一、血糖高的癥狀有哪些

1、煩躁、心悸、失眠

高血糖(tang)患者性情(qing)多(duo)較急躁、遇(yu)事敏感，易激動(dong)。另外心悸、失(shi)(shi)眠也(ye)較常見(jian)，失(shi)(shi)眠多(duo)為(wei)入(ru)睡困難或早醒、睡眠不實、多(duo)夢(meng)、易驚醒等。這主要是因為(wei)大腦皮層功能(neng)紊(wen)亂及植物神經功能(neng)失(shi)(shi)調。

2、身體疲勞無力

對(dui)于正常人來講一(yi)般不(bu)(bu)(bu)會(hui)出現身體沒有力(li)氣的感(gan)覺(jue)，但是(shi)得上這個病(bing)的人就不(bu)(bu)(bu)一(yi)樣了，例(li)如整天(tian)感(gan)覺(jue)身體很會(hui)疲勞厭倦，整天(tian)提(ti)不(bu)(bu)(bu)起(qi)精(jing)神(shen)來，什么事都(dou)懶(lan)得做，有時下半身、腰(yao)膝、兩(liang)個小腿特別無(wu)力(li)，連走路(lu)、爬樓梯(ti)都(dou)有氣無(wu)力(li)。這也是(shi)高血糖的癥狀表現。

3、多尿、多飲

如果人體血糖升高(gao)，那么會引起(qi)尿糖增多(duo)(duo)，可引發滲(shen)(shen)透性利尿，從(cong)而(er)引起(qi)多(duo)(duo)尿的(de)(de)(de)癥狀(zhuang)。另外(wai)血糖的(de)(de)(de)升高(gao)，會使體內(nei)大量(liang)水(shui)分(fen)丟失，血滲(shen)(shen)透壓也會相應(ying)升高(gao)，高(gao)血滲(shen)(shen)可刺激(ji)下丘腦的(de)(de)(de)口渴中樞，從(cong)而(er)引起(qi)口渴、多(duo)(duo)飲的(de)(de)(de)癥狀(zhuang)。

4、饑餓增加食量

其實這(zhe)個病中比較明顯的特(te)點就是(shi)(shi)容(rong)易感到饑餓，這(zhe)主要是(shi)(shi)由于病人們因體內糖分隨小便排出(chu)，所以經常有(you)腹餓的感覺，形成食(shi)欲亢進，食(shi)量增多(duo)，有(you)一些人雖然(ran)飯量不大(da)，但其他副(fu)食(shi)品點心很會吃(chi)，而(er)且(qie)有(you)特(te)別愛食(shi)甜的習慣，這(zhe)些都是(shi)(shi)屬(shu)于高血糖的癥(zheng)狀表(biao)現。

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二、如何治療高血糖

1、適當運動、合理飲食

每位患者(zhe)都知道適當運動(dong)和飲(yin)食(shi)(shi)控制，但是大部分糖(tang)尿病患者(zhe)都不(bu)能(neng)準確(que)掌握(wo)自己的運動(dong)量(liang)和飲(yin)食(shi)(shi)熱量(liang)規范，并且很難堅持下來(lai)，需要(yao)家(jia)人或(huo)朋友的監督。

2、做好血糖監測

因(yin)為血(xue)糖(tang)(tang)監測有利于糖(tang)(tang)尿病控制，尤(you)其餐后(hou)2小時(shi)(shi)血(xue)糖(tang)(tang)，而且血(xue)糖(tang)(tang)較尿糖(tang)(tang)測試更準確。尿糖(tang)(tang)檢測影(ying)響(xiang)因(yin)較多，誤差大(da)，不如血(xue)糖(tang)(tang)精確，而且對低(di)血(xue)糖(tang)(tang)無(wu)任何價值(zhi)。認真記錄(lu)下日常的(de)(de)血(xue)糖(tang)(tang)值(zhi)的(de)(de)變化情況，可以更簡(jian)捷地防(fang)止血(xue)糖(tang)(tang)過高(gao)、過低(di)，有助于制定最(zui)佳治(zhi)療指標，及(ji)時(shi)(shi)調整治(zhi)療程序(xu)，從而控制空腹及(ji)餐后(hou)血(xue)糖(tang)(tang)達標，減少、減緩糖(tang)(tang)尿病并發癥的(de)(de)發生發展(zhan)。

3、藥物治療

藥(yao)物治療(liao)分為(wei)口服(fu)降(jiang)糖藥(yao)和胰(yi)島素注射兩種。患(huan)者具體(ti)使用何(he)種藥(yao)物，需(xu)醫(yi)生根據(ju)血糖情(qing)況、經濟狀況、自身體(ti)質等(deng)多方(fang)面考慮，不(bu)要亂用藥(yao)，結(jie)果延誤病(bing)情(qing)的最佳治療(liao)時機。

血糖(tang)一升高，就極易引發(fa)多(duo)種疾病發(fa)生，糖(tang)尿病就是其中(zhong)最典(dian)型的(de)慢性(xing)疾病，也(ye)是導(dao)致(zhi)患(huan)者致(zhi)殘(can)、致(zhi)死的(de)重要(yao)原因，MaiGoo小編(bian)提醒您如果出現高血糖(tang)的(de)癥狀，要(yao)及時采用好的(de)方法來(lai)治療，不能耽誤病情(qing)，避(bi)免并發(fa)癥傷害到您的(de)身體。

三、血糖高吃什么好

1、葛根

葛(ge)根中(zhong)含有的(de)洗胰清糖(tang)素可(ke)以將糖(tang)尿病(bing)患者血(xue)液中(zhong)多余積累(lei)的(de)糖(tang)分(fen)分(fen)解成微(wei)粒子，使(shi)其滲入(ru)到身(shen)體的(de)細胞內轉換成能(neng)量被人所使(shi)用。因此葛(ge)根可(ke)恢復糖(tang)尿病(bing)患者自身(shen)的(de)化糖(tang)功能(neng)，是非常(chang)好的(de)降血(xue)糖(tang)食品(pin)。

2、山藥

山(shan)藥(yao)中含有山(shan)藥(yao)黏液蛋白，具(ju)有一定(ding)的(de)降血(xue)糖作用。同(tong)時(shi)山(shan)藥(yao)還有預防(fang)心血(xue)管疾病，滋腎益精(jing)，健(jian)脾(pi)養(yang)胃的(de)功(gong)效，對健(jian)康是非常有益的(de)。

3、黃精

相關研究表明，黃精中含有(you)的(de)黃精多糖(tang)具有(you)一(yi)(yi)定(ding)的(de)降血糖(tang)、降血脂的(de)功(gong)效。也有(you)實(shi)驗顯示黃精多糖(tang)能降低糖(tang)尿病(bing)模型小鼠的(de)血糖(tang)水平，使糖(tang)尿病(bing)小白(bai)鼠體內(nei)胰(yi)島(dao)素水平提高(gao)。因(yin)此，黃精是一(yi)(yi)種非常適宜糖(tang)尿病(bing)患者食用(yong)的(de)健康食品(pin)。

4、中藥茶

平時血糖(tang)高的(de)(de)患者也可以喝一些能夠有降糖(tang)作用的(de)(de)中藥茶(cha)(cha)，就比如(ru)綠蘿花茶(cha)(cha)、苦丁茶(cha)(cha)、桑葉茶(cha)(cha)、苦蕎茶(cha)(cha)、烏龍茶(cha)(cha)等，喝茶(cha)(cha)不僅能起到降脂減肥(fei)的(de)(de)作用，又能夠對起到降糖(tang)作用。

5、石榴

對于血(xue)糖(tang)偏高的人(ren)，石(shi)(shi)榴(liu)(liu)也(ye)是(shi)一種比較好的水(shui)果。中(zhong)醫理論認為，石(shi)(shi)榴(liu)(liu)味甘(gan)酸(suan)澀，性溫(wen)，歸肺、大腸經(jing)，具有生(sheng)津止渴、殺蟲之(zhi)功效，用(yong)于咽燥口渴顯(xian)著之(zhi)高血(xue)糖(tang)兼有蟲積之(zhi)患(huan)。食用(yong)味道酸(suan)甜的石(shi)(shi)榴(liu)(liu)，對于血(xue)糖(tang)高患(huan)者有一定的益處。

6、南瓜

南(nan)瓜(gua)甘溫無(wu)毒，有(you)補中(zhong)益(yi)氣功(gong)效。南(nan)瓜(gua)含(han)有(you)能抑制葡萄糖(tang)吸(xi)收的(de)果糖(tang)，能與人體(ti)內多余的(de)膽固(gu)醇(chun)(chun)(chun)結合，有(you)防止膽固(gu)醇(chun)(chun)(chun)過高，預防動脈硬化的(de)功(gong)效。現代醫學研究表明，南(nan)瓜(gua)中(zhong)還含(han)有(you)腺(xian)嘌呤(ling)、戊聚糖(tang)、甘露醇(chun)(chun)(chun)等許(xu)多對人體(ti)有(you)益(yi)的(de)物(wu)質，并有(you)促進胰島(dao)素分泌的(de)作用(yong)。糖(tang)尿(niao)病患者每天煮(zhu)食南(nan)瓜(gua)100克，對改(gai)善癥狀有(you)良效。

7、苦瓜

苦(ku)瓜(gua)(gua)性味苦(ku)寒，肉質柔(rou)嫩，富含多種(zhong)營(ying)養(yang)成分，尤其是維生(sheng)素C的含量高(gao)居(ju)各種(zhong)瓜(gua)(gua)類(lei)之(zhi)首。藥理研究發現，苦(ku)瓜(gua)(gua)中(zhong)所含的苦(ku)瓜(gua)(gua)皂苷(gan)，有(you)非(fei)常明顯的降血糖(tang)作用，不僅有(you)類(lei)似胰(yi)島(dao)素樣作用(故有(you)植(zhi)物胰(yi)島(dao)素之(zhi)稱(cheng))，而且(qie)還有(you)刺激胰(yi)島(dao)素釋放(fang)的功能。