胸(xiong)部的(de)大小跟自身的(de)體(ti)質和(he)青春期的(de)發(fa)育(yu)有著密(mi)切聯系的(de)，胸(xiong)部小一(yi)般是青春期發(fa)育(yu)得不夠(gou)完全。乳房(fang)沒有充分(fen)生(sheng)長。建議(yi)你(ni)平時(shi)多吃可(ke)以刺激乳房(fang)生(sheng)長發(fa)育(yu)的(de)食物(wu)，像海魚類，魚肝(gan)油(you)，木瓜等。平時(shi)可(ke)以給胸(xiong)部按摩，平均十分(fen)鐘左右(you)便可(ke)以了(le)。注意規律的(de)作息時(shi)間。

建議可(ke)以(yi)選(xuan)用八珍湯(tang)(tang)（就是(shi)四君子湯(tang)(tang)+四物湯(tang)(tang)）益(yi)氣補血，對肝脾有補益(yi)作用~然后(hou)可(ke)以(yi)稍微注意一(yi)下按摩，以(yi)輕揉為主(zhu)，平(ping)時飲食要稍微增(zeng)加一(yi)點，如(ru)果很(hen)瘦的(de)(de)話(hua)，是(shi)比較難有效(xiao)果的(de)(de)~適當吃一(yi)些水果之類的(de)(de)，比如(ru)獼猴桃，木瓜等。

如果(guo)你的胸部(bu)是(shi)先天性發育不良的情況下，只能是(shi)進行豐胸手(shou)術，自(zi)體脂(zhi)肪(fang)(fang)活(huo)細(xi)胞豐胸是(shi)目前(qian)比較(jiao)容易讓女性朋友接(jie)受的豐胸手(shou)術，采(cai)用自(zi)身腹部(bu)、腰(yao)部(bu)、腿部(bu)多余的脂(zhi)肪(fang)(fang)進行抽出培植在(zai)注(zhu)射入胸部(bu)激活(huo)自(zi)身細(xi)胞達(da)到豐胸的效果(guo)。