一、血糖高的癥狀有哪些

1、煩躁、心悸、失眠

高(gao)血糖患者性情多(duo)較(jiao)急躁、遇事敏(min)感，易激動。另外心悸(ji)、失眠(mian)也較(jiao)常(chang)見，失眠(mian)多(duo)為入睡困難或早醒、睡眠(mian)不實、多(duo)夢、易驚醒等。這主要是(shi)因為大腦皮(pi)層(ceng)功能紊(wen)亂(luan)及植(zhi)物(wu)神經功能失調(diao)。

2、身體疲勞無力

對于正(zheng)常人來講一般不會(hui)(hui)出(chu)現身(shen)(shen)體沒(mei)有(you)力(li)氣的感覺(jue)，但是得上這(zhe)個(ge)病的人就不一樣了，例如整(zheng)(zheng)天感覺(jue)身(shen)(shen)體很會(hui)(hui)疲勞厭倦，整(zheng)(zheng)天提不起精神來，什么事(shi)都懶得做(zuo)，有(you)時下(xia)半身(shen)(shen)、腰膝、兩個(ge)小(xiao)腿特別無力(li)，連(lian)走路、爬樓梯都有(you)氣無力(li)。這(zhe)也(ye)是高血(xue)糖(tang)的癥狀表現。

3、多尿、多飲

如果(guo)人體(ti)血(xue)(xue)糖(tang)升(sheng)高(gao)(gao)，那么(me)會(hui)引(yin)(yin)(yin)起(qi)尿糖(tang)增(zeng)多，可(ke)引(yin)(yin)(yin)發滲(shen)透(tou)性利尿，從而(er)引(yin)(yin)(yin)起(qi)多尿的(de)(de)癥狀。另外血(xue)(xue)糖(tang)的(de)(de)升(sheng)高(gao)(gao)，會(hui)使體(ti)內大(da)量水(shui)分(fen)丟失，血(xue)(xue)滲(shen)透(tou)壓也會(hui)相應升(sheng)高(gao)(gao)，高(gao)(gao)血(xue)(xue)滲(shen)可(ke)刺激(ji)下丘腦的(de)(de)口(kou)渴(ke)中樞，從而(er)引(yin)(yin)(yin)起(qi)口(kou)渴(ke)、多飲(yin)的(de)(de)癥狀。

4、饑餓增加食量

其(qi)實這(zhe)個病(bing)中比較(jiao)明顯的(de)(de)(de)特點就是(shi)(shi)容易(yi)感到饑餓(e)(e)，這(zhe)主要是(shi)(shi)由于(yu)病(bing)人們因體內糖分隨(sui)小便排出，所(suo)以經常有(you)腹餓(e)(e)的(de)(de)(de)感覺，形成食(shi)(shi)欲亢進，食(shi)(shi)量(liang)增多，有(you)一些人雖然飯量(liang)不大，但(dan)其(qi)他副食(shi)(shi)品(pin)點心很會吃(chi)，而且有(you)特別愛食(shi)(shi)甜的(de)(de)(de)習(xi)慣，這(zhe)些都是(shi)(shi)屬于(yu)高血糖的(de)(de)(de)癥狀表(biao)現。

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二、如何治療高血糖

1、適當運動、合理飲食

每位患(huan)者(zhe)都知道適當運動和(he)飲食控(kong)制，但是(shi)大部分糖尿病(bing)患(huan)者(zhe)都不能準(zhun)確(que)掌(zhang)握自(zi)己的運動量和(he)飲食熱量規(gui)范，并且很難堅持下來，需要(yao)家(jia)人(ren)或朋友的監督。

2、做好血糖監測

因為血(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)監(jian)測有利于糖(tang)(tang)(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)控制，尤其餐后2小時血(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)，而(er)(er)且(qie)(qie)血(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)較尿(niao)(niao)糖(tang)(tang)(tang)(tang)測試更(geng)準(zhun)確。尿(niao)(niao)糖(tang)(tang)(tang)(tang)檢測影響因較多，誤(wu)差大，不如血(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)精確，而(er)(er)且(qie)(qie)對低血(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)無任何價值。認真記錄下(xia)日常(chang)的血(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)值的變化情況，可以更(geng)簡捷地防止血(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)過高、過低，有助于制定(ding)最佳治療指標(biao)，及時調整治療程序，從而(er)(er)控制空腹及餐后血(xue)糖(tang)(tang)(tang)(tang)達標(biao)，減(jian)少、減(jian)緩糖(tang)(tang)(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)并(bing)發(fa)癥的發(fa)生發(fa)展。

3、藥物治療

藥物(wu)治療分為口服降糖(tang)藥和(he)胰島(dao)素注射(she)兩種。患者具體使(shi)用何種藥物(wu)，需醫生根據(ju)血糖(tang)情(qing)況(kuang)、經(jing)濟(ji)狀況(kuang)、自身(shen)體質等(deng)多(duo)方面考慮，不要亂用藥，結果(guo)延誤病情(qing)的最(zui)佳治療時機。

血糖一升(sheng)高，就極易引發多種疾(ji)病發生，糖尿病就是其中(zhong)最典型(xing)的(de)慢性疾(ji)病，也是導致患者(zhe)致殘、致死的(de)重要原(yuan)因，MaiGoo小編(bian)提醒(xing)您如(ru)果出(chu)現高血糖的(de)癥狀，要及時(shi)采(cai)用(yong)好的(de)方法來治療，不能耽誤病情，避免并發癥傷害到您的(de)身體。

三、血糖高吃什么好

1、葛根

葛根中含(han)有的(de)洗(xi)胰清糖素可(ke)(ke)以將糖尿病患(huan)者血(xue)液中多(duo)余(yu)積累的(de)糖分分解成微粒子，使(shi)其(qi)滲入到(dao)身體的(de)細胞內轉換成能量被人所使(shi)用。因此葛根可(ke)(ke)恢復糖尿病患(huan)者自身的(de)化(hua)糖功能，是非常好的(de)降(jiang)血(xue)糖食品。

2、山藥

山(shan)(shan)藥中(zhong)含有山(shan)(shan)藥黏液蛋白，具有一定的降血糖作用。同時山(shan)(shan)藥還有預(yu)防心血管疾(ji)病(bing)，滋腎益精，健(jian)脾養胃的功效(xiao)，對健(jian)康是非常有益的。

3、黃精

相關研究表明，黃精(jing)中含有(you)的(de)黃精(jing)多糖(tang)具有(you)一(yi)定的(de)降血糖(tang)、降血脂的(de)功效。也有(you)實(shi)驗(yan)顯(xian)示黃精(jing)多糖(tang)能降低糖(tang)尿病模型小鼠的(de)血糖(tang)水平，使(shi)糖(tang)尿病小白鼠體(ti)內(nei)胰島(dao)素水平提高。因此，黃精(jing)是一(yi)種(zhong)非(fei)常(chang)適(shi)宜糖(tang)尿病患(huan)者食用的(de)健(jian)康食品。

4、中藥茶

平時血糖高的患(huan)者(zhe)也可以喝一些能(neng)夠(gou)有降(jiang)糖作用(yong)的中藥茶(cha)，就比如綠蘿花茶(cha)、苦丁茶(cha)、桑葉茶(cha)、苦蕎茶(cha)、烏(wu)龍茶(cha)等，喝茶(cha)不僅能(neng)起(qi)到(dao)降(jiang)脂減肥的作用(yong)，又能(neng)夠(gou)對起(qi)到(dao)降(jiang)糖作用(yong)。

5、石榴

對于血(xue)糖偏高(gao)的人，石榴也(ye)是一(yi)種比較好的水果(guo)。中醫理論認(ren)為，石榴味甘酸澀(se)，性溫，歸(gui)肺、大(da)腸經，具(ju)有(you)生津(jin)止渴、殺(sha)蟲之(zhi)功效，用于咽燥口渴顯著之(zhi)高(gao)血(xue)糖兼有(you)蟲積之(zhi)患。食用味道酸甜的石榴，對于血(xue)糖高(gao)患者有(you)一(yi)定的益處。

6、南瓜

南(nan)瓜甘溫無毒，有(you)(you)補中(zhong)益氣功效。南(nan)瓜含(han)(han)有(you)(you)能抑制葡萄糖吸(xi)收(shou)的(de)果糖，能與人(ren)體(ti)內多余的(de)膽(dan)固醇(chun)結(jie)合，有(you)(you)防止(zhi)膽(dan)固醇(chun)過高，預防動脈硬化的(de)功效。現代醫學研究表明(ming)，南(nan)瓜中(zhong)還(huan)含(han)(han)有(you)(you)腺嘌呤(ling)、戊聚糖、甘露醇(chun)等(deng)許多對人(ren)體(ti)有(you)(you)益的(de)物質，并有(you)(you)促(cu)進(jin)胰島素分泌(mi)的(de)作用。糖尿(niao)病患者每天煮食南(nan)瓜100克，對改善癥狀(zhuang)有(you)(you)良效。

7、苦瓜

苦瓜性味苦寒(han)，肉(rou)質柔(rou)嫩，富含(han)多種營養成(cheng)分(fen)，尤其是維生(sheng)素C的(de)含(han)量高(gao)居各種瓜類之(zhi)(zhi)首。藥(yao)理(li)研究發現，苦瓜中所含(han)的(de)苦瓜皂苷，有(you)(you)非常(chang)明顯的(de)降血(xue)糖(tang)作用(yong)，不(bu)僅(jin)有(you)(you)類似胰島素樣作用(yong)(故有(you)(you)植物胰島素之(zhi)(zhi)稱(cheng))，而且還有(you)(you)刺激胰島素釋放的(de)功能。