一、孕婦血糖低怎么辦

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孕婦血糖正常值之外的低血糖同樣要引起重視！孕婦低血糖容易出現頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、針刺感、全身乏力、視物模糊等癥狀。嚴重者可能出現神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。孕婦低血糖怎么(me)辦？來(lai)看(kan)幾招！

1、少吃多(duo)餐(can) 孕(yun)婦(fu)因為早期孕(yun)吐現(xian)象(xiang)較(jiao)為明顯，許(xu)多(duo)孕(yun)婦(fu)會表現(xian)出食欲(yu)不(bu)振的(de)現(xian)象(xiang)，但是不(bu)吃肯定不(bu)行(xing)，那么(me)只有少吃多(duo)餐(can)才能保證營養(yang)。

2、規律早餐：早餐，可多吃些牛奶、雞(ji)蛋(dan)、肉粥、蛋(dan)糕(gao)、糖(tang)水(shui)和面條等高蛋(dan)白、高脂肪和高碳水(shui)化合物(wu)的(de)食物(wu)。

3、攜帶零(ling)食：有一些(xie)媽媽方便(bian)的話，可以隨身(shen)攜帶一些(xie)小零(ling)食、糖水和水果等方便(bian)食品，以便(bian)一旦出現上(shang)述低血糖癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)時立即(ji)進食，使頭(tou)暈等低血糖癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)得以及時緩解。

4、蘇打餅干：而孕吐反(fan)應過于嚴重者(zhe)，可以(yi)吃一點蘇打餅干補充能量。

二、孕婦血糖高怎么辦

準媽媽血糖超標現象并(bing)不(bu)奇怪，但肯定對(dui)孕婦和胎兒有影(ying)響。孕婦的(de)血糖過高(gao)，會(hui)給(gei)胎兒帶來很(hen)不(bu)利的(de)影(ying)響。這種(zhong)影(ying)響是多方(fang)面的(de)，例如(ru)宮(gong)內營養失調、胎兒致畸、巨(ju)大胎兒等。那么，孕婦高(gao)血糖該怎(zen)么辦？

1、第(di)一次檢(jian)測出血糖超標(biao)之后要(yao)在醫生的建(jian)議下控制飲食(shi)，很多準(zhun)媽媽到后期(qi)(qi)體重(zhong)增長過快，就(jiu)容易造成孕(yun)期(qi)(qi)肥(fei)胖(pang)，孕(yun)期(qi)(qi)肥(fei)胖(pang)自然會導致血糖超標(biao)，請醫生幫(bang)忙安排合(he)理的孕(yun)期(qi)(qi)食(shi)譜(pu)，嚴格按照孕(yun)期(qi)(qi)的食(shi)譜(pu)來飲食(shi)。

2、采(cai)取(qu)少(shao)食(shi)多餐的原則，膳食(shi)治療的原則是：孕婦(fu)不減(jian)肥；按體型(xing)調整食(shi)物結構比例及熱量；少(shao)食(shi)多餐，最(zui)好分3大餐，3小餐；少(shao)吃糖分高(gao)的水果。

3、除了(le)水果之外其他的(de)(de)(de)甜(tian)食(shi)也要(yao)暫時(shi)停一(yi)下，大多數女性都愛吃甜(tian)食(shi)，巧克力、威化、餅干等(deng)等(deng)這些小零食(shi)也是(shi)孕期準媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)們非常(chang)喜歡的(de)(de)(de)，但是(shi)為了(le)自身(shen)的(de)(de)(de)健(jian)康和寶寶的(de)(de)(de)健(jian)康應(ying)該控制一(yi)下自己的(de)(de)(de)欲望。如(ru)果準媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)覺(jue)得(de)餓了(le)想吃點東西，可以選(xuan)擇(ze)無(wu)糖餅干或(huo)者(zhe)是(shi)無(wu)糖豆漿等(deng)等(deng)。

4、另外還要(yao)定期復(fu)查，一直到指標(biao)下降順(shun)利生產之后才可以(yi)安心(xin)。

三、孕婦血糖正常值是多少

孕婦空腹血糖正常值

對于一般人來講空腹血(xue)(xue)糖正常(chang)(chang)值(zhi)保(bao)持在3.9~6.1mmol/L范圍即可(ke)，但因孕婦特殊(shu)性將血(xue)(xue)糖正常(chang)(chang)值(zhi)控制(zhi)較為(wei)嚴格，規定孕婦空腹血(xue)(xue)糖正常(chang)(chang)值(zhi)為(wei)3.1-5.6mmol/L。

孕婦餐后血糖正常值

1、孕婦餐(can)后1小時血(xue)糖(tang)正常值：

餐(can)后(hou)1小時血(xue)糖(tang)(tang)值一般用于檢測(ce)孕婦(fu)糖(tang)(tang)尿病檢測(ce)中，權威數據表(biao)明孕婦(fu)餐(can)后(hou)1小時正常血(xue)糖(tang)(tang)值不得超過10.0mmol/L；

2、孕婦餐后2小時(shi)血糖正常值：

餐后正常(chang)血糖(tang)值一般規定(ding)不得超過11.1mmol/L，而孕婦(fu)餐后2小(xiao)時正常(chang)血糖(tang)值規定(ding)不得超過8.5mmol/L。

四、孕婦如何保持血糖正常值

近年來，孕婦已經成(cheng)為(wei)糖(tang)尿病危害(hai)的(de)主要目標(biao)，所以如何預防(fang)高(gao)(gao)血(xue)糖(tang)是孕婦在(zai)生活中要積極掌握的(de)。那孕婦需要防(fang)止高(gao)(gao)血(xue)糖(tang)的(de)發生、保持(chi)血(xue)糖(tang)正常值，在(zai)孕期應該怎(zen)么做(zuo)呢？

孕(yun)(yun)婦(fu)血糖高多(duo)是由于飲食(shi)不當引起(qi)的(de)(de)。為了能讓自己補充足夠(gou)的(de)(de)營養(yang)，保證自己和胎兒的(de)(de)身(shen)(shen)體需(xu)求，準媽媽們(men)總是會在孕(yun)(yun)期吃很多(duo)不同營養(yang)的(de)(de)食(shi)物，不過，補身(shen)(shen)過度就會出現血糖高的(de)(de)問題(ti)啦！

所(suo)以，首先要(yao)控(kong)(kong)制飲(yin)食(shi)，少吃(chi)多餐(can)，吃(chi)飯要(yao)細嚼(jiao)慢咽，注意不暴飲(yin)暴食(shi)，生活有規控(kong)(kong)制水果，盡可能不在短時間(jian)內吃(chi)含葡萄糖(tang)、蔗糖(tang)量(liang)大的食(shi)品，多吃(chi)蔬菜、雜糧、豆類。

孕婦(fu)要(yao)在醫(yi)護人員和營養師的(de)指示下進(jin)食，在平時要(yao)控(kong)制(zhi)好血糖，還要(yao)經常到醫(yi)院檢查血糖值(zhi)。多攝取水份也是預防高血糖的(de)好方法，遇到意外情況立即就醫(yi)。