一、腎痛的種類

1、腰部脹痛

患者自己感到腰部腎區脹痛，可一側性或兩側性，脹痛多為持續時間較長，也可因活動或休息加劇或減輕。一般腎臟病變的腰痛，活動時或勞累后有加重趨勢，而腰肌勞損的病人，休息后往往腰部脹痛反而加劇，稍加活動后，可能有所減輕，以此可助鑒別。腎臟發炎(yan)、腫瘤等使腎(shen)體(ti)積(ji)增(zeng)大，包膜受(shou)到張力牽拉時常常引起腎(shen)區脹(zhang)痛。

2、腎區壓痛

正常人僅在重壓(ya)右(you)腎(shen)下(xia)極時，會有(you)(you)不適或稍有(you)(you)脹痛(tong)(tong)感(gan)。腎(shen)區壓(ya)痛(tong)(tong)點有(you)(you)較大(da)診斷價(jia)值(zhi)壓(ya)痛(tong)(tong)部位有(you)(you)三處(chu)：一是上(shang)輸尿(niao)(niao)管(guan)壓(ya)痛(tong)(tong)點，用手(shou)指深壓(ya)患者腹直肌(ji)外緣平臍處(chu)，出現明顯壓(ya)痛(tong)(tong)為(wei)陽性，常提示腎(shen)盂或上(shang)段輸尿(niao)(niao)管(guan)有(you)(you)病(bing)變(bian);二是(shi)中輸(shu)(shu)尿管(guan)壓痛(tong)點(dian)，用手指深壓腹直肌外緣和髂前上棘連線的交叉點(dian)處，明顯壓痛(tong)者，常提示(shi)該(gai)側輸(shu)(shu)尿管(guan)有病(bing)變；三是脊肋角壓痛點，用手指重壓患(huan)者背部脊椎旁(pang)12浮肋連結角(jiao)，如有明顯壓痛，常提示腎(shen)臟或(huo)腎(shen)盂(yu)有病變。

3、腎區叩痛

檢查者用(yong)左手(shou)掌平(ping)貼于(yu)患者腰(yao)部腎(shen)(shen)區，然后用(yong)右(you)拳輕(qing)叩(kou)自己左掌背，由(you)輕(qing)至重，使患者的腎(shen)(shen)區受(shou)到震動，若出現疼痛，即為腎(shen)(shen)區叩(kou)痛陽(yang)性，常提(ti)示(shi)腎(shen)(shen)臟(zang)包括腎(shen)(shen)周圍組織有炎癥、腎(shen)(shen)結(jie)核、腎(shen)(shen)盂積(ji)水(shui)、腎(shen)(shen)結(jie)石或腫瘤等。

發現腎(shen)區疼痛就到醫院(yuan)進(jin)行正確(que)的(de)檢(jian)查，并且(qie)到正規的(de)醫院(yuan)，讓權威專家分析(xi)，而一旦患(huan)(huan)上(shang)腎(shen)病不容小視。這里，專家告(gao)訴患(huan)(huan)者，健康是(shi)自己(ji)的(de)，只要(yao)是(shi)健康上(shang)出現問(wen)題(ti)就應該及(ji)時的(de)治療，及(ji)時的(de)擺(bai)脫疾病即將帶來(lai)的(de)傷害。

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二、腎疼吃什么好

對于腎痛(tong)的(de)(de)患(huan)者(zhe)日(ri)常的(de)(de)飲食是(shi)要(yao)多(duo)加(jia)注意的(de)(de)，此時是(shi)不能夠再進(jin)行食用一些辛辣刺激的(de)(de)食物，尤其是(shi)對于腎臟有刺激性的(de)(de)食物，生(sheng)姜、大蔥、蒜頭等也要(yao)注意避免，辣椒(jiao)同樣也是(shi)要(yao)避免的(de)(de)，此時的(de)(de)飲食是(shi)要(yao)以清淡為(wei)主的(de)(de)，此時要(yao)多(duo)吃一些富含(han)維生(sheng)素(su)以及(ji)水(shui)分的(de)(de)食物，比如蔬菜(cai)以及(ji)水(shui)果，西(xi)紅柿是(shi)很好的(de)(de)水(shui)果，患(huan)者(zhe)是(shi)可(ke)以多(duo)吃的(de)(de)，但(dan)是(shi)要(yao)注意的(de)(de)是(shi)，日(ri)常也要(yao)多(duo)喝水(shui)。

1、海參粥海參粥

水發海(hai)參(切碎(sui))50克，粳米100克(ke)，同煮成粥，加(jia)少許蔥(cong)姜食鹽調(diao)味。有補腎(shen)益精，滋陰(yin)補血的(de)(de)作用，適用于腎(shen)虛陰(yin)虧所致的(de)(de)體質虛弱、腰膝酸(suan)軟、失眠盜汗等。

2、枸杞豬腰粥

枸杞子10克(ke)，豬腎(shen)一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥(cong)姜食鹽少許，同煮(zhu)成粥。有益腎(shen)陰、補腎(shen)陽(yang)、固精強腰(yao)的(de)作用，適用于腎(shen)虛(xu)勞(lao)損，陰陽(yang)俱虧所致(zhi)的(de)腰(yao)脊疼痛(tong)、腰(yao)膝酸軟、腿足痿(wei)弱、頭暈(yun)耳鳴等。

3、蓯蓉羊腰粥

肉(rou)蓯(cong)蓉10克，羊腰一個(去內膜，切碎)，粳(jing)米100克，同(tong)煮成粥。有(you)補腎助(zhu)陽(yang)、益(yi)精通便的作用，適用于中老年人腎陽(yang)虛(xu)衰所致的畏(wei)寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻(pin)數、夜間多(duo)尿、便秘等(deng)。

4、鹿角膠粥

鹿角膠(jiao)6克，粳米(mi)100克(ke)，將(jiang)粳米煮成粥(zhou)(zhou)后(hou)，將(jiang)鹿(lu)角(jiao)膠打碎(sui)放(fang)入熱粥(zhou)(zhou)中溶解，加白糖(tang)適量。有(you)補腎(shen)陽(yang)、益精血的(de)作用，適用于腎(shen)陽(yang)不足，精血虛損所致(zhi)的(de)形(xing)體(ti)羸(lei)瘦、腰膝酸軟(ruan)、疼痛、遺精陽(yang)痿等(deng)。

5、杜仲腰花

杜仲12克，煎煮過濾備用(yong)，豬腰(yao)(yao)(yao)一對，去內膜，切(qie)為腰(yao)(yao)(yao)花，用(yong)杜仲(zhong)藥(yao)液做調(diao)料汁，加(jia)蔥姜食(shi)鹽爆(bao)炒后食(shi)用(yong)。有補肝(gan)腎、強(qiang)筋骨、降(jiang)血壓(ya)的(de)作用(yong)，適(shi)用(yong)于中老年人肝(gan)腎不足(zu)所致的(de)腎虛腰(yao)(yao)(yao)痛(tong)、腰(yao)(yao)(yao)膝(xi)無力、頭暈耳鳴(ming)、高血壓(ya)。

6、炒核桃仁

核(he)桃仁10克，炒香嚼食(shi)。有補(bu)腎溫(wen)肺、潤腸通(tong)便(bian)(bian)的作用，適(shi)用于(yu)腎虛腰痛腳(jiao)弱，或虛寒咳喘(chuan)及便(bian)(bian)秘者。