【精油(you)配方大全】精油(you)配方有哪些 常用(yong)精油(you)配方大全

精油配方大全

大都購買了精油，而購買后如何使用(yong)，也(ye)成了(le)很多人的(de)困擾(rao)，為(wei)了(le)方便大(da)家(jia)(jia)查詢使用(yong)配方，我整(zheng)理了(le)一些大(da)家(jia)(jia)常用(yong)的(de)按摩油調配配方，以供大(da)家(jia)(jia)能(neng)更好的(de)使用(yong)精油。

一、面部護理配方

在(zai)給大(da)家介紹的面部護理配(pei)方(fang)中，我(wo)都將在(zai)10ml的基礎(chu)油上添(tian)加單方(fang)精油，通常面部護理按摩油，建(jian)議一次性調配(pei)10ml即可，等用完(wan)了，再(zai)進(jin)行調配(pei)。

1、混合偏油/油性肌膚

肌膚(fu)特征：皮膚(fu)角質(zhi)層(ceng)較厚(hou)，毛孔粗大(da)，易生(sheng)暗蒼，面泛油光。

推薦精油(you)：天竺葵、伊蘭、茶樹、尤加(jia)利、佛(fo)手(shou)柑、迷迭香、檸(ning)檬、薰衣(yi)草、柑橘、廣藿香、檀香。

玫瑰純(chun)露20ml+薰(xun)衣草精油1滴

用這個(ge)配方泡(pao)紙膜，不要敷在眼(yan)睛上(shang)，可收斂毛孔，平衡油脂(zhi)分(fen)泌。

荷荷芭油10ml+茶樹精油1滴+佛手柑精油1滴+快樂鼠尾草精油1滴

可改善粉刺和“油光滿(man)面”的肌膚狀況(kuang)。

甜杏仁油(you)10ml+天竺葵精油(you)1滴+尤加利精油(you)1滴+迷迭香精油(you)1滴

可抑制(zhi)油脂分泌，改善皮(pi)(pi)膚(fu)血液(ye)循環，調(diao)節皮(pi)(pi)膚(fu)的生理(li)功能。

2、混合偏干/干性肌膚

肌膚特征：會在臉(lian)上形成油性T字部位(wei)，而眼(yan)睛四周，兩頰則是干性皮膚。

推薦精(jing)油：洋甘菊(ju)，羅馬洋甘菊(ju)，乳(ru)香，天竺葵，薰(xun)衣草、廣(guang)藿香、檀香、茉莉。

橄欖(lan)油10ml+羅(luo)馬(ma)洋甘菊1滴(di)+天(tian)竺葵1滴(di)+檀(tan)香1滴(di)

可柔軟、鎮靜皮膚，并讓(rang)肌膚得到充(chong)分的滋潤和保(bao)濕效果。

荷荷芭油10ml+乳香1滴+薰衣草2滴

可保持肌(ji)膚(fu)的年輕狀態，預防延(yan)緩(huan)肌(ji)膚(fu)干(gan)燥老化。

鱷梨油10ml+乳香1滴+薰衣草1滴+檀香1滴

可(ke)促(cu)進循環，滋養皮膚，保持肌膚水(shui)分與油脂啲分泌平(ping)衡。

3、眼部護理

眼(yan)部問題：黑眼(yan)圈、眼(yan)袋、眼(yan)紋、眼(yan)疲(pi)勞、松弛、暗沉。

推(tui)薦精油：檸(ning)檬、香茅、玫瑰(gui)、檸(ning)檬、羅馬洋(yang)甘菊，玫瑰(gui)、乳香，天竺葵(kui)，薰(xun)衣草、檀香、茉莉、胡蘿(luo)卜籽、茴香、絲柏(bo)。

荷(he)(he)荷(he)(he)芭油(you)10ml+玫瑰2滴(di)+絲柏1滴(di)

有效(xiao)促進微循(xun)(xun)環(huan)(huan)，強(qiang)化淋巴(ba)循(xun)(xun)環(huan)(huan)系統，消除(chu)眼周幼小皺(zhou)紋及假性皺(zhou)紋，淡化黑眼圈，收緊眼袋(dai)，還能舒(shu)緩眼部疲(pi)勞，增進視力。

甜杏仁油(you)10ml+檀香1滴+羅馬甘菊(ju)1滴+薰衣草(cao)1滴

對黑眼圈有(you)很好的功(gong)效。

1滴(di)天(tian)竺葵+1盆(pen)溫水

在(zai)做精(jing)油眼(yan)部按(an)摩(mo)之前，最好在(zai)溫水的水盆中滴(di)入1滴(di)天竺葵精(jing)油，將(jiang)毛巾浸濕，敷在(zai)眼(yan)周(zhou)，一方面幫(bang)助減輕眼(yan)疲勞(lao)，另(ling)一方面可以(yi)改善眼(yan)周(zhou)循環不良等問(wen)題。

4、唇部護理

推薦精(jing)油(you)：任意你喜(xi)歡(huan)的單方精(jing)油(you)。

橄欖油10ml+歐(ou)薄荷1滴(di)+薰衣草1滴(di)

具(ju)有很好的清涼止痛功效，并能促進(jin)皸裂的唇部肌膚愈合(he)。

乳木果油(you)(you)5ml+橄欖(lan)油(you)(you)5ml+甜橙1滴(di)+薰衣草1滴(di)

深(shen)度滋養唇部肌膚，并使干裂的嘴唇立即修復，恢復以往(wang)的滋潤及光澤。

甜杏仁油(you)10ml+薰(xun)衣草1滴+羅馬洋甘菊(ju)1滴

防(fang)止唇部干裂、起皮。

5、美白淡斑

推(tui)薦精油：檸檬、檸檬草(cao)、甜橙、佛手柑、葡萄柚、薰(xun)衣草(cao)、快樂鼠(shu)尾草(cao)、玫瑰、苦橙花(hua)、天竺(zhu)葵、胡(hu)蘿卜籽。

甜杏(xing)仁油10ml+檸檬1滴+薰衣(yi)草(cao)2滴

可淡化疤(ba)痕(hen)，防止肌膚黑色素的自然沉淀(dian)。

鱷梨(li)油10ml+苦橙花1滴(di)+甜(tian)橙1滴(di)+薰衣草1滴(di)

能讓人體生理趨向平(ping)衡，從而減少(shao)因荷爾(er)蒙(meng)失(shi)調形成(cheng)的皮膚色斑。

甜(tian)杏仁油10ml+玫(mei)瑰1滴+胡(hu)蘿(luo)卜籽1滴+乳香1滴

可(ke)以(yi)促進淋巴(ba)循環順暢(chang)，加速(su)廢物排出(chu)，擺脫暗沉。

6、痘痘/粉刺

推薦(jian)精油：佛手柑(gan)、白千層、薰衣草、檸(ning)檬、萊姆(mu)、橘、茶樹(shu)、歐薄(bo)荷、天竺葵(kui)、迷(mi)迭香(xiang)、杜松子、大西洋(yang)雪(xue)松、丁(ding)香(xiang)苞、檀(tan)香(xiang)、肉桂。

甜杏仁油10ml+大西洋雪松1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴

可(ke)以平衡皮膚的(de)油脂分(fen)泌，抗痘(dou)去(qu)粉刺，鎮靜(jing)消炎。

荷荷芭(ba)油10ml+薰衣草1滴(di)+丁(ding)香(xiang)苞1滴(di)+茶(cha)樹1滴(di)

對于粉刺，不(bu)是青春(chun)痘哦，面部(bu)長期有(you)黑頭或白(bai)頭的有(you)明(ming)顯(xian)效果。

荷芭油10ml+薰衣草1滴+歐(ou)薄(bo)荷1滴+絲柏1滴

對于痘(dou)痘(dou)非(fei)常明顯，很(hen)遠就能(neng)看到(dao)面部疙瘩，尤為有(you)效。

7、延緩衰老

推薦精油：胡蘿卜籽、甜(tian)(tian)茴(hui)香(xiang)(xiang)、玫瑰、橙花、茉莉(li)、德國洋甘菊、乳香(xiang)(xiang)、沒藥、檸檬(meng)、天竺葵(kui)、薰衣(yi)草、甜(tian)(tian)馬喬蓮、迷迭香(xiang)(xiang)。

甜杏(xing)仁油10ml+胡(hu)蘿卜籽1滴+玫瑰2滴

能滋養皮膚中的膠原層，刺激微循環(huan)，為血液中帶(dai)來充足的氧分(fen)子，喚醒皮膚細(xi)胞(bao)，促進細(xi)胞(bao)代謝。

無香(xiang)乳(ru)液20ml＋沒藥1滴(di)＋乳(ru)香(xiang)1滴(di)＋薰衣草2滴(di)

可保濕緊致，淡(dan)化細紋(wen)，給予(yu)老化的肌膚新(xin)生。

甜杏仁油10ml+迷迭香1滴(di)+茉莉(li)1滴(di)+橙花1滴(di)

對皮(pi)膚有(you)非(fei)常好的緊實(shi)效果(guo)，還能促進血液循環，令(ling)皮(pi)膚緊實(shi)有(you)光澤。

8、曬后修復

推薦精油：洋甘(gan)菊(ju)、薰衣草、檀香、天竺葵、玫(mei)瑰、橙花(hua)。

鱷(e)梨油10ml+羅馬(ma)洋甘(gan)菊2滴(di)+薰衣草1滴(di)

可有效(xiao)(xiao)抵御(yu)紫外線(xian)對(dui)肌(ji)(ji)膚的(de)(de)(de)傷(shang)(shang)害(hai)，富含(han)的(de)(de)(de)高效(xiao)(xiao)營養精華，可迅速(su)促(cu)進肌(ji)(ji)膚的(de)(de)(de)膠原蛋白及透明質酸(suan)的(de)(de)(de)生成，使因日曬造成的(de)(de)(de)肌(ji)(ji)膚養分流(liu)失得以補充(chong)，保持(chi)肌(ji)(ji)膚的(de)(de)(de)潤澤、光鮮；還可以修(xiu)復曬傷(shang)(shang)后的(de)(de)(de)肌(ji)(ji)膚，對(dui)紅腫(zhong)、刺痛等曬傷(shang)(shang)癥狀(zhuang)，起到很(hen)好的(de)(de)(de)修(xiu)復止痛功效(xiao)(xiao)。

玫(mei)瑰果(guo)油10ml+薰衣草1滴+天(tian)竺葵1滴+玫(mei)瑰1滴

能夠有效隔離紫外線，防止紫外線對肌膚(fu)(fu)的傷害，增強皮膚(fu)(fu)抗曬及耐熱能力，并有效保(bao)護肌膚(fu)(fu)中的膠原蛋白。

蘆薈膠(jiao)10ml+橙花1滴

能吸收紫外線(xian)，防止皮膚紅、褐斑產(chan)生。消炎殺菌(jun)，修復(fu)保濕。

9、敏感肌膚

推(tui)薦精油：德國洋甘菊、羅馬(ma)洋甘菊、薰衣(yi)草(cao)、檸檬草(cao)、檀香、茶樹、佛手(shou)柑、白千層、檸檬、萊姆、橘、乳香、玫瑰(gui)、橙花、天竺葵。

甜杏仁(ren)油10ml+羅(luo)馬(ma)洋甘菊2滴(di)+薰衣(yi)草1滴(di)

降低皮膚敏感性(xing)，幫助肌膚度過敏感期(qi)。

甜杏仁油10ml+檀香(xiang)1滴(di)+德國洋甘菊1滴(di)

可改(gai)善皮(pi)膚(fu)缺水(shui)，降低皮(pi)膚(fu)敏感度。

甜杏(xing)仁油(you)10ml+羅馬洋甘菊(ju)1滴(di)+玫瑰(gui)1滴(di)+天竺葵1滴(di)

可改善(shan)缺水、干裂(lie)及脫皮的肌(ji)膚，改善(shan)敏感和脆弱皮膚。

10、油膩不潔

推薦精油(you)：迷迭香、甜馬(ma)喬蓮、檸(ning)檬、葡萄柚、大西(xi)洋雪松(song)、佛手柑、杜松(song)子、百里香、薰衣草。

甜杏仁油(you)10ml+薰衣(yi)草1滴(di)+佛(fo)手柑1滴(di)+雪松(song)1滴(di)

對于油膩不潔(jie)的(de)肌膚(fu)有很好的(de)控油收斂及(ji)消炎作(zuo)用

甜(tian)杏(xing)仁油10ml+迷迭香2滴(di)(di)+檸檬1滴(di)(di)

治療皮(pi)膚發炎，調(diao)理油膩不潔(jie)的肌(ji)膚，賦予皮(pi)膚清爽感。

葡萄籽油10ml+檸(ning)檬2滴(di)+佛(fo)手(shou)柑1滴(di)

改善油膩不潔(jie)(jie)的肌膚，具有(you)清潔(jie)(jie)毛(mao)孔，潔(jie)(jie)凈皮膚的作用

二、身體護理

身體護理使(shi)用按摩油通(tong)常會(hui)比(bi)較多(duo)，特(te)別是(shi)全身使(shi)用的時(shi)候，所以建議大(da)家，如果調配(pei)的話，可以直接調配(pei)30ml，我(wo)在下面(mian)的配(pei)方(fang)介紹中(zhong)，也會(hui)按照30ml的標準。

1、減肥瘦身

推薦精油：杜松子(zi)、葡萄(tao)柚、檸檬(meng)、胡(hu)蘿卜籽、肉桂、絲柏(bo)、迷迭香、茴香、柑橘、黑胡(hu)椒、天(tian)竺(zhu)葵。

荷荷芭油30ml+葡萄柚6滴+杜(du)松子5滴+迷迭香5滴

用于按(an)摩(mo)腿部(bu)塑形，可促進血液和淋巴循(xun)環，排(pai)出毒素(su)、消除水腫，同時還可以通(tong)過刺激分布在(zai)雙腿上的(de)(de)重要穴(xue)位調整荷爾蒙分泌，有效緊(jin)實腿部(bu)肌(ji)膚(fu)，預防靜(jing)脈曲張，消除惱人的(de)(de)腿部(bu)蜂窩組織和松垮的(de)(de)皮膚(fu)。

荷(he)荷(he)芭油30ml+黑胡椒5滴+葡萄柚(you)5滴+檸檬5滴

能夠調理全身的水分平(ping)衡(heng)，改善水腫(zhong)型(xing)的肥胖，緩(huan)解(jie)多種毒素(su)，具有非常強的清(qing)潔，加快膽(dan)汁的分泌，促進(jin)脂肪的分解(jie)。

荷(he)荷(he)芭油30ml+檸檬3滴(di)+茴香3滴(di)+杜松子9滴(di)

能夠有效(xiao)地排出身上所有的(de)毒(du)素，達到排毒(du)減肥的(de)目的(de)。

2、淋巴排毒

推薦精油：杜(du)松子(zi)、天竺葵、絲柏、葡萄(tao)柚、橘、百里香(xiang)、迷迭(die)香(xiang)、茶樹(shu)、薰(xun)衣草、佛手柑(gan)、纈草、黑胡椒、歐薄荷、德(de)國洋甘菊、苦橙花。

荷(he)荷(he)巴(ba)油30ml+杜松子4滴(di)+絲(si)柏4滴(di)+天竺葵8滴(di)

強化(hua)循環系統，使(shi)循環更(geng)暢通，改(gai)善充(chong)血及一般排(pai)尿系統，可幫助(zhu)肝、腎排(pai)毒，改(gai)善滯留及腫脹，使(shi)蒼(cang)白皮(pi)膚較為紅潤活力。

荷(he)荷(he)芭油30ml+葡萄柚(you)3滴(di)+茶樹4滴(di)+百(bai)里香3滴(di)+迷(mi)迭香3滴(di)+天竺葵3滴(di)

可以將滯(zhi)留在(zai)生體里(li)的二(er)氧化碳及有害(hai)物質代謝出來，促進免疫功能。

荷(he)荷(he)芭油30ml+薰衣草6滴(di)+檸檬3滴(di)+杜松子(zi)3滴(di)+纈草3滴(di)

可興奮淋(lin)巴細胞，加速血液循環，促進新(xin)陳代謝。

3、健胸調理

推薦精油：快樂鼠尾草(cao)(cao)、天(tian)竺葵、茴香(xiang)、檸(ning)檬香(xiang)茅(mao)、檸(ning)檬、依蘭、檀(tan)香(xiang)、玫瑰、歐薄荷、甜橙、薰(xun)衣草(cao)(cao)、黑(hei)胡椒。

荷(he)(he)荷(he)(he)芭油30ml+天(tian)竺(zhu)葵4滴(di)+絲柏4滴(di)+玫瑰(gui)4滴(di)+黑(hei)胡椒4滴(di)

可調節腎上腺(xian)分泌，平衡荷(he)爾蒙，保持胸部的堅挺。

鱷梨油30ml+薰衣草(cao)5滴+天竺葵3滴+玫瑰3滴+依(yi)蘭(lan)3滴+快樂鼠尾(wei)草(cao)1滴

促進這些經(jing)脈(mo)的(de)氣血(xue)循環(huan)與淋巴循環(huan)正常，加(jia)強胸部的(de)新(xin)陳代謝和血(xue)液循環(huan)，刺激(ji)乳(ru)腺組織吸收乳(ru)房成(cheng)長的(de)養分，健胸美(mei)胸。

荷(he)荷(he)芭油30ml+完(wan)全依蘭(lan)3滴(di)+檀香(xiang)3滴(di)+天竺葵3滴(di)+快樂鼠(shu)尾草3滴(di)+玫瑰3滴(di)

可調節荷(he)爾(er)蒙，改善乳(ru)房充(chong)血、松垮的(de)現象，具有提升結實胸部的(de)功效。

4、卵巢保養

推薦精油：玫瑰(gui)、完全依蘭、乳香、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、薰衣(yi)草、杜松子、玫瑰(gui)草、絲柏、橘(ju)。

荷(he)荷(he)芭油30ml+乳香4滴+玫瑰8滴+玫瑰草4滴

加速新陳代謝及身體循環(huan)，恢復腹部肌(ji)膚的滋潤、彈性和(he)緊(jin)實(shi)度。

甜杏仁油30ml+玫瑰6滴(di)(di)+天竺葵(kui)3滴(di)(di)+絲柏(bo)3滴(di)(di)+橘3滴(di)(di)

對(dui)于消炎(yan)及微血管(guan)破裂很有效，是優越的子宮補品，可鎮定經前緊張，促進(jin)陰道(dao)分泌，調(diao)節經期(qi)。

5、失眠癥狀

推(tui)薦精油：洋甘(gan)菊、薰衣草、橘、苦橙花、苦橙葉、玫瑰(gui)、檀香(xiang)、纈草、完全依蘭、安息香(xiang)、佛手(shou)柑、杜松子(zi)、甜(tian)馬(ma)喬蓮、歐薄荷、檸檬香(xiang)茅。

荷荷芭油30ml+薰衣(yi)草8滴+洋(yang)甘菊(ju)5滴+橙花(hua)3滴

可影(ying)響心理和情緒(xu)，讓人產生平靜、柔順、平衡的(de)感覺，松弛緊張(zhang)。

荷(he)(he)荷(he)(he)芭油30ml+檀(tan)香5滴+安息香5滴+佛手柑5滴

安(an)撫煩躁、心(xin)律不整、心(xin)臟不佳(jia)，改善焦慮失眠。

6、月經調理

推薦精油：洋甘(gan)菊(ju)、薰衣草(cao)、天竺葵(kui)、茉莉、玫瑰(gui)、纈草(cao)、歐薄荷、百里香(xiang)、白千層、乳(ru)香(xiang)、杜(du)松子、甜馬(ma)喬蓮、迷迭香(xiang)、羅勒、肉桂、茴香(xiang)、姜、檀(tan)香(xiang)。

荷荷芭(ba)油30ml+天(tian)竺(zhu)葵5滴+絲柏5滴+姜5滴

可調順月經。

荷荷芭油30ml+茴香(xiang)3滴+薰衣草3滴+天竺(zhu)葵3滴+肉(rou)桂3滴+歐薄荷3滴

可(ke)調節(jie)月經偏(pian)少，不規則的(de)癥狀。

荷荷芭(ba)油30ml+薰衣草10滴+羅馬洋(yang)甘菊6滴+姜4滴

可改(gai)善痛(tong)(tong)經(jing)。有一(yi)個改(gai)善痛(tong)(tong)經(jing)的急救配方，在30ml荷荷芭油(you)里加入20滴薰(xun)衣(yi)草，當痛(tong)(tong)經(jing)的時候(hou)，擦在肚子上，可很快止痛(tong)(tong)。

7、流行性感冒

推(tui)薦精(jing)油：尤加(jia)利、茶樹、薰衣草、姜、歐薄(bo)荷(he)、桃金娘、白千層、迷迭香(xiang)、杜(du)松(song)子、百里香(xiang)、佛手柑(gan)。

杜松子(zi)3滴+茶樹3滴

香薰，可促進新陳(chen)代謝(xie)，提高免(mian)疫(yi)能力。

歐薄荷2滴(di)+尤(you)加利4滴(di)

香(xiang)薰，有助于消化(hua)系統肌(ji)肉放松(song)，促進氧氣吸(xi)收，幫助呼吸(xi)順暢。

佛(fo)手(shou)柑3滴+百里香3滴

能緩解呼吸(xi)道阻(zu)塞(sai)，鼻(bi)竇阻(zu)塞(sai)，有助于順暢呼吸(xi)，促進(jin)身體健康。