一、孕婦血糖低怎么辦

該圖片由注冊用戶"愛寶育兒"提供，版權聲明反饋

孕婦血糖正常值之外的低血糖同樣要引起重視！孕婦低血糖容易出現頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、針刺感、全身乏力、視物模糊等癥狀。嚴重者可能出現神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。孕婦低血糖怎(zen)么辦？來(lai)看幾(ji)招！

1、少吃(chi)(chi)多餐 孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)因為早期孕(yun)(yun)吐現象(xiang)較為明顯(xian)，許多孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)會表現出食欲不振的(de)現象(xiang)，但是不吃(chi)(chi)肯定(ding)不行，那么(me)只有少吃(chi)(chi)多餐才能保(bao)證營養。

2、規律早餐：早餐，可多吃(chi)些牛奶、雞(ji)蛋、肉粥(zhou)、蛋糕、糖水和(he)面條等高(gao)蛋白(bai)、高(gao)脂肪和(he)高(gao)碳水化合(he)物(wu)的食物(wu)。

3、攜帶零食(shi)：有一(yi)(yi)些(xie)媽(ma)媽(ma)方便(bian)的話，可(ke)以隨身(shen)攜帶一(yi)(yi)些(xie)小零食(shi)、糖水和水果等方便(bian)食(shi)品，以便(bian)一(yi)(yi)旦出現(xian)上述低血(xue)糖癥(zheng)狀(zhuang)時立即(ji)進(jin)食(shi)，使頭暈(yun)等低血(xue)糖癥(zheng)狀(zhuang)得以及(ji)時緩解。

4、蘇打餅干：而(er)孕吐反應過(guo)于(yu)嚴重(zhong)者，可以(yi)吃一點(dian)蘇打(da)餅干補充能量。

二、孕婦血糖高怎么辦

準(zhun)媽媽血(xue)糖(tang)(tang)超(chao)標(biao)現(xian)象并不奇怪，但肯定對孕(yun)婦(fu)和胎兒有影響。孕(yun)婦(fu)的血(xue)糖(tang)(tang)過高，會給胎兒帶來很(hen)不利(li)的影響。這(zhe)種影響是多方面的，例如宮(gong)內營(ying)養失(shi)調、胎兒致(zhi)畸、巨(ju)大胎兒等。那么，孕(yun)婦(fu)高血(xue)糖(tang)(tang)該怎么辦(ban)？

1、第一次檢測(ce)出血糖(tang)超標之后要(yao)在(zai)醫生(sheng)的建議(yi)下控制飲食(shi)(shi)，很多準(zhun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)到后期(qi)體重增(zeng)長過快，就容易造成孕期(qi)肥(fei)胖，孕期(qi)肥(fei)胖自然會(hui)導致血糖(tang)超標，請(qing)醫生(sheng)幫忙安排合理的孕期(qi)食(shi)(shi)譜，嚴格(ge)按(an)照(zhao)孕期(qi)的食(shi)(shi)譜來飲食(shi)(shi)。

2、采取少食(shi)多餐的(de)原則，膳食(shi)治療的(de)原則是(shi)：孕婦不減肥(fei)；按體(ti)型(xing)調整食(shi)物(wu)結構比例及熱量；少食(shi)多餐，最好(hao)分(fen)3大(da)餐，3小餐；少吃糖分(fen)高的(de)水果。

3、除了水果之外(wai)其他的(de)(de)甜(tian)食(shi)也(ye)要(yao)暫時停(ting)一(yi)下，大多數女性都愛吃甜(tian)食(shi)，巧克力、威化、餅(bing)(bing)干(gan)等等這些小零食(shi)也(ye)是(shi)孕期準(zhun)媽(ma)媽(ma)們非(fei)常喜歡(huan)的(de)(de)，但是(shi)為了自(zi)身的(de)(de)健康(kang)和寶寶的(de)(de)健康(kang)應該控(kong)制(zhi)一(yi)下自(zi)己的(de)(de)欲望。如果準(zhun)媽(ma)媽(ma)覺(jue)得餓了想吃點東西，可(ke)以選擇無糖餅(bing)(bing)干(gan)或者是(shi)無糖豆漿等等。

4、另(ling)外還要定(ding)期(qi)復查，一直到(dao)指標下(xia)降順利生產之后才可以安心。

三、孕婦血糖正常值是多少

孕婦空腹血糖正常值

對于一般人(ren)來講空腹血糖(tang)正(zheng)常(chang)值保持在3.9~6.1mmol/L范圍即可，但因孕婦特(te)殊性將血糖(tang)正(zheng)常(chang)值控(kong)制較為嚴格，規定(ding)孕婦空腹血糖(tang)正(zheng)常(chang)值為3.1-5.6mmol/L。

孕婦餐后血糖正常值

1、孕婦餐后1小時血(xue)糖正常(chang)值：

餐(can)后(hou)1小(xiao)時血糖(tang)值一般用于檢測孕婦(fu)糖(tang)尿病檢測中，權威數(shu)據表(biao)明孕婦(fu)餐(can)后(hou)1小(xiao)時正常血糖(tang)值不(bu)得超過10.0mmol/L；

2、孕婦餐后2小(xiao)時血糖正常(chang)值：

餐后正(zheng)常血糖值一般規定不得(de)超(chao)過(guo)11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時正(zheng)常血糖值規定不得(de)超(chao)過(guo)8.5mmol/L。

四、孕婦如何保持血糖正常值

近年(nian)來，孕(yun)婦已經成為(wei)糖(tang)尿病危害的(de)(de)主(zhu)要(yao)目標，所以如何預防高血糖(tang)是孕(yun)婦在(zai)生(sheng)活中要(yao)積(ji)極掌握的(de)(de)。那孕(yun)婦需要(yao)防止高血糖(tang)的(de)(de)發(fa)生(sheng)、保持血糖(tang)正常值，在(zai)孕(yun)期應該怎么做呢？

孕(yun)(yun)婦血(xue)糖高多是(shi)由于飲食不當引起的(de)。為了能讓自己(ji)補充(chong)足夠(gou)的(de)營(ying)養(yang)，保證自己(ji)和胎兒的(de)身體(ti)需求，準(zhun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們總是(shi)會在(zai)孕(yun)(yun)期吃很多不同營(ying)養(yang)的(de)食物(wu)，不過，補身過度就會出(chu)現血(xue)糖高的(de)問題啦！

所以，首先要控(kong)制飲食，少吃(chi)(chi)多(duo)餐，吃(chi)(chi)飯要細(xi)嚼慢咽，注意不(bu)(bu)暴飲暴食，生(sheng)活(huo)有規控(kong)制水果，盡可能不(bu)(bu)在(zai)短時間(jian)內吃(chi)(chi)含葡萄糖、蔗(zhe)糖量(liang)大(da)的(de)食品，多(duo)吃(chi)(chi)蔬菜、雜糧、豆類。

孕婦要(yao)在(zai)醫(yi)護人員和營養師的指示(shi)下(xia)進食，在(zai)平(ping)時要(yao)控(kong)制好血糖，還要(yao)經常到(dao)醫(yi)院檢查血糖值。多攝取水份也是預防(fang)高血糖的好方法，遇到(dao)意外情(qing)況立(li)即就(jiu)醫(yi)。