【女性基礎(chu)體(ti)溫表(biao)】女性基礎(chu)體(ti)溫表(biao)怎(zen)么看(kan) 備孕(yun)女性基礎(chu)體(ti)溫曲線(xian)圖(tu)解析

女性基礎體溫表怎么看

基礎體溫監測已經成為越來越多的備孕女性的(de)(de)(de)(de)一項日常(chang)工作，雖然它(ta)不如B超那樣直(zhi)觀，也沒有排卵(luan)試(shi)紙方便，但是(shi)它(ta)卻是(shi)最(zui)經濟、最(zui)全面(mian)的(de)(de)(de)(de)評估你的(de)(de)(de)(de)生殖問題與生育機(ji)能(neng)的(de)(de)(de)(de)方式。雖然很多女性(xing)都(dou)在(zai)進行基(ji)礎體(ti)溫(wen)的(de)(de)(de)(de)監測，但并不是(shi)所有的(de)(de)(de)(de)女性(xing)都(dou)能(neng)真實(shi)的(de)(de)(de)(de)解讀自己的(de)(de)(de)(de)基(ji)礎體(ti)溫(wen)，今天就全面(mian)的(de)(de)(de)(de)告訴你如何(he)發現你的(de)(de)(de)(de)基(ji)礎體(ti)溫(wen)表透露(lu)給你的(de)(de)(de)(de)秘密。

1、監測排卵正常與否

很(hen)(hen)多女性監(jian)測(ce)(ce)基礎體(ti)溫(wen)最主要的目的是為了監(jian)測(ce)(ce)排(pai)(pai)卵(luan)(luan)，發現排(pai)(pai)卵(luan)(luan)規律(lv)。雖然單(dan)個月(yue)的基礎體(ti)溫(wen)測(ce)(ce)量(liang)很(hen)(hen)難用于指導受孕，因為這是一(yi)種回顧性的指標，但連(lian)續三(san)個周期以上(shang)的基礎體(ti)溫(wen)測(ce)(ce)量(liang)對(dui)于了解排(pai)(pai)卵(luan)(luan)情況和把握(wo)排(pai)(pai)卵(luan)(luan)規律(lv)是很(hen)(hen)有(you)幫(bang)助(zhu)的。那么怎么看出(chu)有(you)無排(pai)(pai)卵(luan)(luan)和發現排(pai)(pai)卵(luan)(luan)日呢？那就結合圖片一(yi)起看吧(ba)。

1）有排卵的基礎體溫

在(zai)(zai)一個有排(pai)(pai)卵的(de)(de)(de)月經周期中，以排(pai)(pai)卵日作為(wei)(wei)界(jie)限(xian)，前半(ban)期體(ti)溫(wen)(wen)低(di)，后半(ban)期體(ti)溫(wen)(wen)高(gao)，這種(zhong)高(gao)低(di)的(de)(de)(de)溫(wen)(wen)差在(zai)(zai)0.3℃～0.5℃，也(ye)就是(shi)雙(shuang)相型基礎體(ti)溫(wen)(wen)曲線。雙(shuang)相體(ti)溫(wen)(wen)，表示有正常的(de)(de)(de)排(pai)(pai)卵。在(zai)(zai)由低(di)溫(wen)(wen)向高(gao)溫(wen)(wen)過度(du)的(de)(de)(de)時(shi)候，會出(chu)現一個極(ji)低(di)溫(wen)(wen)，這個極(ji)低(di)溫(wen)(wen)往往就是(shi)排(pai)(pai)卵日，因為(wei)(wei)卵泡(pao)破(po)裂(lie)的(de)(de)(de)時(shi)候，雌(ci)激(ji)(ji)素(su)會激(ji)(ji)烈下降(jiang)，而雌(ci)激(ji)(ji)素(su)的(de)(de)(de)下降(jiang)也(ye)會影(ying)響(xiang)到(dao)體(ti)溫(wen)(wen)。

2）無排卵的基礎體溫

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如(ru)果(guo)基礎體(ti)溫(wen)沒有一(yi)高一(yi)低(di)的(de)雙相體(ti)溫(wen)的(de)變化，那么就是單(dan)相體(ti)溫(wen)，這也(ye)表示女性在這個(ge)月經周期中沒有排卵(luan)(luan)，當然如(ru)果(guo)一(yi)直如(ru)此，就需要求醫，找出不排卵(luan)(luan)的(de)原因進行治療了。

2、了解黃體功能

基(ji)礎體溫(wen)監測的意見可不(bu)僅在監測排卵，通過基(ji)礎體溫(wen)表還可以真實地反應你的黃體功(gong)能情(qing)況(kuang)。

1）黃體功能正常

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如果你的(de)基礎體(ti)溫(wen)(wen)，從低溫(wen)(wen)爬升到高溫(wen)(wen)很(hen)快，高溫(wen)(wen)比低溫(wen)(wen)高出0.3℃~ 0.5℃以上，高溫(wen)(wen)天(tian)數保持12天(tian)以上，高溫(wen)(wen)區的(de)體(ti)溫(wen)(wen)不是上下激(ji)烈波(bo)動，那就說明你的(de)黃體(ti)功能(neng)很(hen)正常。

2）黃體功能不足

如果存在高(gao)溫相不足10天

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高溫相緩慢上升

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高低溫差小于(yu)0.3℃～0.5℃

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基礎體(ti)溫(wen)的變化周(zhou)期過短，小于21天，基礎體(ti)溫(wen)雙(shuang)相型，但上(shang)升(sheng)緩慢

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以上情況都表示黃體功能不足。黃體功能不足容易造成早孕期流產和停育，備孕女性需要早期治療和干預，而不是在孕后再補黃體酮，因為孕期大量黃體酮(tong)可(ke)能增加(jia)胎兒畸形的機率。

3）黃體萎縮不全

如(ru)果(guo)是基(ji)礎(chu)體(ti)溫(wen)下降緩慢，甚(shen)至(zhi)月經期(qi)還維持(chi)著高溫(wen)，那么可能是黃體(ti)萎縮不全。

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經(jing)期基礎(chu)體(ti)溫不降低，還有可能是因為子宮內(nei)膜異位癥或者是隱性妊娠(shen)。無論(lun)哪種都(dou)有必要去醫院檢查的。

3、預測早孕

通(tong)過(guo)基(ji)礎體溫表(biao)還可以發現早孕，并且對先兆(zhao)流產(chan)做出預示。

1）可能好孕的體溫表

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只要(yao)高溫期超過了(le)15天，就有(you)可能(neng)是懷孕了(le)，如果進(jin)入20天基本(ben)可以確定懷孕。

2）先兆流產的體溫

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如果基礎體(ti)溫的溫度在(zai)孕早(zao)(zao)期漸(jian)漸(jian)下降和波動，說明黃(huang)體(ti)功(gong)(gong)能不足或胎盤功(gong)(gong)能不良，有流(liu)產的傾向。對于先兆流(liu)產，基礎體(ti)溫首先預告性的下降往往會早(zao)(zao)于陰道見紅出現(xian)，比HCG翻倍降低、孕酮(tong)降低出現(xian)的還要(yao)早(zao)(zao)。

每(mei)天只要拿出幾分鐘測量(liang)，那么一(yi)個(ge)月下(xia)來，就有了你(ni)的(de)基礎體溫表，而(er)這(zhe)個(ge)表格(ge)告訴你(ni)的(de)信息(xi)可能會(hui)讓你(ni)獲益(yi)非(fei)淺。

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