一、血糖高的癥狀有哪些

1、煩躁、心悸、失眠

高(gao)血糖(tang)患者性情多(duo)較急躁、遇(yu)事敏感，易激動。另(ling)外心悸、失眠也較常見，失眠多(duo)為入睡(shui)困難或早醒、睡(shui)眠不實、多(duo)夢、易驚醒等。這主(zhu)要是(shi)因為大腦皮層功(gong)能紊亂及(ji)植物神(shen)經功(gong)能失調。

2、身體疲勞無力

對(dui)于正常人來講一(yi)般(ban)不(bu)(bu)會出現身(shen)體(ti)沒有力(li)氣的感(gan)覺，但是得上這(zhe)(zhe)個病的人就不(bu)(bu)一(yi)樣了，例如整天(tian)感(gan)覺身(shen)體(ti)很會疲勞(lao)厭倦，整天(tian)提不(bu)(bu)起精神來，什么事(shi)都懶得做，有時下半身(shen)、腰膝(xi)、兩個小腿(tui)特別無力(li)，連走(zou)路、爬樓梯都有氣無力(li)。這(zhe)(zhe)也是高血糖的癥狀表現。

3、多尿、多飲

如果人體血(xue)(xue)糖(tang)升高(gao)(gao)(gao)，那么會(hui)引(yin)(yin)(yin)起尿(niao)糖(tang)增多，可(ke)引(yin)(yin)(yin)發滲(shen)透性利尿(niao)，從而(er)引(yin)(yin)(yin)起多尿(niao)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。另外血(xue)(xue)糖(tang)的(de)升高(gao)(gao)(gao)，會(hui)使體內(nei)大量水分丟(diu)失(shi)，血(xue)(xue)滲(shen)透壓也會(hui)相應升高(gao)(gao)(gao)，高(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)滲(shen)可(ke)刺激下(xia)丘腦的(de)口(kou)渴(ke)中樞，從而(er)引(yin)(yin)(yin)起口(kou)渴(ke)、多飲的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。

4、饑餓增加食量

其(qi)實這個(ge)病(bing)中比較明(ming)顯(xian)的(de)特點就是(shi)容(rong)易(yi)感(gan)到饑餓，這主(zhu)要是(shi)由于(yu)病(bing)人(ren)們因體內糖分隨小便排(pai)出，所以(yi)經常有(you)腹餓的(de)感(gan)覺，形成食(shi)(shi)欲亢進，食(shi)(shi)量(liang)增多，有(you)一(yi)些人(ren)雖然飯量(liang)不大，但其(qi)他副食(shi)(shi)品點心很會吃，而且有(you)特別(bie)愛食(shi)(shi)甜的(de)習慣(guan)，這些都是(shi)屬于(yu)高(gao)血(xue)糖的(de)癥狀表現。

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二、如何治療高血糖

1、適當運動、合理飲食

每位(wei)患(huan)(huan)者(zhe)都知道適當運動(dong)和(he)飲(yin)食控制，但是(shi)大部分糖(tang)尿病患(huan)(huan)者(zhe)都不能準(zhun)確(que)掌握自己的(de)運動(dong)量(liang)和(he)飲(yin)食熱量(liang)規范，并且很難堅持(chi)下來，需要家人或朋友的(de)監督。

2、做好血糖監測

因(yin)為血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)監(jian)測有(you)利于糖(tang)(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)控制(zhi)，尤其餐后(hou)2小時血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)，而且血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)較(jiao)尿(niao)糖(tang)(tang)(tang)(tang)測試更準確。尿(niao)糖(tang)(tang)(tang)(tang)檢測影響因(yin)較(jiao)多(duo)，誤差大，不如血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)精確，而且對低血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)無任何價(jia)值。認真記錄(lu)下日(ri)常的血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)值的變化情況，可以更簡捷地(di)防止血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)過高、過低，有(you)助(zhu)于制(zhi)定最佳治療(liao)指標，及(ji)時調整治療(liao)程序，從而控制(zhi)空腹(fu)及(ji)餐后(hou)血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)達標，減(jian)少(shao)、減(jian)緩糖(tang)(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)并發(fa)癥的發(fa)生發(fa)展。

3、藥物治療

藥(yao)物治療(liao)分(fen)為(wei)口服降糖藥(yao)和(he)胰島素注(zhu)射兩種。患者具體使用何種藥(yao)物，需醫生根據血糖情況、經(jing)濟狀(zhuang)況、自身(shen)體質等多方(fang)面考慮，不要亂用藥(yao)，結(jie)果延誤病(bing)情的最佳(jia)治療(liao)時機。

血(xue)糖(tang)一升高，就極易(yi)引發(fa)多種(zhong)疾病(bing)(bing)發(fa)生，糖(tang)尿病(bing)(bing)就是其中最典型的慢性疾病(bing)(bing)，也(ye)是導(dao)致(zhi)患者致(zhi)殘、致(zhi)死的重要原因，MaiGoo小編提醒您如果出現(xian)高血(xue)糖(tang)的癥狀，要及時采(cai)用(yong)好(hao)的方法來治(zhi)療，不(bu)能耽誤病(bing)(bing)情(qing)，避免并發(fa)癥傷害到您的身(shen)體(ti)。

三、血糖高吃什么好

1、葛根

葛(ge)根中(zhong)含有的(de)(de)洗胰清糖(tang)(tang)(tang)素(su)可以將糖(tang)(tang)(tang)尿病患(huan)者血(xue)液中(zhong)多余積累的(de)(de)糖(tang)(tang)(tang)分分解成(cheng)微粒子，使其滲入到身(shen)(shen)體的(de)(de)細胞內轉換成(cheng)能量被人所(suo)使用。因此葛(ge)根可恢復糖(tang)(tang)(tang)尿病患(huan)者自身(shen)(shen)的(de)(de)化(hua)糖(tang)(tang)(tang)功能，是非(fei)常好(hao)的(de)(de)降(jiang)血(xue)糖(tang)(tang)(tang)食品。

2、山藥

山(shan)藥中(zhong)含有山(shan)藥黏(nian)液蛋白，具(ju)有一定的降血糖(tang)作用。同時山(shan)藥還有預防心血管(guan)疾病(bing)，滋腎(shen)益(yi)精，健脾養(yang)胃的功效(xiao)，對健康是非常有益(yi)的。

3、黃精

相關研究表(biao)明，黃(huang)精中含(han)有的(de)(de)黃(huang)精多(duo)糖具有一定的(de)(de)降血(xue)糖、降血(xue)脂(zhi)的(de)(de)功效。也有實(shi)驗顯示黃(huang)精多(duo)糖能降低(di)糖尿病(bing)模型小鼠(shu)的(de)(de)血(xue)糖水平(ping)(ping)，使糖尿病(bing)小白鼠(shu)體內(nei)胰島素水平(ping)(ping)提高(gao)。因此(ci)，黃(huang)精是一種(zhong)非常適宜糖尿病(bing)患(huan)者食用的(de)(de)健康(kang)食品。

4、中藥茶

平(ping)時血糖(tang)高的(de)患者也(ye)可以(yi)喝(he)一些能夠有降糖(tang)作用的(de)中藥茶(cha)(cha)，就比如綠蘿花茶(cha)(cha)、苦丁茶(cha)(cha)、桑葉(xie)茶(cha)(cha)、苦蕎(qiao)茶(cha)(cha)、烏(wu)龍茶(cha)(cha)等，喝(he)茶(cha)(cha)不僅能起到(dao)降脂減肥的(de)作用，又能夠對起到(dao)降糖(tang)作用。

5、石榴

對于(yu)(yu)血糖(tang)偏高的(de)人，石(shi)榴也是一(yi)種比較好的(de)水果。中醫理論認為，石(shi)榴味甘(gan)酸(suan)(suan)澀，性溫，歸肺(fei)、大(da)腸經(jing)，具有生津止(zhi)渴、殺(sha)蟲之(zhi)(zhi)功效，用于(yu)(yu)咽燥(zao)口渴顯著之(zhi)(zhi)高血糖(tang)兼有蟲積之(zhi)(zhi)患(huan)(huan)。食(shi)用味道酸(suan)(suan)甜的(de)石(shi)榴，對于(yu)(yu)血糖(tang)高患(huan)(huan)者有一(yi)定(ding)的(de)益處。

6、南瓜

南(nan)瓜(gua)(gua)甘溫(wen)無毒(du)，有補中(zhong)益(yi)氣(qi)功效(xiao)。南(nan)瓜(gua)(gua)含(han)有能抑制葡(pu)萄(tao)糖吸收(shou)的(de)果糖，能與(yu)人體內多(duo)余(yu)的(de)膽(dan)固醇結合(he)，有防(fang)止(zhi)膽(dan)固醇過高，預防(fang)動脈硬化的(de)功效(xiao)。現(xian)代醫學研究表明，南(nan)瓜(gua)(gua)中(zhong)還含(han)有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多(duo)對人體有益(yi)的(de)物質，并有促進胰島(dao)素分泌的(de)作用。糖尿病患者每(mei)天(tian)煮食南(nan)瓜(gua)(gua)100克，對改善癥(zheng)狀(zhuang)有良效(xiao)。

7、苦瓜

苦(ku)瓜(gua)性(xing)味苦(ku)寒，肉質(zhi)柔(rou)嫩，富含多種營養成分，尤(you)其是維生素(su)C的含量高居各種瓜(gua)類之首。藥理研究發現，苦(ku)瓜(gua)中(zhong)所含的苦(ku)瓜(gua)皂(zao)苷，有(you)非(fei)常明顯的降血糖作用，不僅有(you)類似胰島素(su)樣作用(故(gu)有(you)植物胰島素(su)之稱)，而且(qie)還有(you)刺激(ji)胰島素(su)釋放的功能(neng)。