【孕(yun)婦(fu)(fu)出游(you)必備用品(pin)】孕(yun)婦(fu)(fu)旅(lv)游(you)應該準備什么東西 孕(yun)婦(fu)(fu)旅(lv)游(you)用品(pin)清單
孕媽咪出游(you)(you)前相對(dui)而言必(bi)備的物(wu)品(pin)比較多(duo),因為她們既要盡興(xing)地快(kuai)樂出游(you)(you),同(tong)時還要防止各種意外的發生和(he)補救措施,因而總(zong)結得(de)出孕媽咪以下幾種物(wu)品(pin)盡可能(neng)必(bi)備。
1.孕婦奶粉:平(ping)常(chang)吃的孕婦營養品在旅行(xing)時也不能忘記。同時,葉酸片(pian)、鈣(gai)片(pian)等也要備。
2.健康小零食:孕媽咪經常會感到餓,根據自己的喜好,準備一些堅果、干果、小點心(xin)之類的小零食在路上吃。誘人(ren)的核(he)桃仁、開心(xin)果,既能充饑,又(you)能補(bu)充孕媽咪所需的營(ying)養。酸棗(zao)糕和海苔的特(te)別口味(wei),也是(shi)眾多孕媽咪的選擇。
3.水(shui):孕(yun)婦(fu)需(xu)要隨時補充水(shui)分,外面的(de)水(shui)不一(yi)定干(gan)凈,不如(ru)自己備一(yi)些。
4.塑料袋(dai):雖然孕(yun)中期妊(ren)娠反(fan)應(ying)已(yi)經不多(duo),但還是要備幾個塑料袋(dai)以(yi)防嘔吐,如果用不上當(dang)作垃圾袋(dai)也(ye)不錯,做(zuo)個環保(bao)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)哦(e)。
5.寬大的(de)(de)衣(yi)(yi)服(fu)和褲(ku)子(zi):舒適(shi)的(de)(de)衣(yi)(yi)物出行是最適(shi)宜的(de)(de),根據天氣預報帶好合適(shi)的(de)(de)衣(yi)(yi)服(fu)。
6.外套:十月(yue)天氣開始(shi)轉(zhuan)涼,為自己(ji)備件外套,以防突(tu)來(lai)的寒潮。
7.平底防滑的(de)(de)鞋(xie)子:出(chu)游中到處游走是難(nan)免的(de)(de),一定要穿(chuan)上最舒服(fu)的(de)(de)鞋(xie)子,走再多的(de)(de)路(lu)也(ye)不怕。
8.護(hu)膚用品:為(wei)了縮減(jian)出游(you)行李,最好帶迷你旅行裝(zhuang),一應俱全了。
9.防曬霜:不管是什么季節,包包里最好時刻準備著防曬霜,用來抵擋對皮膚(fu)有(you)害的紫外(wai)線,孕媽咪要注意選(xuan)擇柔和(he)、無刺(ci)激防曬霜。
10.傘:即用來防雨淋,還(huan)可(ke)遮擋烈日。
11.孕婦雜志:帶上它,不(bu)但可(ke)以用來打發時間,或許(xu)還能學(xue)些孕期小知識(shi)呢!
12.緊急狀況(kuang)時的(de)藥(yao)品:請產檢(jian)醫(yi)生給你建議一(yi)些孕期(qi)安全的(de)藥(yao)物,如抗腹瀉(xie)藥(yao)、腸胃(wei)藥(yao)和(he)止(zhi)吐藥(yao)等(deng)。
13.創可(ke)貼(tie):它看似不起眼,出門用處不小。
14.蚊蟲叮咬(yao)藥膏:盡管夏天已離我們(men)遠去,可討厭的(de)蚊子還是不依不饒,尤其到野(ye)外少不了遭受蚊蟲襲擊。
15.衛生用品:除了一些日常用品毛巾、牙膏和牙(ya)刷之外,還要記得帶(dai)上孕婦需要用到的衛生用品,如托(tuo)腹帶(dai)、護墊、紙巾(jin)(jin)、濕紙巾(jin)(jin)等(deng)。
16.產前檢查手冊:萬一需要就診時可以有孕(yun)媽咪的(de)(de)詳細(xi)資料,如果在36周后乘(cheng)坐飛機(ji)還需要攜(xie)帶醫生提供的(de)(de)合適乘(cheng)坐飛機(ji)的(de)(de)證(zheng)明。
17.有醫生電(dian)(dian)話的(de)通訊錄:有需(xu)要時可以隨時咨詢,其他親(qin)友的(de)聯系(xi)電(dian)(dian)話也都(dou)帶著為佳。
18.相機(ji):能夠記錄孕媽(ma)咪在美麗風景中的(de)整(zheng)個過程,對自己和寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)都(dou)是一個很好的(de)紀念。
19.MP3:用音樂來放松自己是一(yi)(yi)個很不錯的主(zhu)意(yi),而且出門(men)還一(yi)(yi)樣可以為胎(tai)寶(bao)寶(bao)做音樂胎(tai)教,一(yi)(yi)舉兩得。
20.錢(qian)包(bao)、銀行卡:帶卡出游是明智的選擇,但沒有(you)現金隨身帶著也不行,千(qian)萬別忘了帶上它們(men)哦。
21.身(shen)份證、攜程卡:說(shuo)不準(zhun)訂(ding)酒店還要用到它呢,帶著保險!
22.機(ji)票或火(huo)車票:到了機(ji)場(chang)或車站才發現(xian)它(ta)不在身邊,那可(ke)真夠麻煩的(de),事先準備好,一(yi)定不要(yao)忘(wang)記(ji)。哈,有幾個(ge)人會忘(wang)了這個(ge),不過(guo)還是要(yao)提醒一(yi)下。