泳衣的選購技巧

游泳熱身：應該熱身10到15分(fen)鐘(zhong)，活(huo)動關節以及各(ge)部(bu)位肌肉，防止(zhi)入水(shui)(shui)過(guo)冷(leng)而抽筋。游泳前進行溫(wen)(wen)水(shui)(shui)沐(mu)浴后再(zai)入水(shui)(shui)，就不會感覺很冷(leng)。因為溫(wen)(wen)水(shui)(shui)沐(mu)浴（在(zai)30－40℃之(zhi)間）能夠帶走身上的部(bu)分(fen)熱量，這樣會使你的體溫(wen)(wen)接近水(shui)(shui)池(chi)中的溫(wen)(wen)度（一(yi)般為27℃左右）。

泳裝選購：

1.連(lian)體泳衣：對于害(hai)羞的(de)女士是個極佳的(de)選擇。

2.平腳式泳衣：適(shi)合(he)大腿較細的人穿；適(shi)合(he)不愿表現自己(ji)的女性，但它會讓腿顯得很短，所以要慎重(zhong)選擇(ze)。

3.高(gao)腰(yao)式泳衣：適合小腹微(wei)突的女士(shi)，最好搭(da)配斜紋，可(ke)以(yi)借此達(da)(da)到(dao)提腰(yao)效(xiao)果，也可(ke)借此轉移注意(yi)力，達(da)(da)到(dao)修(xiu)飾(shi)的效(xiao)果。

4.裙擺式(shi)泳衣：適合臀(tun)部扁平(ping)的女士，既可以(yi)從(cong)視覺上美(mei)化臀(tun)部線(xian)條，又可以(yi)表現出腿部的優(you)美(mei)。

5.分體式泳衣：適合時髦女(nv)士，身材好(hao)的女(nv)士盡可以選擇。

6.大V領連身式泳衣：適合(he)胸(xiong)部豐(feng)滿，腰臀(tun)部肥(fei)大的女士，但圖(tu)案不要過于(yu)花(hua)哨，否則將影響(xiang)效果(guo)。

7.比(bi)基尼泳衣：比(bi)基尼并(bing)不是好(hao)身(shen)材(cai)(cai)女性(xing)的(de)專利，即使你(ni)(ni)沒(mei)有較好(hao)的(de)身(shen)材(cai)(cai)，只要選擇(ze)適宜(yi)的(de)比(bi)基尼，也能巧(qiao)妙得掩飾身(shen)材(cai)(cai)方(fang)面(mian)的(de)缺點，讓(rang)你(ni)(ni)展(zhan)現迷人魅(mei)力。（特別注意(yi)款式(shi)搭配(pei)與顏(yan)色）

泳裝保養：

一、泳(yong)衣穿上(shang)后，不要坐在粗(cu)糙的物體(ti)上(shang)；太陽(yang)油、防曬露不要沾到(dao)泳(yong)衣上(shang)。

二(er)、游泳之后(hou)：1.用清水沖(chong)洗沾(zhan)在(zai)泳衣(yi)(yi)上(shang)的鹽粉、沙粒、等(deng)腐蝕(shi)性(xing)物質(zhi)。可在(zai)微溫的清水里加上(shang)溫和(he)的洗滌劑清洗，勿用洗衣(yi)(yi)機(ji)和(he)漂白劑。2. 徹底沖(chong)洗干(gan)(gan)凈；3. 不(bu)要用手擰(ning)，把泳衣(yi)(yi)平放在(zai)干(gan)(gan)毛巾(jin)上(shang)，讓毛巾(jin)吸去泳衣(yi)(yi)上(shang)的水分，不(bu)能(neng)將濕泳衣(yi)(yi)卷(juan)曲放置(zhi)(zhi)；4. 陰干(gan)(gan)，勿用干(gan)(gan)衣(yi)(yi)機(ji)或熨斗；5. 干(gan)(gan)透后(hou)收置(zhi)(zhi)于陰涼處。

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