一、心理咨詢簡介

心理咨詢是指運用心理學的(de)(de)方法，對心(xin)(xin)理(li)(li)適應方面(mian)出現問(wen)(wen)題(ti)(ti)并企求解(jie)決問(wen)(wen)題(ti)(ti)的(de)(de)求詢(xun)(xun)者(zhe)(zhe)提供心(xin)(xin)理(li)(li)援助(zhu)的(de)(de)過(guo)(guo)程。需要解(jie)決問(wen)(wen)題(ti)(ti)并前來(lai)尋求幫助(zhu)者(zhe)(zhe)稱為來(lai)訪(fang)者(zhe)(zhe)或者(zhe)(zhe)咨(zi)客，提供幫助(zhu)的(de)(de)咨(zi)詢(xun)(xun)專家稱為咨(zi)詢(xun)(xun)者(zhe)(zhe)。來(lai)訪(fang)者(zhe)(zhe)就自(zi)身(shen)存(cun)在的(de)(de)心(xin)(xin)理(li)(li)不適或心(xin)(xin)理(li)(li)障(zhang)礙，通(tong)過(guo)(guo)語(yu)言文字等(deng)交流媒(mei)介，向咨(zi)詢(xun)(xun)者(zhe)(zhe)進行述說、詢(xun)(xun)問(wen)(wen)與商討(tao)，在其(qi)支持和(he)(he)幫助(zhu)下，通(tong)過(guo)(guo)共同(tong)的(de)(de)討(tao)論找出引起心(xin)(xin)理(li)(li)問(wen)(wen)題(ti)(ti)的(de)(de)原因，分(fen)析問(wen)(wen)題(ti)(ti)的(de)(de)癥結，進而尋求擺脫困境(jing)解(jie)決問(wen)(wen)題(ti)(ti)的(de)(de)條件和(he)(he)對策，以便恢復心(xin)(xin)理(li)(li)平衡、提高對環境(jing)的(de)(de)適應能力(li)、增進身(shen)心(xin)(xin)健(jian)康。

二、心理咨詢的對象

心(xin)(xin)理(li)(li)咨詢最一般、最主要的(de)對象，是健康(kang)人(ren)群或(huo)存(cun)在心(xin)(xin)理(li)(li)問題(ti)的(de)人(ren)群，它有別于極健康(kang)人(ren)群，也和心(xin)(xin)理(li)(li)治療的(de)主要對象有所不同。

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三、心理咨詢和心理治療一樣嗎

關(guan)(guan)(guan)于(yu)心理(li)咨詢與心理(li)治(zhi)療的(de)(de)(de)關(guan)(guan)(guan)系(xi)，有(you)人(ren)認(ren)為兩(liang)者沒有(you)本質(zhi)的(de)(de)(de)區別(bie)，無論在(zai)關(guan)(guan)(guan)系(xi)的(de)(de)(de)性質(zhi)上，在(zai)改變和(he)學習過程(cheng)上，在(zai)指導的(de)(de)(de)理(li)論上都是相似的(de)(de)(de)。如果有(you)區別(bie)的(de)(de)(de)話，也是人(ren)為的(de)(de)(de)、非本質(zhi)的(de)(de)(de)。

第一、工作的任務不同

心(xin)理咨詢(xun)的(de)任務主要在于促進成長，強調發(fa)展模式，幫助來(lai)訪者(zhe)發(fa)揮(hui)最大的(de)潛(qian)能，為正常發(fa)展消(xiao)除(chu)路障(zhang)(zhang)，重點在于預防。而心(xin)理治療多(duo)在彌補病人(ren)過去已經形(xing)成的(de)損害，解決和改(gai)變(bian)發(fa)展結構障(zhang)(zhang)礙。

第二、對象和情景不同

心(xin)理咨詢(xun)遵循教育的(de)(de)模式(shi)，來訪者多為正(zheng)常(chang)(chang)對象，主要涉及(ji)日常(chang)(chang)生活(huo)問題，一般在(zai)學校、單(dan)位、心(xin)理咨詢(xun)機(ji)構等情(qing)景中開展工作。心(xin)理治療的(de)(de)對象是心(xin)理異常(chang)(chang)的(de)(de)病人，是在(zai)臨床和醫療情(qing)景中開展工作。

第三、工作的方式不同

心(xin)理咨詢(xun)應(ying)用(yong)更(geng)(geng)多(duo)(duo)的(de)(de)方式介(jie)入(ru)來訪(fang)者的(de)(de)生(sheng)活(huo)環境之中，如參與他(ta)的(de)(de)直(zhi)接(jie)環境，與來訪(fang)者的(de)(de)家庭、親(qin)友取得(de)聯系(xi)，應(ying)用(yong)更(geng)(geng)多(duo)(duo)的(de)(de)日常生(sheng)活(huo)設(she)(she)施（如電話咨詢(xun)等），設(she)(she)計和(he)組織(zhi)學習(xi)班和(he)各(ge)種團體活(huo)動。而心(xin)理治療的(de)(de)形式則(ze)更(geng)(geng)多(duo)(duo)為(wei)成(cheng)對會談。

第四、解決問題的性質和內容不同

心理咨詢具有(you)現實指向的(de)性(xing)質，涉(she)及的(de)是(shi)意識問(wen)題(ti)，如有(you)關(guan)職業(ye)選(xuan)擇、培(pei)養(yang)教(jiao)育、生(sheng)活和工作指導(dao)、學習輔導(dao)等，因此多采用認知和論理(li)的(de)途徑。心理(li)治療(liao)涉(she)及內(nei)在的(de)人(ren)格(ge)問(wen)題(ti)，更多的(de)是(shi)與無意識打交道。