【女(nv)性(xing)基(ji)(ji)礎體(ti)溫(wen)(wen)表(biao)】女(nv)性(xing)基(ji)(ji)礎體(ti)溫(wen)(wen)表(biao)怎(zen)么(me)看 備孕女(nv)性(xing)基(ji)(ji)礎體(ti)溫(wen)(wen)曲線圖(tu)解(jie)析

女性基礎體溫表怎么看

基礎體溫監測已經成為越來越多的備孕女性的(de)(de)(de)(de)一項(xiang)日(ri)常工作，雖然它(ta)不如B超那樣直觀，也沒有排卵試(shi)紙方(fang)(fang)便，但是它(ta)卻是最(zui)經(jing)濟、最(zui)全面的(de)(de)(de)(de)評估你的(de)(de)(de)(de)生殖(zhi)問題與生育機能的(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)式。雖然很多女(nv)性都(dou)在進(jin)行基(ji)礎(chu)體溫(wen)的(de)(de)(de)(de)監(jian)測，但并(bing)不是所有的(de)(de)(de)(de)女(nv)性都(dou)能真實的(de)(de)(de)(de)解(jie)讀自(zi)己的(de)(de)(de)(de)基(ji)礎(chu)體溫(wen)，今天(tian)就全面的(de)(de)(de)(de)告訴你如何發現你的(de)(de)(de)(de)基(ji)礎(chu)體溫(wen)表透露給你的(de)(de)(de)(de)秘密。

1、監測排卵正常與否

很多女性(xing)監測(ce)(ce)基(ji)礎體溫最主(zhu)要的(de)目的(de)是為了監測(ce)(ce)排(pai)卵(luan)(luan)，發現排(pai)卵(luan)(luan)規律。雖然單個月的(de)基(ji)礎體溫測(ce)(ce)量很難用于指導受孕，因為這是一種回顧性(xing)的(de)指標，但連續三個周期以(yi)上(shang)的(de)基(ji)礎體溫測(ce)(ce)量對于了解排(pai)卵(luan)(luan)情況和把(ba)握排(pai)卵(luan)(luan)規律是很有(you)幫助的(de)。那么(me)怎么(me)看出有(you)無排(pai)卵(luan)(luan)和發現排(pai)卵(luan)(luan)日呢？那就結(jie)合(he)圖片一起看吧。

1）有排卵的基礎體溫

在一(yi)個(ge)有排(pai)(pai)卵(luan)的(de)(de)(de)月經周期(qi)中，以排(pai)(pai)卵(luan)日作(zuo)為界限(xian)，前半期(qi)體溫(wen)(wen)(wen)低(di)，后半期(qi)體溫(wen)(wen)(wen)高(gao)，這種高(gao)低(di)的(de)(de)(de)溫(wen)(wen)(wen)差在0.3℃～0.5℃，也就(jiu)是雙相型基(ji)礎(chu)體溫(wen)(wen)(wen)曲(qu)線。雙相體溫(wen)(wen)(wen)，表(biao)示有正(zheng)常(chang)的(de)(de)(de)排(pai)(pai)卵(luan)。在由低(di)溫(wen)(wen)(wen)向高(gao)溫(wen)(wen)(wen)過度的(de)(de)(de)時候(hou)，會(hui)出現一(yi)個(ge)極低(di)溫(wen)(wen)(wen)，這個(ge)極低(di)溫(wen)(wen)(wen)往往就(jiu)是排(pai)(pai)卵(luan)日，因為卵(luan)泡破裂(lie)的(de)(de)(de)時候(hou)，雌(ci)激素會(hui)激烈(lie)下降(jiang)，而雌(ci)激素的(de)(de)(de)下降(jiang)也會(hui)影響到體溫(wen)(wen)(wen)。

2）無排卵的基礎體溫

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如果基礎體溫(wen)沒(mei)有(you)一高一低(di)的(de)雙相體溫(wen)的(de)變化，那么就是(shi)單相體溫(wen)，這(zhe)(zhe)也表示(shi)女性在這(zhe)(zhe)個月經周(zhou)期中(zhong)沒(mei)有(you)排卵，當然如果一直如此，就需要求醫，找出不排卵的(de)原因進行治療了。

2、了解黃體功能

基(ji)礎體溫監(jian)(jian)測(ce)的(de)意(yi)見可不僅在監(jian)(jian)測(ce)排卵，通過基(ji)礎體溫表還可以真(zhen)實地反應你的(de)黃體功能情況(kuang)。

1）黃體功能正常

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如果你的(de)(de)基礎(chu)體溫(wen)，從低溫(wen)爬升到高(gao)(gao)溫(wen)很快，高(gao)(gao)溫(wen)比低溫(wen)高(gao)(gao)出0.3℃~ 0.5℃以上，高(gao)(gao)溫(wen)天(tian)數保(bao)持12天(tian)以上，高(gao)(gao)溫(wen)區的(de)(de)體溫(wen)不是上下激烈波(bo)動，那就(jiu)說明你的(de)(de)黃體功能很正常。

2）黃體功能不足

如(ru)果存(cun)在高溫相不足10天(tian)

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高溫相緩慢上升

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高低溫差小于0.3℃～0.5℃

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基(ji)礎(chu)體溫的變化周期過(guo)短，小于21天，基(ji)礎(chu)體溫雙相(xiang)型，但上升(sheng)緩慢

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以上情況都表示黃體功能不足。黃體功能不足容易造成早孕期流產和停育，備孕女性需要早期治療和干預，而不是在孕后再補黃體酮，因為孕期大量黃體酮可能增加胎(tai)兒畸形的機(ji)率。

3）黃體萎縮不全

如果是(shi)基礎體溫(wen)下降緩(huan)慢，甚至月經期還維持著高(gao)溫(wen)，那么(me)可能是(shi)黃體萎(wei)縮不全(quan)。

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經期基礎體溫不降低，還有可能是(shi)因(yin)為子宮內膜異位癥(zheng)或者是(shi)隱(yin)性妊(ren)娠(shen)。無論哪種都有必要去(qu)醫院檢查(cha)的。

3、預測早孕

通過(guo)基(ji)礎體(ti)溫表還(huan)可(ke)以發現(xian)早(zao)孕，并且對先兆流產做出預示。

1）可能好孕的體溫表

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只要高溫期超過(guo)了15天，就有可能是懷(huai)孕了，如(ru)果(guo)進入20天基本可以(yi)確定懷(huai)孕。

2）先兆流產的體溫

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如果基礎體(ti)溫(wen)的(de)(de)溫(wen)度在孕(yun)早期漸漸下(xia)(xia)降(jiang)和(he)波動，說明(ming)黃體(ti)功(gong)能不足或胎盤功(gong)能不良(liang)，有流產的(de)(de)傾(qing)向。對(dui)于(yu)先兆(zhao)流產，基礎體(ti)溫(wen)首先預告性的(de)(de)下(xia)(xia)降(jiang)往往會早于(yu)陰道見(jian)紅出現(xian)，比(bi)HCG翻(fan)倍(bei)降(jiang)低(di)、孕(yun)酮降(jiang)低(di)出現(xian)的(de)(de)還要早。

每天只要拿出幾分鐘(zhong)測量(liang)，那么一個月下(xia)來，就有了你的基礎體溫(wen)表(biao)，而(er)這個表(biao)格(ge)告訴你的信息(xi)可能會讓你獲益非(fei)淺。

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