哪些疾病會引起后背疼痛的癥狀
1、頸椎病引起的后背疼痛
頸(jing)椎病發(fa)生在(zai)頸(jing)椎,怎么會引起(qi)后背(bei)疼(teng)痛呢?殊(shu)不知,頸(jing)椎第(di)四、五(wu)、六頸(jing)椎的(de)(de)脊(ji)神經(jing)后支向背(bei)部延伸,支配(pei)上背(bei)部的(de)(de)皮膚肌肉。
當頸(jing)椎發(fa)生(sheng)退行性改變時,如果牽拉到第四、五(wu)、六頸(jing)椎的脊神經(jing)后支(zhi),就會導致出現背痛。事實(shi)上(shang),頸(jing)背疼痛、上(shang)肢(zhi)無力、手指(zhi)發(fa)麻(ma),頭暈、惡(e)心甚至(zhi)視物模糊,吞咽(yan)模糊都是(shi)頸(jing)椎病的癥狀表現。
2、頸部扭傷和落枕引起后背疼痛
由于我(wo)們頸椎(zhui)的不正確運(yun)動,或(huo)者(zhe)是我(wo)們睡覺的時候不正確的姿勢(shi),都會會造成(cheng)背部(bu)肌(ji)肉的拉傷的,就會導(dao)致背部(bu)酸痛的情況出現。
3、風濕引起的后背疼痛
風(feng)濕病(bing)(bing)(bing)多是自身(shen)免疫性疾病(bing)(bing)(bing),發病(bing)(bing)(bing)隱蔽(bi)而緩(huan)慢,病(bing)(bing)(bing)程較長,侵犯關節、骨(gu)骼、肌肉、血(xue)管及有關軟組織,可引起一定程度的后背疼痛,天氣陰涼、風(feng)寒潮濕、后背疼痛加重。
4、肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎會引起肩關節疼痛(tong),隨著病情(qing)的發(fa)展,疼痛(tong)范圍會不斷加大,部(bu)分(fen)患者會出(chu)現后背疼痛(tong)。
5、強直性脊柱炎引起的后背疼痛
強直(zhi)性脊柱炎患者會出現慢(man)性泛發性或持續性腰背(bei)痛(tong),棘突有壓痛(tong)感,晨起(qi)后(hou)后(hou)背(bei)腰部(bu)僵(jiang)硬,后(hou)仰時背(bei)腰部(bu)疼痛(tong)加重,活動(dong)后(hou)好轉,久站(zhan)或行(xing)走易疲勞。
患(huan)者多表現(xian)為下背和腰(yao)部活(huo)動受(shou)限,體(ti)檢(jian)可發現(xian)腰(yao)椎棘(ji)突壓痛,脊椎旁肌肉(rou)(rou)痙攣,后期可出現(xian)肌肉(rou)(rou)萎縮,甚至駝背畸形。
引起背部酸痛的原因
1、膽、胃疾病
膽(dan)絞痛、胰腺疾病、胃(wei)及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。
2、心血管疾病
心血(xue)管疾病伴胸痛者以心絞痛、心肌梗塞常(chang)見。
3、腫瘤
骨(gu)(gu)(gu)腫(zhong)瘤或腎、膀胱、子宮、肺等罹患腫(zhong)瘤轉移至肩胛骨(gu)(gu)(gu)、椎體骨(gu)(gu)(gu)、肋骨(gu)(gu)(gu)。
4、頸部扭傷
頸(jing)部(bu)(bu)扭傷和落枕往(wang)往(wang)由于頸(jing)部(bu)(bu)活動(dong)不(bu)當,或睡(shui)眠(mian)體位不(bu)良導(dao)致局部(bu)(bu)肌肉被扭傷。病史較短,壓痛點固定且(qie)位于肌肉損(sun)傷部(bu)(bu),以肩胛內上方多(duo)見(jian),且(qie)伴肌肉痙(jing)攣(luan),可觸及壓痛明顯的條索狀痙(jing)攣(luan)肌束(shu),頸(jing)部(bu)(bu)活動(dong)受限(xian)明顯。
5、頸椎病
頸(jing)(jing)椎病(bing)頸(jing)(jing)椎病(bing)分型較多(duo),癥狀也復雜,其引起(qi)的頸(jing)(jing)肩(jian)背部(bu)疼(teng)痛,除了頸(jing)(jing)肩(jian)背部(bu)酸脹(zhang)、墜疼(teng)、頸(jing)(jing)部(bu)僵直等(deng)不適感外,還有肢體麻(ma)木、無力,甚(shen)至頭(tou)暈、頭(tou)痛等(deng)。病(bing)史相對(dui)較長,頭(tou)、頸(jing)(jing)、肩(jian)、背、臂疼(teng)痛反(fan)復發作,并伴有相應的壓痛點
6、肩背疼痛
不(bu)少呼吸系統疾病(bing)引(yin)起的(de)肩背疼痛,一般在后背、側背或肩胛(jia)部,較常見的(de)有胸膜粘連、肺癌(ai)與結核。
7、肌纖維組織炎
肌(ji)(ji)纖維組織炎肌(ji)(ji)纖維組織炎則有風寒、潮濕、勞累、扭(niu)傷等明顯(xian)誘因。局部肌(ji)(ji)肉(rou)僵硬,以酸痛(tong)為(wei)主;范圍(wei)較(jiao)大,多無固定壓痛(tong);按摩、熱敷有效。
8、肩關節周圍炎
肩關節(jie)周(zhou)(zhou)圍炎疼痛(tong)在肩關節(jie)周(zhou)(zhou)圍,疼痛(tong)范圍較廣,多(duo)數患者起(qi)病緩慢。表現(xian)為(wei)肩關節(jie)活動明顯(xian)受限;X線片多(duo)無明顯(xian)異常。
如何緩解背部疼痛
1、做瑜伽緩解后背疼痛
瑜伽不但(dan)(dan)能靜心養神(shen)瘦(shou)身,由于伸展的(de)(de)動(dong)作還能緩(huan)解后背的(de)(de)疼痛(tong)。每(mei)周(zhou)最少做一次瑜伽,每(mei)次40-90分鐘(zhong),堅(jian)持三個月,后背疼痛(tong)的(de)(de)情況會(hui)有(you)(you)所改進。做瑜伽的(de)(de)效(xiao)果好又健康,遠優于吃藥或(huo)者理療。伸展對于治療背部疼痛(tong)與瑜伽同樣有(you)(you)效(xiao),但(dan)(dan)最主要的(de)(de)鍛煉部位是軀(qu)干和(he)腿部。
2、按摩后背緩解疼痛
每次每個穴位可以按摩10分鐘(zhong),每天(tian)具體(ti)次(ci)數可(ke)(ke)以(yi)根據緩解情(qing)況來定,后背(bei)疼痛較厲害(hai)就每天(tian)3、4次(ci),緩和(he)一些的(de)時(shi)候可(ke)(ke)以(yi)每天(tian)2次(ci)。 按摩(mo)上背(bei)的(de)心俞(yu)穴(xue)(xue)(xue)、督俞(yu)穴(xue)(xue)(xue)、膈(ge)俞(yu)穴(xue)(xue)(xue),可(ke)(ke)以(yi)幫助刺(ci)激(ji)肺(fei)部、心臟、以(yi)及理血、寬(kuan)中(zhong)和(he)胃。按摩(mo)下(xia)背(bei)部的(de)肝(gan)俞(yu)穴(xue)(xue)(xue)、膽(dan)俞(yu)穴(xue)(xue)(xue)、脾俞(yu)穴(xue)(xue)(xue),可(ke)(ke)以(yi)刺(ci)激(ji)肝(gan)臟、膽(dan)囊、健脾、和(he)胃、化濕。
3、靠墻站緩解后背疼痛
靠墻(qiang)站增(zeng)加背(bei)部的肌肉力量以緩解后背(bei)疼痛(tong),背(bei)靠著墻(qiang)站直(zhi),兩側的肩(jian)胛骨盡量向墻(qiang)面靠攏,每次堅持(chi)3分鐘左右,這樣做(zuo)有助于肌肉力量得到增(zeng)長能幫助預(yu)防和減(jian)輕后背(bei)疼痛(tong)。
4、放松身心減輕壓力
保(bao)持心理(li)健康對于(yu)避(bi)免(mian)后背疼痛也(ye)有相(xiang)關性。當人(ren)(ren)們處(chu)于(yu)焦慮(lv)狀態時,人(ren)(ren)體就(jiu)會做出“戰斗或逃(tao)跑”的反(fan)應(ying),導致肌肉緊(jin)繃,做好了行動的準(zhun)備,所以精神(shen)緊(jin)張和壓力大的人(ren)(ren)更有可能出現后背疼痛的癥狀。