血液病病因

目前，引起血液病的(de)因素(su)很多，諸如：化學(xue)因素(su)、物(wu)理因素(su)、生物(wu)因素(su)、遺傳、免疫(yi)、污染(ran)等，都可以成為血(xue)液(ye)病(bing)(bing)發病(bing)(bing)的(de)誘(you)因或直接原因，由于這些原因很多是近(jin)幾十年現代工業的(de)產(chan)物(wu)，從而使(shi)血(xue)液(ye)病(bing)(bing)的(de)發病(bing)(bing)率有(you)逐年增高的(de)趨勢，可以說，血(xue)液(ye)病(bing)(bing)是一種現代病(bing)(bing)

血液病種類

紅細胞疾病

缺鐵性貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)、巨幼細胞性貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)、再生障礙性貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)、溶血(xue)(xue)(xue)(xue)性貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)、地中(zhong)海(hai)貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)、自身免疫(yi)性溶血(xue)(xue)(xue)(xue)性貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)、藥(yao)物性溶血(xue)(xue)(xue)(xue)性貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)、陣發(fa)性睡眠(mian)性血(xue)(xue)(xue)(xue)紅蛋白尿、急性失血(xue)(xue)(xue)(xue)性貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)、慢性病貧(pin)(pin)(pin)血(xue)(xue)(xue)(xue)、血(xue)(xue)(xue)(xue)色(se)病等(deng)；

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白細胞疾病

白細(xi)胞(bao)減(jian)少癥(zheng)、粒細(xi)胞(bao)缺乏癥(zheng)、嗜(shi)酸(suan)性(xing)(xing)粒細(xi)胞(bao)增多(duo)癥(zheng)、急性(xing)(xing)白血(xue)病、慢性(xing)(xing)白血(xue)病、骨髓增生異常(chang)綜合癥(zheng)、惡(e)性(xing)(xing)淋(lin)巴瘤(liu)(liu)（霍(huo)奇金淋(lin)巴瘤(liu)(liu)、非霍(huo)奇金淋(lin)巴瘤(liu)(liu)）、傳染性(xing)(xing)單核細(xi)胞(bao)增多(duo)癥(zheng)、惡(e)性(xing)(xing)組(zu)織細(xi)胞(bao)病、多(duo)發性(xing)(xing)骨髓瘤(liu)(liu)等(deng)；

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出血性疾病

單純性(xing)紫(zi)癜(dian)、過敏性(xing)紫(zi)癜(dian)、特發性(xing)血(xue)(xue)小(xiao)板(ban)減少性(xing)紫(zi)癜(dian)、血(xue)(xue)栓性(xing)血(xue)(xue)小(xiao)板(ban)減少性(xing)紫(zi)癜(dian)、血(xue)(xue)小(xiao)板(ban)無力癥、血(xue)(xue)友病、獲得性(xing)凝血(xue)(xue)機制障礙(ai)性(xing)疾(ji)病等；

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血友病知識>>

骨髓增生性疾病

真性紅細胞增多癥、原(yuan)發(fa)性血小板增多癥、原(yuan)發(fa)性骨髓纖維化癥等。

血液生成和功能障礙

血(xue)(xue)液是血(xue)(xue)管中流動著的(de)(de)粘稠(chou)液體，分(fen)為液體成(cheng)分(fen)和(he)(he)有形成(cheng)分(fen)。液體成(cheng)分(fen)指血(xue)(xue)漿（50～60%），有形成(cheng)分(fen)指血(xue)(xue)細(xi)胞(bao)（40～50%）。從(cong)胎兒期開(kai)始(shi)就(jiu)開(kai)始(shi)生成(cheng)原始(shi)的(de)(de)血(xue)(xue)細(xi)胞(bao)，出生后骨髓成(cheng)為唯一(yi)的(de)(de)造血(xue)(xue)器官(guan)。血(xue)(xue)液細(xi)胞(bao)主(zhu)要(yao)指紅細(xi)胞(bao)、白(bai)細(xi)胞(bao)、血(xue)(xue)小(xiao)板以及(ji)各(ge)種免疫細(xi)胞(bao)。紅細(xi)胞(bao)主(zhu)要(yao)運輸氧和(he)(he)二氧化碳，緩沖(chong)體內的(de)(de)酸堿平衡。白(bai)細(xi)胞(bao)則(ze)是炎癥(zheng)反應(ying)的(de)(de)第一(yi)線的(de)(de)衛士(shi)，聚集、游走到炎癥(zheng)部位(wei)進行(xing)吞噬作用。而對(dui)于較大的(de)(de)細(xi)菌(jun)、寄生蟲等(deng)則(ze)靠體內的(de)(de)單核－巨(ju)噬細(xi)胞(bao)系統來完(wan)成(cheng)。血(xue)(xue)小(xiao)板參與人體的(de)(de)血(xue)(xue)凝、抗凝及(ji)纖溶的(de)(de)過程。血(xue)(xue)液中各(ge)細(xi)胞(bao)各(ge)司其(qi)職，共同使(shi)血(xue)(xue)液系統處(chu)于正常的(de)(de)動態(tai)穩定的(de)(de)狀態(tai)。

血液病表現癥狀

貧血

貧(pin)血(xue)(xue)(xue)是(shi)血(xue)(xue)(xue)液病(bing)患者常有的(de)表現之一(yi)(yi)。但是(shi)應當(dang)明確貧(pin)血(xue)(xue)(xue)不是(shi)一(yi)(yi)種(zhong)疾病(bing)，而是(shi)一(yi)(yi)種(zhong)人(ren)體由于組織和器官血(xue)(xue)(xue)氧缺乏而引起的(de)癥(zheng)候(hou)群。貧(pin)血(xue)(xue)(xue)并不一(yi)(yi)定表明原發(fa)血(xue)(xue)(xue)液病(bing)的(de)存在(zai)，血(xue)(xue)(xue)液病(bing)也(ye)不都有貧(pin)血(xue)(xue)(xue)。

異常出血

異常(chang)(chang)的(de)出血(xue)現象，如不(bu)(bu)(bu)易控制的(de)鼻血(xue)、嘔血(xue)、黑糞、血(xue)尿(niao)、月經過多(duo)。皮膚出血(xue)點(dian)、紫癜、瘀(yu)斑(ban)，以及眼和口腔黏膜及牙齦出血(xue)，都高度警惕(ti)血(xue)液(ye)病(bing)的(de)可能性，血(xue)液(ye)病(bing)異常(chang)(chang)出血(xue)的(de)特點(dian)是出血(xue)一(yi)般(ban)多(duo)為全身性，而不(bu)(bu)(bu)是局部(bu)性的(de);另(ling)一(yi)個(ge)特點(dian)是出血(xue)程度和引起出血(xue)的(de)創傷程度不(bu)(bu)(bu)成比例，出血(xue)時甚是沒有創傷史或沒有注意到(dao)的(de)創傷發(fa)生(sheng)。

黃疸

黃疸(dan)是血液和組織中含有過多的(de)膽紅素所引(yin)起的(de)鞏膜和皮(pi)服(fu)的(de)黃染。

淋巴結腫大

淋(lin)巴結(jie)腫大(da)是(shi)血液病，特變是(shi)造(zao)血系統(tong)的(de)惡性腫瘤如白學病和(he)淋(lin)巴瘤等的(de)常見體征之一。

肝、脾腫大

肝(gan)(gan)、脾腫大，特別是明(ming)顯的(de)(de)(de)腫大，應警惕血(xue)液病(bing)的(de)(de)(de)可能性。肝(gan)(gan)、脾在胎兒(er)階段是主要(yao)的(de)(de)(de)造血(xue)器官;嬰(ying)幼(you)兒(er)以及成(cheng)人(ren)在應激(ji)條件下(xia)或病(bing)理情況下(xia)，肝(gan)(gan)、脾可成(cheng)為隨外造血(xue)的(de)(de)(de)場(chang)所(suo)(suo)。脾臟是紅細(xi)胞(bao)破壞(huai)場(chang)所(suo)(suo)，紅細(xi)胞(bao)的(de)(de)(de)碎片(pian)和病(bing)變的(de)(de)(de)紅細(xi)胞(bao)可以被脾的(de)(de)(de)巨(ju)噬細(xi)胞(bao)所(suo)(suo)吞(tun)噬。

哪些習慣會導致血液病

裝修后立即入住

以(yi)前分(fen)(fen)到新(xin)(xin)房子(zi)，打(da)掃(sao)打(da)掃(sao)就搬(ban)進去了。現在(zai)大多數有了新(xin)(xin)房的人(ren)都(dou)要美美地裝修(xiu)一番才搬(ban)進新(xin)(xin)居。他們(men)不知(zhi)道裝修(xiu)涂(tu)料(liao)中(zhong)多含有甲苯或(huo)二甲苯，如(ru)(ru)果裝修(xiu)涂(tu)料(liao)質(zhi)(zhi)量欠佳，會含有相當量的分(fen)(fen)子(zi)苯。這些(xie)分(fen)(fen)子(zi)苯經(jing)皮膚或(huo)呼吸吸收后(hou)，在(zai)體內(nei)代謝(xie)成(cheng)(cheng)(cheng)為(wei)酚類物(wu)質(zhi)(zhi)。酚須(xu)經(jing)骨髓(sui)進行再(zai)解毒，解毒過程一方面可(ke)直接(jie)造(zao)成(cheng)(cheng)(cheng)骨髓(sui)細胞(bao)損傷(shang)，另一方面可(ke)以(yi)造(zao)成(cheng)(cheng)(cheng)造(zao)血(xue)細胞(bao)核酸結構(gou)變化引發(fa)再(zai)生(sheng)障礙(ai)性(xing)(xing)貧血(xue)、急性(xing)(xing)造(zao)血(xue)功能停滯或(huo)一些(xie)惡性(xing)(xing)血(xue)液(ye)病(bing)，如(ru)(ru)骨髓(sui)增生(sheng)異(yi)常綜合征（MDS）、白血(xue)病(bing)等。當然不是(shi)每一個接(jie)觸苯的人(ren)都(dou)會發(fa)生(sheng)這些(xie)疾病(bing)，發(fa)生(sheng)不發(fa)生(sheng)、病(bing)情(qing)輕與(yu)重，與(yu)個人(ren)對苯的敏(min)感程度(du)有關，就像上(shang)呼吸道鏈球菌感染者并不是(shi)個個都(dou)發(fa)生(sheng)風濕(shi)熱一樣(yang)。但是(shi)接(jie)觸苯的人(ren)群增加了，血(xue)液(ye)病(bing)的發(fa)生(sheng)率也就增加了。預防此(ci)類疾病(bing)的最好辦法就是(shi)：采(cai)用綠色(se)環保不含苯的涂(tu)料(liao)，選(xuan)擇質(zhi)(zhi)量好的含苯少(shao)的涂(tu)料(liao)，以(yi)及在(zai)裝修(xiu)完成(cheng)(cheng)(cheng)后(hou)讓房間充分(fen)(fen)通風1-2月再(zai)入住。

染發

染(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)用的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)染(ran)(ran)(ran)料(liao)中(zhong)(zhong)絕對含(han)有(you)苯(ben)(ben)，因為苯(ben)(ben)是(shi)染(ran)(ran)(ran)料(liao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主要化(hua)學成分。有(you)什么(me)人(ren)(ren)曾看(kan)到(dao)染(ran)(ran)(ran)料(liao)說(shuo)明(ming)(ming)書(shu)注(zhu)明(ming)(ming)不(bu)含(han)苯(ben)(ben)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)嗎？既然(ran)染(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)劑含(han)有(you)苯(ben)(ben)，那么(me)通過頭(tou)皮(pi)吸收進入血(xue)(xue)液必然(ran)存在(zai)(zai)上(shang)面說(shuo)到(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)引起(qi)血(xue)(xue)液病(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)可能(neng)。我們(men)在(zai)(zai)臨床上(shang)經常(chang)(chang)發(fa)(fa)(fa)(fa)現，患(huan)白(bai)血(xue)(xue)病(bing)(bing)或MDS的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)人(ren)(ren)可以追問出長期(qi)染(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)歷史(shi)。有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)少白(bai)頭(tou)長期(qi)染(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)到(dao)30多歲發(fa)(fa)(fa)(fa)生了(le)(le)(le)白(bai)血(xue)(xue)病(bing)(bing);有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)老(lao)年人(ren)(ren)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)白(bai)了(le)(le)(le)，染(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)1—2年不(bu)幸患(huan)上(shang)了(le)(le)(le)白(bai)血(xue)(xue)病(bing)(bing);有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)愛美(mei)少年一(yi)會(hui)(hui)把頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)染(ran)(ran)(ran)成紅的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，一(yi)會(hui)(hui)染(ran)(ran)(ran)成黃的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，幾個(ge)輪回下(xia)來，貧血(xue)(xue)了(le)(le)(le)、發(fa)(fa)(fa)(fa)燒(shao)了(le)(le)(le)、出血(xue)(xue)了(le)(le)(le)，一(yi)查(cha)血(xue)(xue)不(bu)正常(chang)(chang)了(le)(le)(le)，一(yi)查(cha)骨髓(sui)已(yi)經患(huan)上(shang)了(le)(le)(le)MDS。有(you)人(ren)(ren)會(hui)(hui)說(shuo)你是(shi)不(bu)是(shi)聳(song)人(ren)(ren)聽聞？怎么(me)那么(me)多人(ren)(ren)染(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)，沒聽說(shuo)誰得了(le)(le)(le)白(bai)血(xue)(xue)病(bing)(bing)嘛。殊不(bu)知，白(bai)血(xue)(xue)病(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)年發(fa)(fa)(fa)(fa)病(bing)(bing)率本來就(jiu)只有(you)2-3/10萬。如(ru)果我們(men)做一(yi)個(ge)對照研究，那么(me)在(zai)(zai)10萬個(ge)染(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)者中(zhong)(zhong)，白(bai)血(xue)(xue)病(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)(fa)(fa)病(bing)(bing)可能(neng)就(jiu)不(bu)是(shi)2-3個(ge)，而是(shi)20—30個(ge)了(le)(le)(le)。最好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)預防辦法是(shi)不(bu)染(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)，老(lao)年人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)銀發(fa)(fa)(fa)(fa)配上(shang)大(da)紅的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)衣(yi)裝不(bu)是(shi)最美(mei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)圖(tu)畫(hua)嗎？如(ru)果實在(zai)(zai)需要染(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)應該盡(jin)量延長兩次染(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)間隔，越(yue)長越(yue)好。并經常(chang)(chang)化(hua)驗血(xue)(xue)常(chang)(chang)規，一(yi)旦有(you)異常(chang)(chang)應立(li)即停止染(ran)(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)。

開新車

以(yi)前沒有開(kai)(kai)車(che)族，血(xue)(xue)液(ye)病(bing)(bing)在汽(qi)車(che)駕駛員中相對較高，那(nei)是(shi)因(yin)(yin)為他們與(yu)汽(qi)油(you)長(chang)(chang)期接(jie)觸(chu)，而汽(qi)油(you)中又(you)含苯之故。當(dang)然這(zhe)也(ye)與(yu)個體差(cha)異有關，不(bu)(bu)是(shi)每個接(jie)觸(chu)汽(qi)油(you)的(de)(de)人(ren)(ren)都會(hui)發生(sheng)血(xue)(xue)液(ye)病(bing)(bing)。現在開(kai)(kai)車(che)族壯大(da)了，接(jie)觸(chu)汽(qi)油(you)、苯的(de)(de)人(ren)(ren)群也(ye)壯大(da)了，發生(sheng)血(xue)(xue)液(ye)病(bing)(bing)的(de)(de)機會(hui)也(ye)就增(zeng)加了。減小(xiao)這(zhe)種可能性的(de)(de)辦法(fa)是(shi)：盡量(liang)減少(shao)汽(qi)油(you)的(de)(de)外瀉(xie)，如果你開(kai)(kai)車(che)時(shi)經常能聞到強烈的(de)(de)汽(qi)油(you)味，那(nei)是(shi)很(hen)危險的(de)(de)。另外長(chang)(chang)期開(kai)(kai)車(che)的(de)(de)人(ren)(ren)不(bu)(bu)妨經常到醫院驗驗血(xue)(xue)常規(gui)，如果既往血(xue)(xue)常規(gui)正常，開(kai)(kai)車(che)后出現明顯的(de)(de)白(bai)細胞下降，又(you)不(bu)(bu)是(shi)病(bing)(bing)毒感(gan)染或其他原因(yin)(yin)所致(zhi)，那(nei)說明你對苯很(hen)敏(min)感(gan)，應該(gai)十分小(xiao)心。

血液病怎么治療

輸血

這種治法(fa)雖然是一(yi)種應(ying)急(ji)措施，在某種意義上說(shuo)可以暫時緩解某些癥狀，但(dan)是從根上說(shuo)輸(shu)血(xue)(xue)不(bu)治病，對(dui)原發病無任何作用(yong)。從臨床(chuang)看，越輸(shu)血(xue)(xue)，越不(bu)造血(xue)(xue)，甚至抑制骨髓造血(xue)(xue)，而長期輸(shu)血(xue)(xue)，還(huan)會(hui)引起(qi)含鐵血(xue)(xue)黃素沉著癥，以致引起(qi)肝腎功能衰竭。

使用激素

這是治療血(xue)液病過(guo)程中常用的(de)(de)一種暫(zan)時緩解病情的(de)(de)手段。從(cong)臨(lin)床看,使用激素的(de)(de)療效并不(bu)(bu)理想，一是此(ci)類(lei)藥物的(de)(de)作用緩慢，二是療效不(bu)(bu)穩定。長期使用激素還(huan)會引起骨質(zhi)疏松(song)、股(gu)骨頭壞(huai)死，甚至(zhi)嚴重(zhong)損壞(huai)肝腎功(gong)能，其(qi)結果是，血(xue)液病還(huan)未治愈，又(you)添新(xin)的(de)(de)疾(ji)病。

化學治療

也就是平常簡稱的“化療”，這(zhe)是目前采用(yong)的主要(yao)手(shou)段(duan)，但就其臨床效果(guo)看，弊大于利，主要(yao)是副(fu)作用(yong)太大，臨床復發(fa)率也很高，另外，費(fei)用(yong)也比較高，一(yi)般患(huan)者難以承受。

免疫抑制劑

這(zhe)種(zhong)療法(fa)從臨床看有四大(da)弊端：其一，療效不確切(qie)；其二，停藥易反(fan)彈；其三，副(fu)作(zuo)用大(da)；其四，價格(ge)昂貴。由于上(shang)述原因，這(zhe)種(zhong)療法(fa)基本(ben)上(shang)未被廣大(da)血液病患者所(suo)接受。

血液病預防感染方法

保證生活環境清潔

居室內盡(jin)(jin)量簡潔(jie)、干(gan)凈，物品如墩布等保持干(gan)燥，每(mei)日消毒，室內不(bu)(bu)(bu)放花草植(zhi)物，器具內不(bu)(bu)(bu)留靜水;盡(jin)(jin)量減少探訪者，與患(huan)有感冒、肺炎、結核、肝炎等疾病的(de)人隔離，以防傳染。出門要(yao)帶口罩。盡(jin)(jin)量不(bu)(bu)(bu)去人流量大的(de)公共場所。

做好個人衛生

保持皮膚粘膜清(qing)潔，內(nei)衣(yi)要(yao)勤換勤洗，消毒，日光下曬干，細致地搞(gao)好(hao)個人衛生(sheng)。

保持口(kou)腔(qiang)衛生，防(fang)(fang)止口(kou)腔(qiang)感染，勤漱(shu)口(kou)，每2小時(shi)左右含漱(shu)一次(ci);吃東西時(shi)隨時(shi)清潔口(kou)腔(qiang);避免食(shi)(shi)用(yong)刺激性食(shi)(shi)物;防(fang)(fang)止口(kou)唇干燥(zao)出(chu)血感染，可(ke)涂(tu)食(shi)(shi)用(yong)油(you)或(huo)石(shi)蠟油(you);用(yong)軟毛(mao)刷(shua)(shua)刷(shua)(shua)牙(ya)，動作輕柔，以防(fang)(fang)牙(ya)齦出(chu)血感染;若口(kou)腔(qiang)粘膜(mo)有潰瘍、糜(mi)爛，可(ke)局部涂(tu)龍膽紫(zi)或(huo)根(gen)據醫囑用(yong)藥。

保持(chi)會(hui)陰(yin)、肛門(men)清(qing)潔，預防(fang)泌尿系感(gan)染和肛門(men)膿(nong)腫(zhong)：每日清(qing)洗會(hui)陰(yin)，每次大(da)便后清(qing)洗肛門(men)，清(qing)洗時(shi)最好用(yong)溫(wen)開水，專盆專用(yong)，先洗會(hui)陰(yin)，后洗肛門(men)。局部有感(gan)染時(shi)，可按醫生(sheng)要求選用(yong)不同的藥液坐浴，如高錳酸鉀藥液等。多飲水，保持(chi)大(da)便通暢(chang)，如有便秘及時(shi)解(jie)除，防(fang)止排便困難(nan)，導致肛門(men)出血感(gan)染。

多飲(yin)水，還有(you)利于沖洗尿道，防止泌尿系感染，如有(you)小(xiao)便(bian)(bian)次(ci)數增多同時有(you)小(xiao)便(bian)(bian)急而且疼(teng)痛，說明有(you)尿道感染。如有(you)排(pai)便(bian)(bian)疼(teng)痛，可能有(you)肛(gang)門膿(nong)腫等(deng)。這兩種情(qing)況都要(yao)及時找(zhao)醫生診治(zhi)。

保證飲食清潔

最好吃(chi)蒸煮過(guo)的水果和(he)蔬菜，食具要(yao)每日蒸煮消毒。

適當加減衣物

根據氣候適當加減(jian)衣物，防止著涼感冒(mao)。

加強運動

經常做咳嗽、深(shen)呼吸等(deng)運動，避免(mian)發生肺(fei)炎。

血液病日常護理方法

首(shou)先、保持良(liang)(liang)好的(de)(de)(de)心態：要(yao)讓患(huan)(huan)者了解(jie)自己的(de)(de)(de)病(bing)情(qing)，即使是(shi)惡(e)性血(xue)液病(bing)，也是(shi)可以(yi)得到(dao)緩(huan)解(jie)的(de)(de)(de)，不(bu)能抱(bao)有絕望消(xiao)沉(chen)的(de)(de)(de)不(bu)良(liang)(liang)情(qing)緒(xu)。因為不(bu)良(liang)(liang)情(qing)緒(xu)會嚴重(zhong)(zhong)影響身體的(de)(de)(de)免疫力，影響身體的(de)(de)(de)內分泌等功(gong)能。患(huan)(huan)病(bing)時，不(bu)良(liang)(liang)情(qing)緒(xu)對(dui)疾(ji)病(bing)的(de)(de)(de)治(zhi)療和(he)預后(hou)有明顯的(de)(de)(de)消(xiao)極作用;若(ruo)保持良(liang)(liang)好的(de)(de)(de)心情(qing)、開朗(lang)的(de)(de)(de)性格，會對(dui)疾(ji)病(bing)的(de)(de)(de)治(zhi)療和(he)預后(hou)至關重(zhong)(zhong)要(yao)。

其次(ci)、注意(yi)保(bao)持生活的規律(lv)性：減少(shao)活動(dong)和外出的次(ci)數：患者(zhe)在疾病穩定或(huo)好轉后，往往會不(bu)注意(yi)作息(xi)規律(lv)，這樣(yang)容易導致(zhi)疾病的復發(fa)。血小板減少(shao)患者(zhe)尤其應該避免(mian)劇烈活動(dong)，小心摔倒、碰(peng)撞頭(tou)部或(huo)腹部，以免(mian)引起顱內及內臟出血。

再次、飲(yin)食(shi)注意：對于(yu)白細胞減(jian)少患(huan)者，要(yao)(yao)特(te)別注意飲(yin)食(shi)衛生(sheng)(sheng)，所用(yong)(yong)碗筷等用(yong)(yong)具在使用(yong)(yong)前需用(yong)(yong)開(kai)水沖燙，飯(fan)后要(yao)(yao)漱(shu)口，盡量(liang)不(bu)(bu)吃(chi)生(sheng)(sheng)冷涼菜(cai)，不(bu)(bu)吃(chi)剩飯(fan)菜(cai)，水果也(ye)不(bu)(bu)可(ke)多(duo)吃(chi)。對于(yu)血(xue)小板減(jian)少患(huan)者來說，不(bu)(bu)能吃(chi)過(guo)(guo)硬的食(shi)物，以免劃(hua)傷(shang)食(shi)管引起(qi)消化道的損傷(shang)出血(xue);另外，大(da)(da)便(bian)要(yao)(yao)保持(chi)通暢，避免用(yong)(yong)力過(guo)(guo)大(da)(da)導致肛門出血(xue)，如果大(da)(da)便(bian)干結，要(yao)(yao)用(yong)(yong)點開(kai)塞(sai)潤腸藥物等。

另外、避免感(gan)(gan)染(ran)(ran)：無論是(shi)細菌感(gan)(gan)染(ran)(ran)，還是(shi)病毒感(gan)(gan)染(ran)(ran)，都(dou)是(shi)血液(ye)病常見的誘(you)發(fa)(fa)和加重(zhong)因素(su)，如(ru)再障、白(bai)血病、血小(xiao)板減少性紫(zi)癜、骨髓增生異常綜合征(zheng)等，一旦感(gan)(gan)染(ran)(ran)，三(san)系細胞均會很(hen)快下降，從而(er)導致出(chu)血、貧血加重(zhong)等癥(zheng)狀，甚至會出(chu)現危象。血液(ye)病患(huan)者本身免疫功(gong)能(neng)低下，加之化(hua)療、或使用激素(su)等免疫抑制(zhi)劑等，身體的免疫功(gong)能(neng)進一步下降。日常生活，稍有(you)不慎，便會感(gan)(gan)染(ran)(ran)。感(gan)(gan)染(ran)(ran)后，感(gan)(gan)染(ran)(ran)灶會很(hen)快播散，形成敗血癥(zheng)、重(zhong)癥(zheng)肺炎等危及生命的并發(fa)(fa)癥(zheng)。

血液病飲食護理方法

血(xue)液病(bing)病(bing)人的科學飲(yin)食對疾病(bing)的恢復起著重(zhong)要(yao)的作(zuo)用，血(xue)液病(bing)常見的臨床表現是貧血(xue)、出血(xue)和發熱(re)，所以(yi)(yi)即清(qing)淡又富(fu)有高(gao)(gao)熱(re)量(liang)、高(gao)(gao)蛋(dan)(dan)白(bai)、高(gao)(gao)維生素的高(gao)(gao)營養飲(yin)食至關重(zhong)要(yao)，比如(ru)：鮮奶、雞蛋(dan)(dan)、豬(zhu)瘦肉(rou)；新(xin)鮮蔬菜(cai)（比如(ru)菠菜(cai)、油(you)菜(cai)、胡蘿卜、銀耳、香菇、木耳），但不(bu)宜(yi)吃韭菜(cai)、蒜(suan)苔、洋蔥、新(xin)鮮水果(guo)(guo)。陣(zhen)發性(xing)睡眠(mian)性(xing)血(xue)紅蛋(dan)(dan)白(bai)尿（PNH）的病(bing)人不(bu)宜(yi)吃酸(suan)性(xing)水果(guo)(guo)，如(ru)酸(suan)蘋果(guo)(guo)、獼猴桃，同時避免多食一些辛辣(la)、油(you)炸以(yi)(yi)及性(xing)熱(re)的食物(wu)，比如(ru)辣(la)椒(jiao)、生蔥、生姜、生蒜(suan)、羊肉(rou)、狗肉(rou)、海鮮，以(yi)(yi)及烏雞、甲魚也不(bu)宜(yi)過量(liang)服用，如(ru)果(guo)(guo)進補(bu)也要(yao)吃些平補(bu)食物(wu)比如(ru)大棗、桂園、花生、紅豆(dou)、黑豆(dou)，黑芝麻、黑米、紫(zi)米。總之血(xue)液病(bing)患(huan)者飲(yin)食非常講究，不(bu)然(ran)會造(zao)成許多不(bu)良后果(guo)(guo)，使病(bing)情加(jia)重(zhong)或復發。

血液粘稠

原因和(he)危害

影響(xiang)血(xue)(xue)(xue)(xue)液粘稠(chou)度的主要因(yin)(yin)素有：血(xue)(xue)(xue)(xue)細胞性(xing)因(yin)(yin)素，如血(xue)(xue)(xue)(xue)細胞數量多(duo)少、大(da)小(xiao)、形(xing)態，紅(hong)細胞變形(xing)性(xing)，血(xue)(xue)(xue)(xue)小(xiao)板(ban)功能等(deng)。血(xue)(xue)(xue)(xue)漿性(xing)因(yin)(yin)素，如血(xue)(xue)(xue)(xue)漿蛋(dan)白(bai)（特別是纖(xian)維蛋(dan)白(bai)原、免疫球蛋(dan)白(bai)）、血(xue)(xue)(xue)(xue)糖、血(xue)(xue)(xue)(xue)脂、纖(xian)溶活性(xing)等(deng)。血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)性(xing)因(yin)(yin)素、如血(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)長度、直(zhi)徑和內膜光滑度等(deng)。其他因(yin)(yin)素，如情緒、生活模式、吸(xi)煙、飲酒等(deng)。以上因(yin)(yin)素如發(fa)(fa)生障礙或出現(xian)異常，就可發(fa)(fa)生血(xue)(xue)(xue)(xue)液粘稠(chou)。

若是血液變得粘稠，就會傷害到毛(mao)

細(xi)血管(guan)(guan)(guan)，甚至堵塞(sai)毛細(xi)血管(guan)(guan)(guan)。如此一(yi)來(lai)，就不僅(jin)僅(jin)是(shi)氧(yang)氣和營養物(wu)質無(wu)法運送的(de)問題了，連(lian)周邊的(de)細(xi)胞都會死亡。而且(qie)肥大的(de)血管(guan)(guan)(guan)很容易吸附脂肪、膽固醇、鈣等(deng)(deng)，由此血液會變得越(yue)發難以(yi)通過。放置不管(guan)(guan)(guan)的(de)話，輕則可能引起頭痛，健忘，肩膀酸痛，腰痛，水腫，長(chang)斑，長(chang)皺紋，月經不調，痛經，脫發，失眠，體寒等(deng)(deng)問題；還可能會加快動脈血管(guan)(guan)(guan)硬化，甚至引起腦梗塞(sai)和心(xin)肌梗塞(sai)等(deng)(deng)重大疾病(bing)。

如(ru)何降低(di)

不要吃得太多

為了不讓(rang)(rang)多(duo)余的脂肪和糖分會(hui)積蓄(xu)在體內，不要讓(rang)(rang)血液(ye)變(bian)得粘稠的話，就不要飲食過量(liang)。此外，請盡(jin)量(liang)控(kong)制不要吃零食。

適當的運動

如果定(ding)期進行像(xiang)步行和游泳這(zhe)樣(yang)(yang)不會給(gei)身體帶來(lai)負(fu)擔的(de)(de)輕運動(dong)的(de)(de)話，會使全身血液暢通，這(zhe)樣(yang)(yang)就能改善血液粘稠的(de)(de)狀況了。但是運動(dong)過后會大(da)量地失去水(shui)分而容易(yi)造成血液變得粘稠，所以(yi)千萬不要忘記運動(dong)后要適時補充水(shui)分。

釋放壓力

有壓力就要以(yi)各種(zhong)方式盡快排散(san)出去，聽歌(ge)，玩游戲，打球，散(san)步，大笑，找(zhao)朋友傾(qing)訴等等，每天要讓自己的心情爽朗沒(mei)負擔，這(zhe)樣不但血液不容易變(bian)粘稠，還可以(yi)預防亞健康呢

每天洗個舒服澡

在38度到41度的(de)熱水(shui)澡(zao)中，一整天的(de)身心(xin)疲憊都被沖刷(shua)干(gan)凈，血(xue)液(ye)也(ye)(ye)變得暢(chang)通起來，這(zhe)樣(yang)就會稀釋(shi)粘稠的(de)血(xue)液(ye)。但是，注意不(bu)要突然洗太熱的(de)熱水(shui)澡(zao)，否則容(rong)易得血(xue)栓，也(ye)(ye)可能有心(xin)肌梗塞和腦中風的(de)危(wei)險。

水分補給

一是(shi)要(yao)掌握時機。早(zao)晨起床后、三餐(can)前(qian)（飯前(qian)1小時）和(he)就寢前(qian)，最好飲水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)200毫升。二是(shi)應該飲用稀釋(shi)效果(guo)較好的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)。鹽水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)會促進細(xi)胞(bao)(bao)脫水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，不(bu)(bu)足(zu)取；冷水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)會刺激(ji)胃腸(chang)血(xue)管收縮，有礙水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)的(de)(de)吸收，不(bu)(bu)宜(yi)飲；純(chun)(chun)凈(jing)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)因為太“純(chun)(chun)”，其(qi)低滲狀態會使水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)很快進入細(xi)胞(bao)(bao)內，對稀釋(shi)血(xue)液也不(bu)(bu)理想。理想的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)應是(shi)20℃—25℃的(de)(de)白開水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)或淡槐(huai)花蜂蜜水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，其(qi)張(zhang)力(li)、密度等(deng)都接近血(xue)液和(he)組織細(xi)胞(bao)(bao)。