一、雞皮膚用什么沐浴露

1、可以用軟化毛囊周圍硬化的角質的沐浴露，使(shi)其自然脫落，凈化毛孔使(shi)汗毛正常生長，根本上解決毛周(zhou)過度異常角質(zhi)化。

2、可以用修復受損毛(mao)(mao)囊組織的沐(mu)浴露，殺菌消炎清(qing)理毛(mao)(mao)孔內部過度角(jiao)質化的角(jiao)質，同時收斂(lian)毛(mao)(mao)孔，細化肌膚。

3、同時可以用滋養肌(ji)膚抑制毛周角(jiao)質再度異常角(jiao)化的，使肌(ji)膚恢復健康狀態。

4、用可以強力淡化分(fen)解沉(chen)淀色素(su)的，并且(qie)改善肌膚(fu)暗啞之感，回復肌膚(fu)水嫩(nen)柔(rou)滑。

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二、怎樣改善雞皮膚

1、溫和去角質

因為“雞皮膚”與角(jiao)質變厚有(you)關，所以(yi)溫和(he)地去角(jiao)質是必(bi)要(yao)的(de)，但(dan)一定(ding)不可過度。

去(qu)角(jiao)(jiao)質有很多方法，我(wo)們洗(xi)澡時用(yong)含磨砂顆粒的(de)(de)沐浴乳、用(yong)洗(xi)澡海綿、浴球等(deng)猛搓(cuo)身體，都能達到(dao)去(qu)角(jiao)(jiao)質的(de)(de)效果。只是，每(mei)天這么洗(xi)，會令本來就很干燥的(de)(de)“雞(ji)皮膚”受不，而變(bian)(bian)得(de)更薄更干，反過來又會刺激“雞(ji)皮膚”變(bian)(bian)得(de)更厲害。我(wo)們皮膚的(de)(de)角(jiao)(jiao)質更新周(zhou)期為(wei)28--45天，所以這么猛的(de)(de)去(qu)角(jiao)(jiao)質，1--1個半(ban)月做一(yi)次就夠了。

2、滋潤最重要

比去(qu)角質(zhi)(zhi)更重要的，是滋(zi)潤皮膚--去(qu)角質(zhi)(zhi)只是手段(duan)。

“雞皮(pi)膚(fu)”是(shi)很(hen)(hen)缺(que)(que)水又(you)很(hen)(hen)缺(que)(que)油的皮(pi)膚(fu)，用(yong)一(yi)般的護(hu)體(ti)乳(ru)(ru)會不夠滋(zi)(zi)潤(run)(run)，而應(ying)使用(yong)藥房里賣的專為極干(gan)性皮(pi)膚(fu)配方的護(hu)體(ti)乳(ru)(ru)，比(bi)如依泉極潤(run)(run)護(hu)體(ti)乳(ru)(ru)、理膚(fu)泉營潤(run)(run)身體(ti)乳(ru)(ru)霜、薇姿營養(yang)護(hu)體(ti)霜等。洗澡時(shi)也(ye)應(ying)該用(yong)滋(zi)(zi)潤(run)(run)型的清潔產(chan)品，比(bi)如理膚(fu)泉滋(zi)(zi)養(yang)香皂、雅漾無皂基滋(zi)(zi)潤(run)(run)活(huo)膚(fu)皂等。

另一(yi)個重點是，洗澡的(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)溫一(yi)定要保持在40℃左(zuo)右(you)。冬日(ri)里，很多(duo)人(ren)喜(xi)歡用比較燙(tang)的(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)，覺得這樣(yang)才(cai)夠舒服。但(dan)燙(tang)的(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)很容易“去油(you)”，也會(hui)過多(duo)洗去皮膚(fu)(fu)(fu)的(de)油(you)脂(zhi)；而當(dang)身(shen)體一(yi)離開熱水(shui)(shui)(shui)(shui)，皮膚(fu)(fu)(fu)表面的(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)分會(hui)立刻蒸(zheng)發，同時也帶(dai)走(zou)了(le)皮膚(fu)(fu)(fu)的(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)分。這對于“雞(ji)皮膚(fu)(fu)(fu)”來(lai)說都(dou)是“雪上加霜”的(de)事。

3、欲速則不達

一粒(li)粒(li)的(de)“雞皮膚”會讓人很想“除之而后快”，但是用手擠(ji)、抓、摳，會使毛孔(kong)周圍的(de)組織水腫，這樣毛孔(kong)開口變(bian)得更(geng)小，更(geng)容易堵(du)塞，會產生粉刺(ci)、毛囊炎(yan)；如(ru)果抓傷，更(geng)會造成(cheng)發炎(yan)和(he)色素沉淀。所(suo)以千萬不要去抓、去撓。

如果(guo)有重(zhong)要場合需(xu)要展(zhan)示光潔漂亮的(de)肌膚，可向(xiang)皮膚科醫生求(qiu)助。涂(tu)用維(wei)甲酸、或在專(zhuan)業醫師指導下進行果(guo)酸換(huan)膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只(zhi)是“應急(ji)之法”，治(zhi)標不治(zhi)本，若經常這樣處理(li)，還會(hui)使皮膚的(de)屏障功(gong)能變得(de)更(geng)弱，令皮膚更(geng)干燥、更(geng)敏感。

改善“雞皮(pi)膚”“貴(gui)在堅持”，無論春夏秋冬，洗澡后(hou)都(dou)用護體(ti)乳滋(zi)養皮(pi)膚，不做“懶女人”，皮(pi)膚才會變得(de)更美(mei)麗。