【自(zi)發熱護(hu)腰(yao)】自(zi)發熱護(hu)腰(yao)帶有用嗎 自(zi)發熱護(hu)腰(yao)帶好不(bu)好

自發熱護腰帶的作用

很(hen)多人都聽說過護(hu)腰(yao)(yao)帶，也有(you)(you)些腰(yao)(yao)椎患者或(huo)者是健(jian)美者都喜歡帶護(hu)腰(yao)(yao)帶。但是護(hu)腰(yao)(yao)帶有(you)(you)用嗎？下面就由我(wo)們一起來了解一下吧。

1、加壓

自發熱護腰帶對肌肉施加(jia)一定壓力，調節運(yun)(yun)(yun)動(dong)受力平衡。一定程度上加(jia)強肌肉力量，減少腫脹。肌肉在運(yun)(yun)(yun)動(dong)過程中(zhong)受到刺激，新陳代謝加(jia)快，肌肉細(xi)胞中(zhong)水的量增多(duo)，導致(zhi)細(xi)胞會有(you)膨脹的感覺(jue)，適(shi)當施加(jia)壓力有(you)助于使運(yun)(yun)(yun)動(dong)更(geng)為輕松有(you)力。

2、支撐

自發熱護(hu)腰(yao)帶(dai)較(jiao)硬質的(de)(de)護(hu)腰(yao)能(neng)夠在運動過程中提供一(yi)定的(de)(de)支(zhi)撐力，托住彎折(zhe)過大(da)的(de)(de)腰(yao)部，減輕(qing)其(qi)肌肉所受的(de)(de)力，保護(hu)腰(yao)部不會扭傷或酸痛。某些功能(neng)性的(de)(de)的(de)(de)護(hu)腰(yao)背(bei)部附(fu)有金屬片(pian)，能(neng)后(hou)有效提供較(jiao)大(da)的(de)(de)支(zhi)撐力，避(bi)免(mian)意外的(de)(de)傷害，這(zhe)種護(hu)腰(yao)的(de)(de)后(hou)部一(yi)般較(jiao)高。

3、保溫

自發熱護腰帶雙層或多層的(de)材質(zhi)較(jiao)柔(rou)軟(ruan)舒適(shi)的(de)護腰具(ju)有較(jiao)強的(de)保溫(wen)功能。運動員(yuan)進(jin)行體育運動中常穿著較(jiao)少，而腰部散(san)熱較(jiao)多，容(rong)易受涼，使人(ren)腰酸，痙攣或引(yin)起胃(wei)(wei)部的(de)不適(shi)。保溫(wen)性能的(de)護腰能夠有效維(wei)護腰部溫(wen)度，加快血液循環，預防(fang)感冒(mao)和胃(wei)(wei)部的(de)某些不適(shi)。

4、塑身

自發熱護腰帶加強細胞代謝，燃燒脂肪，調節松緊度，施加適當的壓力有助于減肥塑身。在做跟腰部相關的運動中，加壓，保溫吸汗的護腰能加快脂肪的分解，是收腰健身的必備護具。

自發熱護腰帶使用注意》》