一、腎痛的種類

1、腰部脹痛

患者自己感到腰部腎區脹痛，可一側性或兩側性，脹痛多為持續時間較長，也可因活動或休息加劇或減輕。一般腎臟病變的腰痛，活動時或勞累后有加重趨勢，而腰肌勞損的病人，休息后往往腰部脹痛反而加劇，稍加活動后，可能有所減輕，以此可助鑒別。腎臟發炎、腫瘤等(deng)使腎體積增大，包(bao)膜(mo)受到張力牽拉(la)時常(chang)常(chang)引起(qi)腎區脹痛。

2、腎區壓痛

正(zheng)常人僅在重壓右腎下極(ji)時，會有(you)不適或(huo)稍(shao)有(you)脹痛感。腎區壓痛點(dian)有(you)較(jiao)大(da)診斷(duan)價值壓痛部位有(you)三處：一(yi)是上(shang)輸(shu)尿管壓痛點(dian)，用手指(zhi)深壓患者腹直(zhi)肌(ji)外緣平(ping)臍處，出現明顯壓痛為陽性，常提示腎盂或(huo)上(shang)段輸(shu)尿管有(you)病(bing)變;二是中(zhong)輸尿管壓痛(tong)點，用手指(zhi)深壓腹直肌外(wai)緣(yuan)和髂前(qian)上棘連線的(de)交叉點處，明顯壓痛(tong)者，常提示該(gai)側輸尿管有病變；三是脊肋(lei)角(jiao)壓痛點，用手指重壓患者背部脊椎旁12浮肋連結角，如有(you)明顯壓(ya)痛(tong)，常提示腎臟或腎盂(yu)有(you)病變。

3、腎區叩痛

檢查者(zhe)用(yong)左手(shou)掌(zhang)平貼(tie)于患者(zhe)腰部(bu)腎(shen)(shen)(shen)區，然后用(yong)右拳(quan)輕(qing)(qing)叩自(zi)己左掌(zhang)背，由輕(qing)(qing)至(zhi)重，使患者(zhe)的腎(shen)(shen)(shen)區受到震(zhen)動(dong)，若出現疼(teng)痛(tong)，即為腎(shen)(shen)(shen)區叩痛(tong)陽性，常提(ti)示腎(shen)(shen)(shen)臟包括腎(shen)(shen)(shen)周(zhou)圍組織有炎癥、腎(shen)(shen)(shen)結核(he)、腎(shen)(shen)(shen)盂積水、腎(shen)(shen)(shen)結石或腫瘤等。

發現腎區(qu)疼痛就到醫(yi)院(yuan)(yuan)進行正確的檢(jian)查，并(bing)且到正規(gui)的醫(yi)院(yuan)(yuan)，讓權威專家(jia)(jia)分(fen)析，而(er)一旦患上腎病不容小視。這(zhe)里(li)，專家(jia)(jia)告訴患者，健康(kang)是自己的，只要是健康(kang)上出現問題就應(ying)該及時(shi)的治療，及時(shi)的擺脫疾病即將帶來的傷害。

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二、腎疼吃什么好

對于(yu)腎痛的(de)(de)患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)日常的(de)(de)飲食(shi)是(shi)(shi)要(yao)(yao)多(duo)(duo)加(jia)注意的(de)(de)，此時(shi)是(shi)(shi)不能夠再(zai)進(jin)行食(shi)用一些(xie)辛辣刺激的(de)(de)食(shi)物，尤其(qi)是(shi)(shi)對于(yu)腎臟有刺激性(xing)的(de)(de)食(shi)物，生姜、大蔥、蒜(suan)頭等也(ye)要(yao)(yao)注意避免，辣椒同樣也(ye)是(shi)(shi)要(yao)(yao)避免的(de)(de)，此時(shi)的(de)(de)飲食(shi)是(shi)(shi)要(yao)(yao)以(yi)(yi)清(qing)淡為主(zhu)的(de)(de)，此時(shi)要(yao)(yao)多(duo)(duo)吃(chi)一些(xie)富含維(wei)生素以(yi)(yi)及水分的(de)(de)食(shi)物，比如蔬(shu)菜以(yi)(yi)及水果，西紅(hong)柿是(shi)(shi)很(hen)好的(de)(de)水果，患(huan)(huan)者(zhe)(zhe)是(shi)(shi)可(ke)以(yi)(yi)多(duo)(duo)吃(chi)的(de)(de)，但是(shi)(shi)要(yao)(yao)注意的(de)(de)是(shi)(shi)，日常也(ye)要(yao)(yao)多(duo)(duo)喝(he)水。

1、海參粥海參粥

水發海(hai)參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加(jia)少許蔥姜食鹽調味。有(you)補(bu)腎(shen)益精，滋(zi)陰補(bu)血的作用，適用于腎(shen)虛陰虧所致的體質(zhi)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

2、枸杞豬腰粥

枸杞子10克，豬腎(shen)一個(去內膜(mo)，切碎)，粳米100克(ke)，蔥姜食鹽(yan)少許，同煮成(cheng)粥(zhou)。有益腎(shen)陰(yin)、補腎(shen)陽、固精強腰(yao)的作用，適(shi)用于腎(shen)虛勞(lao)損，陰(yin)陽俱虧所(suo)致的腰(yao)脊(ji)疼痛、腰(yao)膝酸軟、腿足痿弱(ruo)、頭(tou)暈耳鳴等。

3、蓯蓉羊腰粥

肉蓯蓉(rong)10克，羊腰一個(去內膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有補腎助陽(yang)(yang)、益精(jing)通便(bian)的(de)作用(yong)，適(shi)用(yong)于中(zhong)老年人(ren)腎陽(yang)(yang)虛衰所致的(de)畏寒(han)肢冷(leng)、腰膝冷(leng)痛、小(xiao)便(bian)頻數、夜間(jian)多尿、便(bian)秘等。

4、鹿角膠粥

鹿(lu)角膠6克，粳米(mi)100克，將(jiang)粳米煮(zhu)成粥后(hou)，將(jiang)鹿角膠打碎放入(ru)熱粥中溶解，加(jia)白(bai)糖適(shi)量。有補腎陽(yang)、益(yi)精血(xue)的作用(yong)(yong)，適(shi)用(yong)(yong)于腎陽(yang)不足(zu)，精血(xue)虛(xu)損(sun)所(suo)致的形(xing)體羸瘦、腰(yao)膝酸(suan)軟、疼痛、遺精陽(yang)痿等。

5、杜仲腰花

杜(du)仲12克，煎煮過濾備用(yong)(yong)，豬腰一對，去(qu)內(nei)膜，切為腰花，用(yong)(yong)杜仲藥液做(zuo)調料汁，加(jia)蔥姜食(shi)鹽爆炒后食(shi)用(yong)(yong)。有補肝腎(shen)、強筋骨、降血(xue)壓的(de)作用(yong)(yong)，適(shi)用(yong)(yong)于中(zhong)老年人肝腎(shen)不足所致的(de)腎(shen)虛腰痛、腰膝無力、頭(tou)暈耳鳴(ming)、高(gao)血(xue)壓。

6、炒核桃仁

核桃仁10克(ke)，炒香嚼(jiao)食(shi)。有補腎(shen)溫肺、潤腸通便(bian)的作用，適用于腎(shen)虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便(bian)秘(mi)者。