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早晨護膚的正確步驟

1、洗臉

首先清潔肌膚十分(fen)重要(yao)，肌膚經過一個(ge)晚(wan)上會分(fen)泌一些油脂，如果不(bu)清潔干凈容易形成粉刺(ci)，同時皮(pi)膚的代(dai)謝廢物也容易令保(bao)養品無法(fa)吸收。

2、化妝水

清(qing)(qing)潔(jie)完(wan)肌(ji)膚(fu)后，可以(yi)使(shi)用(yong)(yong)爽(shuang)膚(fu)水或化(hua)妝水輕拍(pai)面部肌(ji)膚(fu)，進(jin)(jin)行(xing)(xing)點拍(pai)式按摩(mo)2分鐘(zhong)至(zhi)吸收(shou)，這樣可以(yi)有效收(shou)斂毛孔(kong)，也能二次對肌(ji)膚(fu)進(jin)(jin)行(xing)(xing)清(qing)(qing)潔(jie)滋(zi)潤。如果時間允許可以(yi)使(shi)用(yong)(yong)化(hua)妝水濕敷。

對于(yu)敏感(gan)肌膚(fu)可使(shi)用(yong)保濕化妝水(shui)擦臉，將化妝水(shui)噴(pen)灑于(yu)化妝棉上進行(xing)擦拭，注意力度避免用(yong)力過大(da)拉扯肌膚(fu)，然后(hou)進行(xing)清潔洗臉的潔面護(hu)理(li)工作(zuo)。

3、精華乳

接(jie)著如果有(you)必要可(ke)以(yi)使用(yong)精(jing)(jing)華(hua)乳，輕(qing)輕(qing)涂抹在(zai)面部，根(gen)據使用(yong)精(jing)(jing)華(hua)的功效來涂抹，抗老精(jing)(jing)華(hua)可(ke)以(yi)著重(zhong)在(zai)法令(ling)紋等表情細紋明(ming)顯處，而美白(bai)淡斑(ban)(ban)精(jing)(jing)華(hua)則可(ke)以(yi)著重(zhong)涂抹在(zai)顴(quan)骨處和斑(ban)(ban)點明(ming)顯的位置(zhi)。精(jing)(jing)華(hua)涂抹大概3分鐘左右的時間，可(ke)以(yi)令(ling)精(jing)(jing)華(hua)完全被皮膚所吸收。

4、面霜

隨后(hou)使用面(mian)(mian)霜(shuang)在手(shou)(shou)心(xin)溫(wen)熱(re)搓勻，讓面(mian)(mian)霜(shuang)充(chong)滿掌(zhang)心(xin)的柔軟熱(re)度，最后(hou)將手(shou)(shou)掌(zhang)上(shang)的面(mian)(mian)霜(shuang)按壓到臉部，記(ji)得要用掌(zhang)溫(wen)來按摩臉部，幫助面(mian)(mian)霜(shuang)更加均勻地貼合肌膚(fu)，令(ling)皮膚(fu)更加細(xi)致(zhi)柔潤。

5、防曬

最(zui)后(hou)換完(wan)上班的衣(yi)服，再涂(tu)抹一層防(fang)曬隔離(li)霜(shuang)，早上的護膚工作就完(wan)成(cheng)了。整個晨間的護膚加出門準備過程不過20分鐘。

早上護膚小技巧

早(zao)上(shang)醒(xing)來，面(mian)(mian)部如果會(hui)出現浮腫(zhong)，是因(yin)為面(mian)(mian)部組織循環(huan)不暢(chang)，難以代謝水分。此時，你要對面(mian)(mian)部以及其他(ta)浮腫(zhong)部位進(jin)行(xing)按(an)摩。通過按(an)摩可以促進(jin)血(xue)液的循環(huan)，按(an)摩時如果結合面(mian)(mian)霜進(jin)行(xing)，可以加(jia)快新陳代謝。

1、冷毛巾按摩法

把濕毛巾(jin)在(zai)前一(yi)晚就放在(zai)冰(bing)(bing)箱(xiang)內冷藏，早晨用(yong)時將水擰(ning)干(gan)，然后用(yong)冰(bing)(bing)毛巾(jin)包裹全(quan)臉與耳朵，讓血管收縮、收斂(lian)毛孔(kong)，喚醒肌膚。

2、淋巴引流按摩

在涂抹乳(ru)液面霜時加(jia)以按(an)(an)摩(mo)，從下至上輕(qing)輕(qing)劃圈，尤其是油性膚質，一(yi)定要注意力道，避免(mian)刺激皮脂腺分泌，最后以淋巴引流按(an)(an)摩(mo)做結。

3、面部輪廓提升按摩

雙手以握(wo)拳狀，從下巴的位置慢慢按(an)壓提升(sheng)至太陽穴方向(xiang)，這樣可以促進循環，幫助(zhu)浮腫(zhong)的面部快速(su)消腫(zhong)，重(zhong)塑臉部輪廓。