一、孕婦血糖低怎么辦

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孕婦血糖正常值之外的低血糖同樣要引起重視！孕婦低血糖容易出現頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、針刺感、全身乏力、視物模糊等癥狀。嚴重者可能出現神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。孕婦低血糖怎么辦？來看幾招！

1、少吃多餐 孕(yun)婦因為(wei)早期孕(yun)吐現(xian)象較為(wei)明顯(xian)，許多孕(yun)婦會表(biao)現(xian)出(chu)食欲不(bu)振的(de)現(xian)象，但是(shi)不(bu)吃肯定不(bu)行，那(nei)么(me)只有(you)少吃多餐才能(neng)保證營(ying)養(yang)。

2、規律早(zao)餐(can)：早(zao)餐(can)，可多吃些牛(niu)奶(nai)、雞(ji)蛋(dan)、肉粥、蛋(dan)糕、糖水和(he)面條等(deng)高(gao)(gao)蛋(dan)白、高(gao)(gao)脂肪和(he)高(gao)(gao)碳水化合(he)物的食物。

3、攜帶零食：有一些媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)方便(bian)的話(hua)，可以(yi)隨身攜帶一些小零食、糖(tang)水(shui)和水(shui)果(guo)等方便(bian)食品，以(yi)便(bian)一旦出現上述低(di)血(xue)糖(tang)癥(zheng)狀時立即進食，使(shi)頭暈等低(di)血(xue)糖(tang)癥(zheng)狀得(de)以(yi)及時緩解(jie)。

4、蘇打餅干：而孕吐反應過于嚴重者，可以吃一(yi)點(dian)蘇(su)打餅干補(bu)充能量。

二、孕婦血糖高怎么辦

準媽(ma)媽(ma)血(xue)糖超標現象并不奇(qi)怪，但肯定(ding)對(dui)孕(yun)婦(fu)和(he)胎兒有影響(xiang)。孕(yun)婦(fu)的血(xue)糖過高(gao)，會(hui)給胎兒帶(dai)來很不利的影響(xiang)。這種(zhong)影響(xiang)是多方面的，例如宮內(nei)營養失(shi)調、胎兒致畸、巨(ju)大(da)胎兒等。那么，孕(yun)婦(fu)高(gao)血(xue)糖該怎么辦？

1、第一(yi)次檢(jian)測出血糖超標之后(hou)要在醫(yi)生的建(jian)議下(xia)控制飲食(shi)，很多準媽(ma)媽(ma)到后(hou)期體重增長過快，就(jiu)容易造成孕(yun)期肥胖，孕(yun)期肥胖自(zi)然會導致(zhi)血糖超標，請醫(yi)生幫忙安(an)排合(he)理的孕(yun)期食(shi)譜(pu)，嚴格(ge)按照孕(yun)期的食(shi)譜(pu)來飲食(shi)。

2、采取少食(shi)多(duo)餐的原則(ze)，膳食(shi)治(zhi)療的原則(ze)是：孕婦不減(jian)肥；按(an)體型(xing)調(diao)整食(shi)物結構(gou)比例及(ji)熱量(liang)；少食(shi)多(duo)餐，最好分(fen)3大餐，3小餐；少吃糖分(fen)高的水果。

3、除了水果(guo)之外其他(ta)的(de)甜食(shi)(shi)也要暫時停一下，大多(duo)數女性都愛吃甜食(shi)(shi)，巧(qiao)克力、威化、餅干等(deng)等(deng)這些小零食(shi)(shi)也是孕期準(zhun)(zhun)媽媽們(men)非常喜歡(huan)的(de)，但是為了自(zi)身的(de)健(jian)(jian)康(kang)和寶寶的(de)健(jian)(jian)康(kang)應該控(kong)制一下自(zi)己(ji)的(de)欲(yu)望。如果(guo)準(zhun)(zhun)媽媽覺得餓了想吃點東西，可以(yi)選擇無(wu)糖餅干或者是無(wu)糖豆漿等(deng)等(deng)。

4、另(ling)外還(huan)要定期(qi)復查，一直到指標下降順利(li)生(sheng)產之后(hou)才可以安(an)心。

三、孕婦血糖正常值是多少

孕婦空腹血糖正常值

對于一(yi)般(ban)人來講空腹血(xue)糖正(zheng)(zheng)常值(zhi)(zhi)保持在(zai)3.9~6.1mmol/L范圍即可(ke)，但因孕(yun)婦特殊性將血(xue)糖正(zheng)(zheng)常值(zhi)(zhi)控制(zhi)較為嚴(yan)格(ge)，規(gui)定孕(yun)婦空腹血(xue)糖正(zheng)(zheng)常值(zhi)(zhi)為3.1-5.6mmol/L。

孕婦餐后血糖正常值

1、孕婦餐后1小時血糖正(zheng)常值：

餐(can)(can)后(hou)1小(xiao)時血糖值一般用于檢測孕婦(fu)糖尿病檢測中(zhong)，權威數據(ju)表明孕婦(fu)餐(can)(can)后(hou)1小(xiao)時正常血糖值不(bu)得(de)超過10.0mmol/L；

2、孕婦餐后2小時(shi)血糖正常值：

餐后(hou)正常血(xue)糖值一般規定(ding)不得超過11.1mmol/L，而孕(yun)婦(fu)餐后(hou)2小時正常血(xue)糖值規定(ding)不得超過8.5mmol/L。

四、孕婦如何保持血糖正常值

近年來(lai)，孕(yun)婦已經成為糖(tang)(tang)尿病危害(hai)的(de)主要目標，所以如何預防高血(xue)糖(tang)(tang)是孕(yun)婦在(zai)生(sheng)活中要積極掌握的(de)。那孕(yun)婦需要防止高血(xue)糖(tang)(tang)的(de)發生(sheng)、保持血(xue)糖(tang)(tang)正常值，在(zai)孕(yun)期應該怎么(me)做呢？

孕婦(fu)血(xue)糖高多是由于飲食(shi)不當引起的。為了能讓自己(ji)補充足夠的營養，保(bao)證自己(ji)和胎兒的身體(ti)需求，準媽(ma)媽(ma)們總是會(hui)(hui)在孕期吃(chi)很多不同營養的食(shi)物，不過，補身過度(du)就會(hui)(hui)出(chu)現血(xue)糖高的問題啦！

所(suo)以，首先要(yao)控制飲食，少吃多餐(can)，吃飯(fan)要(yao)細嚼慢咽，注意不暴(bao)飲暴(bao)食，生活有規控制水果，盡(jin)可能(neng)不在短時間內吃含葡(pu)萄糖、蔗糖量大的食品(pin)，多吃蔬菜、雜(za)糧、豆類。

孕婦要(yao)(yao)在醫(yi)護(hu)人員和營養師(shi)的(de)指示下進食(shi)，在平時要(yao)(yao)控制好血(xue)糖，還要(yao)(yao)經常到醫(yi)院檢查血(xue)糖值。多攝取水(shui)份也是預防高血(xue)糖的(de)好方法，遇到意(yi)外(wai)情(qing)況立即就醫(yi)。