要(yao)去逛街怎么護膚呢？對于逛街來(lai)說最重要(yao)的(de)就是做好補水保濕、控油和防曬(shai)(shai)工作，尤其是炎炎夏(xia)日，皮(pi)膚很容易(yi)出油，暴曬(shai)(shai)還可(ke)能將皮(pi)膚曬(shai)(shai)黑(hei)曬(shai)(shai)傷。

控油補水

控(kong)油(you)(you)是(shi)重要護(hu)膚工作。購(gou)買(mai)清(qing)爽控(kong)油(you)(you)組(zu)合，助你輕松(song)告別油(you)(you)光。油性的皮膚(fu)雖然皮脂分(fen)泌比較多，但也容易出(chu)現(xian)缺水的現(xian)象(xiang)，補充水分(fen)對任(ren)何類型的皮膚(fu)都非(fei)常重要。

要避(bi)免(mian)油分多的乳液，應使用清爽型的乳霜或(huo)乳液，可(ke)以及時(shi)補充水分。抑制(zhi)粉刺形(xing)成，還可(ke)以減少皺(zhou)紋(wen)。再涂上一層含(han)有防曬(shai)配(pei)方的乳液加以保護(hu)，避(bi)免(mian)皮膚曬(shai)黑曬(shai)傷。

防曬要點

1、出門前半小(xiao)時(shi)，涂抹上最適合(he)自己的(de)防曬用品。

2、耳朵(duo)、嘴唇以及眼部周(zhou)圍肌膚，應使用(yong)新式的唇膏型設計的防曬產品，這(zhe)樣涂(tu)抹時更(geng)容易控(kong)制。

3、除了防曬霜，最好(hao)還要用隔(ge)離霜，因為它(ta)不但能(neng)對紫(zi)外線起到隔(ge)離作用，還能(neng)隔(ge)離彩妝、臟(zang)空氣，保護皮膚。

4、逛街的女士，應(ying)注(zhu)意(yi)面部、背(bei)部和(he)手部的防曬保護。

5、不能過(guo)高估量遮陽(yang)傘和(he)樹陰的(de)防曬(shai)功用，因(yin)為(wei)即使在一般的(de)多云(yun)天氣或陰涼下你也可能被(bei)曬(shai)黑。

6、每(mei)隔(ge)2-3小時補(bu)搽一次防曬品。

7、陽光(guang)強(qiang)烈時，最好(hao)穿深色(se)衣衫，而(er)不(bu)是白色(se)的(de)(de)。白色(se)衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫(zi)外(wai)線，而(er)黑色(se)、紅(hong)色(se)、紫(zi)色(se)的(de)(de)棉質衣服是不(bu)錯的(de)(de)選(xuan)擇。

8、日光暴曬(shai)后，涂(tu)上面霜或日曬(shai)后的(de)(de)身體霜是必要的(de)(de)，這是滋潤肌膚，促使其(qi)再生和(he)使之更柔(rou)軟的(de)(de)重要保證。

防曬霜使用六要素

1、 SPF值(zhi)越高，防曬時(shi)間越長。外出購(gou)物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品(pin)。

2、 SPF值不(bu)能累加。涂兩層(ceng)SPF10的防曬(shai)霜，都(dou)只(zhi)有一(yi)層(ceng)SPF10的保護效(xiao)果。

3、 不可(ke)臨出(chu)門(men)才涂(tu)(tu)防曬(shai)霜。防曬(shai)霜跟一般的護膚用(yong)品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所(suo)以(yi)，出(chu)門(men)前(qian)(qian)10-20分(fen)(fen)鐘應涂(tu)(tu)防曬(shai)霜，而去海灘前(qian)(qian)30分(fen)(fen)鐘就應涂(tu)(tu)好。

4、防曬(shai)霜不能在上妝后使用。

5、涂上防(fang)曬(shai)霜(shuang)并不表明(ming)萬(wan)事大吉。通(tong)常防(fang)曬(shai)霜(shuang)在皮(pi)膚上涂抹量(liang)為(wei)每(mei)平方厘(li)米(mi)2毫克時，才能達到應有的防(fang)曬(shai)效果。

6、油性(xing)(xing)的肌膚(fu)宜(yi)選(xuan)擇(ze)潔力(li)較強的泡沫潔面用(yong)(yong)品(pin)和(he)滲透力(li)較強的水(shui)性(xing)(xing)防(fang)曬用(yong)(yong)品(pin)；干性(xing)(xing)肌膚(fu)宜(yi)選(xuan)擇(ze)乳性(xing)(xing)的潔面用(yong)(yong)品(pin)和(he)霜(shuang)狀的防(fang)曬用(yong)(yong)品(pin)；中性(xing)(xing)皮膚(fu)一般并無嚴格(ge)規(gui)定。

購物歸來 重視曬后修護

要(yao)想保持肌膚(fu)的白皙美(mei)麗，就千(qian)萬不(bu)可(ke)忽視曬后的修護工作(zuo)。所以，你必須馬上為肌膚(fu)降溫，或(huo)使用日曬后的護理保養品(pin)以鎮定肌膚(fu)，或(huo)大量補充水(shui)份，或(huo)拍打(da)收斂(lian)性(xing)化妝水(shui)，甚至直接以冰塊按(an)壓肌膚(fu)。然后再輔用滋潤度高的保濕產品(pin)。

美白小貼士

1、盡量避免(mian)烈日肆(si)虐的中午(wu)時段出門。

2、記得(de)戴帽撐傘穿長袖衣(yi)褲。

3、每天都涂防曬品。

4、每晚(wan)全身抹(mo)些護膚露。

5、冰(bing)鎮暴曬后發(fa)紅灼傷的皮(pi)膚。

6、可用蘆薈敷肌(ji)膚(fu)，鎮(zhen)定又美白。

7、多喝檸檬(meng)水美容效果明顯。

8、多吃(chi)黃瓜、草(cao)莓、西紅柿、桔子協助美白。

9、充足睡眠，保(bao)持肌(ji)膚(fu)柔嫩光潤。

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