【胃火大(da)怎么辦(ban)】胃火大(da)怎么調理 胃火旺盛怎么辦(ban)

日常人們若(ruo)出現了口(kou)干、口(kou)臭、便秘、胃(wei)口(kou)不(bu)好等癥狀，就會(hui)說“胃火(huo)大了”。那么，什么是胃火(huo)，胃火(huo)大了如何進行調治(zhi)呢？

胃火屬于中(zhong)醫(yi)學中(zhong)的(de)概念。中(zhong)醫(yi)認為，人們若愛吃油膩(ni)、辛(xin)辣(la)或(huo)過(guo)咸的(de)飲(yin)食(shi)、情緒過(guo)于緊(jin)張、睡眠時間過(guo)少或(huo)患有(you)某些慢性(xing)病，就(jiu)可出現胃火。根據臨床癥(zheng)狀的(de)不同，可將(jiang)胃火分為胃實火和胃虛火。

胃虛(xu)火(huo)：指胃陰虧(kui)虛(xu)，虛(xu)火(huo)上焰。此證患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)常(chang)可(ke)出(chu)現胃疼較重、經常(chang)感(gan)到(dao)饑餓但(dan)進食量很少(shao)(shao)、口干唇燥、小便短少(shao)(shao)、舌(she)紅、脈(mo)細數等癥(zheng)狀。在(zai)臨床上，慢性(xing)胃炎患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)、胃神經官能癥(zheng)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)、消化不良患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)、糖尿病患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)及傳染病恢復期患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)常(chang)易出(chu)現胃虛(xu)火(huo)。

有胃虛火的患者可使用以下方法進行調治：

①常吃木瓜。

木(mu)瓜(gua)具有平(ping)肝舒筋、和胃止痛(tong)的功效。有胃虛火的患者可生吃木(mu)瓜(gua)或將其蒸著(zhu)吃。

②常吃銀耳。

銀(yin)(yin)耳具有(you)補脾開胃(wei)、滋陰清腸的(de)功(gong)效。有(you)胃(wei)虛火(huo)的(de)患者可(ke)將銀(yin)(yin)耳煮粥、煲湯來吃(chi)，一般每(mei)天吃(chi)大半朵即可(ke)。

③常吃沙參。

沙(sha)參具有滋(zi)陰生津、清熱(re)涼血的功效(xiao)。有胃虛(xu)火的患者可將(jiang)沙(sha)參用水煎(jian)煮后去渣取汁，代茶飲用。

④常吃蕃茄。

番茄味(wei)甘酸、性微寒。作用：生津止渴(ke)，養(yang)胃(wei)消(xiao)食(shi)。宜(yi)于陰(yin)虛胃(wei)痛，食(shi)少納呆。虛寒證忌食(shi)。

胃實火：是“胃熱(re)熾盛，郁(yu)而化火”的簡(jian)稱。此證患者常可出現牙齦腫痛或出血、口(kou)臭、口(kou)苦、口(kou)干、口(kou)渴(ke)、口(kou)腔潰瘍、大便干硬、舌(she)質紅(hong)、舌(she)苔黃等癥(zheng)狀。

有胃實火的患者可使用以下方法進行調治：

①常吃海帶、海帶結、紫菜和葛根。

糖尿病患者(zhe)經常會出現胃實(shi)火。此類(lei)患者(zhe)不宜吃西瓜，而應吃海帶、海帶結、紫(zi)菜(cai)及(ji)葛根進(jin)行調治。此類(lei)食物不僅(jin)能清除(chu)胃實(shi)火，還有輔助降糖的(de)(de)作用。有胃實(shi)火的(de)(de)糖尿病患者(zhe)可將(jiang)海帶結拌(ban)成涼菜(cai)吃，或將(jiang)葛根磨成粉(fen)，用開水沖泡后(hou)飲用。

②常吃西瓜。

吃西瓜(gua)是(shi)調治胃(wei)(wei)實火最(zui)簡單的方法。除(chu)了吃西瓜(gua)的瓤(rang)以(yi)外(wai)，胃(wei)(wei)實火患者還可吃西瓜(gua)的瓤(rang)與皮之間(jian)的“西(xi)(xi)(xi)(xi)瓜(gua)(gua)(gua)青(qing)”進(jin)行調治。西(xi)(xi)(xi)(xi)瓜(gua)(gua)(gua)青(qing)也叫西(xi)(xi)(xi)(xi)瓜(gua)(gua)(gua)翠衣，具有很好的(de)清除胃火的(de)作用，其(qi)(qi)制作方法是(shi)：取西(xi)(xi)(xi)(xi)瓜(gua)(gua)(gua)一個，用刀將(jiang)其(qi)(qi)切(qie)成四瓣，挖去(qu)瓜(gua)(gua)(gua)瓤(rang)，并削去(qu)西(xi)(xi)(xi)(xi)瓜(gua)(gua)(gua)表面含有蠟質(zhi)的(de)皮(pi)層，剩下(xia)的(de)部分即是(shi)西(xi)(xi)(xi)(xi)瓜(gua)(gua)(gua)青(qing)。將(jiang)西(xi)(xi)(xi)(xi)瓜(gua)(gua)(gua)青(qing)切(qie)成細絲，調入食鹽、醋(cu)等調味品(pin)，拌(ban)一拌(ban)就可以吃了。

③服用黃連。

黃連(lian)具有很強的(de)清熱燥濕、瀉火解(jie)毒的(de)功效(xiao)。有胃(wei)實火的(de)患(huan)者可(ke)取3～5克的黃連，將其研成細末，用開水沖泡后服用。

④服用清胃黃連丸。

清胃(wei)(wei)(wei)黃連丸(wan)具(ju)有(you)清胃(wei)(wei)(wei)瀉火、解毒消腫(zhong)的功效，適合有(you)牙齦腫(zhong)痛或出血、口腔潰瘍等癥狀的胃(wei)(wei)(wei)實(shi)火患者使用。

⑤服用梔子金花丸。

在臨床上(shang)，有些胃實火(huo)患(huan)者(zhe)沒(mei)有明顯(xian)的自(zi)覺癥(zheng)狀，僅會出(chu)現嚴重(zhong)的口臭(chou)。此(ci)類患(huan)者(zhe)應服用(yong)(yong)梔子金花丸進行調治。此(ci)藥具有清熱瀉火(huo)、涼血(xue)解毒的功效，其(qi)用(yong)(yong)法是：每次服9克，每日服(fu)1次，一般連續用藥3～4天(tian)口臭就(jiu)可消(xiao)失。此藥的藥性偏于寒涼，不(bu)宜長期服(fu)用。