口腔清新噴霧劑的危害

1、口氣清新劑可暫時緩解口氣但不能根治

口氣清新(xin)劑去除口臭的方法并不是(shi)直接“去(qu)除(chu)”，而更多的(de)(de)是(shi)“掩(yan)蓋”和(he)“淡化”。口氣清新劑一般具(ju)有(you)較(jiao)濃的(de)(de)芳香味(wei)，對于比較(jiao)輕度的(de)(de)口臭(chou)口氣能很容易將其掩(yan)蓋住，已達到使自己和(he)他人都(dou)無嗅(xiu)到臭(chou)味(wei)的(de)(de)目的(de)(de)；另外，有(you)些口氣清新劑可以(yi)起到消滅口腔(qiang)細(xi)菌，阻止惡臭(chou)細(xi)菌大(da)量繁殖，從而能在(zai)一定程度上抑制和(he)淡化口臭(chou)，但(dan)是(shi)也不能從根本上根治口臭(chou)口氣。

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2、長時間使用口氣清新劑不利于身體健康

對于靠香味來掩蓋淡化口氣類型的口氣清新劑，建議(yi)朋(peng)友們不要經常使(shi)用(yong)(yong)(yong)，或者(zhe)慎重選擇使(shi)用(yong)(yong)(yong)，因(yin)為這類(lei)口氣清新劑(ji)并不是(shi)真的(de)在幫(bang)你去除口臭，而是(shi)采取一種(zhong)自我(wo)欺騙(pian)和(he)欺騙(pian)他人的(de)方式來(lai)達到目的(de)的(de)。更(geng)有(you)甚者(zhe)，有(you)些不但(dan)不能除臭，反而因(yin)為噴多了(le)會(hui)造成口腔(qiang)內環境更(geng)加糟糕(gao)，使(shi)用(yong)(yong)(yong)不當(dang)就會(hui)引(yin)發(fa)其他口腔(qiang)疾病。

經常口臭怎么辦

1、勤刷牙

早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。

2、飯后及時漱口

吃完飯后(hou)口腔有較(jiao)多的食(shi)物殘渣，如(ru)果(guo)不及時清(qing)除，那么就會(hui)腐(fu)敗變質。因此在每次吃完飯之后(hou)應該(gai)喝一(yi)杯(bei)淡(dan)鹽水漱(shu)(shu)口或者使(shi)用漱(shu)(shu)口水漱(shu)(shu)口。

3、多吃蔬菜水果

蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

4、喝檸檬水和泡服花草茶

飲清水可令口(kou)(kou)腔保持濕潤，在水中加上一片檸(ning)檬(meng)，能(neng)刺激唾液(ye)分泌，減少因鼻塞、口(kou)(kou)干或(huo)口(kou)(kou)腔內殘余(yu)食(shi)物(wu)引起的(de)厭氧細(xi)菌造(zao)成的(de)口(kou)(kou)臭。泡服花草茶去除宿便(bian)和調節腸道，防止毒素進入體(ti)內影(ying)響身體(ti)。