xue)(xue)、急(ji)性(xing)造血(xue)(xue)功(gong)能停滯或一(yi)些惡性(xing)血(xue)(xue)液(ye)病(bing)，如骨(gu)(gu)髓增生(sheng)異(yi)常綜合征（MDS）、白血(xue)(xue)病(bing)等。當然(ran)不(bu)(bu)是每一(yi)個(ge)(ge)接觸(chu)苯(ben)(ben)的人(ren)都會發(fa)生(sheng)這些疾(ji)病(bing)，發(fa)生(sheng)不(bu)(bu)發(fa)生(sheng)、病(bing)情輕與重，與個(ge)(ge)人(ren)對苯(ben)(ben)的敏感程度(du)有(you)關，就像(xiang)上呼吸道(dao)(dao)鏈球(qiu)菌感染者并不(bu)(bu)是個(ge)(ge)個(ge)(ge)都發(fa)生(sheng)風濕(shi)熱一(yi)樣。但(dan)是接觸(chu)苯(ben)(ben)的人(ren)群增加了(le)，血(xue)(xue)液(ye)病(bing)的發(fa)生(sheng)率(lv)也(ye)就增加了(le)。預防(fang)此類(lei)疾(ji)病(bing)的最好(hao)辦(ban)法(fa)就是：采用綠(lv)色環(huan)保(bao)不(bu)(bu)含苯(ben)(ben)的涂(tu)(tu)料(liao)，選擇質(zhi)量(liang)(liang)好(hao)的含苯(ben)(ben)少的涂(tu)(tu)料(liao)，以(yi)及(ji)在裝(zhuang)修(xiu)(xiu)完(wan)成(cheng)后讓房間充分通風1-2月再(zai)入住。

染發

染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)用的(de)(de)染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)料(liao)中絕對含(han)有(you)苯(ben)，因為苯(ben)是(shi)(shi)染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)料(liao)的(de)(de)主(zhu)要化學成分。有(you)什么(me)人(ren)曾看(kan)到(dao)染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)料(liao)說(shuo)明書注明不(bu)(bu)(bu)(bu)含(han)苯(ben)的(de)(de)嗎？既(ji)然染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)劑(ji)含(han)有(you)苯(ben)，那(nei)么(me)通過(guo)頭皮吸(xi)收(shou)進入血(xue)(xue)液(ye)必(bi)然存(cun)在上(shang)(shang)(shang)面說(shuo)到(dao)的(de)(de)引起(qi)血(xue)(xue)液(ye)病(bing)的(de)(de)可能(neng)。我們(men)在臨床上(shang)(shang)(shang)經(jing)(jing)常(chang)發(fa)(fa)(fa)(fa)現，患白(bai)(bai)血(xue)(xue)病(bing)或(huo)MDS的(de)(de)病(bing)人(ren)可以(yi)追問(wen)出長期染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)的(de)(de)歷史。有(you)的(de)(de)少白(bai)(bai)頭長期染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)到(dao)30多歲發(fa)(fa)(fa)(fa)生了(le)(le)白(bai)(bai)血(xue)(xue)病(bing);有(you)的(de)(de)老年人(ren)頭發(fa)(fa)(fa)(fa)白(bai)(bai)了(le)(le)，染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)1—2年不(bu)(bu)(bu)(bu)幸患上(shang)(shang)(shang)了(le)(le)白(bai)(bai)血(xue)(xue)病(bing);有(you)的(de)(de)愛美少年一會把頭發(fa)(fa)(fa)(fa)染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)成紅的(de)(de)，一會染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)成黃的(de)(de)，幾個輪回下來，貧血(xue)(xue)了(le)(le)、發(fa)(fa)(fa)(fa)燒了(le)(le)、出血(xue)(xue)了(le)(le)，一查(cha)血(xue)(xue)不(bu)(bu)(bu)(bu)正常(chang)了(le)(le)，一查(cha)骨髓已經(jing)(jing)患上(shang)(shang)(shang)了(le)(le)MDS。有(you)人(ren)會說(shuo)你是(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)聳人(ren)聽(ting)聞？怎么(me)那(nei)么(me)多人(ren)染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)，沒聽(ting)說(shuo)誰得(de)了(le)(le)白(bai)(bai)血(xue)(xue)病(bing)嘛(ma)。殊不(bu)(bu)(bu)(bu)知，白(bai)(bai)血(xue)(xue)病(bing)的(de)(de)年發(fa)(fa)(fa)(fa)病(bing)率本來就(jiu)只有(you)2-3/10萬(wan)。如果(guo)我們(men)做一個對照研究(jiu)，那(nei)么(me)在10萬(wan)個染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)者(zhe)中，白(bai)(bai)血(xue)(xue)病(bing)的(de)(de)發(fa)(fa)(fa)(fa)病(bing)可能(neng)就(jiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)2-3個，而是(shi)(shi)20—30個了(le)(le)。最好的(de)(de)預防辦法是(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)，老年人(ren)的(de)(de)銀發(fa)(fa)(fa)(fa)配上(shang)(shang)(shang)大紅的(de)(de)衣(yi)裝不(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)最美的(de)(de)圖畫嗎？如果(guo)實(shi)在需要染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)應該盡量延長兩次染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)的(de)(de)間隔(ge)，越長越好。并經(jing)(jing)常(chang)化驗血(xue)(xue)常(chang)規，一旦有(you)異常(chang)應立即停止染(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)。

開新車

以前(qian)沒有(you)開車(che)族，血液病在汽(qi)車(che)駕駛員中(zhong)相對較(jiao)高，那是(shi)(shi)因為(wei)他們(men)與(yu)汽(qi)油(you)(you)長(chang)(chang)期接觸，而汽(qi)油(you)(you)中(zhong)又含(han)苯(ben)之故(gu)。當然(ran)這也(ye)與(yu)個(ge)體差異有(you)關，不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)每個(ge)接觸汽(qi)油(you)(you)的(de)(de)(de)(de)人都會(hui)發生(sheng)血液病。現在開車(che)族壯(zhuang)大了，接觸汽(qi)油(you)(you)、苯(ben)的(de)(de)(de)(de)人群(qun)也(ye)壯(zhuang)大了，發生(sheng)血液病的(de)(de)(de)(de)機會(hui)也(ye)就(jiu)增加(jia)了。減(jian)小這種可能性的(de)(de)(de)(de)辦法(fa)是(shi)(shi)：盡量減(jian)少汽(qi)油(you)(you)的(de)(de)(de)(de)外(wai)瀉，如(ru)(ru)果你開車(che)時經常(chang)(chang)能聞到強烈的(de)(de)(de)(de)汽(qi)油(you)(you)味，那是(shi)(shi)很危險的(de)(de)(de)(de)。另(ling)外(wai)長(chang)(chang)期開車(che)的(de)(de)(de)(de)人不(bu)(bu)(bu)妨經常(chang)(chang)到醫院驗驗血常(chang)(chang)規(gui)，如(ru)(ru)果既往血常(chang)(chang)規(gui)正常(chang)(chang)，開車(che)后出現明顯的(de)(de)(de)(de)白細胞下降，又不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)病毒感染或其他原因所(suo)致，那說明你對苯(ben)很敏感，應該十分小心(xin)。

血液病怎么治療

輸血

這種治法雖(sui)然(ran)是(shi)一(yi)種應急措(cuo)施(shi)，在某種意義上(shang)說可以(yi)暫(zan)時緩解(jie)某些癥狀，但(dan)是(shi)從根上(shang)說輸(shu)血不(bu)治病(bing)，對(dui)原(yuan)發病(bing)無任何作用(yong)。從臨床看，越輸(shu)血，越不(bu)造(zao)血，甚至抑制骨髓(sui)造(zao)血，而(er)長期輸(shu)血，還會引起含鐵血黃素沉著癥，以(yi)致引起肝腎(shen)功能(neng)衰(shuai)竭。

使用激素

這是治療血液病(bing)過程中常用(yong)(yong)的(de)一(yi)種暫時緩解病(bing)情的(de)手段。從臨床(chuang)看(kan),使(shi)用(yong)(yong)激素的(de)療效并不理想(xiang)，一(yi)是此(ci)類藥物的(de)作用(yong)(yong)緩慢(man)，二是療效不穩定。長(chang)期使(shi)用(yong)(yong)激素還會引起骨(gu)質疏松、股骨(gu)頭壞死，甚至(zhi)嚴重損壞肝(gan)腎(shen)功能(neng)，其(qi)結果(guo)是，血液病(bing)還未治愈，又添新的(de)疾病(bing)。

化學治療

也(ye)就(jiu)是(shi)(shi)平常簡(jian)稱(cheng)的(de)“化療”，這是(shi)(shi)目前采用的(de)主要(yao)手段，但就(jiu)其臨床效果看，弊大(da)(da)于利，主要(yao)是(shi)(shi)副作用太大(da)(da)，臨床復發率也(ye)很高(gao)，另(ling)外，費用也(ye)比(bi)較(jiao)高(gao)，一般患者難(nan)以承受。

免疫抑制劑

這種(zhong)療法從臨床看有四(si)大弊端(duan)：其一(yi)，療效不確切；其二(er)，停藥易反(fan)彈；其三，副(fu)作用大；其四(si)，價格昂貴。由于上(shang)述(shu)原因(yin)，這種(zhong)療法基本上(shang)未(wei)被廣大血液病(bing)患者所接受。

血液病預防感染方法

保證生活環境清潔

居室內盡量(liang)簡潔、干(gan)凈，物品如(ru)墩布等保持干(gan)燥，每(mei)日消毒，室內不放花草植(zhi)物，器具內不留靜水;盡量(liang)減(jian)少探訪者，與患有感(gan)冒(mao)、肺炎、結核(he)、肝炎等疾病的人隔離(li)，以防傳染。出門要帶口罩。盡量(liang)不去人流量(liang)大的公共場(chang)所。

做好個人衛生

保持皮膚粘(zhan)膜清(qing)潔，內衣(yi)要勤換(huan)勤洗，消毒，日光下(xia)曬干，細(xi)致地搞好個人衛生。

保持口(kou)腔衛生，防止口(kou)腔感(gan)染(ran)，勤漱口(kou)，每2小(xiao)時(shi)左右含漱一(yi)次;吃東(dong)西時(shi)隨(sui)時(shi)清潔口(kou)腔;避(bi)免(mian)食(shi)用(yong)刺激性食(shi)物(wu);防止口(kou)唇干燥出血感(gan)染(ran)，可涂食(shi)用(yong)油(you)或(huo)石蠟油(you);用(yong)軟毛刷(shua)刷(shua)牙，動作輕柔，以(yi)防牙齦出血感(gan)染(ran);若口(kou)腔粘膜有潰瘍、糜爛，可局部涂龍膽紫或(huo)根據醫囑用(yong)藥(yao)。

保持會(hui)陰(yin)、肛門(men)清(qing)(qing)潔，預防泌尿系感(gan)染和肛門(men)膿腫：每日清(qing)(qing)洗(xi)會(hui)陰(yin)，每次(ci)大便(bian)后清(qing)(qing)洗(xi)肛門(men)，清(qing)(qing)洗(xi)時(shi)最好(hao)用溫開(kai)水，專盆(pen)專用，先洗(xi)會(hui)陰(yin)，后洗(xi)肛門(men)。局部有感(gan)染時(shi)，可按醫生要求選用不同的藥液(ye)坐(zuo)浴，如高錳酸鉀藥液(ye)等。多飲水，保持大便(bian)通暢，如有便(bian)秘(mi)及時(shi)解除，防止排便(bian)困(kun)難(nan)，導致肛門(men)出(chu)血感(gan)染。

多飲(yin)水(shui)，還有(you)(you)利于沖洗(xi)尿道，防止泌尿系感染，如(ru)有(you)(you)小(xiao)便次數增多同時(shi)有(you)(you)小(xiao)便急而(er)且(qie)疼痛，說明有(you)(you)尿道感染。如(ru)有(you)(you)排便疼痛，可(ke)能有(you)(you)肛門(men)膿腫(zhong)等(deng)。這兩種情(qing)況都要及時(shi)找醫(yi)生診治。

保證飲食清潔

最好(hao)吃(chi)蒸煮過的水果和蔬菜(cai)，食具要每日(ri)蒸煮消毒(du)。

適當加減衣物

根據氣候適當加減衣物，防止(zhi)著涼感(gan)冒。

加強運動

經常(chang)做咳嗽(sou)、深呼吸等運動，避免發(fa)生肺炎。

血液病日常護理方法

首先(xian)、保持良好的(de)心(xin)態：要(yao)讓患者(zhe)了解(jie)自己的(de)病(bing)情(qing)，即(ji)使是惡(e)性血液病(bing)，也是可以得到緩解(jie)的(de)，不能抱有絕(jue)望消沉(chen)的(de)不良情(qing)緒。因為不良情(qing)緒會嚴重影響身體的(de)免疫力，影響身體的(de)內分泌(mi)等功能。患病(bing)時(shi)，不良情(qing)緒對(dui)(dui)疾病(bing)的(de)治療(liao)和預后有明顯的(de)消極作用;若保持良好的(de)心(xin)情(qing)、開(kai)朗的(de)性格，會對(dui)(dui)疾病(bing)的(de)治療(liao)和預后至關重要(yao)。

其次(ci)、注(zhu)意保(bao)持生活的規(gui)律性：減少活動和外出的次(ci)數：患(huan)者在疾(ji)(ji)病(bing)穩定或好轉后(hou)，往往會(hui)不注(zhu)意作息規(gui)律，這樣容(rong)易導致疾(ji)(ji)病(bing)的復發(fa)。血(xue)小板減少患(huan)者尤其應該避免劇烈活動，小心摔倒、碰(peng)撞頭(tou)部或腹部，以免引起(qi)顱內及內臟出血(xue)。

再次、飲(yin)食(shi)注意(yi)：對于白細胞(bao)減少患者，要(yao)特(te)別(bie)注意(yi)飲(yin)食(shi)衛(wei)生(sheng)，所(suo)用(yong)碗筷等用(yong)具在使用(yong)前需用(yong)開水沖燙，飯(fan)(fan)后要(yao)漱口(kou)，盡量不(bu)吃(chi)(chi)生(sheng)冷(leng)涼菜，不(bu)吃(chi)(chi)剩飯(fan)(fan)菜，水果也不(bu)可多吃(chi)(chi)。對于血小板減少患者來說(shuo)，不(bu)能吃(chi)(chi)過(guo)硬(ying)的食(shi)物，以(yi)免劃傷(shang)食(shi)管引起消化道的損傷(shang)出(chu)(chu)血;另外，大便要(yao)保持(chi)通暢，避免用(yong)力(li)過(guo)大導致(zhi)肛門出(chu)(chu)血，如(ru)果大便干(gan)結，要(yao)用(yong)點開塞潤腸藥物等。

另外、避免感染(ran)：無論是(shi)(shi)細(xi)菌(jun)感染(ran)，還是(shi)(shi)病毒(du)感染(ran)，都是(shi)(shi)血(xue)(xue)液病常(chang)見的(de)誘(you)發(fa)和加重因素，如再障(zhang)、白血(xue)(xue)病、血(xue)(xue)小板減少性紫(zi)癜(dian)、骨髓(sui)增生異常(chang)綜合征等，一(yi)旦感染(ran)，三(san)系(xi)細(xi)胞均會(hui)(hui)很快下降(jiang)，從而導致出(chu)血(xue)(xue)、貧血(xue)(xue)加重等癥狀，甚至(zhi)會(hui)(hui)出(chu)現危象(xiang)。血(xue)(xue)液病患者本身免疫功(gong)能低下，加之(zhi)化療、或使用激素等免疫抑制劑等，身體的(de)免疫功(gong)能進(jin)一(yi)步下降(jiang)。日常(chang)生活，稍有不慎，便會(hui)(hui)感染(ran)。感染(ran)后，感染(ran)灶會(hui)(hui)很快播(bo)散，形成敗(bai)血(xue)(xue)癥、重癥肺炎等危及生命的(de)并發(fa)癥。

血液病飲食護理方法

血(xue)(xue)液(ye)病(bing)(bing)病(bing)(bing)人的(de)(de)科學飲(yin)食對疾病(bing)(bing)的(de)(de)恢復起著(zhu)重要(yao)的(de)(de)作用，血(xue)(xue)液(ye)病(bing)(bing)常見的(de)(de)臨床(chuang)表現是貧血(xue)(xue)、出血(xue)(xue)和發熱，所(suo)以即清(qing)淡又富有高(gao)熱量、高(gao)蛋白、高(gao)維生(sheng)素的(de)(de)高(gao)營養(yang)飲(yin)食至關重要(yao)，比如(ru)：鮮奶、雞蛋、豬瘦肉；新鮮蔬(shu)菜（比如(ru)菠菜、油(you)菜、胡蘿卜、銀耳(er)、香菇、木(mu)耳(er)），但不(bu)(bu)宜(yi)吃(chi)(chi)韭菜、蒜苔、洋蔥(cong)、新鮮水(shui)果。陣發性睡(shui)眠性血(xue)(xue)紅蛋白尿（PNH）的(de)(de)病(bing)(bing)人不(bu)(bu)宜(yi)吃(chi)(chi)酸(suan)性水(shui)果，如(ru)酸(suan)蘋果、獼猴桃，同時(shi)避免多食一些辛(xin)辣(la)、油(you)炸(zha)以及性熱的(de)(de)食物(wu)，比如(ru)辣(la)椒、生(sheng)蔥(cong)、生(sheng)姜、生(sheng)蒜、羊肉、狗肉、海鮮，以及烏雞、甲魚(yu)也不(bu)(bu)宜(yi)過量服用，如(ru)果進補也要(yao)吃(chi)(chi)些平補食物(wu)比如(ru)大(da)棗、桂園、花生(sheng)、紅豆(dou)、黑豆(dou)，黑芝麻、黑米、紫米。總之血(xue)(xue)液(ye)病(bing)(bing)患者飲(yin)食非常講(jiang)究，不(bu)(bu)然(ran)會造成許多不(bu)(bu)良后果，使病(bing)(bing)情加重或(huo)復發。

血液(ye)粘稠(chou)

原(yuan)因和危害

影響血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)液粘(zhan)稠(chou)度的(de)主要因(yin)(yin)素(su)有(you)：血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)細(xi)胞(bao)性因(yin)(yin)素(su)，如(ru)(ru)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)細(xi)胞(bao)數(shu)量(liang)多少、大小、形態，紅細(xi)胞(bao)變形性，血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)小板(ban)功能等。血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)漿性因(yin)(yin)素(su)，如(ru)(ru)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)漿蛋白(bai)(bai)（特別是纖(xian)維蛋白(bai)(bai)原、免疫球蛋白(bai)(bai)）、血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)糖、血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)脂、纖(xian)溶活(huo)性等。血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)性因(yin)(yin)素(su)、如(ru)(ru)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)長度、直徑和內(nei)膜光滑度等。其(qi)他因(yin)(yin)素(su)，如(ru)(ru)情緒、生活(huo)模式、吸煙、飲酒等。以上因(yin)(yin)素(su)如(ru)(ru)發生障礙或出(chu)現異常，就可發生血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)液粘(zhan)稠(chou)。

若是(shi)血液(ye)變得粘稠(chou)，就會傷害到(dao)毛

細血(xue)管(guan)(guan)，甚至堵塞(sai)(sai)毛細血(xue)管(guan)(guan)。如此(ci)一(yi)來，就(jiu)不僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)是氧氣和(he)營(ying)養物質(zhi)無法運(yun)送的(de)問題了，連周邊的(de)細胞都會(hui)(hui)死亡。而且肥大的(de)血(xue)管(guan)(guan)很容易吸附脂肪、膽固(gu)醇、鈣(gai)等(deng)(deng)(deng)，由此(ci)血(xue)液會(hui)(hui)變得越發難以通過。放置不管(guan)(guan)的(de)話，輕則可能引起(qi)頭痛，健忘，肩(jian)膀(bang)酸痛，腰痛，水腫，長(chang)斑，長(chang)皺紋，月經不調，痛經，脫(tuo)發，失眠，體(ti)寒等(deng)(deng)(deng)問題；還可能會(hui)(hui)加快動脈血(xue)管(guan)(guan)硬化(hua)，甚至引起(qi)腦梗塞(sai)(sai)和(he)心肌(ji)梗塞(sai)(sai)等(deng)(deng)(deng)重大疾病。

如何降低

不要吃得太多

為了不讓(rang)多余(yu)的脂肪和(he)糖分會(hui)積蓄在體內，不要讓(rang)血液(ye)變得粘稠(chou)的話，就(jiu)不要飲食過(guo)量。此(ci)外，請盡量控制不要吃零食。

適當的運動

如果(guo)定期進行(xing)像步(bu)行(xing)和游泳這樣不會(hui)給身(shen)體帶來負(fu)擔的輕運(yun)動(dong)的話，會(hui)使全身(shen)血(xue)液(ye)(ye)暢通，這樣就能改善血(xue)液(ye)(ye)粘稠的狀況(kuang)了。但是運(yun)動(dong)過后會(hui)大(da)量地失(shi)去水分而容易造成血(xue)液(ye)(ye)變得粘稠，所以千萬(wan)不要忘記運(yun)動(dong)后要適時補(bu)充(chong)水分。

釋放壓力

有壓(ya)力就(jiu)要(yao)以各(ge)種方式盡快(kuai)排散出去，聽歌，玩游(you)戲，打(da)球，散步，大笑，找(zhao)朋友傾訴等(deng)(deng)等(deng)(deng)，每天要(yao)讓自己的心(xin)情爽朗沒負擔，這(zhe)樣不(bu)但血液不(bu)容易變粘稠，還可以預防亞健(jian)康呢

每天洗個舒服澡

在38度(du)到41度(du)的(de)(de)熱(re)(re)水澡中，一(yi)整(zheng)天(tian)的(de)(de)身(shen)心疲憊都被沖刷干凈，血(xue)液也變(bian)得暢通起來，這樣就會稀(xi)釋粘稠的(de)(de)血(xue)液。但是(shi)，注意不要突然洗太熱(re)(re)的(de)(de)熱(re)(re)水澡，否則容(rong)易(yi)得血(xue)栓，也可能(neng)有心肌梗塞和腦中風的(de)(de)危險(xian)。

水分補給

一是要(yao)掌握時機。早晨起床后、三餐前(qian)（飯前(qian)1小時）和就寢(qin)前(qian)，最好飲水(shui)200毫升。二是應該飲用稀釋(shi)效(xiao)果較好的(de)(de)水(shui)。鹽(yan)水(shui)會促(cu)進(jin)細胞脫水(shui)，不(bu)(bu)(bu)足取；冷(leng)水(shui)會刺激胃腸血(xue)管(guan)收縮(suo)，有礙水(shui)的(de)(de)吸收，不(bu)(bu)(bu)宜飲；純凈水(shui)因(yin)為太“純”，其低滲狀態會使水(shui)很快進(jin)入細胞內，對稀釋(shi)血(xue)液也不(bu)(bu)(bu)理想。理想的(de)(de)水(shui)應是20℃—25℃的(de)(de)白(bai)開水(shui)或淡槐花蜂蜜水(shui)，其張力(li)、密度等都接近血(xue)液和組織細胞。