1、取茶(cha)(cha)(cha)葉（紅茶(cha)(cha)(cha)、綠茶(cha)(cha)(cha)、清茶(cha)(cha)(cha)、花茶(cha)(cha)(cha)任選其(qi)一）放入茶(cha)(cha)(cha)缸中；

2、將開水（最好再80度(du)左右(you)）沖入茶缸中，加蓋悶泡5分鐘即成(cheng)；

3、用消毒紗(sha)布蘸(zhan)茶水敷(fu)眼圈周圍皮膚，20分鐘后取下，早晚各(ge)一次(ci)。

如果只是有點輕(qing)微的(de)(de)眼(yan)(yan)皮松(song)(song)弛可以(yi)選(xuan)擇(ze)使用眼(yan)(yan)霜、眼(yan)(yan)膜；適(shi)當(dang)的(de)(de)按(an)(an)摩眼(yan)(yan)皮也能有效的(de)(de)治療(liao)輕(qing)微眼(yan)(yan)皮松(song)(song)弛，按(an)(an)摩的(de)(de)力度(du)不(bu)要太大，否(fou)則會(hui)適(shi)得其(qi)反；如果是嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)上眼(yan)(yan)皮松(song)(song)弛可以(yi)選(xuan)擇(ze)手術的(de)(de)方法。

對先天(tian)(tian)性上(shang)瞼下垂(chui)者(zhe)，以(yi)手術(shu)矯(jiao)(jiao)正(zheng)頗(po)為有效(xiao)，后天(tian)(tian)性上(shang)眼(yan)皮(pi)下垂(chui)者(zhe)則應(ying)(ying)針(zhen)對不(bu)同的致(zhi)病(bing)原因進(jin)行(xing)治療，如(ru)肌(ji)(ji)營(ying)養不(bu)良(liang)，全眼(yan)肌(ji)(ji)麻(ma)痹或提(ti)瞼后出現復視的病(bing)例(li)，不(bu)宜作(zuo)手術(shu)矯(jiao)(jiao)正(zheng)。重癥肌(ji)(ji)無(wu)力(li)性一般不(bu)應(ying)(ying)手術(shu)，如(ru)果只(zhi)局限于眼(yan)瞼，藥物治療效(xiao)果不(bu)理想或不(bu)能接受時則可(ke)以(yi)考慮手術(shu)矯(jiao)(jiao)正(zheng)。