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早晨護膚的正確步驟

1、洗臉

首(shou)先清潔肌膚(fu)十分重(zhong)要，肌膚(fu)經過一個(ge)晚上會分泌一些油脂，如果不清潔干凈容易形成粉刺，同時皮膚(fu)的代謝廢物(wu)也容易令(ling)保養品無法吸收。

2、化妝水

清(qing)潔(jie)完肌(ji)膚(fu)(fu)后，可(ke)以使用爽膚(fu)(fu)水(shui)或化妝水(shui)輕拍(pai)面部(bu)肌(ji)膚(fu)(fu)，進行(xing)點(dian)拍(pai)式按摩2分鐘(zhong)至吸收(shou)，這樣可(ke)以有(you)效收(shou)斂毛孔，也能(neng)二次對(dui)肌(ji)膚(fu)(fu)進行(xing)清(qing)潔(jie)滋(zi)潤。如(ru)果時間允許可(ke)以使用化妝水(shui)濕(shi)敷。

對(dui)于敏感(gan)肌膚可使(shi)用保濕化妝(zhuang)水擦臉(lian)，將化妝(zhuang)水噴灑(sa)于化妝(zhuang)棉上進(jin)行擦拭，注意力度避免用力過大拉扯肌膚，然后(hou)進(jin)行清潔(jie)洗臉(lian)的潔(jie)面護理工作。

3、精華乳

接(jie)著如果有必要(yao)可以使用(yong)精(jing)華(hua)(hua)乳，輕(qing)輕(qing)涂(tu)抹(mo)在(zai)面部，根據(ju)使用(yong)精(jing)華(hua)(hua)的功效來(lai)涂(tu)抹(mo)，抗老精(jing)華(hua)(hua)可以著重在(zai)法令(ling)紋(wen)等表情細紋(wen)明(ming)顯處(chu)，而(er)美白淡斑精(jing)華(hua)(hua)則可以著重涂(tu)抹(mo)在(zai)顴骨處(chu)和斑點明(ming)顯的位置。精(jing)華(hua)(hua)涂(tu)抹(mo)大概3分(fen)鐘(zhong)左右的時間，可以令(ling)精(jing)華(hua)(hua)完(wan)全被(bei)皮(pi)膚所(suo)吸收(shou)。

4、面霜

隨后使用面(mian)霜(shuang)(shuang)在手心溫(wen)熱(re)搓(cuo)勻，讓面(mian)霜(shuang)(shuang)充滿掌心的柔軟熱(re)度，最后將(jiang)手掌上(shang)的面(mian)霜(shuang)(shuang)按壓到臉(lian)部(bu)，記(ji)得要用掌溫(wen)來按摩臉(lian)部(bu)，幫助面(mian)霜(shuang)(shuang)更加均(jun)勻地貼合肌膚，令皮膚更加細致(zhi)柔潤。

5、防曬

最后換完(wan)上(shang)班的(de)衣服，再涂抹一(yi)層防(fang)曬隔離霜，早上(shang)的(de)護膚工作(zuo)就完(wan)成了。整個(ge)晨(chen)間(jian)的(de)護膚加(jia)出門準備過程不過20分鐘。

早上護膚小技巧

早上醒來，面(mian)部如果會出現(xian)浮腫，是因為面(mian)部組織循環不暢，難以(yi)代(dai)謝水分。此時，你要對面(mian)部以(yi)及其他浮腫部位進行(xing)按(an)摩(mo)(mo)。通過按(an)摩(mo)(mo)可以(yi)促進血液(ye)的循環，按(an)摩(mo)(mo)時如果結合面(mian)霜進行(xing)，可以(yi)加快新(xin)陳代(dai)謝。

1、冷毛巾按摩法

把濕毛(mao)巾在前一晚(wan)就放在冰箱內冷藏，早晨用時(shi)將水擰干，然后用冰毛(mao)巾包裹全臉與耳朵，讓(rang)血管收縮、收斂毛(mao)孔(kong)，喚醒肌膚。

2、淋巴引流按摩

在涂(tu)抹乳液面(mian)霜(shuang)時(shi)加以按(an)摩(mo)，從(cong)下至(zhi)上輕輕劃圈，尤其是油性膚質(zhi)，一定要注(zhu)意力道，避(bi)免刺(ci)激皮脂腺分泌，最后以淋巴引(yin)流按(an)摩(mo)做結。

3、面部輪廓提升按摩

雙手以握拳狀(zhuang)，從(cong)下巴的位置慢慢按(an)壓提升至太陽穴(xue)方向，這樣可以促(cu)進循環(huan)，幫助(zhu)浮(fu)腫的面(mian)部快速消腫，重塑臉(lian)部輪廓。