【孕婦出游必備用(yong)品(pin)(pin)】孕婦旅(lv)游應該準備什么東西(xi) 孕婦旅(lv)游用(yong)品(pin)(pin)清單
孕媽咪出游前相(xiang)對而言(yan)必備的(de)物(wu)品(pin)比較多,因為她們既要(yao)盡(jin)興地快樂出游,同(tong)時還要(yao)防止各種(zhong)意外的(de)發生和補救措施,因而總結(jie)得出孕媽咪以下幾種(zhong)物(wu)品(pin)盡(jin)可能必備。
1.孕婦(fu)奶粉:平常吃的孕婦(fu)營養品(pin)在旅行時(shi)也不(bu)能忘記(ji)。同時(shi),葉酸片、鈣片等(deng)也要(yao)備(bei)。
2.健康小零食:孕媽咪經常會感到餓,根據自己的喜好,準備一些堅果、干果(guo)(guo)、小點心(xin)之類的(de)小零食在路上吃。誘人(ren)的(de)核桃(tao)仁、開(kai)心(xin)果(guo)(guo),既(ji)能充(chong)饑,又能補充(chong)孕媽咪(mi)所需的(de)營養。酸棗(zao)糕和(he)海苔的(de)特別口味,也是眾多孕媽咪(mi)的(de)選擇。
3.水(shui)(shui):孕婦(fu)需要隨時補充水(shui)(shui)分,外(wai)面的水(shui)(shui)不一(yi)定干凈,不如自己(ji)備一(yi)些。
4.塑(su)料(liao)(liao)袋:雖然孕中(zhong)期妊娠反應已(yi)經不多,但還(huan)是(shi)要備(bei)幾個塑(su)料(liao)(liao)袋以防(fang)嘔吐,如果用不上當(dang)作垃圾袋也不錯,做個環保媽媽哦。
5.寬大的(de)衣服和褲子:舒適(shi)的(de)衣物出行是最適(shi)宜的(de),根據天(tian)氣預(yu)報帶好合(he)適(shi)的(de)衣服。
6.外(wai)套(tao):十月天氣(qi)開始轉(zhuan)涼,為自(zi)己備件外(wai)套(tao),以防突來的寒(han)潮。
7.平底防滑(hua)的鞋子(zi):出游中到處游走(zou)是難(nan)免的,一定要穿上最舒服的鞋子(zi),走(zou)再(zai)多的路(lu)也不怕。
8.護膚用品:為了(le)縮(suo)減出游行李,最(zui)好帶迷(mi)你(ni)旅行裝(zhuang),一應俱(ju)全了(le)。
9.防曬霜:不管是什么季節,包包里最好時刻準備著防曬霜,用來(lai)抵擋對皮膚有害的紫(zi)外線,孕(yun)媽咪要注意選擇柔和、無刺激防曬霜。
10.傘:即(ji)用來防雨淋(lin),還可遮擋烈日。
11.孕婦雜志:帶上它(ta),不但(dan)可以用(yong)來打發時間(jian),或許還能學(xue)些孕期(qi)小(xiao)知識呢!
12.緊急(ji)狀況時的藥品:請產檢醫生給你建(jian)議(yi)一(yi)些孕期安全的藥物,如抗(kang)腹(fu)瀉藥、腸胃藥和止吐藥等。
13.創可(ke)貼(tie):它(ta)看似不起(qi)眼,出門(men)用處不小。
14.蚊蟲(chong)(chong)叮咬藥膏:盡管夏天已離(li)我們遠去,可(ke)討厭的蚊子(zi)還是(shi)不依不饒,尤其到野外(wai)少不了遭受蚊蟲(chong)(chong)襲擊。
15.衛生用品:除了一些日常用品毛巾、牙膏和牙刷之外,還要記得(de)帶上孕婦需要用到的(de)衛(wei)生用品,如托腹帶、護墊(dian)、紙(zhi)巾(jin)、濕紙(zhi)巾(jin)等。
16.產前檢查手冊:萬一需(xu)要(yao)就診時可以有孕媽咪的(de)詳細資料,如果在36周(zhou)后(hou)乘坐飛機還(huan)需(xu)要(yao)攜帶醫(yi)生提(ti)供的(de)合適乘坐飛機的(de)證明。
17.有醫生電(dian)話(hua)的通訊錄:有需要時可(ke)以隨時咨詢,其他親(qin)友的聯系電(dian)話(hua)也(ye)都(dou)帶著(zhu)為佳(jia)。
18.相機:能夠記錄孕媽咪在美麗風景中的(de)整個過程(cheng),對自己和寶寶都是一個很好(hao)的(de)紀(ji)念。
19.MP3:用音(yin)樂來放松自己是一(yi)(yi)個很(hen)不錯的(de)主意,而且出門(men)還一(yi)(yi)樣可以(yi)為胎寶寶做音(yin)樂胎教,一(yi)(yi)舉兩得。
20.錢(qian)包、銀行卡(ka):帶卡(ka)出游是明(ming)智的選(xuan)擇,但沒有現金(jin)隨身帶著(zhu)也不行,千萬別忘了帶上它們哦。
21.身份證、攜程卡:說不準訂酒店還要用到它(ta)呢,帶著保險!
22.機票或火(huo)車票:到了(le)機場或車站才發現它(ta)不(bu)在身邊,那可真夠(gou)麻煩的(de),事先準備好,一定(ding)不(bu)要忘記。哈(ha),有幾個(ge)人會(hui)忘了(le)這個(ge),不(bu)過還是要提(ti)醒一下。