一、雞皮膚用什么沐浴露

1、可以用軟化毛囊周圍硬化的角質的沐浴露，使(shi)其自然脫(tuo)落，凈化毛(mao)孔(kong)使(shi)汗毛(mao)正(zheng)常生(sheng)長，根(gen)本上解(jie)決毛(mao)周(zhou)過度異常角質化。

2、可以(yi)用修(xiu)復受損(sun)毛(mao)(mao)囊組織的(de)沐浴露(lu)，殺菌消炎清理毛(mao)(mao)孔內部過度角(jiao)質化的(de)角(jiao)質，同時收斂毛(mao)(mao)孔，細化肌(ji)膚(fu)。

3、同時可以用滋(zi)養肌膚(fu)(fu)抑制毛周角(jiao)質再度異(yi)常角(jiao)化的，使肌膚(fu)(fu)恢復健(jian)康狀(zhuang)態。

4、用可以強力淡化分解沉淀色素的，并且(qie)改(gai)善肌膚(fu)暗啞之感，回復(fu)肌膚(fu)水(shui)嫩柔滑。

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二、怎樣改善雞皮膚

1、溫和去角質

因為“雞(ji)皮膚(fu)”與角(jiao)質變厚有關，所(suo)以溫和(he)地去角(jiao)質是必要(yao)的，但一定不(bu)可過度。

去角(jiao)(jiao)質有(you)很(hen)多方法，我們(men)洗澡時用(yong)含磨砂顆粒的(de)(de)沐浴乳、用(yong)洗澡海綿、浴球等猛(meng)搓身體，都能達到去角(jiao)(jiao)質的(de)(de)效果。只(zhi)是，每天這(zhe)么洗，會(hui)(hui)令(ling)本來就很(hen)干(gan)燥的(de)(de)“雞皮(pi)膚(fu)”受不，而(er)變得(de)更(geng)(geng)(geng)薄(bo)更(geng)(geng)(geng)干(gan)，反過來又(you)會(hui)(hui)刺(ci)激(ji)“雞皮(pi)膚(fu)”變得(de)更(geng)(geng)(geng)厲(li)害。我們(men)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)角(jiao)(jiao)質更(geng)(geng)(geng)新周期為(wei)28--45天，所以(yi)這(zhe)么猛(meng)的(de)(de)去角(jiao)(jiao)質，1--1個半月做一次就夠(gou)了。

2、滋潤最重要

比去(qu)角質(zhi)更重要的，是滋潤皮膚(fu)--去(qu)角質(zhi)只(zhi)是手(shou)段。

“雞皮(pi)膚(fu)”是(shi)很缺水又(you)很缺油的(de)皮(pi)膚(fu)，用一般(ban)的(de)護(hu)體乳(ru)會不夠(gou)滋潤(run)，而應(ying)使用藥房(fang)里賣的(de)專為極干性(xing)皮(pi)膚(fu)配方的(de)護(hu)體乳(ru)，比如(ru)依泉(quan)極潤(run)護(hu)體乳(ru)、理(li)膚(fu)泉(quan)營(ying)潤(run)身體乳(ru)霜、薇姿營(ying)養(yang)(yang)護(hu)體霜等。洗澡時也應(ying)該用滋潤(run)型的(de)清潔產品，比如(ru)理(li)膚(fu)泉(quan)滋養(yang)(yang)香皂(zao)、雅漾(yang)無(wu)皂(zao)基(ji)滋潤(run)活膚(fu)皂(zao)等。

另一(yi)個(ge)重點是，洗(xi)澡的水(shui)(shui)(shui)(shui)溫一(yi)定要(yao)保持在40℃左右。冬日里，很多人(ren)喜歡用比較燙(tang)的水(shui)(shui)(shui)(shui)，覺(jue)得(de)這樣才夠舒服。但燙(tang)的水(shui)(shui)(shui)(shui)很容易“去(qu)油(you)”，也(ye)會過多洗(xi)去(qu)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的油(you)脂(zhi)；而當身體一(yi)離開熱(re)水(shui)(shui)(shui)(shui)，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)表面(mian)的水(shui)(shui)(shui)(shui)分(fen)會立刻蒸發(fa)，同時也(ye)帶走了皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的水(shui)(shui)(shui)(shui)分(fen)。這對于“雞皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)”來(lai)說都是“雪上加霜”的事。

3、欲速則不達

一粒粒的“雞(ji)皮膚(fu)”會(hui)讓人很想“除之而后快”，但是用手擠、抓、摳，會(hui)使毛孔(kong)周(zhou)圍(wei)的組織水腫，這(zhe)樣毛孔(kong)開口變得更小，更容易(yi)堵塞，會(hui)產生粉刺、毛囊(nang)炎；如(ru)果抓傷，更會(hui)造(zao)成(cheng)發炎和色素沉(chen)淀。所以千萬不要去抓、去撓。

如果有重要場合(he)需(xu)要展示光(guang)潔漂亮的肌膚(fu)(fu)(fu)，可向皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)科醫(yi)生(sheng)求(qiu)助。涂用維甲酸(suan)、或(huo)在(zai)專業醫(yi)師指(zhi)導(dao)下進行果酸(suan)換膚(fu)(fu)(fu)，都能讓皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)在(zai)幾天內呈現晶(jing)瑩剔(ti)透。但這(zhe)只是“應(ying)急之(zhi)法(fa)”，治標不治本，若經常這(zhe)樣處理(li)，還會使皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的屏障功能變得更(geng)(geng)弱，令(ling)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)更(geng)(geng)干(gan)燥、更(geng)(geng)敏感。

改善(shan)“雞皮膚”“貴(gui)在堅(jian)持(chi)”，無論春夏秋冬，洗澡后都用護體乳(ru)滋(zi)養皮膚，不做“懶女人(ren)”，皮膚才會變(bian)得更美(mei)麗。