艾灸注意事項

1、艾灸前

（1）因為艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可(ke)以通風(feng)。夏天也(ye)是，不可(ke)通風(feng)不可(ke)開空調。

（2）飯后(hou)不(bu)(bu)可(ke)以(yi)馬(ma)上艾(ai)灸，飯后(hou)1小時后(hou)才可(ke)以(yi)灸，因為過(guo)飽不(bu)(bu)可(ke)以(yi)艾(ai)灸。

（3）脈搏每分鐘超過(guo)90次以上(shang)禁(jin)(jin)灸；過(guo)饑、過(guo)飽、酒醉(zui)禁(jin)(jin)灸；孕婦的(de)腹(fu)部(bu)和腰骶部(bu)不宜(yi)-禁(jin)(jin)用；身體發炎(yan)部(bu)位禁(jin)(jin)灸。

2、艾灸中

（1）艾(ai)(ai)灸時不(bu)可以過飽(bao)或過饑，心(xin)情大(da)悲大(da)喜大(da)怒也不(bu)可以艾(ai)(ai)灸，要保(bao)持心(xin)情平(ping)靜舒(shu)緩。

（2）艾灸(jiu)中如果穴位表面(mian)出現濕氣，是體內寒(han)氣通過(guo)穴位排出，體內寒(han)氣較重，艾灸(jiu)起了作(zuo)用。

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3、艾灸后

（1）艾灸后半(ban)小時內不(bu)要用冷水洗(xi)手或洗(xi)澡。因(yin)為艾灸完畢，全身毛細孔打(da)開(kai)，易受(shou)寒涼。

（2）艾灸后要喝較平常多量的溫開水(shui)(shui)(shui)(絕對不可喝冷(leng)水(shui)(shui)(shui)或冰水(shui)(shui)(shui))，便于排毒(du)，水(shui)(shui)(shui)溫可以稍(shao)微(wei)高點(dian)。不可以喝冷(leng)開水(shui)(shui)(shui)，夏天也(ye)是。有助排泄器官排出體內毒(du)素(su)。

（3）艾(ai)(ai)灸(jiu)后不可(ke)以馬上洗澡(zao)(zao)。道理同(tong)上。一般情況下(xia)，洗好澡(zao)(zao)后再艾(ai)(ai)灸(jiu)。或者艾(ai)(ai)灸(jiu)完，隔開(kai)幾(ji)小時后再洗澡(zao)(zao)。

（4）艾灸完(wan)，如(ru)果(guo)出現疲勞乏力精(jing)神不濟，屬(shu)正常現象(xiang)。此時身體在進行休(xiu)整(zheng)，可稍事休(xiu)息，不必勞累。

4、其他注意事項

（1）灸的順序：先(xian)(xian)陽后陰，先(xian)(xian)背腰部后胸腹部，先(xian)(xian)上(shang)部后下部，先(xian)(xian)頭面軀干后四肢，先(xian)(xian)灸左(zuo)方(fang)，再灸右方(fang)。

（2）艾灸的補法，溫灸，火滅(mie)后按摩(mo)穴位；泄法，用(yong)嘴吹，助燃，開其穴，起(qi)消(xiao)散作用(yong)。

（3）強壯男子虛(xu)癥(zheng)實癥(zheng)頑癥(zheng)，皮(pi)肉(rou)深厚處，宜施大柱多(duo)樁；型衰體弱久病虛(xu)癥(zheng)慢性病，宜小柱少樁。

（4）顏面五(wu)官，心(xin)臟大(da)血管處，心(xin)經(jing)區，陰部及重要經(jing)腱，關(guan)節(jie)活動處，不宜施(shi)直接灸(jiu)，以(yi)防危險(xian)或(huo)留(liu)疤(ba)痕影響功能。

（5）嬰幼(you)兒(er)的卥(xi)門(men)不宜(yi)直(zhi)接灸。

以下情況最好不要施灸

1、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉(zui)、大汗(han)淋漓、情緒不穩，或婦女經(jing)期忌(ji)灸。

2、某些傳染(ran)病、高熱、昏迷、抽風期(qi)間，或身體極度衰竭，形(xing)瘦骨立等忌(ji)灸。

3、無自制能力的人如精神病患(huan)者等忌灸。

艾灸禁忌

1、不可濫用灸法。三陽病(bing)證(zheng)，需少(shao)灸(jiu)。即使灸(jiu)，亦當(dang)壯數少(shao)些，勿貪大(da)壯猛火(huo)之(zhi)(zhi)灸(jiu)。體胖之(zhi)(zhi)人(ren)，多(duo)屬陽虛，可(ke)稍重灸(jiu)，而體瘦(shou)之(zhi)(zhi)人(ren)，皮淺肉(rou)薄(bo)，多(duo)屬陰(yin)虧(kui)而木(mu)火(huo)偏旺，當(dang)少(shao)灸(jiu)。且(qie)灸(jiu)火(huo)易擾動清陽，上炎(yan)為患，于(yu)木(mu)火(huo)偏旺之(zhi)(zhi)人(ren)宜(yi)戒之(zhi)(zhi)。

2、灸后當(dang)戒冷(leng)飲冷(leng)食(shi)，以防艾(ai)火之力不能取(qu)效(xiao)。當(dang)適當(dang)溫飲，以助陰(yin)液，補灼艾(ai)傷陰(yin)之弊(bi)端。

3、灸(jiu)(jiu)后(hou)陽事易旺(wang)，這是灸(jiu)(jiu)火生效之(zhi)功，但不可因(yin)而(er)陽動，耗損(sun)真精(jing)。當戒(jie)房事數日，以助陽氣內斂。

4、灸后要注意休息，不可(ke)勞累妄動，致陽(yang)氣耗損，當靜(jing)養數(shu)日。

5、或灸(jiu)后傷陰(yin)，出現(xian)失眠心煩，或者煩躁不(bu)安。當急(ji)服黃連阿膠湯一兩(liang)付即(ji)可(ke)(ke)，藥量不(bu)必大(da)，但取(qu)其滋陰(yin)斂降之功即(ji)可(ke)(ke)。如果灸(jiu)后出現(xian)亡陽(yang)之象，病人驚擾(rao)狂動，起臥不(bu)安，這是因為(wei)(wei)灸(jiu)火擾(rao)動太(tai)陽(yang)，導致大(da)汗亡陽(yang)，當用仲景桂枝去芍藥加蜀漆龍骨(gu)牡蠣湯之意，斂降亢陽(yang)。艾灸(jiu)傷陰(yin)為(wei)(wei)輕為(wei)(wei)緩(huan)，而亡陽(yang)為(wei)(wei)重為(wei)(wei)急(ji)，灸(jiu)療者當加以(yi)注(zhu)意。