哪些疾病會引起后背疼痛的癥狀
1、頸椎病引起的后背疼痛
頸(jing)椎(zhui)病發生在頸(jing)椎(zhui),怎么(me)會引起后背(bei)疼(teng)痛(tong)呢?殊不知,頸(jing)椎(zhui)第四、五、六頸(jing)椎(zhui)的脊神經后支(zhi)向背(bei)部延(yan)伸,支(zhi)配上(shang)背(bei)部的皮膚肌(ji)肉。
當頸(jing)椎(zhui)發(fa)生退行性改變時,如果牽拉到第四、五、六(liu)頸(jing)椎(zhui)的(de)脊神經后支,就會導(dao)致出現(xian)(xian)背(bei)痛。事實上,頸(jing)背(bei)疼痛、上肢無力、手指發(fa)麻(ma),頭暈、惡心甚至(zhi)視(shi)物模糊,吞咽模糊都是(shi)頸(jing)椎(zhui)病(bing)的(de)癥狀表現(xian)(xian)。
2、頸部扭傷和落枕引起后背疼痛
由于我們(men)頸椎的(de)不正(zheng)確運(yun)動(dong),或者是我們(men)睡(shui)覺的(de)時候不正(zheng)確的(de)姿勢,都會會造成背(bei)部肌肉(rou)的(de)拉(la)傷的(de),就會導致背(bei)部酸(suan)痛的(de)情況出現。
3、風濕引起的后背疼痛
風(feng)濕(shi)病多是自身(shen)免疫性疾(ji)病,發病隱(yin)蔽而緩慢(man),病程(cheng)較長,侵(qin)犯關節(jie)、骨骼(ge)、肌肉、血管及(ji)有關軟(ruan)組織,可引起一定(ding)程(cheng)度的后背(bei)疼痛,天氣陰(yin)涼、風(feng)寒潮濕(shi)、后背(bei)疼痛加(jia)重。
4、肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎會(hui)引起肩關節疼痛,隨著病情的發(fa)展,疼痛范圍會(hui)不斷加大,部(bu)分(fen)患者(zhe)會(hui)出現后背(bei)疼痛。
5、強直性脊柱炎引起的后背疼痛
強直(zhi)性脊柱(zhu)炎患者會出現慢性泛發(fa)性或持續性腰(yao)背(bei)痛(tong),棘(ji)突有壓(ya)痛(tong)感,晨起(qi)后后背(bei)腰(yao)部(bu)僵硬(ying),后仰時(shi)背(bei)腰(yao)部(bu)疼痛(tong)加重,活動后好(hao)轉(zhuan),久站或行走易(yi)疲勞。
患者(zhe)多表現為下(xia)背和(he)腰(yao)部活動(dong)受限(xian),體檢可(ke)發現腰(yao)椎棘(ji)突(tu)壓痛,脊椎旁肌肉痙(jing)攣,后(hou)期可(ke)出(chu)現肌肉萎(wei)縮,甚(shen)至駝背畸(ji)形。
引起背部酸痛的原因
1、膽、胃疾病
膽絞痛、胰(yi)腺疾病(bing)、胃(wei)及(ji)十二指腸腫瘤等也(ye)可引起(qi)肩(jian)背(bei)部疼痛。
2、心血管疾病
心血管疾病伴胸痛者以心絞痛、心肌(ji)梗塞常(chang)見。
3、腫瘤
骨(gu)(gu)腫瘤或腎(shen)、膀胱、子宮、肺等罹患(huan)腫瘤轉移至肩胛骨(gu)(gu)、椎(zhui)體骨(gu)(gu)、肋骨(gu)(gu)。
4、頸部扭傷
頸部扭(niu)傷(shang)和落枕(zhen)往(wang)往(wang)由于(yu)頸部活動不當,或睡(shui)眠(mian)體(ti)位(wei)不良(liang)導(dao)致局部肌(ji)肉被扭(niu)傷(shang)。病史較短,壓(ya)痛(tong)點固定且(qie)位(wei)于(yu)肌(ji)肉損(sun)傷(shang)部,以肩胛內上方多見,且(qie)伴肌(ji)肉痙攣,可(ke)觸及壓(ya)痛(tong)明顯的條索狀痙攣肌(ji)束(shu),頸部活動受限明顯。
5、頸椎病
頸(jing)椎病頸(jing)椎病分型較(jiao)多,癥狀(zhuang)也(ye)復(fu)雜,其引起(qi)的頸(jing)肩背(bei)部疼(teng)痛,除了頸(jing)肩背(bei)部酸脹、墜疼(teng)、頸(jing)部僵直等(deng)不(bu)適感(gan)外,還(huan)有肢體麻木、無力,甚至頭(tou)(tou)暈、頭(tou)(tou)痛等(deng)。病史(shi)相對較(jiao)長,頭(tou)(tou)、頸(jing)、肩、背(bei)、臂疼(teng)痛反復(fu)發作,并伴有相應(ying)的壓痛點
6、肩背疼痛
不少呼吸系統疾病引起的肩(jian)背(bei)(bei)疼痛,一般(ban)在后背(bei)(bei)、側背(bei)(bei)或(huo)肩(jian)胛部,較常見的有胸膜(mo)粘連(lian)、肺(fei)癌與結核。
7、肌纖維組織炎
肌纖(xian)維(wei)組織炎肌纖(xian)維(wei)組織炎則(ze)有(you)風(feng)寒、潮濕、勞(lao)累(lei)、扭傷等明顯(xian)誘因(yin)。局部肌肉僵硬,以(yi)酸(suan)痛為主;范圍較(jiao)大,多無固(gu)定壓痛;按摩、熱敷有(you)效。
8、肩關節周圍炎
肩(jian)關(guan)節周(zhou)圍(wei)炎疼痛在肩(jian)關(guan)節周(zhou)圍(wei),疼痛范圍(wei)較(jiao)廣,多數患者起病緩(huan)慢。表現為肩(jian)關(guan)節活動(dong)明顯(xian)受限;X線片多無明顯(xian)異常(chang)。
如何緩解背部疼痛
1、做瑜伽緩解后背疼痛
瑜(yu)(yu)伽不但能(neng)靜心養神瘦身,由于(yu)伸展(zhan)的(de)動(dong)作還能(neng)緩解后(hou)(hou)背的(de)疼痛。每周(zhou)最少做一次(ci)(ci)瑜(yu)(yu)伽,每次(ci)(ci)40-90分鐘,堅(jian)持三個月(yue),后(hou)(hou)背疼痛的(de)情況會有所改(gai)進。做瑜(yu)(yu)伽的(de)效果好(hao)又健(jian)康,遠優于(yu)吃藥(yao)或者理療。伸展(zhan)對于(yu)治療背部疼痛與瑜(yu)(yu)伽同樣有效,但最主要的(de)鍛煉部位是軀(qu)干和腿(tui)部。
2、按摩后背緩解疼痛
每次每個穴位可以按摩10分鐘,每天具體(ti)次(ci)數可以(yi)根(gen)據緩解情況來定,后背疼痛(tong)較厲害就每天3、4次(ci),緩和(he)一些的時候(hou)可以(yi)每天2次(ci)。 按摩上背的心俞(yu)(yu)穴(xue)(xue)、督俞(yu)(yu)穴(xue)(xue)、膈俞(yu)(yu)穴(xue)(xue),可以(yi)幫助(zhu)刺激肺部、心臟、以(yi)及理血(xue)、寬中(zhong)和(he)胃。按摩下(xia)背部的肝俞(yu)(yu)穴(xue)(xue)、膽(dan)俞(yu)(yu)穴(xue)(xue)、脾俞(yu)(yu)穴(xue)(xue),可以(yi)刺激肝臟、膽(dan)囊、健(jian)脾、和(he)胃、化濕。
3、靠墻站緩解后背疼痛
靠墻站增(zeng)(zeng)加背(bei)部的肌(ji)肉力量(liang)以緩解后(hou)背(bei)疼痛(tong),背(bei)靠著墻站直(zhi),兩側的肩(jian)胛骨盡量(liang)向墻面靠攏,每次堅持(chi)3分鐘(zhong)左右,這樣做有(you)助(zhu)于肌(ji)肉力量(liang)得到增(zeng)(zeng)長(chang)能幫助(zhu)預防和減(jian)輕后(hou)背(bei)疼痛(tong)。
4、放松身心減輕壓力
保持心理健康對于(yu)避免后背(bei)(bei)疼(teng)痛也有(you)相關性。當人們處于(yu)焦(jiao)慮狀(zhuang)態時,人體就(jiu)會做(zuo)出“戰斗或逃跑”的反應,導致肌(ji)肉緊繃,做(zuo)好(hao)了行(xing)動的準(zhun)備,所以精神(shen)緊張和壓力大的人更有(you)可能出現(xian)后背(bei)(bei)疼(teng)痛的癥狀(zhuang)。