一、心理咨詢簡介

心理咨詢是指運用心理學的(de)方法，對(dui)(dui)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)適應方面(mian)出現問(wen)題(ti)(ti)并企求解決問(wen)題(ti)(ti)的(de)求詢者提供心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)援(yuan)助的(de)過(guo)程。需(xu)要解決問(wen)題(ti)(ti)并前(qian)來尋求幫(bang)(bang)助者稱(cheng)為(wei)來訪者或者咨(zi)(zi)(zi)客，提供幫(bang)(bang)助的(de)咨(zi)(zi)(zi)詢專家稱(cheng)為(wei)咨(zi)(zi)(zi)詢者。來訪者就自身存在的(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)不適或心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)障礙，通(tong)過(guo)語言文字等(deng)交(jiao)流(liu)媒介，向(xiang)咨(zi)(zi)(zi)詢者進行述說、詢問(wen)與(yu)商討，在其支持和幫(bang)(bang)助下，通(tong)過(guo)共同的(de)討論找出引起心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)問(wen)題(ti)(ti)的(de)原因，分析問(wen)題(ti)(ti)的(de)癥(zheng)結，進而尋求擺脫困境(jing)解決問(wen)題(ti)(ti)的(de)條件(jian)和對(dui)(dui)策，以便恢復心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)平衡(heng)、提高對(dui)(dui)環境(jing)的(de)適應能力、增進身心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)健康。

二、心理咨詢的對象

心(xin)理(li)(li)咨詢最一(yi)般、最主要的對(dui)象，是健康人(ren)群或存在心(xin)理(li)(li)問題(ti)的人(ren)群，它有別于極健康人(ren)群，也和心(xin)理(li)(li)治療的主要對(dui)象有所不同(tong)。

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三、心理咨詢和心理治療一樣嗎

關(guan)(guan)于心理(li)(li)(li)咨(zi)詢與心理(li)(li)(li)治(zhi)療的(de)(de)關(guan)(guan)系(xi)，有(you)人認(ren)為(wei)兩者沒有(you)本質的(de)(de)區別，無(wu)論在關(guan)(guan)系(xi)的(de)(de)性質上(shang)，在改變和(he)學習過程上(shang)，在指(zhi)導的(de)(de)理(li)(li)(li)論上(shang)都是(shi)相似(si)的(de)(de)。如果(guo)有(you)區別的(de)(de)話，也(ye)是(shi)人為(wei)的(de)(de)、非本質的(de)(de)。

第一、工作的任務不同

心理(li)咨詢的(de)任(ren)務主要(yao)在于(yu)促進成長，強調發(fa)展模式，幫助來訪者發(fa)揮最(zui)大(da)的(de)潛能，為正(zheng)常發(fa)展消除路障，重點在于(yu)預防。而心理(li)治療多在彌補(bu)病人過去已經形成的(de)損害，解決和改變發(fa)展結構障礙。

第二、對象和情景不同

心理(li)咨(zi)詢(xun)遵循(xun)教(jiao)育(yu)的模(mo)式，來訪者多(duo)為正常對象(xiang)，主要(yao)涉及(ji)日常生活問題，一(yi)般在學校、單位、心理(li)咨(zi)詢(xun)機構等情(qing)景中開展工作。心理(li)治療(liao)的對象(xiang)是(shi)心理(li)異常的病(bing)人，是(shi)在臨(lin)床和醫(yi)療(liao)情(qing)景中開展工作。

第三、工作的方式不同

心(xin)理(li)咨(zi)詢應用更(geng)多(duo)的(de)(de)方式介入(ru)來訪(fang)者的(de)(de)生活環境(jing)之中，如參與他(ta)的(de)(de)直接(jie)環境(jing)，與來訪(fang)者的(de)(de)家庭、親友取得聯系，應用更(geng)多(duo)的(de)(de)日常生活設(she)施（如電話(hua)咨(zi)詢等），設(she)計和組(zu)織(zhi)學習(xi)班和各種(zhong)團(tuan)體(ti)活動。而心(xin)理(li)治療的(de)(de)形式則更(geng)多(duo)為成(cheng)對會談。

第四、解決問題的性質和內容不同

心理咨詢具有(you)現實指向的(de)(de)性質(zhi)，涉(she)及的(de)(de)是意(yi)識問題，如(ru)有(you)關職(zhi)業(ye)選擇、培養(yang)教育、生活和(he)工作指導、學習(xi)輔(fu)導等，因此多采用(yong)認(ren)知和(he)論理的(de)(de)途(tu)徑。心理治療(liao)涉(she)及內在(zai)的(de)(de)人格問題，更多的(de)(de)是與(yu)無(wu)意(yi)識打(da)交道。