1、藏紅花：活(huo)血通經，去瘀止痛。

2、當歸：補血(xue)活血(xue)，調(diao)經止痛，潤腸(chang)通便。

3、丹參：活(huo)血(xue)(xue)化瘀，通利血(xue)(xue)脈，用于心腦血(xue)(xue)管疾病。

4、葛根：解(jie)表降糖，生津止渴(ke)，升(sheng)陽止瀉，適宜糖尿病。

5、杜仲(zhong)：補(bu)肝腎，強筋骨，適宜腎氣(qi)不(bu)足，腰膝酸痛(tong)，高血壓。

6、雪蓮：除寒(han)壯(zhuang)陽，調(diao)經(jing)止血，適宜月經(jing)不調(diao)，風濕關節炎。

7、高麗參(can)：補氣安神，固脫生津，適宜體弱多病(bing)，久虛不復(fu)，失眼多夢。

8、龜版：滋(zi)陰(yin)潛(qian)陽，益腎強(qiang)骨，適宜(yi)陰(yin)虛陽亢(kang)之頭暈(yun)目(mu)眩，潮熱，耳(er)鳴，盜汗。

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1、足(zu)(zu)浴液的主要(yao)作(zuo)用足(zu)(zu)浴液是通過(guo)足(zu)(zu)部(bu)給藥(yao)，實(shi)現用腳吃藥(yao)，把病去掉(diao)的一(yi)種可行方法。藥(yao)物精(jing)華經足部“透皮吸收”后，雙向調節(jie)血液循環系(xi)(xi)統(tong)和神經系(xi)(xi)統(tong)。前(qian)者，行氣活血，促進新陳代謝，活化器(qi)官功能(neng);后者，通過(guo)刺(ci)激(ji)穴位和反射(she)區，通經(jing)活(huo)絡，平衡陰陽。從而達(da)到(dao)綜合調(diao)理(li)、輔(fu)助的(de)保健目的(de)。

2、改(gai)善血液循環，預防、改(gai)善心腦(nao)血管疾病；在(zai)水的溫(wen)熱作用，可擴張(zhang)足部血管，增高皮膚溫(wen)度，藏紅(hong)花、雪蓮、苦(ku)參、野菊花等。

3、促進(jin)足部和全身血液循環，促進(jin)人體新(xin)陳(chen)代謝，有(you)效防治高(gao)血壓、腦血栓、腦溢血、四肢麻木、偏(pian)癱等。

4、重病(bing)癥調節(jie)神(shen)經系統(tong)，消(xiao)除(chu)疲勞，改善睡眠:中藥精華可加快代謝廢物的排出，消除疲勞(lao);并能有效安神祛(qu)躁(zao)、改善(shan)睡(shui)眠，防(fang)止神經衰弱。

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1、高血(xue)(xue)壓，高血(xue)(xue)脂，動脈(mo)硬(ying)化(hua)，冠心病(bing)，腦(nao)梗中風后遺(yi)癥(zheng)。

2、糖尿病(bing)，肥胖，更年(nian)期綜合癥。

3、頸腰椎病，肩周火，關節炎，骨質增生，風(feng)濕(shi)類(lei)風(feng)濕(shi)。

4、胃炎，腸炎，食欲不(bu)振，便秘。

5、失(shi)眼，神經(jing)衰弱，易疲勞。

6、免疫力底(di)下，易感(gan)冒。

7、高(gao)血粘，靜脈(mo)炎，周身酸疼(teng)，四肢(zhi)麻木無力。

8、腳氣，腳臭，凍(dong)瘡。

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1、癌(ai)癥晚期患者(zhe)

癌癥晚期的患(huan)者，一般身體都是比較虛(xu)弱(ruo)(ruo)。浴足液泡腳以后，血液循環加快，回(hui)心血量增(zeng)加，會感(gan)(gan)到心慌不適，一但(dan)出汗會加重(zhong)疲勞感(gan)(gan)和虛(xu)弱(ruo)(ruo)，所(suo)以不易使用。

2、心臟起搏器者

安裝起搏器的人，一般都(dou)是心(xin)跳過緩，浴足液泡(pao)腳以(yi)后會改善心(xin)臟(zang)供血，增強心(xin)肌(ji)的收縮力，避免對起搏器造成(cheng)干擾，故不能使用。

3、體內(nei)有支架(jia)者(zhe)

心臟和血(xue)管兒內放有支架(jia)(jia)，都(dou)是因為(wei)血(xue)液粘稠高(gao)導(dao)致(zhi)的血(xue)管瘀阻堵，支架(jia)(jia)以后要服用很長一段時間(jian)抗凝(ning)(ning)血(xue)藥物，浴(yu)足液具(ju)有很強的活血(xue)化瘀功能，看(kan)抗凝(ning)(ning)血(xue)和活血(xue)的雙重功效，會從眼(yan)底或(huo)其他部位(wei)出血(xue)，再就是血(xue)液循(xun)環加速，避(bi)免造成因支架(jia)(jia)移位(wei)而發生危險。

4、體(ti)內有出血點

因為(wei)與行業具有活血功效，避免加重(zhong)出(chu)血。

5、術(shu)后三個月內

避(bi)免出血和(he)感染。

6、哺乳期(qi)超過(guo)三個月

如(ru)果產婦有出(chu)血的癥狀，不易(yi)使用足浴液(ye)泡腳(jiao)，以免造(zao)成出(chu)血，哺(bu)乳期中(zhong)藥泡腳(jiao)對于奶水會有影響。

7、飲酒(jiu)后、過度疲勞、大(da)(da)喜、大(da)(da)怒、大(da)(da)悲(bei)、精神不正常者(zhe)

酒后足浴液(ye)泡腳，會加速酒精吸收，醉酒加重，精神障礙者在泡腳過程中，不容(rong)易配合造成燙傷。

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1、促進血液循環

腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體(ti)的(de)心臟最遠，而負擔最重(zhong)，因此，這個地方最容易導致血(xue)液(ye)循環(huan)不好，醫學(xue)典籍記載：人之有腳，猶(you)似樹(shu)之有根(gen)，樹(shu)枯根(gen)先竭，人老腳先衰。”尤其是(shi)對那些經(jing)常感覺手(shou)腳冰涼(liang)的(de)人，泡腳是(shi)一個極好的(de)方法。

2、刺(ci)激(ji)足部的穴位、反射區和經(jing)絡

很多(duo)人都(dou)做過足(zu)(zu)療，按(an)摩(mo)師(shi)點壓我(wo)們的腳時，會感(gan)覺痛疼、酸脹，這種情況基本(ben)上可以說明我(wo)們相應的反射區(qu)臟腑(fu)有問題(ti)。所以，當我(wo)們做完足(zu)(zu)底按(an)摩(mo)后，會感(gan)覺渾身輕松(song)。同(tong)時，人體(ti)腳上有6條(tiao)(tiao)主要的經(jing)絡(luo)，包(bao)括三(san)條(tiao)(tiao)陽經(jing)(膀胱經(jing)、胃經(jing)、膽經(jing))的終(zhong)止點，和三(san)條(tiao)(tiao)陰經(jing)(脾經(jing)、肝(gan)經(jing)、腎經(jing)的起始點，都(dou)在(zai)腳上，因此，泡腳也等于刺激了這六條(tiao)(tiao)最主要的經(jing)絡(luo)。

3、對很多疾病(bing)的治療(liao)，有很好(hao)的輔(fu)助作用

人(ren)們(men)常說一句話:"富(fu)人(ren)吃(chi)補(bu)藥，窮人(ren)泡泡腳"。可見泡腳的作用很大。尤其是(shi)現代(dai)社會，空(kong)調的大量使用，再加上人(ren)們(men)普遍愛吃(chi)涼的食物(wu)，所以體(ti)內(nei)多(duo)寒濕，通過(guo)泡腳，可以加速體(ti)內(nei)排寒。

4、泡腳可以改(gai)善睡眠(mian)，消除失眠(mian)癥

用43攝氏度的水浸泡(pao)雙足(zu)30分鐘，能使血(xue)液中的乳酸降(jiang)低。而(er)(er)且(qie)，足(zu)部(bu)有豐富的神經末梢和毛細(xi)血(xue)管(guan)，用熱水泡(pao)腳(jiao)對神經和毛細(xi)血(xue)管(guan)有溫和良好的刺激作(zuo)用。這種溫熱刺激反射到(dao)大(da)腦皮層(ceng)，對大(da)腦皮層(ceng)起到(dao)抑制作(zuo)用，從而(er)(er)改(gai)(gai)善睡(shui)眠，消(xiao)除(chu)失(shi)眠癥。熱水足(zu)浴(yu)也(ye)使足(zu)部(bu)的血(xue)液流(liu)速和流(liu)量增加(jia)，從而(er)(er)改(gai)(gai)善心(xin)臟(zang)功能，降(jiang)低心(xin)臟(zang)負荷，促(cu)進新(xin)陳代謝。通過熱水足(zu)浴(yu)，還可(ke)調節經絡(luo)和氣血(xue)。同時，足(zu)部(bu)血(xue)管(guan)擴張，血(xue)容量增加(jia)，從而(er)(er)使頭部(bu)血(xue)流(liu)加(jia)快，及時足(zu)量補充大(da)腦所(suo)需氧氣和營養物質。

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1、太飽(bao)太餓時都不易泡腳

泡腳時，避(bi)免在過飽(bao)、過饑或進(jin)食狀(zhuang)態(tai)下，因為沐(mu)足會加快(kuai)全身血(xue)液循(xun)環，容易(yi)出(chu)現頭暈不適的情況。飯后半(ban)小時內不宜泡腳，會影響胃(wei)部血(xue)液的供給。

2、嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥

專家(jia)表示，身體(ti)健(jian)康的人泡腳(jiao)、泡溫(wen)泉都沒問(wen)題，但(dan)特殊人群要(yao)注意。例如心臟病、心功(gong)能不全患者，低血壓、經常頭暈(yun)的人，都不宜(yi)用(yong)太熱的水泡腳(jiao)或長時間泡溫(wen)泉。

因(yin)為用熱水(shui)泡(pao)腳或泡(pao)溫泉后，會(hui)導致人(ren)體血(xue)管(guan)擴張，全身血(xue)液會(hui)由重(zhong)要(yao)臟(zang)器(qi)流向體表，這必將導致心臟(zang)、大腦等重(zhong)要(yao)器(qi)官缺(que)血(xue)缺(que)氧，對于(yu)有心臟(zang)病、低血(xue)壓的人(ren)群來說，就會(hui)增加他(ta)們發病的危(wei)險。

3、糖(tang)尿(niao)病患者(zhe)千萬留(liu)意水溫(wen)

糖尿病患(huan)者(zhe)應特別留意(yi)水(shui)溫(wen)的高(gao)低(di)，因為這類患(huan)者(zhe)末(mo)梢神經不(bu)能(neng)正常(chang)感知(zhi)外界(jie)溫(wen)度，即使水(shui)溫(wen)很高(gao)，他們也感覺(jue)不(bu)到，容(rong)易被(bei)燙傷，從而引(yin)發非常(chang)嚴重(zhong)的后果。

4、腳氣患者要小心感染(ran)

患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。

5、老人泡腳不要泡太久

老年人，泡腳時間過長的話，會引發出汗、心慌等癥狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

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