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孕婦可以喝嬰兒奶粉嗎 孕婦喝什么奶粉最好

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摘要:我們知道孕婦是一個人吃飯兩個人消化,因此就需要更多的營養。但是日常的飲食顯然是無法滿足這種營養需求的,因此就需要進行額外的補充。我們都知道奶粉中富含多種營養,很多準媽媽就打起了嬰兒奶粉的主意,那么孕婦可以喝嬰兒奶粉嗎?實際上也能喝,但是顯然營養成分滿足不了需求。建議各位準媽媽還是喝孕婦專用奶粉!

一、孕婦可以喝嬰兒奶粉嗎

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雖然說嬰兒奶粉的針對群體是嬰兒,營養含量十分豐富,不過仍然無法滿足孕婦的營養需求,但是理論上孕婦還是可以喝嬰兒奶粉的。不過(guo)對(dui)于廣大孕(yun)婦來說,孕(yun)婦奶粉明顯是更好的(de)選擇!

孕婦奶粉是(shi)低乳(ru)糖孕婦(fu)配方奶粉,富(fu)含葉(xie)酸(suan)(suan)、唾液酸(suan)(suan)SA、亞(ya)麻(ma)酸(suan)(suan)、亞(ya)油酸(suan)(suan)、鐵質(zhi)、鋅質(zhi)、鈣質(zhi)和(he)維(wei)生素B12等營養素,計劃懷孕和(he)哺乳(ru)期婦(fu)女同樣實用。蘊含的(de)(de)葉(xie)酸(suan)(suan),可(ke)幫助(zhu)胎(tai)(tai)兒(er)健(jian)康(kang)發育,對紅血球的(de)(de)制造非常(chang)重要;亞(ya)麻(ma)酸(suan)(suan)、亞(ya)油酸(suan)(suan)在(zai)身體內(nei)將轉化為(wei)DHA(二(er)十二(er)碳六烯(xi)酸(suan)(suan))和(he)AA(花(hua)生四烯(xi)酸(suan)(suan)),是(shi)胎(tai)(tai)兒(er)腦部和(he)眼睛發育不可(ke)缺少(shao)的(de)(de)重要成長(chang)要素;鈣,幫助(zhu)孕婦(fu)和(he)胎(tai)(tai)兒(er)制造強健(jian)的(de)(de)骨骼;多種維(wei)生素和(he)礦(kuang)物質(zhi),可(ke)以提(ti)供孕婦(fu)及胎(tai)(tai)兒(er)所需的(de)(de)營養素。這里幾點營養素和(he)嬰兒(er)奶粉的(de)(de)量是(shi)完全(quan)不同的(de)(de),比如(ru)葉(xie)酸(suan)(suan),孕婦(fu)所需的(de)(de)葉(xie)酸(suan)(suan)是(shi)平常(chang)人的(de)(de)2倍(bei)以上(shang)。

二、孕婦喝哪種奶粉好

孕(yun)婦(fu)(fu)在孕(yun)期(qi)(qi)不(bu)同階段對(dui)營養(yang)元素(su)(su)(su)的(de)(de)(de)需(xu)(xu)(xu)求(qiu)有所不(bu)同。孕(yun)婦(fu)(fu)在孕(yun)早期(qi)(qi)對(dui)葉酸的(de)(de)(de)攝入(ru)量(liang)(liang)需(xu)(xu)(xu)求(qiu)很(hen)(hen)(hen)大(da),而且一般我們說(shuo)(shuo)計劃懷孕(yun)前三個月就建議吃葉酸了(le)。等到了(le)孕(yun)中期(qi)(qi),孕(yun)婦(fu)(fu)對(dui)鐵(tie)元素(su)(su)(su)需(xu)(xu)(xu)求(qiu)大(da),鐵(tie)元素(su)(su)(su)直(zhi)接關系著(zhu)孕(yun)婦(fu)(fu)和寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)健(jian)(jian)康(kang)(kang)。在孕(yun)后期(qi)(qi),孕(yun)婦(fu)(fu)和寶(bao)寶(bao)對(dui)鈣、維生素(su)(su)(su)D等元素(su)(su)(su)的(de)(de)(de)需(xu)(xu)(xu)求(qiu)大(da),影響(xiang)著(zhu)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)骨骼(ge)和牙齒(chi)發育(yu)。到了(le)哺乳期(qi)(qi),母乳對(dui)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)重(zhong)要性自不(bu)必多(duo)說(shuo)(shuo),所以媽媽需(xu)(xu)(xu)攝入(ru)的(de)(de)(de)蛋(dan)白質、鈣鋅等營養(yang)素(su)(su)(su)的(de)(de)(de)需(xu)(xu)(xu)求(qiu)量(liang)(liang)很(hen)(hen)(hen)大(da),質量(liang)(liang)也要求(qiu)很(hen)(hen)(hen)高,因為這直(zhi)接影響(xiang)著(zhu)母乳的(de)(de)(de)營養(yang)質量(liang)(liang),影響(xiang)著(zhu)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)健(jian)(jian)康(kang)(kang)成長。

很多孕(yun)婦都知道在孕(yun)期要(yao)補(bu)充營(ying)養(yang),于是會買(mai)各種的保健品,經常吃。實際上,有一種奶(nai)(nai)粉(fen)(fen),每(mei)天只需要(yao)1-2杯(bei)就能滿足孕(yun)婦幾乎所有的營(ying)養(yang)需求,這就是孕(yun)婦奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)。不(bu)同于普(pu)通奶(nai)(nai)粉(fen)(fen),孕(yun)婦奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)添加了(le)更多的營(ying)養(yang)元素,可以更好的滿足孕(yun)婦的營(ying)養(yang)需求。也不(bu)同于奶(nai)(nai)中貴族的羊奶(nai)(nai)粉(fen)(fen),因為(wei)對于孕(yun)婦來說,如果味道帶有膻味,很容(rong)易(yi)引(yin)起強烈的嘔吐!

孕婦奶粉不僅(jin)可以滿足孕(yun)婦對營養的(de)(de)需求,同時還(huan)能緩(huan)解(jie)孕(yun)期的(de)(de)不適癥(zheng)狀,促進(jin)寶寶的(de)(de)生長發育,實(shi)在是(shi)非(fei)常適合孕(yun)婦飲用。

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