艾灸注意事項

1、艾灸前

（1）因為艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可(ke)以通風(feng)。夏天(tian)也(ye)是，不可(ke)通風(feng)不可(ke)開(kai)空調。

（2）飯(fan)后不可以馬上艾灸，飯(fan)后1小時后才可以灸，因為過飽不可以艾灸。

（3）脈搏每分鐘超過90次以上禁(jin)灸；過饑、過飽、酒醉禁(jin)灸；孕婦的腹部(bu)和腰骶(di)部(bu)不宜-禁(jin)用；身體發炎部(bu)位(wei)禁(jin)灸。

2、艾灸中

（1）艾灸時不可以過飽(bao)或(huo)過饑，心情大悲大喜(xi)大怒也不可以艾灸，要保持心情平靜舒緩。

（2）艾灸(jiu)中(zhong)如果穴(xue)位表(biao)面(mian)出(chu)現(xian)濕氣(qi)，是體內寒(han)氣(qi)通過(guo)穴(xue)位排(pai)出(chu)，體內寒(han)氣(qi)較重，艾灸(jiu)起了(le)作用。

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3、艾灸后

（1）艾(ai)灸后半(ban)小時內不要用(yong)冷水洗手或洗澡。因(yin)為艾(ai)灸完畢，全(quan)身毛細孔打開(kai)，易受寒涼(liang)。

（2）艾灸后要喝(he)較平常多(duo)量的(de)溫開(kai)水(shui)(shui)(shui)(絕對不可(ke)喝(he)冷(leng)水(shui)(shui)(shui)或(huo)冰水(shui)(shui)(shui))，便于排毒(du)，水(shui)(shui)(shui)溫可(ke)以(yi)稍微高點。不可(ke)以(yi)喝(he)冷(leng)開(kai)水(shui)(shui)(shui)，夏天也是(shi)。有助排泄器官(guan)排出(chu)體內毒(du)素。

（3）艾(ai)(ai)灸(jiu)后不可以馬上(shang)洗(xi)澡(zao)。道理同上(shang)。一般情況(kuang)下，洗(xi)好(hao)澡(zao)后再艾(ai)(ai)灸(jiu)。或(huo)者(zhe)艾(ai)(ai)灸(jiu)完，隔開幾小時后再洗(xi)澡(zao)。

（4）艾(ai)灸完，如果出現疲(pi)勞乏力精神不濟，屬正常現象。此時身體在進行休整，可稍事休息(xi)，不必勞累。

4、其他注意事項

（1）灸(jiu)的順(shun)序(xu)：先陽后(hou)(hou)陰，先背腰部后(hou)(hou)胸腹(fu)部，先上部后(hou)(hou)下部，先頭面軀(qu)干后(hou)(hou)四(si)肢(zhi)，先灸(jiu)左方，再灸(jiu)右方。

（2）艾灸的補法(fa)(fa)，溫灸，火滅后按(an)摩(mo)穴位；泄法(fa)(fa)，用嘴吹(chui)，助燃，開其(qi)穴，起(qi)消散作用。

（3）強壯男子虛(xu)癥實癥頑癥，皮肉(rou)深厚處，宜施大柱多樁；型(xing)衰體弱(ruo)久(jiu)病虛(xu)癥慢性病，宜小柱少(shao)樁。

（4）顏面五官，心(xin)臟大血管處(chu)，心(xin)經區(qu)，陰部(bu)及重要(yao)經腱，關節活(huo)動處(chu)，不宜施直接灸，以防(fang)危險或(huo)留疤痕影響功(gong)能。

（5）嬰幼兒的卥門不宜直接灸。

以下情況最好不要施灸

1、極度疲(pi)勞(lao)，過饑、過飽、酒(jiu)醉(zui)、大汗淋漓(li)、情緒(xu)不穩，或婦(fu)女經期(qi)忌灸。

2、某(mou)些傳染病、高熱、昏迷(mi)、抽風期間，或身體極度(du)衰竭，形瘦(shou)骨立等忌灸。

3、無(wu)自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸禁忌

1、不可濫用灸法。三陽(yang)病(bing)證(zheng)，需少灸(jiu)。即使灸(jiu)，亦當壯(zhuang)數少些，勿貪(tan)大壯(zhuang)猛火(huo)(huo)之(zhi)(zhi)灸(jiu)。體胖(pang)之(zhi)(zhi)人，多屬(shu)陽(yang)虛，可(ke)稍(shao)重灸(jiu)，而(er)(er)體瘦之(zhi)(zhi)人，皮淺肉(rou)薄，多屬(shu)陰虧而(er)(er)木火(huo)(huo)偏旺，當少灸(jiu)。且灸(jiu)火(huo)(huo)易擾動清陽(yang)，上炎為患，于木火(huo)(huo)偏旺之(zhi)(zhi)人宜戒之(zhi)(zhi)。

2、灸后(hou)當(dang)戒(jie)冷(leng)飲冷(leng)食，以防艾(ai)火之(zhi)力不能取(qu)效。當(dang)適當(dang)溫飲，以助陰液，補灼艾(ai)傷陰之(zhi)弊端(duan)。

3、灸后(hou)陽(yang)(yang)事(shi)易旺，這是(shi)灸火生(sheng)效之功，但(dan)不可(ke)因(yin)而陽(yang)(yang)動，耗損真精。當戒房(fang)事(shi)數日，以助陽(yang)(yang)氣內斂。

4、灸(jiu)后要(yao)注意休息，不(bu)可勞累(lei)妄動，致陽(yang)氣耗損，當靜養(yang)數日。

5、或(huo)灸(jiu)后(hou)傷陰，出(chu)現失眠心煩，或(huo)者煩躁不安。當急服黃(huang)連阿膠湯(tang)一兩付即可(ke)，藥量不必大，但(dan)取其滋陰斂降之(zhi)(zhi)功即可(ke)。如果灸(jiu)后(hou)出(chu)現亡(wang)陽(yang)之(zhi)(zhi)象，病人驚擾狂(kuang)動(dong)，起臥不安，這是因為灸(jiu)火擾動(dong)太陽(yang)，導(dao)致大汗亡(wang)陽(yang)，當用仲景桂枝去芍(shao)藥加蜀(shu)漆龍骨牡蠣湯(tang)之(zhi)(zhi)意，斂降亢陽(yang)。艾灸(jiu)傷陰為輕為緩(huan)，而亡(wang)陽(yang)為重為急，灸(jiu)療者當加以注意。